Praktična žena - Da li znate vežbe 5 tibetanaca?

Zvanicna stranica: www.prakticnazena.tv
Copyright:
Zabranjeno svako kopiranje video i/ili audio snimaka i postavljanje na druge kanale!

[@dragicanikolic4513]

Radim Pet Tibetanaca vec 10 godina i extra su vezbe imam 64 godine a osecsm se i izgledam mladje...Natasa Vama i gostima hvala na prezentaciji istih i lep pozdrav iz Zrenjanjina a svima koji jos ne rade te vezbe topla preporuka da krenu sa njima 👏🥰❤️

[@missfromcroatia]

Odlične, radim ih 5 godina, svaki dan poslije ustajanja, natašte. Nakon što se ustabili na 21 ponavljanje, pokazuje rezultate. Samo biti uporan i ne propuštati. Nakon vježbi legnem na prostirku na leđa i dišem duboko, duboki udah na nos, polagani izdah na usta, dok god se ne uspore otkucaji srca. Za žene - nakon nekog vremena, podiže mišiće grudi.

[@CentarMladih]

Вежбе препоручујем да се раде обавезно свког дана.

[@EliteHomeArt]

Vrlo efikasno) Hvala za divan video ! Mislim da svaki covjek ima vremena, 5-15 minuta dnevno. Vjerujte da se covjek osjeca emotivno, sportski, umno, duhovito.....u svakom pogledu divno: Sretno;) Lp Ismet

[@MultiDarkoP]

Nadam se da ova vezba nece biti samo puka gimnastika, vec da ce se otvoriti 6. stepen, stepen koji krunise ovu vezbu koja lici na gimnastiku, ali je daleko uzvisenija. Jer ovo je ipak yoga vezba. Om Ha. ☸️

[@maminsin1000]

vezbe su odlicne....radim ih vec 17 godina. Medjutim, u emisiji nisu pravilno objasnjene i odradjene.....

[@martishalp4469]

Tako je

[@aleksandradojcinovicbertic2967]

A koje su greske???🤷‍♀️ htela bih probati .

[@stojankastanisin514]

Četvrta je pogrešno objašnjena kao i prva.

[@elektrojorga]

А да ли ко од вас зна бар 5 метанија да уради

[@helenak2809]

Ova cura nezna

[@tijana2477]

Ni ti ne znaš kako se piše ne znam

[@aldinbolic8275]

Da samo gleda i sluša ništa kokose digla užas

[@aldinbolic8275]

Ja volim praktičnu ženu

[@snekiuk]

stopala KO'd "dawn dog " Mora da su na podu...odakle na prastima

[@sandrakostic2002]

da, i zadrzis se u pozi kada je zadnja loza gore

[@natasawagner8386]

vredi

[@sannna1203]

dA

[@zelenastarka9181]

Nesto pametno na tv 😊

[@sandranunic4536]

bravo to je bilo odlicno dajem ti 100

[@tz6963]

nje😕

[@ensarelif3731]

psojeteja

[@ensarelif3731]

t z 💩💩💩

[@ensarelif3731]

🎃🎃🎃🎃tisiistakakozelkva

[@petriciapeki4501]

ove vjezbe sam i ja radila,a nisam znala da se zove 5 tibetanaca

[@tanjapavlovicfhe9145]

Petricia Peki e hose tudehQuqrenloentualeha

[@katicarakas4831]

Petricia P

[@lukathecoach2]

prava stvar

[@CentarMladih]

Ана је фантастична.

[@ensarelif3731]

Услужни Центар 21emsi

[@nadamalesevic2413]

veoma lose snimljeno,ton ne prati sliku.

[@lidijamilovanovic3336]

Dace vam svu opremu da li bi ste mogli bolje

[@lejlafazlihodzic3839]

ova cura drzi noge

[@prohdprohd3253]

prvi sammm

[@dragicamartinovic7446]

prohd paroh š

[@darkomarkovic9377]

u 6:10 i 8:08 minutu za nabiti ga voditeljki ubilo se...ona je inace i htjela da se pokaze kako izgleda u toj pozi i ponudi se za

[@subhijazajmovic5258]

pml