Практика для мамы. "Пирамида потребностей".

#осознанноеродительство#АленаСкорик
Подписывайтесь на канал
/ @user-lq6ed7dz5b
Практика для мамы.
Эта практика пригодится вам:
-- если вы такая мама, которая ставит потребности ребенка выше своих собственных;
--если вы склонны к тому чтобы чувствовать себя виноватой в те моменты, когда вы удовлетворяете свои потребности вместо потребностей семьи или ребенка.
Эту практику я впервые услышала от Людмилы Петрановской, немного её доработала, и хочу с вами поделиться.
Это будет конструкция из Лего и называется она "Пирамида потребностей".
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Теперь можно подписаться на рассылку самых актуальных материалов, видео и новостей от меня в Мессенджер по ссылке: m.me/psychologAlenaScorik?ref...
------------------------------------------------------------------------------------------------
Записаться на индивидуальную консультацию: book/psychologAlenaSco...
Facebook: / psychologalenascorik
Instagram: / alena_skorik
Telegram-канал: t.me/AlenaSkorik
KZbin канал с детскими аудиосказками: / @user-wo4kf9gt3c
Записи онлайн лекций здесь:
psychologAle...
#практикадлямамы#пирамидапотребностей#пирамидаресурса#людмилапетрановская#мамаустала#синдромэмоциональноговыгорания#эмоциональноевыгораниемамы#чтоделать#какпомочь#бесплатныйсоветпсихолога#теорияпривязанности#осознанноеродительство

[@user-er9yq5yy4i]

Алена, спасибо Вам! Очень мне близки ваши взгляды☺️с удовольствием смотрю 😍

[@alinaolkhova7810]

Как же это сложно... Вроде и не напрягаешь себя сильно. Бесит постоянный бардак, а он потому, что ещё ни разу после родов не получилось прибрать так, чтоб аж, вах как чисто, а грязь мало того, что накапливается просто так в процессе обычной жизнедеятельности, так ещё и удесятеряется ребенком. Уже живёшь по дурацкому принципу: "липнут пятки к полу- одень носки". Но в большинстве случаев все равно выбор стоит не между : условным мытьём полов и чем-то для себя, а между полами и "мааааааам поиграй со мной". Фух, пишу, и такое раздражение накатывает. Вот сколько ребенок ходит, почти год, столько и тягает меня за собой по квартире , не отпуская ни на минуту. Уже дожилась до того, что использую мультики (ещё один булыжник в мой огород), чтоб помыть посуду