Prapapá - Feijão Turbinado Nutritivo para Bebês

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Receita de um feijão turbinado, nutritivo, enriquecido com vitaminas de legumes e vegetais que vão incrementar a refeição do seu pequeno. A partir dos 8/9 meses. ;)
Patricia Cruz Smith é mãe, nutricionista e uma cozinheira de mão cheia! Com ela, aqui no Prapapá, você vai aprender semanalmente receitas simples e saudáveis para crianças de 0 a 7 anos.
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Esta receita pode ser oferecida a crianças a partir de 8 meses de idade.
Ingredientes:
300g de feijão preto ou carioquinha
3/4 xícara de quinoa
1 colher de sopa de cebola picada
2 tomates picados e sem sementes (se for congelar, não coloque o tomate)
1 xícara de abóbora picada
1 folha de couve lavada e picada
1 folha de louro
1 colher de sopa de óleo de girassol
½ xícara de alho poró picado
1,5l de água
Modo de Fazer:
Pra começar, deixe o feijão de molho de um dia para o outro pra retirar o ácido fítico (veja a dica de como fazer e o porquê: • Prapapá - Dica de Como... ). Coloque o feijão na panela com água o suficiente para cobrir. Acrescente a folha de louro, a quinoa, o alho poró e deixe cozinhar em fogo médio até que os grãos estejam macios, isso demora por volta de 60 minutos. Enquanto feijão cozinha, refogue a cebola, o tomate e a couve no azeite e adicione ao feijão pronto. Por fim, adicione a abóbora e deixe o cozinhar para apurar todos os sabores.

[@gislenedasilvadoamaral1273]

Amo as suas receitas , minha bebê tem 8 meses e mesmo antes , de começar a introdução alimentar vejo os seus vídeos . 😍😍 Muito obrigada pelas receitas , aqui em casa. Sempre faço minha filha come super bem 😍😍

[@gracamartins1808]

Parabens conheci esse canal hj amei essas receitas nutritivas e muito bem elaborada. E de grande valor prepararmos alimentos de verdade para quem amamos tanto como nossos filhos.evitar mos dar alimentos industrializado e nos empenhar mos em preparar os alimentos de forma tao saudavel vale apenas fiz isso com meu filho desde de pequeno e hj e um rapaz adolecente bonito saudavel graças a Deus..... Parabens amei suas orientações....

[@ingridseilerprior9600]

Tambem sou nutricionista e simplesmente adoro seu canal, suas receitas me ajudaram muito na introducao alimentar do meu pequeno, pois nao eh facil ter tanta criatividade rsrs. Parabens!!

+Ingrid Seiler Prior, não é nada fácil! Fico feliz que esteja curtindo! Beijos!

[@linepedvilelinha7332]

Amei o feijão vou fazer para o meu pequeno..aliás aprendi muito com seus videos como congela,como preparar os alimentos e as receitas são práticas ameiiii

+line ped vilelinha, que legal!!!! Fico super feliz! Beijos!

[@JessicaLima-ul3lr]

Parabéns Patrícia suas receitas são incríveis, eu ainda estou grávida mas já estou deixando tudo anotadinho aqui pra quando o bebê estiver na idade de começar a introdução alimentar!❤❤

+Jéssica Lima vai estar craque quando o bebê nascer! Boa hora!!!

[@JessicaLima-ul3lr]

Obrigada ❤❤

[@CanalGospelFernandoCordeiro]

Adoro essa musiquinha ^^

Nós também! 😉

[@carlacaroline4070]

Eu tb 😆😆

[@palomaguimaraes9017]

Minha filha tem 2 aninhos completos ela sempre comeu super bem... e coisas saldáveis, acompanho seu canal desde quando começamos a introdução alimentar dela com 6 meses.. amooo as receitas... Quero fazer esse feijão ... será que fica gostoso com o nosso feijão marronzinho ??

[@palomaguimaraes9017]

feijão carioca costumo usar ...

+Paloma Guimaraes fica sim. Uma delicia!!

[@emilenecrisnunes]

Olá, minha pediatra indicou seu canal para ver as receitas de papinha e confesso que já no primeiro vídeo me encantei com a forma simples que você explica. Gostaria que você também postasse vídeos sobre comida vegetariana/vegana pois no momento somos vegetarianos e nos preparando para ser veganos e confesso que sofro um certo preconceito por não dar carne ao meu filho. Há uma discussão enorme sobre fazer ou não fazer falta para o bebê, mas enfim. Felizmente a nossa pediatra nos apoia e nos orienta sempre, para que possamos dar a melhor alimentação possível para nosso bebê e como eu sempre falo para as pessoas que nos criticam, nós assim como todos os pais, queremos sempre o melhor para ele. Um beijo. Parabéns pelo canal.

Oi Emilene, fic feliz em ver pediatras mais abertos para a questão nutricional. Não sou especialista no assunto. Acredito que com a devida orientação e cuidados é possível abraçar a causa e seguir com saúde.

[@elizapf407]

Adorei esse feijão, vou fazer. Gostaria de alguma sugestão de comidinhas de Páscoa para bebezinhos. Obrigada

+Liz Freitas pode deixar que vamos ter receita especial para a Páscoa sim. Já assinou o canal? Beijos

[@elizapf407]

Sim, assisto a todos os videos, já fiz várias coisinhas pra minha sobrinha. Bjk

[@raphaelaaires2464]

Estava com muita saudade e feijão foi um pedido meu tbm a um tempo a atrás! Obrigada pela receita! bjo

+Raphaela Aires êêê! que bom que você se manifestou aqui! Tomara que vc aproveite a receita, Rapha!

[@luaratrajano9784]

Eu vou fazer é pra família toda! 😂😂😂😂 Hehehehe

+luara Trajano essa é a ideia!

[@rivialana9091]

gostaria que vc fizesse um vídeo com dicas sobre lanches saudaveis e divertidos para o lanche na primeira escola . obrigado e aguardo anciosa!!

+Rivia Lana já temos esse programa!!! Sugestão de lancheira. Coloca na lupa que você vai achar!

[@stellarodrigues8168]

Adorei!!!!

+Stella Rodrigues, oba!!!

[@christianmodoaventura1456]

Amei este video!!!!

[@flavinhatpaixao]

entendi. muito obrigada e parabéns pelos vídeos

+Flávia Paixao. :)

[@charlianesilva8963]

olá Patricia, amo seus vídeos, dicas, seu carisma tudo! rsrs queria q vc me respondesse, eu não tenho alho poró nem quinoa, o que posso usar pra substituir? queria muito fazer essa receita.

+Charliane Silva pode fazer com cebolinha e amaranto.

[@Patty-bl4cj]

Olá!! Mais uma vez, um super Parabéns!!! Estou amando o canal 👏😄 Meu bebê tem apenas 2 mêses, gostaria de uma dica qd formos convidados para os aniversários em família, qd ele tiver mais ou menos 1 aninho, o que devo fazer para fugir dos refrigerantes bolos, salgadinhos e docinhos? Não gostaria da dar nada disso a ele pelo menos até uns 2 aninhos! Mas sei q serei criticada pelos familiares....o q vc sugere? rs. Beijão!!

+Patrícia M. Deixe que digam que falem... a saúde do seu filho em primeiro lugar.

[@Patty-bl4cj]

Prapapá 👏👏👏

[@denisem3925]

Patrícia M. olá !!!! sei q a pergunta não foi p mim mas me identifiquei com vc , rsrs. Tbm sou mamãe de um bebê q só come comida saudável, sou muito criticada por isso mas pouco me importo. Sempre q vou em aniversário levo a lancheirinha dele com uma garrafinha de suco de laranja( só a fruta espremida) bolo de banana, barrinha de banana, pão de queijo ou pão de batata baroa e brigadeiro de batata doce , tem todas as receitas aqui no canal do prapapa que por sinal é minha salvação nessas ocasiões. Tbm levo quando vou no shopping ou visitar alguém claro q para passear não faço todas essas receitas mas gosto de levar pelo menos duas opções, espero ter ajudado !! abraços!!!

[@Patty-bl4cj]

Ha Denise!! Que legal ;-) Adorei saber que nao é utopia eu agir assim kkk. Meu esposo pensa que sou a única mãe no mundo que quer agir sssim kķk. Até de louca já me chamou rsss. É que as pessoas estranham e reparam, pq o "normal" é desde pequenos ja começarem a comer besteiras! Dizem:tadinhos! Deixa provar!😞 É aí que mora o perigo! E tb a criança quando pequeninha, nao vai pedir refrigerantes e besteiras, a não ser que sejam apresentados a elas. O ruim é a família ficar reparando e interferindo kkk. Adorei suas dicas! Lancheira 🤗que gracinha! Quero muito ser firme e adotar essas manias saudáveis! 👏👏👏E até quantos aninhos vc acha importante mantém assim? Grande a abraço 😚

[@denisem3925]

Patrícia M. olá!!!! tbm sou taxada como a mamãe chata da família, se prepare pq não é fácil sempre tem alguém jogando indireta , no início eu ficava muito triste por receber crítica dos próprios familiares mas agora não me importo . rsrs Não sou especialista no assunto mas segundo a sociedade brasileira de pediatria só após o 2 aninhos q pode oferecer açúcar a criança,.

[@eloalmeida2083]

Adoro suas dicas 😘 sucesso pra vc sempre 😘❤

+Elô Almeida obrigada pelo carinho

[@dtecnews8161]

Oi Patrícia ! Vc agora é a número 1 aqui em casa, obrigada por vc fazer esse trabalho para nós !!!!!!!!. . Como já disse moro na Itália e gostaria de lhe perguntar sobre substituição de alimentos , tipo, aqui não encontro aipo, gelatina , apenas aquelas para fazerem os doces ficarem brilhantes, chamadas gelatina de peixe, ( posso usá-la para fazer gelatina?) e também gérmen de trigo, outro dia fiz o bolo e usei no lugar , linhaça. É verdade de que dar muita fruta no inverno causa resfriado? Pergunto porque aqui o inverno dura seis meses, e às vezes fico sem opção .se não tiver abusando, tem algum problema dar sempre uma sobremesa após as refeições?. Bjus e obrigada.

+DTECNEWS

+Prapapá vou responder com calma ok?

[@dtecnews8161]

+Prapapá obrigada querida.

[@daianebernardeslopesheinke3632]

Adorei a receita, posso substituir a couve por espinafre? Moro em Buenos Aires e não tem couve aqui. Obrigada!

[@luanaalves1557]

Oi sou sua nova inscrita no canal e estou amando,uma dúvida qual o melhor tipo de abóbora que devemos usar pra bebês... Bjuu

[@adrianamafra3264]

Oi Pati. Tenho feito varias receitas do seu canal e adoro. Uma pergunta: fui fazer esta, e em 15min queimou todo o fundo da panela... O que aconteceu? Fiz igualzinho a receita. Grata 😘

[@Sandrissimas]

Oi Patricia! Gostaria de saber que tipo de panela você usa para as papinhas? É de cerâmica? A panela de ferro ainda é utilizada, como diziam nossas avos? Ou isso é mito?

[@glynneila1943]

amei os vídeos portante.

+GLyn Neila obrigada

[@cvbvcbvcnvc]

Oi. que feijao bonito. A quinoa vc adciona grua?

Em flocos, sim

[@arianapedrosa6341]

Você falou da combinação do feijão com o arroz, e o pediatra da minha bebê já liberou os dois para ela, porém minha dúvida é entre o arroz branco, parbolizado ou o integral. Qual o melhor para o bebê. Amei seu canal. Estou assistindo tooodos os vídeos, e olha que descobri ontem. rs...

+Ariana Pedrosa eu começaria com o arroz branco e depois iria para o integral.

[@arianapedrosa6341]

+Prapapá Obrigada!

[@marialuiza2011able]

Depois que descobri a verdade sobre os óleos vegetais (soja,canola,girassol) , que eles não fazem bem, aqui em casa só cozinhados com banha de porco ou óleo de côco.

[@jaquelinecalixto5084]

oi a banha de porco e melhor que o óleos

[@josimagalhaes67]

Maria Luiza Já saiu pesquisa nova dizendo que até o óleo de coco faz mal.

[@karynamendonca7533]

JozzyBella Sweet essas "pesquisas" não são confiáveis! Basta olhar de onde vieram, se essa que você se refere for uma que passou na mídia, é só olhar a nutricionista que afirma que óleos vegetais fazem mal, uma breve pesquisa e você descobrirá que ela trabalha para grupo de empresas do óleo de girassol! O famoso jogo de marketing! benefícios do óleo de coco não são pesquisas de meses e sim estudos de anos.

[@jessicaneves4605]

Tudo errado...

Adorei!!! Beijos, Naty!!

Beijos para você também. Obrigada pelo carinho.

[@nanyebryan2]

Olá, Patrícia! Eu posso usar feijão branco ou feijão vermelho nessas preparações? Gosto de variar os feijões pra família e quero saber se não há problemas e fazer também pro bebê.

+Fernanda Bueno acho ótimo variar os feijões sim. O branco não fica tão bom dessa forma, mas o vermelho e o manteiga pode e deve.

[@alinemoscardini9121]

Olá Patrícia, a quinoa tambem deve ficar de molho, assim como o feijão, por causa do ácido fítico, certo?

+Aline Moscardini tudo de molho ;)

[@helenceciliasilverio2748]

olá boa noite...eu posso usar o alho poró em pó?não encontrei aqui na mh cidade em talo para picar

Pode, mas os alimentos frescos são sempre melhores.

[@amordopfb]

Oi Patrícia! qual a quantidade ideal de feijão para o bebe de 9 meses? Obrigada pelas dicas!

Só o caldinho mesmo. Beijos!

[@lilianemclara1418]

olá adorando tudo,minha bebê tem 5 meses e eu não sei qual tipo de papinho salgada oferecer,minha pediatra ja liberou. me ajuda! #maeperdida

[@kelensantos3047]

amei bjos

+Kelen Teixeira obrigada

[@kelensantos3047]

😀😍😍😍😍😙💟

[@dayenigondaski]

Ola! A partir de quantos meses posso dar feijão ao bebê? Adoro seu canal! Obrigada!

+Dayeni Carolini por volta dos 8 meses

[@adailzavania9898]

olá Patricia meu bebé tem 10 meses ele não aceita frutas e ele tmb não sabe engolir nd tenho muita dificuldade em dar comidinhas a ele td e passado na peneira se ele como algum grão ou arroz inteiro ele vomita o que devo fazer? desde já agradeço obg.

[@SigridOliveira]

Olá. Tenho uma grande dúvida. Eu ofereço pro meu filho de 1ano e 1 mês, na maioria das vezes, no almoço e janta, sopinha. Eu tiro um dia pra fazer, e congelo pra 2/3 dias. Nessa sopinha eu ponho tudo. Vario com feijão, arroz integral, macarrão. Eu ponho batata, cenoura, beterraba, carne ou frango, abóbora, folhas (espinafre, couve, cebolinha) Você considera essa forma saudável?? Obrigada pela atenção. Acompanho sempre o canal e com certeza me inspira muito. Ahhh.. Meu bebê ainda mama peito.

+Sigrid Oliveira, eu acho que por mais que você ofereça uma boa variedade de alimentos e que cumpra os revisitou nutricionais, seu filho não aprende sobre cada um dos alimentos, suas cores, texturas e sabores de forma individual. Procure deixar uma das refeições como o prato de um menino grande que ela já é.

[@dtecnews8161]

Bom dia Patrícia , tem uma divergência entre o vídeo e a receita escrita relacionada ao momento de por a couve , tanto faz por a couve para cozinhar junto ao feijão ou fazê-la com o refogado?. Biju e obrigada .

+DTECNEWS realmente a receita por escrito estava errada. Refogue a couve e acrescente junto com o tomate. Beijos!

[@anadouglassilvaandrade6940]

oiê queria saber se posso dar a papinha sem o tomate ou sem a cebola

[@Clariceds]

Estou com uma dúvida enorme.Minha bb já cine arroz macarrão pão e algumas frutas mais carne e frango como oferecer

+Andreza Dias qual a idade dela?

[@denisem3925]

Oi Patricia !!!! obrigada pela receita!!!! O feijão só pode ser oferecido a partir do 8 meses? Se sim porque? desde já agradeço!

+Denise M o ideal é começar introduzindo alimentos mais leves e de fácil digestão. O intestino dos bebês é novinho e tem que se acostumar aos poucos com os alimentos.

[@denisem3925]

Obrigada!!! Meu bebê tem 7 meses quase dei feijão para ele hoje, ainda bem que VC postou essa receita, agora vou esperar mais um pouquinho e continuar só com as de legumes mesmo. Abraços!!

[@avaiano88]

Qual o melhor acompanhamento para dar este feijão ao meu filho de 10 meses? Normalmente coloco um pouco de arroz com frango desfiado ou carne moída.

+Eduardo Santos Perfeito!!! Pode ser arroz integral, carninha moída.

[@oliviamonteiro9469]

Ola Patricia, como posso usar temperos que substituem o sal, minha bb esta com 6 meses e 1/2 e introduzi papa com 5 meses pois só se alimentou de LA...e agora quero introduzir carnes de porco e peixe qual parte do porco magra e qual peixe ideal.

+Carol Trindade, tem esta listinha de combinações de temperos que fizemos: br.pinterest.com/pin/558657528755570982/

+Carol Trindade, eu não aconselho carne de porco para crianças até 2 anos. E mesmo assim só se tiver muita certeza da procedência. Aconselho lombo e mignon suínos. Peixe pode ser atum. Beijos!

[@oliviamonteiro9469]

Obrigada Patricia, entao ja pesquisei muito sobre a carne de porco, e algumas pesquisas apontam que quanto mais tarde a apresentacao so alimento mais risco de desenvolver alergias....vamos ver rs...obrigada pelas dicas...bj

[@daisyfacchini2158]

ola Patty tenho uma BB de 9 meses,posso dar no lugar do feijao carioca,dar feijao branco?E ela ta resfriada posso dar cha de hortelâ,ou qual erva é melhor p resfriado,pois ja fiz a sopa aqui do canal mais ela ainda ta resfriadinha.

Pode usar o feijão branco sim. Sobre chás, aconselho a leitura: revistacrescer.globo.com/Bebes/Alimentacao/noticia/2016/08/bebes-e-criancas-pequenas-podem-tomar-cha.html

[@daisyfacchini2158]

obrigada Patty o texto foi muito esclarecedor,ainda bem q ja posso dar chazinho,so n pode em BBs c menos de 6 meses.

[@luceliasantos7184]

Meu bebê tem 9 meses é come feijão amassadinho desde os 6 meses, nessa sua receita pode oferecer o arroz branco e carne como acompanhamento?

[@jessicarosa6121]

Olá eu não uso ervas nas papinhas do meu filho. Quais de início devo comprar? Ele tem 8 meses

[@fabriciaaparecidaulianapol3486]

olá !! Gostaria de umas dicas , sobre a alimentação para o meu filho tem 1 ano e 6 meses e não está mais querendo comer tem uns 2 meses , antes comia tudo , fiz muitas receitas sua ...me ajuda ? não sei o que faço o pediatra dele disse que face !! mas estou muitíssimo preocupada !!Beijos ....estava morrendo de saudades !!

+fabricia aparecida uliana polezi, sim, é fase. Aconselho paciência e ler este artigo com umas dicas e conselhos: www.mundoovo.com.br/2013/meu-filho-e-chato-para-comer/

[@fabriciaaparecidaulianapol3486]

Muito obrigada pela dica e sua atenção !!! parabéns novamente e que Deus abençoe vc , sua equipe e sua família ....beijos

[@anadouglassilvaandrade6940]

Mas uma pergunta a papinha de feijão pode ser mas Dorinha

[@tatianyrufato2995]

adorei essa receita! meu bebe vai fazer 8 meses ele ja pode comer esse feijao??

Pode sim! ;)

[@elaynnecorrea4510]

Olá, quero fazer esse feijão pro meu bebê de 8 meses , só que aqui na minha cidade não encontrei o alho poró e essa quinua . Como posso substituir esses dois ?

[@ericablumergaseorowski5013]

tem problema temperar este feijão depois de cozido? ou o ideal para manter os nutrientes seria cozinhar tudo junto como está no vídeo? obrigada

Erica Blumerpode temperar depois de cozido se você quiser e ir fazendo por porções.

[@rhaizzabarretoribeiromiran3207]

olá Patricia, a quinoa é em grãos ou em flocos?

Usamos quinoa em grãos ;)

[@farmaciaherois1311]

Serve também pra gestante?

[@larissasilvafonsechi2039]

Porque não posso cozinhar a abóbora junto com feijão na pressão? E o tempo que você indica para pressão, 40 minutos, não eh muito? Ou já eh para derreter o feijão mesmo!?

[@fabianavitoria1631]

Olá! Meu bebê tem 10 meses, posso congelar o feijão e dar outro dia ou ele só pode comer feijão feito no mesmo dia?

+Fabiana Vitória pode e deve congelar.

[@laisssilva94]

Com 9 meses meu bebe pode comer arroz e feijão. tem algum video para esse tipo de refeição ?

+Lais melancia94 sugiro que você assista a playlist de introdução alimentar

[@paulocosta4763]

querida minha BB só tem 10 meses e ainda não dei feijão só o caldinho. já posso dar o caroço feijão completo??

Melhor começar pelo caldinho mesmo... Beijos!

[@mil1554]

Olá!!! Meu bb tem 9 meses não é arriscada dá o caroço ? ou melhor passar na peneira? E a casca não dá gases?

Aqui tem todas as dicas sobre feijão para bebês:kzbin.info/www/bejne/q6eWZomriZWsn7s

[@ericafolharessantos9518]

ola flor posso está congelando ele todo temperado?

+Erica Folhares Santos congele sem os tomates como expliquei no vídeo.

[@Patty-bl4cj]

Prapapá Mas o que ocorre se congelar com os tomates?👍

[@louhannysiqueiraMB]

Oii adorei a receitinha!!!! Você não coloca sal ?? Apartir de quanto tempo o sal pode ser introduzido na alimentação do bebê ?? Bj e parabéns

+Louhanny Siqueira eu não recomendo colocar sal na comida de bebês antes de 11 meses de idade. Os bebês precisam conhecer o sabor real de cada alimento.

[@neirianlima466]

Olá... apartir de quantos meses posso dar o feijão por completo para Minha bebe ela tem 7 meses

+Neirian Lima o que você chama de feijão completo?

[@lannamargoth8897]

olá,que tipo de óleo vc usa??? e o que é batata baroa?

Gosteid e azeite de oliva. Batata baroa tb é conhecida como mandioquinha ou batata salsa

[@lannamargoth8897]

Prapapá Obrigada,aqui em Manaus ñ conhecemos.

[@dannymota2379]

pode substituir a kinoa? pelo o que?

[@espacogourmet872]

pode dar o baguinho do feijão pro bebê de 8 mês já ? e arroz normal ? sem ter q amassar

+Espaço Gourmet assista ao programa, na verdade a playlist de introdução alimentar Falo sobre a hora certa de introduzir cada alimento

[@fabirr1]

Vc serve somente esse feijão para a criança? ou com arroz?

+Fabiana Rodrigues de Rezende, pode ser sozinho ou com arroz. Beijos!

[@marciagabriellandre]

Quais tipos de feijao posso fazer? Obrigada

[@lidibryanfreitas9657]

meu bebê tem oito meses,a pediatra liberou o caldo do feijão ,posso dar o caroço tb?

+Lidiane Freitas comece pelo caldinho e só depois ofereça o caroço.

[@alanabastospovoas2607]

A minha filha ainda não come feijão, estou começando a introdução de papinhas agora, adorei a dica do feijão, pois faço um parecido, uso beterraba, cenoura e abóbora. Mas tenho uma pergunta, observei que você usa alho poró (nunca usei), tem algum problema usar o alho comum na comida do bebê?

+Alana BP eu uso o alho poró porque o sabor é mais leve, quando quero usar alho, eu faço assado como já ensinei em uma outra receita.

[@alanabastospovoas2607]

Obrigada! Adoro seus vídeos!

[@irlaniasouza2031]

Pode ser feijão de corda ou só carioca? Tenho essa duvida

[@daycp2009]

oi posso colocar mais legumes nessa receita?

+Daiana Castro Pedrosa pode sim, mas escolha bem.

[@jessicapriscila8302]

Pode cozinha na pressão?

[@RC-zg2qh]

Esse feijão bem amassado pode dá para primeira papinha sem o louro?

+Renata silva o ideal é começar a introdução alimentar com alimentos mais leves e de fácil digestão. O intestino dos bebês é novinho e tem que se acostumar aos poucos com os alimentos. Veja os nossos programas de introdução alimentar.

[@vivianevieira5097]

+Prapapá oi

[@vivianevieira5097]

+Prapapá ou gostei da dica do feijão. Meu filho Leonardo já está com um ano e dois meses e gosta muito de caldo de feijão. eu não dou o caroço do feijão, nesta idade ele já pode comer? bjs

+Viviane Vieira, já pode sim. Mas se quiser ser super cautelosa, ofereça amassadinho primeiro e depois o carocinho num segundo momento. Beijos!

[@juoliversan3877]

qual a idade para começar a oferecer esse feijão para o bebê? Minha bebê está com 9 meses!

+Juliasantosteixeira Teixeira Geralmente aos 9, 10 meses :) Veja com o seu pediatra como está sendo a evolução alimentar da sua bebê.

[@juoliversan3877]

Obrigada

[@tatianawetli1365]

Você poderia me informar por qual alimento eu posso substituir a abóbora e a couve?

A lista dos grupos alimentares está aqui: br.pinterest.com/pin/558657528753925155/

[@julianalimaf5692]

Não sou familiarizada com quinoa, alguém poderia me dizer um pouco algo sobre? Não entendi a função dela no feijão tbm

[@vanessabandeira8671]

pode substituir a quinoa por farinha de aveia?

Pode.

[@anneanne4631]

Prapapá sempre leio os comentários pois muitas vezes têm as perguntas e respostas que preciso 👏👏👏👏👏

[@danihenriques3108]

Posso usar feijão azuki?

Pode

[@tatianawetli1365]

Você poderia me dizer por qual alimento poderia substituir a abóbora e a couve? Obrigada

+Tatiana Wetli existe uma listagem de verduras e hortaliças que você pode colocar. Algum problema com esses alimentos?

[@tatianawetli1365]

+Prapapá o problema não é pra comer, mas sim encontrar esses alimentos onde eu moro 😊 agora não é época de abóbora e a couve eles só vendem aquele miolo bonito sem aquelas folhas verdes grandes.

A lista dos grupos alimentares está aqui: br.pinterest.com/pin/558657528753925155/

[@josilenesantiago5000]

O que substitui quinoa?

[@iris22721]

Olá! Considero suas receitas uma verdadeira "utilidade pública!"...rsrs Poso substituir o feijão sugestionado pó feijão manteiga? Ou há alguma restrição? Bjs!

+Iris Florentino dos Santos, pode substituir sim, sem problemas! Obrigada pelo carinho!!!

[@nova2014yk]

Vc recomenda suco antes de um ano?

[@dayanepassos7011]

Pode trocar a quinoa por outra coisa?? E qual seria ??

[@rebecaesther2173]

Posso substituir a quinoa por outra coisa?

[@erikashiiba3937]

Olá ! Gostaria de saber se bater o feijão no liquidificador perde as vitaminas ?! Aqui em casa ninguém gosta dos caroços rsrsrsrs ....

+samuel shiiba não perde não.

+samuel shiiba não perde não.

[@erikashiiba3937]

Obrigada por responder …

[@virginiarosa534]

É quinoa em grãos? tem q hidratá-la?

+Virginia Rosa em grão você hidrata sim, a em flocos eu não hidrato longamente não.

[@flavinhatpaixao]

para um bebê que acaba de fazer 9 meses, ofereço o caroço do feijão ou só o caldo?

+Flávia Paixao primeiro o caldo e depois o caroço amassadinho.

[@flavinhatpaixao]

Depois quando? Com quantos meses? Ou é um período pequeno só p acostuma-lo? Pq caldinho ele já comeu... eu compro papinha congelada com uma nutricionista e vem sopinha de feijão com macarrão de letrinhas. Obrigada por responder

+Flávia Paixao, comece a oferecer amassadinho depois de uns 2 meses tranquilos com o caldinho. Beijos!

[@clarissarosas9990]

É possível usar amaranto no lugar de quinoa?

nunca testei.

[@vivianevanessa9026]

posso dá pra minha bebê de 7 meses

[@vanessarayanne9258]

pode dar essa refeição ao bebê c quanto meses?

8 meses.

[@charlianesilva8963]

outra dúvida, posso oferecer essa refeição no jantar do meu filho? me disseram q feijao a noite faz mau

+Charliane Silva qual a idade do seu filho?

[@charlianesilva8963]

+Prapapá ele tem 8 meses, fiz com aveia e ficou gostoso, só q da próxima vez vou colocar só qnd já tiver quase pronto pois fiz uma ajeitada no fogão kkkkk sobe q nem leite qnd ferve. ele acabou de completar 8 meses e não sei se posso dar as 18:00hs q é a hora do jantar dele

+Charliane Silva eu começo os novos alimentos sempre no almoço para saber como a barriguinha vai reagir,

[@charlianesilva8963]

Ótimo, eu acabei dando só o caldo a noite, ele se saiu muito bem, adorei a receita, as vezes não tenho os mesmo ingredientes aí vou colocando outros pra substituir kkkk e da certo. Obg por ser essa pessoa maravilhosa q compartilha seus conhecimentos e é sempre atenciosa com seus seguidores, sou fã de carteirinha.

Oi Charliane, obrigada pelo carinho!!!

[@yasminzerbini1796]

esss feijão pode ser pra bebê de 8 meses ?

Oi Yasmin, a introdução das leguminosas começa nessa idade. Veja a orientação do pediatra ou nutricionista.

[@marluciapessoapatti]

Minha filha tem 14 meses e feijão causa gases, só ofereço no almoço e passo na peneira! Dou o caldo! O que perdemos? Coloco de molho por 12h

+Marlucia Pessoa tente outros tipo de leguminosas e veja o que acontece

[@anapaulaferreira2]

porque nao pode colocar o tomate se for congelar?

Porque a textura não fica bacana. Beijos!

[@eli_emf]

Ana Paula Ferreira e porque azeda

[@yasminzerbini1796]

pode ser sem quinoa ?

Pode, mas a proposta aqui é de turbinar o feijão do dia a dia. ;)

[@danielecristinacorrea1102]

Vc destacou o tomate. Se for cozinhar em mais quantidades não deve congelar. Será que o feijao permanece bom colocando todos esses ingredientes para a semana toda (seg a sexta)? Não azeda rapidamente? Pq cozinho o feijão para 5 dias (não congelo) esquento todos os dias um pouco e esse semana meu filho menor (6 meses vai começar a se alimentar comida salgada e doce).

+Daniele Cristina Corrêa com tomate pode azedar mais fácil sim.

[@shell18life]

Olá o que pode substituir a quinoa?

[@robertadesouzaxaviersilva1383]

pode ser aveia ao invés da quinoa?

+Roberta De souza Xavier silva pode, mas cuidado com a quantidade para não ficar muito molecada. Risos

[@robertadesouzaxaviersilva1383]

A sim. A aveia fica pegajosa. Melhor usar quinoa mesmo.

[@ingridseilerprior9600]

Na verdade dê sempre preferência pra comer a fruta ao invés de tomar o suco, pois o suco perde muitas fibras do alimento. Experimente dá -las de forma diferente pra ver o q seu filho mais gosta. O meu por exemplo não gosta de nada amassado, ele gosta de comer com as mãos ;)

+Ingrid Seiler Prior, bacana!

[@nova2014yk]

Suas panalas são de cerâmica?

[@valerialima6059]

Oq e Quinoa?