Правила мозга | Что стоит знать о мозге вам и вашим детям | Джон Медина | Аудиокнига

  Рет қаралды 764

Аудиокниги

Аудиокниги

Күн бұрын

Прослушать и скачать аудиокнигу можно по ссылке: htl.by/6udure?...
Также можно найти электронную и бумажную версии.
Книги по саморазвитию: htl.by/6u1wci?...
Книги по прикладной психологии: htl.by/6u1wen?...
Книги по бизнесу и лидерским навыкам: htl.by/6u1wgl?...
Книги по маркетингу: htl.by/6u1wj4?...
Бестселлер The New York Times
12 принципов работы мозга для повседневной жизни
Реальный взляд на возможности мозга
О книге
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?
Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.
Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
как сон и стресс влияют на наш мозг;
как мы обучаемся;
что мультизадачность - это миф;
как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;
почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее.
Фишка книги
Сочетание научно-популярной тематики и пособия по личному развитию.
Авторские права:
Издательство «МИФ»
#саморазвитие
#аудиокнига
#мышление
Спасибо за просмотр. Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал / @audioknigi-top

Пікірлер
Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке. Роб Шервуд. [Аудиокнига]
1:11:30
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 85 М.
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 8 МЛН
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,2 МЛН
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
00:46
Celine Dept
Рет қаралды 89 МЛН
Цели и решения. Роберт Кийосаки. [Аудиокнига]
39:19
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 216 М.
Как развить интеллект. Психология умника. Адам Уилсон. [Аудиокнига]
1:40:40
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 215 М.
Методы развития памяти. Татьяна Черниговская
15:27
ИСКУССТВО ЖИТЬ
Рет қаралды 676 М.
Словарь языка тела. Джо Наварро. [Аудиокнига]
43:06
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 1,7 МЛН
Мастер времени. Брайан Трейси. [Аудиокнига]
1:31:26
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 675 М.
Хватит думать! Действуй! Роберт Энтони. [Аудиокнига]
1:35:19
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 188 М.
Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги.  [Аудиокнига]
1:13:40
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 1,6 МЛН
Как эффективно общаться с людьми. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]
1:07:59
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 2,1 МЛН