Правила успеха эндуро гонщика

[@fanenduro]

Розыгрыш формы K2R. Пишите в коментах, что самое важное при подготовке к гонке. Выберем лучший вариант ))

[@StolicaEnduro_01]

@@fanenduro Видео, отличное спасибо!

[@fanenduro]

Рад, что понравилось ​@@StolicaEnduro_01

[@Nikita___________]

Самое главное подготовить мотик технически и настроить себя морально

[@Luga_mebel]

Главное эмоциональный настрой!))

[@StolicaEnduro_01]

При подготовке к гонке , главное не забыть зарегестрироваться))

[@fanenduro]

😂

[@SlavaGorelov1981]

Спасибо! На одном дыхании посмотрел! Очень интересно! Мне почти 44) Стал пробовать профессионально катать Эндуро полгода назад) До этого, с конца 80-х, просто катался по лесам на мотоцикле, чаще всего в одинокого

[@fanenduro]

Рад что вам понравилось! Здорово, так держать 💪

[@ИванСмурага-о6б]

Куча вырезок из Беларуси это были очень крутые соревнования, самое главное в подготовке это накат

[@chokofight]

Классный ролик! Отличная съемка, звук, вообще всё круто 👍🏻👍🏻👍🏻 Это реально уровень

[@fanenduro]

Спасибо 🙏

[@450bro]

Очень годный выпуск! Пусть больше ребят ударяются в спорт- эндуро, качалочка, боевка и т. д. Главное чтоб в голове было понимание- выбранный спорт, это ваше хобби или смысл жизни. И уже от этого строить свой тренировочный график, чтоб не было ненужных перекосов.) В подготовке к гонке самое важное не забыть застраховать свое здоровье от несчастных случаев. Ресо Гарантия платит, обращайтесь😁

[@youmoto_go]

Браво! Наконец-то правильный фильм про этот вид спорта. Очень важно начинать прививать правильные взгляды, а не то что происходит на данный момент🙌

[@fanenduro]

Спасибо. Рад что понравилось. Дальше - больше правильных фильмов 🙏

[@Ijto-b1q]

Круто 👍! При подготовке к гонке, самое главное : Резина Звезды Вентиляторы охлаждения Расходные материалы ( масла, фильтра ) Все лишнее снять с мотика. Пару придурковатых друзей! физические данные также важны! Желание, умение работать над своим скиллом!!!

[@fanenduro]

💯 вентиляторов лучше тоже пару , как и друзей )) Спасибо

[@АлексейЧерногубов]

Пожалуй самое важно это *собранность* как в техническлм плане (исправная техника, необходомый инструмент, запасные расходники) так и в моральном плане, настрой на гонку, так и в плане физ прдготовки! Ты дожен быть собран во всех этих аспектах! ❤💪🏼

[@fanenduro]

💯

[@sibir000]

Классный фильм, грамотный 👍 Вообще люблю смотреть ваши фильмы, они документальные прям какие то и это круто💪💪💪

[@fanenduro]

Спасибо, рад что оценили. Двигаемся в сторону документального кино потихоньку

[@Kostikov221]

Отличный фильм! Миша, спасибо, ждём следующих с нетерпением🤝

[@fanenduro]

Спасибо . Уже работаем над следующим 🙏

[@hondavod30711]

Крутой фильм, продолжайте в том же духе!🔥

[@RcYar]

Фильмец огонь! А по поводу подготовки, самое главное ничего не забыть ) В эндуро нет мелочей! Все важно! Важна каждая деталь этой сложной цепочки) начиная от закрученных гаек и болтов, заканчивая настроением гонщика перед гонкой , перед стартом) Ну и конечно же на финише бокальчик прохладного напитка 😊

[@fanenduro]

💯 не раз наблюдали , как из-за технической мелочи гонцы сходили с трека , при этом силы ещё позволяли ехать на результат

[@RcYar]

@ да , к сожалению в технических видах спорта , это неизбежно

[@lavrenchiks]

лайк не глядя! Пошла смотреть)

[@fanenduro]

😎👍

[@Motokashin]

С удовольствием посмотрел. Хорошая работа 🤝

[@KaloshaKostya]

Наконец то Кино про эндуро, в котором не нужно включать автопереводчик. Оценка - отлично👍❤

[@fanenduro]

Спасибо, рад что понравилось

[@семёнклимов-ч2б]

Самое важное в подготовке это дисциплина. И поддержка близких.

[@fanenduro]

💯

[@MotoManiacM]

Спасибо, за работу над видео! Годно 👍🏻

[@fanenduro]

Рад что понравилось 😊

[@MotoManiacM]

@ 🤙🏻🤙🏻

[@tolstopusdiki8935]

Смотрю с удовольствием видео сьемка на высоте , ребята профессионалы своего дела. А еще приятно что попадаются нарезки с 4х сезонов в которые попал Я . Толстый 😢 эндурист )

[@fanenduro]

Спасибо, рад что понравилось 😊 🙏

[@PosledamEnduro]

Самое важное для езды на мотоцикле,как по мне это: гибкость, физическая подготовка, гибкость, состояние мотоцикла и конечно хорошее настроение 😊😂. Видос очень классный получился 🎉🎉

[@fanenduro]

И гибкость ещё 😅. Спасибо,рад что понравилось

[@filinnvkz]

Отличное видео. Много полезного. Вообще отличный канал, спасибо!

[@fanenduro]

Спасибо, рад что вы оценили

[@ИванСмурага-о6б]

Крутой выпуск большое спасибо , про физ подготовку было особенно интересно

[@fanenduro]

Рад, что понравилось 🙏

[@InColor47]

Самое важное при подготовке к гонке 1. Настрой! Твой настрой!) 2. Здоровье 3. Все приблуды мотоцикла( чтоб всё настроено +з/ч + масла, бенз и пр) 4. Твоё умение) Я лично начала со спортзала, когда поучавствовала в обычной очень малоизвестной гонке)

[@fanenduro]

💯

[@MrZimogor]

Самое главное при подготовке,объективно оценивать свои возможности и цели.

[@fanenduro]

Чтобы не регистроваться на первой гонке в золото сразу 😅

[@ninjastyle636]

Крутое видео! Делайте еще!

[@-endurooneway-4983]

Как всегда на одном дыхании ✊✊👍👍

[@fanenduro]

🤘😎

[@PosledamEnduro]

Будем смотреть 🎉🎉

[@moto_63_4t]

При подготовке важно: Подготовленность мотоцикла(резина, звезды и прочие настройки под райдера) Здоровое физическое состояние Моральный настрой Ну и тренировки как на мотоцикле так и офп У меня как раз мотоцикл k2r

[@fanenduro]

💯

[@arboman6767]

Всё важно! Даже маленькая деталь. Так как каждый пункт приближает тебя к победе!

[@fanenduro]

💯

[@Вилл-з6т]

Молодцы, фильм шикарный.

[@fanenduro]

Спасибо 🙏

[@ninjastyle636]

При подготовке к гонке самое важное тренироваться хотя бы 1-2 раза в неделю (мы говорим о обычных людях, которые едут хобби), в зимний период ходить в зал, иметь готовый и обслуженный мот к гонке! Не пить хотя бы за 2-3 дня до гонки)))) и ехать в гонку, только в своем темпе, я вот решил погнаться за быстрым гонщиком, как итог отрыв ПКС) и восстановление пол года минимум (сейчас только 1. месяца прошло после операции). Очень хотелось бы форму, т.к во время падения я упал на глушак и прожог штаны и джерси) как раз к сезону восстановлюсь и весной в бой!

[@fanenduro]

Восстанавливайся бро! 💪

[@ДядьЖеня-рф]

Самое важное при подготовке считаю… Вкатываться, накатывать, катать… и не терять баланс. Нет лучшей мотивации, чем уверенность в себе и технике 🦾.

[@Katyababuyaka]

Главное положить в рюкзак побольше стяжек и воду не забыть налить в гидропак. А если серьезно, то без боевого настроя - никуда не проедешь, ни гору не заедешь, ни ручей не переедешь, поэтому нужно верить в себя, свой мот и разметку 😉

[@fanenduro]

Вера в себя и психологический настрой очень важен, полностью согласен

[@sosnovkapowerenduroclub3425]

Очень классный видос!

[@ИванТрапезников-у2б]

Интересный эксперимент, на мой взгляд. Явно в этом фильме акцент смещён "с драйва" "на подумать". Лично мне зашло

[@fanenduro]

Спасибо, рад что понравилось.

[@АзаматЛайпанов-м3к]

Ролик конечно мотивирует(правильно кушай, часто и упорно тренируйся И так далее по классике), но почему то не сказали про предрасположенность формы тела к разным дисциплинам Эндуро. Как бы Гаевский не занимался он не сможет стать в Хард Эндуро таким же как Черняев, но зато может ушатать всех в ЭндуроGP или Триале. Многие зависит от длины рук и ног и других антропометрических данных

[@fanenduro]

Спасибо, за обратную связь. Про антропомеирию говорил Василий немного на 4:25

[@Александр-ъ3о1щ]

Супер материал

[@emitsun]

Самое важное при подготовке к гонке это дисциплина. Дисциплина регулярных тренировок. Дисциплина наката стадиона, гор, кросса, леса и т.д. дисциплина подготовки к сборам экипа и рюкзака. Дисциплина обслуживания мота. Нельзя просто так без должной подготовки ко всем аспектам взять и заехать на подиум: что-то подведет и ты вообще можешь не финишировать.

[@fanenduro]

💯

[@mattagonna]

Блин, я пошел за абониментом в зал, новый сезон уже близко! Спасибо, что поднял мою жопу 🤝

[@fanenduro]

Значит эффект достигнут 💪💪

[@alexanderkonev4054]

спасибо

[@hondavod30711]

Самое главное в гонке, это не перегореть на старте.

[@BaburinNikita]

Самое главное: Защита, полный комплект от очков до мотобот Ну и настрой себя и мотоцикла

[@fanenduro]

Да экипировка себя это отдельная тоже очень важная часть, приоритетней даже чем защита мотоцикла

[@АлександрЛатышев-ъ7х]

Супер!!

[@korobov23]

Хороший фильм

[@user-OreX_911]

Раньше говорили надо знать регламент, а то получится зря по лесу колесил😅

[@InColor47]

👍👍👍

[@Stas28zx]

Самое главное на Гонке это СамаГонка.

[@fanenduro]

💯

[@АлександрАфанасьев-е6н]

При словах Дани про дворовую гонку показали стартовую поляну Бурундука... Интересно, что автор хотел этим сказать? 😅

[@fanenduro]

Это пасхалка для тех кто в теме 😁

[@melix812]

Миша!! Спасибо за видео, так давно ждали нового от тебя!! Качественно, информативно, интересно. И что важно в подготовке к гонке? Подготовка =) Осознание требований конкретной гонки, четкий ответ "почему и зачем оно надо", и соответственная подготовка гонщика и мотоцикла для достижения результата. Если мы говорим о подготовке к культовой 100%эндуро, то и я, как фотограф, готовиться физически начинаю месяца за 4 в зале, и технику свою собираю в соответствии с многодневными нагрузками в горах. Это же касается питания, за ним надо следить круглый год, отслеживать свое состояние и менять в соответствии с приближающимися целями. Чтоб за неделю до гонки не искать по чатикам "волшебную таблетку" чтоб выпить и выжить 😁

[@melix812]

смотрю, и дополняю: На 40"минуте про спорт.пит, добавки - спасибо, что озвучили это!! На гонке не должно быть экспериментов. Все добавки, даже изотоники подбираются заранее, а далее, только следование четкому Плану.

[@fanenduro]

Маша, спасибо! Едем дальше - газ не отпускаем.

[@vulkan1964]

Это документальный фильм про эндуро… высший балл…

[@fanenduro]

Спасибо, очень приятно, что так высоко оценили!

[@КонстантинЧервяков-м5ю]

топ видос.

[@press164]

Гидратор заправить😂

[@fanenduro]

😅

[@Мойгосподин-с5в]

Гонка должна быть важным переломным событием в жизни а не налегке потусить Тогда и подготовка и всякие примочки сами собой подтянутся 40 летние начинающие это мотогрибники для массовки

[@artemartem3657]

Интересный формат видео, но с питанием перегнули, еле досмотрел.

[@Rusik_leopardishe]

Важно мониторить густату крови, тромбоциты, гемоглабин, феритин, сатурацию. Принимать глюкозамин/хондроитин минимум за 3 месяца до начала сезона для суставов и связок, применятт спорт пит в виде креатина весь сезон, перед и во время треннировок и гонок пить цитрулин или аргенин+ изотоник, принимать витамины при их дефиците, а такие как магний, калий и витамины группы В обязательно, так как с потом всё выходит и стресс постоянный, а цнс надо помогать. Ну и конечно сбалансированное питание и сон круглый год

[@satana03]

Секрет не в тренировках в не мотика. А имено чем чаще сидишь на мотике с хорошими тренировками тем лучше.

[@vmyatinnov]

Главное с похмелья не ехать гонку😂

[@Rusik_leopardishe]

При подготовке к гонке главное морально настроиться, что бы не сломаться на полпути

[@СтасЧупров-л2и]

Холодная голова и правильно распределить силы .

[@Руслан-ф3к3ъ]

Плане съемки и подбора информации снимаю шляпу

[@Rusik_leopardishe]

Хотел поправить про штанги, думаю имеют ввиду бодибилдинг и от части пауэр лифтинг. Никто и никогда не будет иметь большие мышцы без пахоты в спортзале ну и конечно фарм поддержки. По этому если вам нравится заниматься в малоповторке, то это вам ни как не помешает. Просто не забывайте про аэробную нагрузку.

[@НатанычГольдман]

Холодная голова-вот что главное к подготовке в гонке. Начнешь много думать, голова кипит, ошибки и всё провал!