Правилата, които спазвам, за здрава чревна флора - Tina's Good Food

[@PeshoPeshev]

Харесвам таквиз чалнати ора (в добрия смисъл), дето си вярват и си живеят в своя свят, без да пречат на другите! Ключът към щастието! Евала!

[@nikolaikichukov9871]

Ти си само за артист....Браво омайваш с визия,говорене,излъчване....Респект,браво Тина.....Ще ям мръсно.....хе хе хе.....

[@marianadermendjieva8810]

Страхотна, лъчезарна, прекрасна млада дама! Благодаря за всичко, което публикуваш!❤❤❤😊

[@ekaterinakornel9791]

И се смях, и записвах полезни съвети, и се радвам, че открих Вашия канал. Благодаря, Христина!. И.... не лъщи😅

[@mariadimitrova2559]

Благодаря ти за прекрасното видео! Много си лъчезарна , забавна и умееш да грабваш внимание! Полезни съвети и супер добри идеи! Ще потърся рецептата за оцета!

[@milenkabebenka]

Лъщи 😄Благодаря за чудесните съвети, поднесени с чувство за хумор и прекрасна прямота! ☺

[@polimitreva4284]

Привет, Тина! Благодаря за полезната информация! ❤

[@ТатянаДимитрова-и7о]

Здравейте,много ми харесват Вашите видеа,бъдете здрава!

[@GerganaDimitrova-nf6rt]

Здравейте, много ми беше полезно вашето видео. Ще прилагам този начин за поддържане на чревната флора за мен и моето семейство. Пожелавам ви успех и здраве и нестихващ ентусиазъм във вашето начинание.

[@tinasgoodfood]

Искрено благодаря! ❤️

[@jessicaivanof]

Колко съм благодарна,че алгоритъма на ютуб днес ми изпрати Вашето видео! Там открих много полезни съвети,поднесени по един много симпатичен и забавен начин😊. Надявах се,че червената течност в бутилката е квас от червено цвекло:много полезна напитка за чревната флора.

[@ЧочкаЛискина]

Благодаря за полезната информация! Има още нещо което не споменахте във видеото -- сок от кисело зеле. Съдържа естествени пробиотици. Сипвам в шишенца или в буркани и ги държа в хладилника. Пия всеки ден по няколко глътки. Много е полезен когато сме на антибиотици.

[@tanyak.stoynova9946]

И яйца не е добре да се ядат! Това пък го пише в една друга книга :))) Много се забавлявах! Успех на канала!

[@donkasubeva106]

Имам интерес за домашен абълков оцет за рецептата

[@Kmtt1]

И да,рецептата за ябълковия оцет 😍

[@tinasgoodfood]

Очаквайте видео с рецептата за домашен оцет в края на лятото!

[@kremenadoycheva9250]

Благодаря Ви

[@МариянаГешева]

❤❤❤ Разкошна си миличка

[@Vladi.Bulgaria]

Здравей, Тина! 😊 Току що попаднах на твоя канал и останах изключително прятно изненадан! Имам чувството, че слушах все едно себе си. 😊 За Пергата си права, че е ферментирал продукт, но идеята на ферфентацията е по-скоро от полезните бактерии в района, от където е събиран прашеца. Ако искаш можеш да провериш думите ми като заквасиш мляко с пергата. Ако е истиска и е обработена както трябва ще стане, но можеш да пробваш и директно със самия Пчелен Прашец. Заквасването има няколко променливи. Единия е температурата. Другия е времето, което ще е необходимо за самото заквасване. И третиата променлива е количеството на закваската. За проверка на думите ми можеш да приготвиш четири буркана по 720 мл и едно малко бурканче. В малкия буркан ще сложиш само прясно мляко и ще го оставиш за контрола, за да видиш разликата. В останалите четири буркана сложи прясно мляко, но истиско, без консерванти. Консервантите в млякото идват и от храната, която ядат животните. Ако ги хранят само с концентрирани фуражи, в тях има много консерванти и пестициди, които също може да се каже, че са консерванти. Та, истиско мляко и правилно изсушен Пчелен Прашец. Може и пресен, но свеж и правилно съхраняван. В единия буркан сложи 3 гр. В другия 6 гр. В другия 9 грама. В другия 12 грама прашец. Казвам ти го така, за да видиш силата на полезните бактерии. Остави го примерно на 41 градуса за 24 часа. Иска ми се да кажа, че ще получиш кисело мляко, но по-скоро ще получиш много силен истиски млечен продукт. Иначе администрации за целия ти клип и дано някой ден доживеем, точно тези неща, да се преподават в стандартните учелища и дано някой ден да имаме това силно и сплотено общество, което България заслужава! 😊

[@iglikaruseva4004]

Здравейте Тина! Много съм впечатлена от канала, адмирации! Правя си вече, по твоя рецепта, без глутенов хляб. Следват и другите неща да пробвам/да си направя/. Искам да попитам, мога ли да си поръчам от меда, който използваш? И къде?Благодаря предварително! Весело посрещане на новата!🎉

[@yn6591]

Здравейте! Видеото е много полезно. Имате ли видеа за начинаещи? В смисъл какво първо да заменим, съвети за пазаруване в началото, първи стъпки и т.н. Благодаря!

[@КамелияГеоргиева-ю9я]

Супер интересно, обаче почвата не е така чиста, както е била навремето. Дали наистина е окей да не мием добре зеленчуците?

[@tinasgoodfood]

Здравейте! Напълно съм съгласна. Ако зеленчуците са фермерски и знаете как се отглеждат, обаче, аз не виждам проблем. Има много малки ферми в България, които държат на екологично отглеждане и изцяло натурални методи 😊

[@TinkaKisova]

Здравей Тина, може ли рецептата за ябълков оцет моля? Има ли вариант да няма захар в нея понеже не мога да консумирам захар, благодаря предварително🙂Много ми харесват рецептите ти❤

[@tinasgoodfood]

Тази есен ще пробвам само с мед, но за канала ще остане за догодина!

[@roziboteva7933]

Благодаря за чудесното видео! Присъединявам се към молбата за рецепта за ябълковия оцет. Бихте ли споделили откъде купувате тръбните кости за бульон.

[@tinasgoodfood]

В eBag има, в Дивата ферма и в други сайтове на ферми с телешко месо 😊

[@roziboteva7933]

Благодаря много!

[@ДаниелаЛетова]

От къде да су купим тази пръчка срещу комари?

[@didimar497]

Здравейте с болест на Крон съм дали тази тиня става .

[@МариетаКолева-с6р]

Точно така свалих 20 кг за 10 месеца и вече 5 години имам едно и също тегло.Плодове и зеленчуци накисвам в студена вода със сода за хляб ,за около 20 мин.

[@ddobreva11]

Благодаря ти Тина, искам да ми дадеш идея за ароматизаторите в колата, аз също доста отдавна съм ги махнала, защото не понасям миризмата, в какво слагаш етеричното масло?

[@MargaritaBoteva-e3j]

Относно глутена, мисля че е вреден само за хората с непоносимост към него или с цьолиакия. Също, киселото мляко на практика е пробиотик. Ако не страдате от лактозна непоносимост, не мисля че то би било вредно за чревната флора.

[@tinasgoodfood]

Разбира се, но има глутен и глутен - не можем да сравним квасен хляб от лимец съз заводски хляб от бяло брашно с мая; същото е и с киселото мляко - ако е имитация на мляко, с добавки от сухо мляко, сгъстители, ако е UHT (ултрапастьоризирано). По-скоро това е важно, т.е. ако хапвате хляб от лимец и други древни глутенови култури и тестото е минало през дълго втасване с квас, тогава е ОК, разбира се. Или домашно/фермерско мляко, особено овче или козе - още по-добре 😊

[@ЕвгениЕнчев-л2ь]

Здравейте, какви ароматни масла използвате

[@tinasgoodfood]

Привет! Доста имам, ползвам ги основно за ароматерапия като си ги смесвам спрямо настроението: Етерично масло от българска лавандула Масло от иланг-иланг Етерично масло от кедър Етерично масло от пачули Етерично масло бял бор Био етерично масло от бергамот Етерично масло от лайм Имам и една арома комбинация за дифузер „Без стрес“ Като си ги изчетох, установявам, че много обичам да ми мирише на иглолистни :D

[@ДаниелаЛетова]

На коя марка ползвате етерични масла

[@elenadocheva6770]

От къде купихте стъклените кутии с капак?

[@tinasgoodfood]

Бяха ги пуснали на промоция в duka.bg 😊

[@ralitsakirova946]

Искаме рецептата за дом.оцет🙏

[@donkasubeva106]

Мумио от къде да си набавя благодаря ви

[@tinasgoodfood]

@@donkasubeva106 Аз взимам от руските магазини Берьозка (там има и черен дроб от треска).

[@GerganaDimitrova-nf6rt]

Здравейте, Гледам отново видеото и се сетих, за хранителната мая. Какво ви е мнението за нея като грижа за добрата чр. флора?

[@tinasgoodfood]

Да, използвам хранителна мая! В нея има от добрите бактерии, които помагат на чревната флора.

[@GerganaDimitrova-nf6rt]

@@tinasgoodfood Благодаря!

[@petyauvakova3529]

Извинявам се за тъпия въпрос, хранителната мая различна ли е от другата?

[@antoanetadimitrova4897]

Как се вари 24 часа костен бульон,това е харчене на супер много енергия?

[@tinasgoodfood]

Това е единственият начин да се извлекат всички полезни микронутриенти от тръбните кости. Аз използвам слоу кукър!

[@stangracias25]

в тенджера под налягане и не 24 часа а 60 мин докато костта омекне и се прецежда Таэи госпожа доста не е наясно с това което обяснява

[@МарияМанчева-э2р]

Бих казала да внимаваме с немиенето на зеленчуците и плодовете, тъй като в днешно време почвата е пълна с нитрати, пестициди и разни други препарати, с които се обработват плодовете и зеленчуците и които са токсични за човешкото тяло, попадайки в него заедно с храната, която консумираме.

[@penkaplachkova]

На мен замяната на кафето нещо не ми се получава. Ще се радвам да споделите някои идеи. И за акнето темата също е актуална в нашето семейство и сме на 33г. Благодаря!

[@tinasgoodfood]

Официално те каня в новата Facebook група: facebook.com/groups/tinasgoodfood Заповядай да обменяме опит и здравословни рецепти ❤️

[@DenitsaPurnarova]

Здравейте, мога ли и аз да попитам от къде взехте пръчиците за комарите?

[@danielavasileva4701]

Привет:) Аз имам въпрос по отношение на храната, която ни дава енергия, защото прочетох книгата и съм съгласна с автора, обаче всички знаем, че месото е мъртва храна, в него енергия няма. Клетките на храната помнят болката и ужаса, който животното е изпитало, когато е било убито, защото каквото и да пишат за хуманното убиване на животни такова нещо няма. Та в този ред как яденето на храна дори от пасищни животни е здравословно след като храната не носи енергия? Аз не обичам месо и много рядко си купувам такава храна ... Интересно ми е какво мислиш, защото и в книгата доста от рецептите дадени в края включват месни продукти. Благодаря ❤

[@tinasgoodfood]

Здравейте! Да, и ние наблягаме на живата храна и рядко консумираме месо. Когато го правим, избираме фермерско месо от пасищни животни и дива риба/морски дарове.

[@Daniela-S]

Дива риба откъде купувате ?

[@tinasgoodfood]

@@Daniela-S blackseacatch.com/, от Lidl взимам пушена дива сьомга и замразени шпроти, от Метро каквото и когато пуснат, ако е по-скъпа рибата, задължително я ползвам цялата - филетата на скара, гръбнака и опашката на костен бульон, главата - на супа.

[@snejiyordanova5463]

Благодаря за информацията.Може ли в някое видео да препоръчате каква литература сте чели на тема здравословен живот!В едно видео бяхте споделили за книга за миенето на зеленчуците.

[@tinasgoodfood]

Разбира се!!

[@СлаваГрозево]

Аз искам да попитам какво става с пестицидите и торовете които се използват в земеделието ( които бабите ви не използваха ) и които моркова като кореноплодно поглъща много повече Също така да попитам от къде си купувате костите в костния мозък на които няма отложени всички ония "неща " (химия ) с които се хранят сега животните за по -бързо достигане на определено тегло , или да не се разболяват , или за какви ли не още неща Всичко с което се хранят животните се натрупва в черния им дроб ( лабораторията на организма ) и в костния им мозък Колкото до меда - това е чудо на природата и трябва да правим всичко за да опазим пчелите

[@tinasgoodfood]

Фермерски и био плодове и зеленчуци, отглеждам си и сама, месото - фермерско, от пасищни животни, рибата - дива. Всички тези неща (плюс още) са много добре описани в книгите, които препоръчвам да прочете всеки, който иска да се храни здравословно - Яжте мръсно и В търсене на истината за храната на Надя Петрова 😊

[@ivankadimitrova8432]

Кога Ви почива стомаха

[@mariadimitrova2559]

Интересно ми е каква зодия си? Предполагам Водолей или Везни, а може да си Близнаци.

[@qsminqsmin4706]

Моля за пръчицата за комари откъде да си я купя,че и при мен идват всички комари

[@Kmtt1]

Може някакви координати на фермата за меда?

[@tinasgoodfood]

facebook.com/profile.php?id=100083140788705

[@stelahristova6122]

Точно кандило си търсех тези дни, та така че всичко е в реда на нормалното 😂

[@tinasgoodfood]

По антикварните магазинчета и пазари из цяла Европа е пълно, аз едвам се сдържам да не си направя цяла колекция 🤣 Тук съм виждала в bazar и olx.

[@НаталияДимитрова-ы5ю]

Кажете как да варя костният бульон 48ч

[@tinasgoodfood]

Скоро ще кача отделно видео кка се прави домашен костен бульон!

[@stangracias25]

мумио не е кал , а смола и го има също в Родопите .. някои баби там продават!

[@Алабалапортакала]

Баба ми не почистваше морковите чрез.стъргане,а само ги миеше

[@yanitodorova7396]

Глупост е това с А+, нулевата отрицателна е не привлекателна за тях.

[@asiageorgieva5130]

лично видях как един дядо се изсекна в ръката си и след това влезе в плод зелечука и опипа всичко, за да си избере - е няма как да купя плодове и зеленчуци от магазина и да не ги измия със сапун 😒

[@iglikaruseva4004]

Тина, моля да кажете, от къде да се купи дървената пръчка "пало санто"?

[@iglikaruseva4004]

От къде купихте тези пръчици против комарите