Precision Rotator Disc Series | Rest & Rejuvenate with Elizabeth Larkam

  Рет қаралды 3,361

Balanced Body

Balanced Body

Күн бұрын

Join Elizabeth Larkam in this innovative workout designed to elongate your body and refresh your mind!
Products used:
www.pilates.co...

Пікірлер
Elizabeth Larkam | Fascia in Motion: Lumbopelvic Girdle
15:22
Elizabeth Larkam | Fascia in Motion: Lumbopelvic Girdle
Balanced Body
Рет қаралды 4,6 М.
Precision Rotator Disc Series | Neural Flossing with Elizabeth Larkam
15:25
Precision Rotator Disc Series | Neural Flossing with Elizabeth Larkam
Balanced Body
Рет қаралды 6 М.
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍
00:31
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 34 МЛН
Остановили аттракцион из-за дочки!
00:42
Остановили аттракцион из-за дочки!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,8 МЛН
So Cute 🥰
00:17
So Cute 🥰
dednahype
Рет қаралды 50 МЛН
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
00:41
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 7 МЛН
Tailbone Pain Exercises for Coccyx Pain Relief and Muscle Spasm
9:06
Tailbone Pain Exercises for Coccyx Pain Relief and Muscle Spasm
Michelle Kenway
Рет қаралды 1,2 МЛН
Rotation & Resistance: Rotator Disc Leg Routine
6:20
Rotation & Resistance: Rotator Disc Leg Routine
Balanced Body
Рет қаралды 6 М.
Lower Body Strength Training Using Precision Rotator Discs
7:39
Lower Body Strength Training Using Precision Rotator Discs
Balanced Body
Рет қаралды 1,7 М.
Elizabeth Larkam | Fascia in Motion: Hips
16:40
Elizabeth Larkam | Fascia in Motion: Hips
Balanced Body
Рет қаралды 6 М.
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
1:21:29
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 2 МЛН
Proper Shoulder Placement during All Fours | Teaching Tip
1:00
Proper Shoulder Placement during All Fours | Teaching Tip
Balanced Body
Рет қаралды 730
Precision Rotator Disc Series | Swivel & Spin with Elizabeth Larkam
22:23
Precision Rotator Disc Series | Swivel & Spin with Elizabeth Larkam
Balanced Body
Рет қаралды 3,1 М.
10-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise Break
14:28
10-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise Break
Balanced Body
Рет қаралды 1,6 М.
The Pilates Show! Disc-o Pelvis - Rotator disc femur/pelvic mobility
5:26
The Pilates Show! Disc-o Pelvis - Rotator disc femur/pelvic mobility
Fusion Pilates
Рет қаралды 654
Precision Rotator Discs by Balanced Body®
13:52
Precision Rotator Discs by Balanced Body®
Balanced Body
Рет қаралды 50 М.
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍
00:31
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 34 МЛН