Predsavzatia nefungujú, buduj si návyky

Nový rok sa spája s predsavzatiami. Dávame si veľké výzvy, aby sme dobehli, čo sme roky zanedbávali. Niet divu, ako často končia zabudnuté. Prečo je lepšie budovať jednoduché návyky, než si dávať veľké predsavzatia a ciele? Ako ti pomôžu knihy Atómové návyky a Sila zvyku?
Ján Tonka a Lucia Šimonová
Atómové návyky: www.martinus.s...
Sila zvyku: www.martinus.s...
Získajte kontrolu nad svojimi peniazmi: finbot.eu