Preparing for carving | How to turn on skis | Ski instructor Alps, ski school Austria

📍 Поверьте! Вам это надо! Если вы хотите правильно научиться кататься на горных лыжах и не задавать себе вопрос как поворачивать на лыжах, сделайте эти простые движения и получайте удовольствие. Ну а если у вас в перспективе научиться ехать карвинговыми поворотами, то без этого никак...
📍 Смотрите плей-лист с Уроками по горным лыжам! Я уверен, вы - точно научитесь!
❌ КУРСИ! КЕМПИ! ТАБОРИ! Покращення ТЕХНІКИ катання на лижах для дітей та дорослих. Деталі: інстаграм, сайт або 0506121425
Пишу об интересном здесь:
► Инстаграм: / valera.ski
► Фейсбук: / pasanetskiy
► Любимая одежда: avecs.com/
Ускорение выхода нового видео и благодарность за работу.
🏆 Помощь каналу 🙌 Монобанк🥇: 4441 1144 5678 6159
Ski HUB - гильдия успешного отдыха. 3 блока услуг.
Техника:
🧐 видео-разбор и анализ Вашей техники + рекомендации. Онлайн коучинг.
🏆 инструкторы по горным лыжам и сноуборду на выезд в любую страну Европы и мира. По запросу изучение всех фишек региона и полное сопровождение. Составление программы отдыха.
🙌 P.s: всех не могу, но самых активных из KZbin возьму на занятие в Буковеле или же порекомендую инструктора который Вас научит!
Снаряжение (в любой стране):
🏂 подбор комфортного и действительно нужного нового или б/у снаряжения (+ скидки, есть свои поставщики с очень хорошими ценами)
🎿 профессиональная подготовка лыж и сноубордов: заточка кантов под любой градус, общий сервис, парафин на погоду, регулировка креплений для катания и консервация по окончании
⛷ химчистка одежды без потери мембраны
📍 струбцина для детей (помогает научиться кататься)
📍 чехлы на ботинки (не промокают и не мерзнут ноги)
Качественный отдых на курорте Буковель.
Наши услуги дешевле ваших нервов и местного "сервиса".
📸 фотограф Буковель
📹 видеосъёмка Буковель
📞 Аренда раций и Системы CARDO (смотрите видео, что это!?)
🏨 поможем подобрать отель (у нас опыт и связи, а не реклама)
👀 программа отдыха: лучшие экскурсии, рестораны и развлечения
🐰 аниматоры для поздравления или костюмированные герои на праздник
🙎‍♂️ личный гид или полное сопровождение во время отдыха;
👥 Благодаря нам люди экономят много времени, денег и сил!
Отдыхайте с удовольствием! Обращайтесь в соц. сети.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Birds by Scandinavianz / scandinavianz
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/Birds-S...
Music promoted by Audio Library • Birds - Scandinavianz ...
#Буковель #skiing #инструкторполыжам #урокиполыжам #skiinstructor #austria #italy #skihub #ВалераПасанецкий

[@valera.bukovel]

👀 Обов'язково дивіться опис під відео! ❌ КУРСИ! КЕМПИ! ТАБОРИ! Покращення ТЕХНІКИ катання на лижах для дітей та дорослих. Звертаємось: ► Інст: instagram.com/valera.ski/ ► ФБ: facebook.com/pasanetskiy

[@ОлегКомлев-л6м]

Как поехал? Надел ботинки прицепил лыжи поднялся на гору и начал спуск, по мере спуска понял что еду быстро, сообразил что если поверну и поеду в гору тем самым собью скорость. При поворотах делал интуитивно что говорит автор, только лыжи елочкой не расшиперивал. Лыжи были чуть уже ширины плеч, смотрел всегда туда куда еду. При повороте жал на внутренней кант одной лыжи сильнее и переносил на неё основной вес. Вторую лыжу в этот же момент тоже кантовал но только на внешний кант, следил за паралельностью лыж, получался отличный поворот по перек склона. Как только скорость меня устраивала производил раскантовку на обоих лыжах и все делал также только теперь в зеркально порядке и вау поворот в другую сторону. Главное правильно стоять в горнолыжной стойке, благо ботинки этому способствуют, чувствовать центр тяжести, уметь балансировать, правильно давить на одной лыже большим пальцем а на другой мезинцем и контролировать закантовку по оставшемуся следу за собой. На 3 ий раз я уже спускался со скоростью примерно 60-70 км/ч намечая себе ориентиры и обруливая их что бы кататься было интересней. Сразу скажу, что на следующий день попробовал на доске и ничего у меня не получилось и не получается и по сей день. Все понимаю как нужно, но доска это видимо не моё. Автору респект, молодец, учит все по науке и правильно. Но понимаю я это только сейчас спустя продолжительных лет катания. Не всем конечно удаётся избежать ошибок, но меня Бог миловал. Поэтому тем кто не уверен, советую, нанимайте инструкторов и закатывайтесь сразу правильно и все будет у вас ок! Ну а самое главное вы будете получать сплошное удовольствие от правильного катания. Чисто и лично мое мнение, то считаю плуг лишним элементом в обучении т. к в дальнейшим многим он мешает перейти на карвинг, ну а тем кому не мешает, просто увеличивает процесс обучения для перехода на карвинг. Нужно учиться сразу делать резанные повороты на параллельных лыжах. Незнаю но это моё мнение. Я не профессионал а просто любитель. Просто посмотрел буржуйски урок по такой технике и у меня сразу все получилось. Да и тормозить так обоими лыжами поперёк склона удобнее и быстрее научитесь этому. Без этого никак, все равно потом к этому придёшь. Тормозить плугом так себе затея, но согласен что это нужно уметь. Иногда в очень очень редких случаях пригождается, но этому вы уже и без инструктора научитесь.

[@Aladinovich]

Я пришел на склон вообще не умел кататься , постоянно падал , на подъемнике падал , спустя время в очереди на подъемник ко мне подошел мужик и говорит мне больно на тебя смотреть , сказал что подождет меня на верху и подскажет как кататься , короче говоря он рассказал мне что вес должен быть немного на перед смещен как бы надо упереться голенями в переднюю часть ботинка, если хочешь повернуть в право то левая лыжа немного позади правой и надо давить на левую лыжу ну и соответственно в левую сторону давим на правую лыжу и она немножко позади левой лыжи, про плуг не знал , так и научился кататься на ровных лыжах по началу делал дуги в лево потом в право , а потом научился совмещать , но могу сказать что самому очень тяжело учится у меня от падений был компрессионный перелом позвонка в шеи и надрыв связки в левой коленки , так что лучше нанять инструктора да бы не покалечится поскольку лыжи это опасно.

[@valera.bukovel]

Учиться можно, но как Вы говорите остаются следы «травмы»

[@НиколайКазанский-и2ы]

Нужно вовремя упасть! Мне 59 лет и я встал на лыжи! Мечте 50 лет. В первый же день я катался на синих склонах. Я вовремя понял, что нужно не затягивать и падать раньше, чем ты себя уже не контролирушь. В результате за первый день я упал 5 раз, из них 4 сам. 5-е падение, когда соскакивал с 4-х местного подъёмника . Трасса уходила вправо, а дамочка, сидевшая самой правой, захотелось не идти на склон и она поехала прямо. В результате упал молодой человек и я через него... После этого перед сходом с побъёмника я всем объявлял о своих действиях и говорил что я новичёк...🤣 Народ понимающи шли мне на встречу и шли на встречу. А ещё обгоняя кого то, когда была вероятность столкновениях я громко предупреждал «справа (с лева) новичёк!!!» Брал инструктора, но мог бы и без него обойтись. Каждый раз садясь на подъёмник, я заводил разговор с попутчиками, представлялся как новичёк и просил их советов. Несколько раз было ,когда ко мне потом подходили внизу и говорили«неужели правда первый раз на лыжах?»

[@gaborhegedus4044]

@@НиколайКазанский-и2ы очень вдохновляющий опыт, вы молодец 👏🏼

[@НиколайКазанский-и2ы]

@@gaborhegedus4044 🤝

[@olegmarkon5278]

Поверьте инструктор стоит дешевле, чем сломанные части тела. Хотя-бы один раз, должен взять каждый кто встал, первый раз на лыжи.

[@m.sirotina]

Это лучшее видео, которое я видела. Все понятно и без воды

[@valera.bukovel]

Дякую)

[@alexbaumax8344]

100% так, лучшее видео!!!)

[@ЯрославаДуброва-п7э]

Позанималась два дня с Валерием и завтра катаю уже сама. Ощущение грусти😳 За эти два дня уже привыкла к его советам, его голосу, - мы катали в его инновационной установке Cardo Snow, когда инструктор может переговариваться (наушники & микрофон) на расстоянии с учеником во время езды💪 Классная штука! До новых встреч, Валерий!✌️

[@andreymtbandreymtb1907]

Класно, має бути зручно, вперше чую про такі ноу хау).

[@valera.bukovel]

Спасибо большое! Приятного катания Вам)))

[@RussiaTheBestCountry]

Валерий, спасибо вам огромное что видео на Русском языке 😊

[@valera.bukovel]

Відео будуть Українською

[@valera.bukovel]

Відео будуть Українською

[@RussiaTheBestCountry]

@@valera.bukovel мира вам и нам всем вообще

[@andreysupbldryahlov6826]

Самоучкой, взял лыжи и поехал по ощущениям перенос давление с одной ноги на другую, как у тебя в видео. Я имел на тот момент отличный опыт катания на доске, и понимание, что такое ездить на кантах без проскальзывания, и практически сразу на лыжах стал это пробовать. Много падал, много катался... Теперь свое оборудование, катаюсь много, за 2 года считаю очень сильно вырос. Постоянно смотрю импортные видосы по карвинг у, катаюсь на склонах с умеренным уклоном, постоянно пытаюсь понять что происходит, если меняются переменные в повороте, очень увлекательно. На самом деле на русскоязычном ютубе карвинг видео очень мало, а вот на канале curv очень много видео, очень много деталей карвинга. И если это донести до соотечественников, будет интересно.

[@andreysupbldryahlov6826]

Знаки пунктуации упущены, прошу понять и простить.... Всем роста и удовольствия от катания!

[@valera.bukovel]

Очень хочется чтобы на наших склонах люди катались эстетичнее, безопаснее и легче! Звучит как фантастическая мечта, но, все же…

[@ОленаПалагна]

Дуже цікавий контент!!! Насміялась,зробила висновок.Економити на інструкторі,платиш у стоматолога.Дякую за поради.Супер інструктор!!!💯🔥🌋😂🍀🏆

[@valera.bukovel]

Дякую

[@ОлегЗубченко-ю5н]

🎉🎉🎉😊 Будьте здорові .

[@hitrokottt]

Наконец-то нормальный ютуб-инструктор!)))

[@valera.bukovel]

Спасибо!

[@volodakot]

1. Загадочное слово " ДАВИМ "... На самом деле мы ПЕРЕНОСИМ ВЕС нашего тела, а точнее меняем положение нашего центра тяжести относительно нижней лыжи. 2. А призыв для начинающих делать "плуг" "от стопы " с подниманием мизинца ...... поднял мне настроение на весь вечер .

[@valera.bukovel]

Я очень рад что Вам поднял настроение И скажу что в моем обучении «в плуге» люди должны ощутить работу стопой! А понятие «перенести вес» растяжимое. На самом деле вес переходит вследствие действия на нас внешних сил. А результаты моих учеников демонстрируют эффективность. В общем не буду много писать. Спасибо большое за просмотр!

[@Volodiaka]

Научился сам в 7 лет на горке перед школой в валенках и лыжах Снеговик. Катишься по прямой в конце тормозишь. В 12 лет поставил на Снеговики крепление для беговых ботинок (супер контроль). В 40 лет попробовал горные лыжи первый раз на г. Югус, второй в Шерегеше (зигзагами).

[@cherniy_pios]

А мы с братом первый раз в Шерегеш приехали, он на беговых лыжах, а я на пластиковых мини лыжах , конечно же заехали на лоб, пришлось сползать на пятой точке весь крутяк, поторчали там первый день без смысла, а на второй взяли как положено горные в прокате и потихоньку поехали, смотря на других катальцев, повезло, что как раз за ночь насыпало пухляка и ехать было проще, азы б#длокарвинга постигли довольно быстро и поехали, а дальше пошло поехало, ничего же сложного в этом нет.

[@valera.bukovel]

У Вас хороший баланс и чувство лыж после беговых, потому быстро поехали. А так молодцы

[@derzkoeradio]

Хорошая миссия! - сделать склоны безопаснее, научив людей хоть как-то поворачивать и кататься на лыжах! Люде! Вы, реально, хотя бы на ютьюбе уроки посмотрите, прежде чем на склон идти! 🤪Хотя бы будете иметь представление как поворачивать. Дополна информации! Особенно на английском языке. Если уж есть стремление на лыжах кататься, попробуйте подойти к этому более осознанно и безопасно, хотя бы для себя! (Не говоря уж о других😜) )))) Всем лыж!

[@valera.bukovel]

Согласен с Вами. Очень больно смотреть как люди мучаются.

[@hexchap2579]

Мне очень стыдно, но я из-за незнания сбил мелкого пацана. Обошлось без серьёзных травм

[@ДождикОсенний-ш8х]

Это был я😰 И да, мне 62. Я не успел на таёжных лыжах увернуться😧

[@viktoryofzsu3922]

Вчився сам. Падіння. Плуг. Ютюб-уроки. Рекомендації знайомих. І вже аж в кінці допомога від профі лижника)))

[@valera.bukovel]

Головне - задоволення)

[@ІринаШовкун-с2е]

Дякуємо за відео. Мене і мою сім'ю вчив тренер Буковеля.

[@valera.bukovel]

Супер, у нас гарні інструктори)

[@MotivatorG]

Я учился кататься на коротких советских пластиковых лыжах в детстве и тогда не было понимания какой уровень трассы у нас. Но конечно понимаю, что это было просто катание как получается без всяких школ, обучение путем ошибок и падений. Сейчас спустя много лет только встал на настоящие горные лыжи и понемногу учусь правильно техники катания. Катался 2 дня по 3 часа аж и уже проехал одну чёрную трассу, но понятно, что правильной техники пока почти нет. Спасибо за видео! Очень доходчиво показано и рассказано!

[@valera.bukovel]

Легко даются горные лыжи Вам, если так быстро смогли ехать по чёрной)

[@АнатолийМыльников-л3ц]

Эта методика имеет много скрытых ошибок. Переходя с плуга на параллельные лыжи ученик часто будет зазворачиваться спиной вперёд не понимая как это происходит. По причине отсутствеия попеременных шагов и усталости от катания, ученик цепляется внутренней лыжей за снег, и его сразу разворачивает спиной вперёд. Обучение попеременным шагам в катании ощущается лыжниками как то неестественно. Только опытные тренеры знают необходимость этих шагов. В конечном итоге мы не противоречим обычному естественному ритму попеременных шагов. Желаю всем удачи и здоровья в катанн на лыжах.

[@Sergik_Tselovalnikov]

Как учились как учились? Я пришёл первый раз на склон, первый раз встал на горные лыжи, подумал: "в детстве на минилыжах и не такое вытвлоряли"🤔😬 Залез на подъемнике на черную гору и начал с неё катать, как итог, после третьего падения понял как ехать, при падение с колена выбил себе зуб и всё понял как ехать, по плевался кровью чутка и подумав о бренности бытия, снова полез на чёрный, склон и поехал аки боженька карвинга 😂

[@valera.bukovel]

Жёсткий пример …

[@andreymtbandreymtb1907]

Одне з найкращих навчальних відео !

[@valera.bukovel]

Дякую!

[@Igor-ym8ln]

Дякую 👍

[@max_ski]

Толково! Молодец)

[@Radik_Galin]

Баймух привёз меня в Завьялиху, надел лыжи, поднялись на верх и он сказал спускаться. Народу было много и обучающих было много, я подслушивал инструктаров и так научился 😁 сейчас думаю зря я сразу не нанял инструктора

[@ДождикОсенний-ш8х]

Я тоже катаюся и прислухиваюся😆

[@valera.bukovel]

Переучиваться сложно просто

[@АнатолийТренерпогорнымлыжам]

Я всегда даю совет просто и бесплатно, пусть всем будет хорошо - добрым быть приятно!!!0

[@Cameravremeni]

Спасибо ..давно катаюсь но на канты не стал спасибо за урок .Я понял на кант нужно стать через плуг.

[@valera.bukovel]

Часто, с опытными лыжниками стаем в плуг, чтобы дать ощутить закантовку и другие важные моменты!

[@sergeydenisoff7575]

.... На КАНТ понятнее становиться делая упражнение "БУЛЬДОЗЕР ", желаю успехов !

[@leonski_man2129]

Я хочу до тебе на карвінг. Ти крутий!!!

[@valera.bukovel]

Дякую! Звертайтесь

[@glaz100683]

@@valera.bukovel і я хочу.

[@ЯрославаДуброва-п7э]

А я вже зараз вчусь у Валерія. Він крутий💪

[@valera.bukovel]

@@glaz100683 звертайтесь)

[@ГалинаСытина-э3д]

Добрый вечер,на небольшом склоне поворачиваю легко,а вот если склон покруче сразу падаю,что я делаю не так?

[@valera.bukovel]

Причин может быть 1000

[@СчастливаяДори]

я вообще 25лет катаю не знаю зачем смотрю но интересно) даже не задумывался как езжу)

[@Snowcrab25]

А я при первом подьеме на 1-чке потерял шлем потому что не застегнул его, и когда опускал рамку он и слетел. Так что я свой первый спуск сделал с 1е быстро и сразу полу плугом полу параллельными, без шлема. Хз как выжил, один раз всего упал;) а шлем так и не нашел, ребята у подъёмника только руками развели. Но зато какой стимул был научится;)

[@valera.bukovel]

🤣 и как сейчас ?

[@Snowcrab25]

@@valera.bukovel уже все все хорошо, пять сезонов позади, но когда смотрю технику свою, по видео понимаю что я нечему не научился. Хотя по всем трассам катаюсь , даже чёрным;)

[@valera.bukovel]

@@Snowcrab25 Главное, что Вы получаете от этого удовольствие)))

[@-Mohican-]

Учился кататься ,самоучка, но за плечами 6 лет беговых лыж ,чемпион России по лыжному ориентированию

[@valera.bukovel]

Круто!

[@tundra02ob88]

Расскажите пожалуйста как вы понимаете вертикальную работу ног и как ее нужно делать в плуге.

[@valera.bukovel]

Уже где-то расписал под видео

[@andreymtbandreymtb1907]

З цікавості хочу запитати: де або в кого навчався інструктор , чи продовжуєте і зараз навчатись десь та вдосконалювати техніку ? Дякую :). Продовжуйте, в Вас чудово виходить пояснювати ! ). Можна вчитися і по відео але з інструктором буде значно ефективніше).

[@valera.bukovel]

Проходив різні курси інструкторів в ASSIU Постійно приймаю участь в конференціях, вебінарах тощо від NZSIA, CSIA, BASI та інших членів ISIA Читаю багато літератури по біомеханіці. Вивчаю різні методики, досліди тощо…

[@andreymtbandreymtb1907]

@@valera.bukovel дякую , круто, помітно високий рівень !

[@andreymtbandreymtb1907]

@@valera.bukovel дякую , круто, помітно високий рівень !

[@cherniy_pios]

@@valera.bukovel Возник вопрос, расскажите, ведь техника обучения катающихся разнится с техникой обучения спортсменов? Нам нужна техника развлекательного катания, а спортикам совершенно иное, верно?

[@vovapivtorak8858]

Привіт! Катаюсь багато років, цікавить вдосконалення карвінку! Які умови навчання та ціни?

[@valera.bukovel]

Вітаю! Напишіть будь ласка мені в соц мережі.

[@АлександрКирсанов-п2щ]

Красава

[@valera.bukovel]

Благодарю)

[@Karik_]

Вопрос: учился кататься без инструктора(их просто всех разобрали), знакомый научил тормозить и поворачивать в плуге, после этого перешёл на обычный поворот: просто припонимаю одну ногу или давлю, это вообще правильная техника? Естественно кроме поднятия ноги я выполняю ещё какие-то действия которые помогают поворачивать и держать баланс

[@valera.bukovel]

У цих діях є необхідні рухи, але треба бачити повну картинку

[@maksutbabai]

Всё понятно,ждём продолжения обучения.

[@valera.bukovel]

Спасибо за комент)

[@DartHusein]

Пару десятков сугробов за пределами трассы, и научился 😃 не очень хочется падать в сугроб

[@valera.bukovel]

Как вариант 🤣

[@angelo4ekkblack]

Занимаюсь хоккеем, приехал осваивать катание на лыжах, один спуск с Эльбруса и на втором заходе идеально поехал)техника как в хоккее

[@valera.bukovel]

Супер

[@НиколайИваноа-з9х]

Так вот почему мы все просираем в горнолыжке,у нас хоккеисты за 1спуск с Эльбруса осваивают горные лыжи,а про футбол вообще лучше не говорить

[@НиколайИваноа-з9х]

На Чегет теперь тебе мастер одного спуска

[@angelo4ekkblack]

@@НиколайИваноа-з9х уже катался, все гуд ;)

[@angelo4ekkblack]

@@НиколайИваноа-з9х если у вас проблемы с чем-то новым в жизни, то увы , не нужно других обсирать ;)

[@РостиславРостиславовичПташник]

Привет,заметил во время катаний,плуг контролирую,но иногда тянет в сторону(не правильно распределил вес) Вот какой вопрос,еду по диагоналях,поворот в право получаеться,а в лево ну никак не могу,не понимаю причины,будто бы левая лыжа намертво застыла?

[@ногамизаоблаками]

Для начала научитесь переносить вес тела на ровной поверхности без движения, что бы понять что это означает, а затем отработаете в движении.

[@valera.bukovel]

Лыжа раскантованая Таз скручен Колено завалено … Причины разные могут быть

[@РостиславРостиславовичПташник]

@@valera.bukovel спасибо!

[@maikomisha]

Я по чёрным триасам начал на 8 день катания ездить. А на 10 день уже по синих почти не ездил)

[@valera.bukovel]

Вам легко горные лыжи даются)

[@Valerij.Fedorowic.Slawa-SSSR.]

Я на третий день обучения выехал на черную😂 Вернее выехал даже в первый день, но после 100 метров, понял что тут моя компетенция всё☝️😁 Спустился на подьемнике вниз и нанял учителя на 3 часа, два дня тренировался на учебной. А на третий день решился снова на черную выйти(все другие были закрыты, мало снега) и медленно, но верно получалось, падал конечно много, но правильно😊

[@faop5215]

А если на 2й день начал?

[@probuk]

Резервный канал подтверждает!

[@madpenguins9198]

Не знаю, я на коньках прям вообще бодро летаю, встал в лыжи, и как то уже все само тело адаптировалось довольно быстро

[@valera.bukovel]

Коньки очень помогают

[@larisadl6451]

А как к вам попасть на курс ?

[@valera.bukovel]

Ближче до сезону зв’язатись потрібно.

[@oleksandr4655]

Привет, хочу спросить про укол палки. На европейских курортах очень часто вижу, что инструктора которые едут в карвинге широкими дугами вообще не выносят палку вперед(имею ввиду минимальное движение кистью на пике загрузки в повороте) . У нас же его делают более акцентированно даже во время езды широкими дугами(например ты на своих видео делаешь это движение ). Также вопрос по узким дугам - многие делают лишь минимальное обозначение укола не касаясь снега, другие же делают конкретный укол палкой. Как всё-таки правильно?

[@valera.bukovel]

Правильного нет. Все зависит от цели и желаемого результата. Если Вы смотрите Европу и другие страны, там некоторые корпусом активно работают смещая ЦМ (центр масс) в следующий поворот, которые поднимают ЦМ вверх разгибаясь и потом смещают в новый поворот. Некоторые больше работают ногами, подбирая под себя и выпуская в другую сторону. Некоторые руки держат широко и высоковато. Наш стиль более близкий к Швейцарскому Часто мы делаем отмашку. Она забирает вращательный момент из плечевого пояса, позволяя корпусу не закручиваться поворот, а остаться смотреть в направлении нового поворота(готовиться к перекантовке) Идёт работа на опережение. Корпус поехал вниз, а внутренняя рука продолжает ещё движение по инерции после чего снова обгоняет корпус. Укол - стабилизация корпуса.

[@oleksandr4655]

@@valera.bukovel спасибо за ответ!

[@valera.bukovel]

@@oleksandr4655 спасибо за комментарии)

[@Volodiaka]

@@valera.bukovel При повороте направо, делается укол справа, впереди, значит правое плечо двигается вперед. Как тогда делать отмашку в правую сторону, ведь правое плечо должно двигаться назад? Путается в голове, разъясните пожалуйста.

[@tundra02ob88]

Скажите пожалуйста нужна ли вертикальная работа ног или это только на классических лыжах

[@valera.bukovel]

Смотря как её понимать и делать. Нужна.

[@ДмитрийЗлой-р5т]

Ничего не понятно, но очень интересно.

[@valera.bukovel]

🤣 Приятного отдыха

[@viktoryofzsu3922]

Чекаю продовження

[@ТаняТитова-ъ4р]

А как преодолеть страх скорости?🙁

[@bogdanbatsman1864]

Привет. Валерий, есть вопрос. Катал лыжи 3 сезонна по 5-6 дней. Учился без инструктора, вроде не плохо получается. Хочу учится карвингу. Дайте совет: взять инструктора урок(комплекс) поработать над техникой или сразу идти в школу карвинга?

[@valera.bukovel]

Привет Минимум одно занятие (минимум 3 часа) для постановки техники на параллельных лыжах с проскальзыванием. Инструктор скажет, если пора, то карвинг курс.

[@bogdanbatsman1864]

@@valera.bukovel понял. Благодарю 🙏 Удачи тебе и много контента 🤘

[@valera.bukovel]

@@bogdanbatsman1864 спасибо, Вам удачи в обучении!

[@МоднаяодеждаРюкзакиОбувьАксесу]

Необычные способы

[@ОлегНовиков-ч9н]

Вопрос: в описании движения в методическом пособии НЛИ России ни слова нет про поворо стопы. Что скажете?

[@valera.bukovel]

Ниразу не учился в НЛИ

[@ОлегНовиков-ч9н]

@@valera.bukovel тогда попробую поставить вопрос по-другому: можно попросить ссылочку на документ( методическое пособие какой-либо ассоциации,например ISIA,можно на английском языке) , где есть описание движения "Поворот в плуге".

[@valera.bukovel]

@@ОлегНовиков-ч9н попробуйте найти в интернете или дайте запрос на ассоциации. Я не вправе разглашать методики.

[@ОлегНовиков-ч9н]

@@valera.bukovel я не совсем об этом- можно в частной переписке и лишь для личного опыта,поскольку НЛИ требует выполнение поворота ТОЛЬКО засчёт закантовки будущей внешней лыжи и разгибания голеностопа и колена. У меня в этой связи начинаются противоречия.

[@valera.bukovel]

@@ОлегНовиков-ч9н обращайтесь в ассоциации. Я не учу по какой-то конкретной методичке постоянно. НЛИ был на конференциях, насколько помню у них похожее. 3 плоскости работы стопы в повороте плугом: кантование, вращение, давление.

[@user-pz5cy8dx9b]

Эх, так и не покатался в Буковеле 😐😐

[@НаталиНосарь-Лихачёва]

С инструктором училась на Драгобрате

[@valera.bukovel]

Супер

[@pol2483]

Толковые объяснения

[@valera.bukovel]

Спасибо!

[@ystas3835]

У меня поворот в право хорошо, а в лево тупее получается - почему.И что делать если физически ноги в плуг не становяться,точнее на кант в плуге (((

[@valera.bukovel]

Должна быть причина почему не становятся на Кант. Может Вы таз скручиваете, колено колесом ставить… тут много вариантов

[@ivanivanenko9114]

@@valera.bukovel причина,может быть в том что человек сильно левша или правша и не доверяет не рабочей ноге когда она нижняя)

[@HealthandGym-w6z]

Карвинг это высокоточная техника ..и не каждый спортсмен ей владеет . Так что одного занятия с инструктором будет мало . Надо длительно и упорно заниматься

[@valera.bukovel]

Надо работать над собой и все будет)

[@icantdraw4776]

Не использовал стойку ссыкуна, как минимум:)) Никаких плугов, колени одни в жизни, хочется, чтоб они остались)

[@valera.bukovel]

Понятно

[@ИванСмаглиев-ю8э]

Так как ты обьясняешь можно учиться но эта плуговая техника убивает мышцы и без того у начинающих не подготовленые а это предпосылка травматизму. ..

[@valera.bukovel]

Иван, я Всем говорю что плугом кататься - зло! Но, нету альтернативной эффективной и безопасной методики обучения.

[@ИванСмаглиев-ю8э]

@@valera.bukovel Там у тебя в коментах описание техники сразу на паралельных. Я считаю так лучше. Извини, что на "ты", но ты младше.

[@valera.bukovel]

@@ИванСмаглиев-ю8э описание техники от туриста 🤟🏻 Доказательсв и экспериментов нету)

[@ИванСмаглиев-ю8э]

@@valera.bukovel Икс-пириминтируй, кто не даёт.

[@ИванИванов-ч2ы7п]

Видео ни о чем. Подписался на канал потому что аватар с хабом знакомый)))) П.с. Красавчик. Разжевал все по максимуму!👍🏻

[@valera.bukovel]

🤣 Спасибо)

[@dimon4353]

почему именно близзард а не другие более известные фирмы ???они в чем то лучше???

[@valera.bukovel]

Так получилось… Этот Близзард жёсткий как рельса.

[@dimon4353]

@@valera.bukovel судя по носку это цех наверное

[@valera.bukovel]

@@dimon4353 спорт цех

[@Владислав-п7ф8д]

Как Как. Смотрел на других и повторял)

[@valera.bukovel]

Один из вариантов)))

[@gholovko]

Так не звично почути расійську мову від фахівця! Перший раз після, мабуть двадцяти роликів. Краще УКРАЇНСЬКОЮ! ФАКТ! І це при тому, що я з Донеччини!)

[@valera.bukovel]

100% згоден

[@vladimirbazhenov434]

Руки опустил, и сразу ушел на зад, освободил носки лыж, результат потерял контроль над лыжами! И тут рассказываешь НАЧИНАЮЩИМ про пальцы! Посмотри на свое видео! Жопа то у тебя просто висит! Ты бы ещё рассказал прохождение трассы гиганта!

[@valera.bukovel]

Висит? 😂 Гигант техника. Значит стаешь вверху горки. Видишь конец? Сжимаешь зубы и валишь)

[@АнатолийМыльников-л3ц]

Всех лучше обучаются балерины. Всем пора в балет!! Никааого раскаряченного плуга, как ходим - так и катаемся!!!

[@ДождикОсенний-ш8х]

Где то сам, где то подгляжу..но инструктора в 62 нанимать как то неудобно...показывать свою тупость😂😂😃 Катаюсь...дочь говорит: ты быстро ездишь,😆а когда приложусь, кричат с внучкой: сильно ударился)))? Наверно волнуются, шоб не рассыпался😃 Я с ними уже 5 лет бороздю склоны Шерегеша.

[@valera.bukovel]

Вы - супер! Так и надо!

[@Лыжник-ъ7с]

Нажимаю большим пальцем на лыжу? А ногтями не пробовал нажимать? К чему эти никчемные ролики,сколько уже роликов в инете,есть хуже есть лучше.Считаю главное это загрузка и разгрузка лыжи,перекантовка и тд.и тп. короче идёте на склон и берете Инструктора.Пытался в своё время сам научится,тупо по таким роликам,но пришлось всё же брать Инструктора.

[@valera.bukovel]

Понятно

[@АнатолийМыльников-л3ц]

Если ты со спортом дружишь, как придурок ты не плужишь, а гоняешь как спортсмен без заумных всяких схем!!!

[@bmf_2898]

Буковель уже разговаривает по русски, як приятно:) есть уже повод и туда прийти армии РФ

[@valera.bukovel]

Видео о языке или политике?

[@19Alen51]

Оказывается прекрасно можете учить на русском языке! Последние же видео с западенским украинским напрягают, особенно слово ФАЙНО!

[@valera.bukovel]

Буде все Українською. Або делете або вчи мову