Пресс кубиками и сломанные кирпичи в 60 лет# 89 ЖЕЛЕЗНЫЙ РЕЙТИНГ

[@bodyaboklan3337]

Дай Бог здоровья и многих лет жизни этим людям !

[@8916783]

Bodya Boklan мужики заказал Станаза на этом сайте, фирма СП. цена низкая. коды бьються. все гуд. скоро буду здоровым как и они) farm-apteka.com

[@НиколайИванов-ф2о1х]

Досмотрел только до 11 минуты и не могу удержаться и не прокомментировать! Абаев - супер дед!! Именно таким Дед и должен быть, именно ТАК и должен проводить утро воскресенья внук со своим дедом: не слушать о том, как его дед когда-то что-то где-то поднимал, что его деду не дали шанс, не дали денег, не дали здоровья, не дала Бабка исполнить все его мечты... Просто взял внука нв тренировку - донес до него (с ранних лет, когда задаются привычки), что утро воскресенья создано не для отходняка, а для того, чтобы сделать себя ЛУЧШЕ (сильнее, умнее - без разницы!), чтобы продолжить жить и двигаться к цели ( а не выживать и искать минералку или пивко)! Короче: Абаеву - респект!!!

[@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у]

ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН, ТОЛЬКО ЧТО ХОТЕЛ ТО ЖЕ ПИСАТЬ

[@anatolybobunov]

Железный рейтинг порадовал. Такие ролики иногда мотивируют больше чем все остальные. Глядя на обыденность, в которой большинство мужиков с мамонами либо больны, либо спиваются, в которой почти все женщины за 40 уже не помещаются в кресло, очень важным становиться иметь надежду и цель. Отец всю молодость был со спортом на ты, хоть и не выступал нигде, так для себя. Но где то на жизненном пути его так побило, что в какой то момент у него опустились руки и он все забросил и стал выпивать. Я сам не унаследовал от него спортивной дисциплины и по молодости мог только мечтать а не делать, но.... Но побывав в армии (разведбат), я понял что мне понравилось. Понравилось как нас там гоняли, и что у меня все получалось, понравилось чувствовать здоровое сильное тело. Прийдя домой я не бросил занятия. Спустя какое то время сварил сваркой себе стойки для штанги, турник, брусья и поехало)))) Будучи всегда маленьким всего 55 кг я начал рости.... И вот спустя год я начал замечать, что блины иногда не так лежат, штанга не на той стойке. Потом мать по секрету сказала, что глядя на меня и отец стал потихоньку втягиваться... И что самое главное он бросил на этой ноте курить и редко пьет (я сам после армии курить и пить завязал). Это я к чему расказывал. Людям стоит показывать, что спорт не только для молодых, что спорт это на всю жизнь. Извиняюсь за большой коммент)).

[@alexnemov4308]

Анатолий Бобунов любительский спорт конечно........ с профессионалами много вопросов.......

[@farida_anatolevna]

Алекс, это твоя фишка мнооооого точек в конце предложений или недосказанность?

[@alexnemov4308]

ага говорить могут бесконечно..... када хочу )))

[@alexnemov4308]

***** это признак того, что я не знаю как с дураками разговаривать.... так что свободен......

[@alexnemov4308]

Ты верно дурак подметил..... таких как ты люто ненавижу. что касается дурки я там был уже, тебе оттуда тоже привет слали, сказали твои все уже на кладбище.... и тебя там ожидают со дня на день...... так что поторапливайся.... умник......

[@АртурГорст-с7в]

Вот на таких людей и нужно равняться. Именно эти люди способны мотивировать людей для достижения своих целей. Честь и хвала им.

[@yurashev1]

Артур Горст я на Витю АК ровняюсь

[@SolomonoVG]

Главное, не нужно себя жалеть, не нужно кого то винить будь это время которое ушло, или ошибки в жизни.Все зависит только лишь от себя. Очень большое уважение вызывают люди которых нам показал Железный рейтинг. Огромного им здоровья и долголетия. Занимайтесь спортом и получайте от этого удовольствие!

[@GreyKnightSolo]

Вот это он по стеночке шлепнул....ну ниче себе дед! Уважуха!

[@TheMr96Bones]

Один из лучших выпусков ЖР. Здесь даже важную роль играет не физическая форма, а душевное состояние, вы только посмотрите в эти горящие, полные жизни глаза, послушайте как они рассказывают, нет никаких заумных фраз, нравоучений и т.д. Они настоящие, они живые и они всем сердцем желают стать началом новых чемпионов, научить их не только техническим приемам и т.д. А действительно полюбить жизнь, ведь спорт-это жизнь, и спортсмены-Люди с большой буквы, Настоящие люди, без фальши, которая сейчас на каждом шагу.

[@Coralwaterru]

Возраст человека в его голове! Есть и в 30 лет глубокие старики, которым ничего от жизни не нужно. Благодаря таким людям, как Яшанькин и другие герои этого ролика, вертится Земля! Спасибо вам за этот выпуск и за всю вашу работу!

[@vyacheslavkim3911]

Большое уважение таким людям! Живые примеры для подражания! Пусть живут долго и радуют нас своим позитивом!

[@ihnatoff7597]

Золотые слова от Абаева в конце относительно таких понятий как характер,спортсмен и человек!Просто уважение!

[@klassicheskiy]

Вот оно - желание! Никаких отмазок, никакого нытья, берут и делают, и делают это очень хорошо.

[@ВасилийМолчанов-ф2б]

Хороший выпуск. Старики рулят :)

[@katerbulette]

А как же наш Валентин Дикуль? Человек мало того, что после серьёзной травмы в своё время восстановился, но и ещё такие вещи творил, что не каждому пауэрлифтеру под силу. Может тело у него и не очень, но в свои 60 с лишним лет ещё может удивить.

[@РустамРаимов-р6ъ]

Да он шарлатан старый

[@yurezz514]

рн действительно удивляет умением пиздеть не краснея.

[@slavaegorov9772]

Дикуль циркач бывший и все его гири деревянные)

[@leonidakiskotvicakis3076]

dentitov77 Кокляев подтвердил лишь его присед 200 кг, а насчет 450 не подтвердил.

[@RuslanTeacherNumberOne]

Мой дедушка кирпичи не ломает и пресс кубиками не имеет, но в свои 83 работает часовщиком, делает вино, коньяк, выпивает и ездит на машине. Уважение всем бодрячковым старцам. Здоровья и не падать духом!

[@NighTGuarDDD]

По-моему секрет прост. Яшанькин вампир,когда обыгрывает кого-то,забирает его энергию себе :D

[@muxojkee]

NighT GuarD секрет прост, держи режим всю жизнь и будет тебе счастье, не у каждого хватит силы воли как говорил Валерон держать его хотя бы 40 дней, что бы сделать прессуху красивую, а тут на протяжение всей жизни человек следит за собой и занимается спортом :)

[@farida_anatolevna]

С такой силой воли можно только родиться, чтобы уметь держать форму на протяжении такого долгого времени, как Яшанькин старший

[@alexnemov4308]

Фарида Шарафутдинова некоторые рождаются более предрасположенными к этому спорту.... как Скоромный не раз говорил..... чихнул и бицепс вырос....... а возьми Дочу к примеру.... что он там только в бицуху не колол..... не растет....... сила воли это лирика.......

[@farida_anatolevna]

Алекс, ну то, что генетика первостепенна - это вообще не обсуждается)))

[@muxojkee]

Alex Nemov Это не значит что заниматься не надо, кто то больше, кто то меньше, за собой смотреть надо :)

[@Liderprodvigeniya]

Спасибо большое за выпуск! Про ветеранов очень интересно смотреть! Спасибо)

[@СтаниславБартош-ь7м]

Мне так повезло, что в зале, где я занимаюсь много людей за 40, некоторым за 50! Они в прекрасной форме и выглядят гораздо лучше, чем я сейчас. Благодаря таким людям я понимаю, что тяжёлый труд, строгая дисциплина и режим питания - всё это не напрасные старания. Такие люди мотивируют, помогают отбросить все сомнения и идти в зал. Спасибо железному рейтингу за это видео!

[@SuperLinuxoid]

спасибо ребятам (ironrating) за популяризацию спорта и за проделанную работу!

[@VolgaStalingrad]

Знаете, после просмотра этого видео возникает чувство, что во всяком случае у нас, раньше люди были какими-то другими... Виктор Михайлович Абаев - яркий тому пример. С такой душой и таким настроением он рассказывает про то, как ему пришлось спаринговать сразу с двумя партнёрами.. И всё это делалось без злобы, с азартом в глазах. Никаких "Я" и твоего ЭГО. Лишь личность и дух. Я бы очень хотел ошибаться, но всё чаще таких людей встречаешь из того, поколения прошлого..

[@alexnemov4308]

Константин Здравый многое зависит от Вашего окружения, я встречаю много достойных людей и молодежь вполне достойная занимается........ знаете есть такие люди которые притягивают к себе только дерьмо и люди их окружают гнилые.......

[@дзімачэхаў]

спасибо за выпуск. смотрел и "по белому" завидовал жизненой позиции, упорству и воле. сохранять мотивацию к спорту с молодости большого стоит. и низкий поклон за то, что передают свои знания начинающим спортсменам и направляют в нужную сторону совсем малышей =)

[@VovaN51RUS]

Вот это выпуск! Мотивация так и прёт из видео! Спасибо!

[@LoktionovValerii]

Александр Яшанькин уникальный человек.таких как он единицы в Мире!!!!!! Он настоящий пример того.как прекрассно может выглядеть мужчина в возрасте свыше-60 лет! Я несколько раз общался с Александром на чемпионатах России.это очень позитивный мужчина и стоппроцентный оптимист! Не разу я не слышал.чтобы он говорил о своих болячках и травмах,как это присуще людям нашего возраста. После общения с Александром чувствуешь новый прилив энергии и сильнейшую мотивацию!

[@АлексМекс-ш6ф]

Старики-яркий пример истинного спорта и тренинга, чистого, настоящего! Низкий поклон Вам, ветераны тяжелого спорта!

[@ruslankolotogin]

Замечательный и мотивирующий выпуск. Спасибо огромное.

[@oldmakenzy]

Виктор Абаев,Александр Яшанькин и другие участники данного рейтинга несомненно достойны уважения. Они являются мощнейшим мотиватором и примером того,к чему нужно стремиться и чего можно достигнуть. Железный характер этих "старичков" позволяет им достигать невероятных результатов даже в таком преклонном возрасте. И в некоторых случаях дать фору молодым,сильным атлетам) Я рад,что в наши дни остались такие примеры ,которые несомненно повлияют на молодое поколение и на людей в целом.

[@kongfy52]

Очень крутой выпуск и очень понравилась история и философия Виктора Абаева!

[@simassimpson810]

super rolik i super kanal, mnogo pozityva i motyvacyji,respekt iz litvy

[@ОлегРусский-б1г]

Ух какие ощущения от волос до самых ногтей ног покрылся мурашками, и набрался мотивирующего заряда БРАВО

[@СаняСкрипников-ж1м]

Вот уж действительно великие спортсмены, новому поколению есть на кого ровняться, и этим просто нивозможно не гордиться)

[@ВиталийГлухов-з4ф]

Порадовал комментарий доцента в конце выпуска по поводу секрета спортивного долголетия Яшанькина. Я уже приготовился было послушать объяснения с точки зрения физиологии (что-то типа про высокий уровень тестостерона в крови), а оказалось все гораздо проще - правильный философский подход к жизни))

[@kirillkirill2604]

Наконец-то нашел этот выпуск! Никак его не найти по словам Абаев Политех Пауэрлифтинг

[@ЕленаСоловьёва-й2п5ф]

Ну вот самый лучший, душевный выпуск.

[@Lefuciy]

Шикарный выпуск

[@MrErzats]

В его возрасте все должно сдуться и обвиснуть)))) Ну так с курса слезет - сдуется и обвиснет, тот же Ронни Колеман, тому лучшее подтверждение)))) Блин, ну Абаев конечно величина. Все статьи, вырезки про учеников, все хранит....вот это тренер! Каждому такого бы тренера, вот тогда все золото наше!

[@prorok-a-v]

побольше видео о таких Великих спортсменах !!!

[@ВалерийЖмакин-з6ю]

Спасибо за фильм!Мне 43 тренируюсь,кач,карате.Тренировки это жизнь!

[@dmitryfx3463]

какой клевый выпуск!)

[@Malishfox]

Для меня идол это Железный Арни. Спасибо ему за мотивацию.

[@Работаподеревудомашниеусловия]

Благодарю за ролик , полезная информация .

[@TheOutServer]

Великолепный выпуск !!! ЖР Молодцы !!!

[@romandidenko7249]

Супер-дедушки! В таком возрасте и фарма другая и тренировки другие и питание другое и режим другой. И обследования надо регулярно проводить. И анализы сдавать чаще чем 2 раза в год. Потому им за волю, за дух, за желание жить (а не доживать) особенный респект и уважуха! Лучший пример для 40-летних пузатых ленивцев!

[@LoktionovValerii]

Очень хорошее-мотивирующее видео!!!!!!! Побольше бы таких видео о ветеранах Бодибилдинга! По сравнениями с этими знаменитыми атлетами.я еще совсем юнец.так как мне всего-59 лет,благодаря тому что я тренируюсь-52года.я никогда не болею и чувствую себя так же как и 30 лет назад.Так же интенсивно тренируюсь,снимаюсь в кино и на телевидении и с каждым годом моя жизнь становиться все более наполненной различными событиями и знакомствами и все более интересной

[@владимирШишкин-п3р]

не хотел идти в зал,но посмотрел и пошел. спасибо за ролик. очень мотивирующе. Яшанькин-класс.вот что значит гены. все таки.наша школа бб. самая закаляющая и самая лучшая. вперед!!!

[@denisvladimirovich7071]

Отличный выпуск💪🏻👍

[@user-fy1ei5bu6d]

Низкий поклон !

[@777JasonVoorhees]

Пожалуй,это лучший выпуск!

[@andreypetrov6873]

Крутой выпуск, спасибо !

[@Ujinku4anka]

Главное, становиться лучше с каждым годом- это серьёзно мотивирует на дальнейшие победы!

[@ИванИванов-у4е8з]

Вася,ну это был просто супервыпуск!

[@muxojkee]

От так вот, на столько люди запускают себя со временем, что те кто со спортом на всю жизнь и хорошо выглядят всегда, считаются уникальными :)

[@ДмитрийРудаков-з7и]

Всегда с 1 тренером советуюсь, и часто тренируюсь , всем это советую как железный рейтинг )

[@zdimaz333]

Отличный рейтинг. Так держать.

[@voyar1985]

Как думаете, остальным спортсменам (бодибилдерам например) что мешает оставаться в хорошей форме в зрелом возрасте? Усталость от спорта и желание пожрать/выпить/просто отдохнуть/заработать денег гдето еще или скорее мотивация была, но накопленные травмы/неграмотное употребление фармы сказывается? Т.е. вопрос скорее в физиологии или мотивации?

[@ЕвгенийКузькин-з2ю]

Мне 20 и я хотел бы через 40 лет выглядеть и быть таким же сильным,как эти долгожители в спорте!

[@Yootoomootoo]

а есть ли сеть магазинов fitnessbar в казахстане??

[@НамбаВан-х5я]

в казахстане есть только сеть-Пивбар

[@DeDa83Roland]

Виктор Абаев - ПРОСТО ДЕМОН, МЕНЯ ТАК ЗАМОТИВИРОВАЛ!!!

[@temiksemenov1648]

Василий Кузнецов, а почему вы не выступаете на а1?

[@ЮрійКушнір-г5ы]

отличный випуск!

[@lisvin8617]

16:43 Кадры из фильма Кунг Фьюри, а персонажа зовут Тор :)

[@ИгорьКопылов-ц7ь]

Искусство старения заключается в том, чтобы быть для молодых опорой, а не препятствием, учителем, а не соперником, понимающим, а не равнодушным..

[@rideLife_]

Та ты что)) Парниша в такие года жмет больше 50% зала ) 5:10

[@такойтип]

побольше таких видео!!!!

[@Question_By]

насчет третьего места. Там кадры из фильма , кунг фьюри, рекомендую. Играет Тора. Довольно таки прикольный дедуля!)

[@almatinetss]

Первое место очень спорное....Абаев в жизненной ситуации по-моему бодрее всех-и духом силен и в драке никому из стариков с ним не светит =)

[@anton_shumkov]

У нас в городе есть мужик, похож и лицом и речью на Яшанькина старшего. И тоже в хорошей форме. Только он не культурист, а бегун и лыжник. Титулов не пересчитать. Сейчас преподает детям рукопашный бой.

[@ИванИванов-у4е8з]

Я вохищаюсь как выглядят эти дядьки!особено Лупкис,это просто машина,вы видели какой он был в молодосте!？

[@Гера007-ж9г]

Красава мужик

[@7772murad]

Супер выпуск

[@ՎադիմՆովոսարտով]

Смотришь и осознаёшь что главное в жизнь не забрасывать любимое занятие - особенно когда оно связанно со здоровьем!

[@Anton-bs5zf]

Вспоминается цитата из фильма Рокки Бальбоа:''И думаю завтра,ты всем покажешь,что человек не стареет пока молод сердцем''. Так и с героями данного видео.

[@ЖасланДонанов-с3э]

красавцы. пример всем.

[@crasismancrasisman9254]

Очень круто!!

[@ИванИванов-у4е8з]

а как выглядид Яшанькин!)))это просто огонь!!!

[@dallas223qq7]

вот ето мужик мотивирует!)

[@АлександрКульков-р6ю]

Мотивация прошла успешно!

[@Investicism]

24:30 истина, так и есть, хорошее видео

[@kotofey911]

Лучший выпуск.

[@niGODnick]

Абаева на первое место без сомнений нужно ставить в любом случае, а уже потом заморских ребят разбирать на подвиги!

[@powerworkout]

выпуск класс!!

[@Gendalf_white]

Виктор Михайловичу уважуха !!! Чисто советский спортсмен. Без ваших этих гликолей ребята.

[@АлександрСоловьев-н4к5т]

Вот это мотивация !!!

[@RISSSD17]

Качественные люди!

[@МойГосподин-х7й]

А как же плюшевая борода???????

[@paulmeyer1]

Он не такой уж и старый

[@76Zak]

петр булкин Ему не так и много лет 53 вроде Какой он старик

[@НикитаКолхозник]

петр булкин через 10 лет станет первым в этом рейтинге)

[@АлексейМачоган]

а где Сити Флетчер?

[@skiffursa3531]

"Мы уверены, что большинство фанатов железа узнали о Лупкисе лишь в 2008 году..." - я вот в 2015 узнал

[@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у]

14:03, ЛЫСАЯ ДЕВОЧКА, НЕ ОТМАЗЫВАЙСЯ!!!!))))

[@TheSss555sss555]

Яшанькин потрясающе выглядит,я не думал что ему 63!

[@ВладиславНавалённый-п6д]

Все решают деньги.Ну потом возраст,если для соревнований,потому что нужно время,чтоб форму набрать. А характер целеустремленность...бред.Сейчас без денег и 2 шага не сделать в спорте.

[@Iron100kg]

Эти МУЖИКИ просто самая окуенная мотивация лично для меня , в моих планах на жизинь оснавная цель тренировки и воспитание детей ! Долгих лет жизни старой школе

[@ДенисВасильев-с3з]

Вечно молодые дедушки 💪💪💪

[@yorgisays]

Александру заслуженное первое место. Я к тому что помимо потрясающей атлетичной фигуры он впринципе выглядит намного моложе своих лет. То есть в некоторых случаях как-то неестественно выглядит с эстетической точки зрения будто голову старика приделали к телу качка. А у Яшанькина прям естественно всё....такой видный персонаж. Вполне может клеить баб молодых.)

[@bav300986]

прям скрытая реклама фармакологии .....=-) мне по душе "обычные" дедушки атлеты без фармы которые пускай не такие сухие но тож епашут норм и по силовым и выносливости ............

[@KremenchuK80]

Посмотрел это видео...И понял спорт и желание заниматься у нас должно быть с мала и до велика!!! Уважуха этой пятёрке!!! Стыд мне и позор...если после этого видео у меня будут сомнения- идти мне завтра на тренировку или нет!!!

[@АлександрЕВРОМОТРС]

молодцы!!!

[@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у]

НИЗКИЙ ПОКЛОН, АБАЕВУ!!!!)))

[@SaVAarm]

Главное не возраст а стремление к занятию спортом!

[@76Zak]

Dota 2 Movie Скажи это моим суставам ((((

[@muxojkee]

76Zak А у них чего думаешь всё хорошо ? травмы их не останавливают :P

[@76Zak]

Ты идиот ? Вроде не ребенок судя по фото ... Они все с начала своей спортивной карьеры на фармакологии сидят ... Без нее давно бы посыпались ... Посмотри на того же Сталлоне ... Еще скажи он натурал ))))

[@muxojkee]

76Zak занимайся по лёгенькой значит, тоже на тзт сядь, варианты всяко есть )

[@76Zak]

Михаил Антонов Я может и сел бы Да мне это не позволяет бюджет Но за совет спасибо Михаил )

[@vladimirsp5181]

Отличная мотивация для тех кому за 40...и не только.

[@НЕМАГИЯХУЕМАГИЯ]

Идти на самбо, если мне 17 лет ?( единоборствами не занимался, только тяжелой атлетикой и гиревым спортом)

[@CaptainFoxUkr]

НЕМАГИЯ ХУЕМАГИЯ Иди , никогда не поздно начинать.Удачи в начинании)

[@НЕМАГИЯХУЕМАГИЯ]

Dimok Malewich, благодарю) Ох и разобью же рожу))))

[@aristofanisis]

Гири, и та. отличную базу дадут, на любые виды борьбы. Так что удачи.

[@alexnemov4308]

НЕМАГИЯ ХУЕМАГИЯ только после того как в университет поступишь......

[@gettorque]

А где CT Fletcher и Vince Taylor?

[@Ondrik1981]

Возраст не имеет значения,главное здоровье,т.к. не каждому можно занятие спортом,желание,т.к. не у каждого оно есть,а так же время т.к. оно есть не у каждого)