Пресс на пилоне - Упражнения Pole dance, стрип пластика у пилона

  Рет қаралды 1,004

Онлайн тренировки с Оксаной Поповой

Онлайн тренировки с Оксаной Поповой

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@Катерина-с9с
@Катерина-с9с Жыл бұрын
Спасибо за отличный разбор. Очень полезная информация!
Планки на пилоне - Упражнения Pole dance, стрип пластика у пилона
3:31
Планки на пилоне - Упражнения Pole dance, стрип пластика у пилона
Онлайн тренировки с Оксаной Поповой
Рет қаралды 258
80% УЧЕНИЦ ДЕЛАЮТ ЭТИ ОШИБКИ | 3 ЭКЗОТИКПОЛДЭНС ЭЛЕМЕНТА
10:08
80% УЧЕНИЦ ДЕЛАЮТ ЭТИ ОШИБКИ | 3 ЭКЗОТИКПОЛДЭНС ЭЛЕМЕНТА
Марина Кнауб Exoticpoledance | online | тренер СПб
Рет қаралды 1,4 М.
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 693 М.
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
the balloon deflated while it was flying #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 32 МЛН
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
Cosmo Guy
Рет қаралды 14 МЛН
【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞
00:38
【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞
萌萌与舞桐
Рет қаралды 32 МЛН
Тренировка для стоп. Здоровые стопы. Растяжка стоп. Упражнения от боли в стопах
26:00
Тренировка для стоп. Здоровые стопы. Растяжка стоп. Упражнения от боли в стопах
Онлайн тренировки с Оксаной Поповой
Рет қаралды 483
Силовые заходы на пилон. Разножка, флаг, брассманки, Шолдер
9:25
Силовые заходы на пилон. Разножка, флаг, брассманки, Шолдер
Let's Fly online
Рет қаралды 18 М.
Пилонная размика pole dance для всех уровней сложности, разминка с пилоном, пол денс, пилон
5:26
Пилонная размика pole dance для всех уровней сложности, разминка с пилоном, пол денс, пилон
Smart Sport Studio
Рет қаралды 633
Видеоурок - Танцы на пилоне для новичков - Базовые элементы Пол Дэнс
3:21
Видеоурок - Танцы на пилоне для новичков - Базовые элементы Пол Дэнс
ИМПЕРИЯ ТАНЦА
Рет қаралды 20 М.
Как добиться минусовых шпагатов и прогибов. 4 проблемы которые не дают вам сесть на шпагат
50:05
Как добиться минусовых шпагатов и прогибов. 4 проблемы которые не дают вам сесть на шпагат
Онлайн тренировки с Оксаной Поповой
Рет қаралды 306
Растяжка передней поверхности бедра. Как растянуть квадрицепс
30:00
Растяжка передней поверхности бедра. Как растянуть квадрицепс
Онлайн тренировки с Оксаной Поповой
Рет қаралды 330
Разминка стоя у пилона - Упражнения Pole dance, стрип пластика у пилона
9:24
Разминка стоя у пилона - Упражнения Pole dance, стрип пластика у пилона
Онлайн тренировки с Оксаной Поповой
Рет қаралды 215
16 "страшных" трюков Pole Dance. Подборка к Halloween
3:28
16 "страшных" трюков Pole Dance. Подборка к Halloween
Let's Fly online
Рет қаралды 15 М.
Pole dance с Анной Елисеевой #48. Комплекс упражнений на растяжку.
10:56
Pole dance с Анной Елисеевой #48. Комплекс упражнений на растяжку.
Pole dance lessons
Рет қаралды 16 М.
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 5 МЛН
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 693 М.