Prikkelverwerking Deel 8 | Coördinatie

[@lexveldhuis5818]

ja, heel herkenbaar. heel fijn dat er nu een video over is.

[@LarixusSnydes]

Bedankt voor het duidelijk uitleggen waar mensen met autisme zoals jij en ik last van kunnen hebben en wat hen zou kunnen helpen. Kijken naar je gezicht is bepaald geen straf😊. Ik was vaak de laatste die gekozen werd tijdens gym als er teams samengesteld moesten worden bij balspellen. De afstand tot de bal schatte ik vaak niet goed in en ik was niet zo goed in vangen. Daarnaast vond ik het lastig om te bepalen wat een goede route was om de tegenstanders te ontwijken en aan wie ik de bal moest doorgeven. Tegelijkertijd zat ik wel op een kindercircus waar ik aan steltlopen en koorddansen deed. Dat ging wèl goed, maar daarbij hoefde ik geen rekening te houden met de positie van mensen om me heen. Later ben ik aikido gaan doen om beter te worden in bewegen tussen mensen en het inschatten waar ik me in de ruimte bevind. Veters strikken vind ik nog steeds een crime, maar ik vouw vaak modellen van papier (origami) en dat gaat wel goed.

[@evertjemei]

Dit is zóó Nieuw voor mij! Bedankt ervoor Lieverd 💚😉

[@ariekem8088]

Ik opende de video en dacht meteen: Wat een leuke hoed! Die staat je echt goed.

[@eenbeetjebijzonder]

@Arieke M Haha, dankjewel :D

[@evertjemei]

Heel herkenbaar motoriek, maar knoopjes flink oefenen ervoor, maar ik draag zelden blouses. Ik wachel als ik samen loop.slappe handjes geven vind ik verschrikkelijk om te krijgen😅 heb weleens zo'n persoon over tafel getrokken 😂 wat je zegt over je lichaam voelen heb ik bijna niet gehad. Dol op schommelen, maar op de schommel, zeker als kind gehad.

[@lonlep1831]

🙏 dankjewel. Jouw idee dat je in je hoofd zit en niet in de rest van je lichaam, sluit aan bij het non-Dualisme. Daar gaat men er van uit dat wie je bent Niet in je lichaam zit, ook niet in je denken of gevoel. Mensen met goede coordinatie hebben zich goed aangepast aan het dualisme (jij en ruimte, jij en afstand, jij en timen, jij en de ander etc.). In het non-dualisme is dualisme eerder een illusie. Wat experts Eckhart Tolle, Rupert Spira, Mendy Ramsdell en Vera Helleman (Nederlandse en ook autistisch). Zie maar of het je aanspreekt.. 🙏 🦋 🙏

[@eenbeetjebijzonder]

Toevallig ben ik nu een boek aan het lezen van Eckhart Tolle. Daar kwam het ook al voorbij. Het is erg interessant!

[@lonlep1831]

@@eenbeetjebijzonder En ik bedacht me nog dat ik op het gebied van lichaam en geest veel heb aan ASMR Reiki. Op KZbin kun je hier veel van vinden. Ik leer daar vooral over de energiecentra (chakra’s), het energieveld om het lichaam, ruimte innemen, lichaam voelen, aarden, problemen loslaten,...🙏🦋🌷🦋🙏 Yoga schijnt ook goed te zijn. Of het wat voor jou is, bepaal je natuurlijk zelf.. 🙏

[@cookiemonster3147]

Ik herken zo veel van wat je zegt. Je videos zijn heel leerzaam ook. Vroeger heb ik ook turnen gedaan. (-:

[@eenbeetjebijzonder]

Wat leuk!

[@cookiemonster3147]

@@eenbeetjebijzonder Ja, ik was er ook best goed in, in turnen. Onlangs heb ik trouwens ook de diagnose autisme gehad. Zo veel van mijn leven valt nu op zijn plek.

[@eenbeetjebijzonder]

@@cookiemonster3147 Wat fijn dat je nu meer duidelijkheid hebt ☺️

[@cookiemonster3147]

@@eenbeetjebijzonder Ja, ik begrijp opeens zoveel meer van mijzelf en mijn leven. Ik kan nu ook passende hulp krijgen. Jouw videos en ook die van anderen helpen ook heel veel. Heb er zo veel herkenning in. En ik speel ook piano trouwens. :-)

[@emilechang5882]

Leuke vlog! Je legt het prachtig uit en ziet er mooi uit met die hoed.

[@eenbeetjebijzonder]

Dankjewel ☺️

[@emilechang5882]

@@eenbeetjebijzonder Alsjeblieft!

[@evelienhasman6053]

Hey Sanne, Het nemen van een massage kan ook erg helpen om je bewust te worden van jouw eigen lichaam. Dit is misschien niet direct gerelateerd aan coördinatie, maar helpt wel om jouw lichaam bewuster te ervaren en ook stil te staan of en waar er spanning zit in jouw lijf.

[@eenbeetjebijzonder]

Bedankt voor de tip! Dat zou ik een keer uit moeten proberen 😊

[@eledeog]

@@eenbeetjebijzonder Misschien wel beter zelfmassage, als je niet zo graag aangeraakt wordt door anderen + dan heb je ook zelf controle over hoe hard of hoe zacht.

[@Dylanf1fan]

Jouw video's geven me altijd zoveel herkenning/steun Maar deze in het specifiek Ik heb zelf ook nog dcd (developmental coordination disorder) Dit in combinatie met mijn autisme maakt het erg lastig Wat voor mij erg heeft geholpen is oefenen zo werk ik zelf in een bakkerij en dit vind ik erg lastig met mijn motoriek maar dit helpt wel heel erg goed voor mij Dus ja mijn tip zou zijn gewoon veel doen/oefenen

[@Dylanf1fan]

Je kan altijd meer dan je zelf denkt/voordoet

[@eenbeetjebijzonder]

Blijven oefenen is zeker een goede tip! Oefening baart kunst :)

[@JessedeGrootTV]

Wauw, wat kan jij dit ontzettend goed uitleggen! Zelf kan ik geen veters strikken. Daarnaast wandel ik graag met de hond. Helaas heb ik in mijn woonplaats geen bos/duinen. Iets verder bij mij in de buurt heb ik een natuurgebied waar ik graag wandel. De hoed staat je super.

[@eenbeetjebijzonder]

Dankjewel!

[@Larstig81]

Hoort je handen ongecontroleerd overal tegenaan laten gaan hier ook bij? Dit gebeurt mij wel eens. Verder vind ik wandelen ook heerlijk, maar klimmen vond ik leuk in mijn schooltijd.

[@eenbeetjebijzonder]

Het zou kunnen dat dat erbij hoort, maar ik weet het niet zeker.

[@henri0661]

Sleutels in slot steken..... moeilijk Op 'één been staan .... heel moeilijk code intikken bv bij geldafhaling moet ik regelmatig herhalen (druk niet hard genoeg)

[@janhopmans]

Haha, jep, this is me. Kan geen sessie boulderen zonder minstens 1 of 2 nieuwe verwondingen. Run en jump durf ik niet eens meer te proberen. Heb al eens rennend naar de muur mijn voet 10cm voor volume neergezet. Mis beetje het gevoel voor de plek van mijn lichaam in de publieke ruimte. Bijv ook in de supermarkt of iets snel vangen wat naar me wordt toegegooid. Balans zijn trouwens mijn favoriete, boulders, maar is beter al ik er op focus, ook al het is verder niet perse heel slecht. Loop idd ook nog steeds speels balancerend over van alles heen, Merk dat als ik moe ben mijn motoriek echt significant slechter wordt, krijg dan veel meer allerlei kleine verwondingen, dus misschien dat ik ook delen intelectueel compenseer. Fijne moteriek lukt me volgens mij gelukkig wel. Het idee van alleen uit je hoofd bestaan is heel herkenbaar. Heb het ook met fysieke gewaarwording dat mijn lichaam veranderd of dat het bestaat. Blijft gek gevoel dat ik ben wie ik ben. In mijn hoofd is het er amper of als het al bestaat de schriele puber ipv objectief gezien intussen toch relatief gespierde volwassen man. Is ook wat mijn vrienden zeggen en wat ik als ik op afstand kijk ook wel geloof, maar niet zo dat _ik_ _dat_ ben. In mijn hoofd is dat een jongetje of past het gewoon niet met elkaar.

[@eenbeetjebijzonder]

Herkenbaar! Ik vind de balans routes ook het leukst. Ook herkenbaar dat je jezelf nog jonger ziet dan je bent.

[@janhopmans]

@@eenbeetjebijzonder erg fijn om te horen dat het herkenbaar is, laatste stukje wist ik niet zeker of ik dat moest schrijven. Leuk om te horen trouwens dat je de balans routes ook het leukste vindt!! 😀

[@creativewithmeike]

Ik kan ook niet op 1 been staan dan kan ik niet m'n evenwicht bewaren

[@pamelajuffermans5773]

Veters strikken kan ik ook niet.. en ik ben slecht in evenwicht met 1 been staan... maar ik kan wel met me handen werken dus de fijne priegel motoriek

[@creativewithmeike]

Ik heb heel lang moeten oefenen met veters strikken en nu kan ik het maar ik het er wel 2 handen voor nodig

[@magorzatakowalczyk5465]

Tot nu toe wist ik niet, dat er mensen zijn die veters met maar een hand strikken.😑 Ik dacht altijd, dat iedereen net als ik ook twee handen gebruikt.😶😅

[@JayLeeSLife]

Ben ook zooo slecht in voorwerpen vangen. Mijn evenwicht is zo slecht. Sleutels heb ik ook moeite mee. Grove motoriek is gemakkelijker voor me. Mijn omgeving zegt vaak dat ik onhandig ben... 😢

[@eenbeetjebijzonder]

Mij heeft het geholpen om te accepteren dat mijn motoriek vaak 'minder' is dan gemiddeld en er de humor ook een beetje van in te zien. Dat maakt het voor mij iets minder naar af en toe

[@eledeog]

Ik denk niet dat echt moeite heb met coördinatie, mijn evenwicht is meestal net wel goed. Als ik moeite heb met evenwicht, is dat meestal omdat ik mij niet zo goed voel en veel aan mijn hoofd heb. Het niet bewust zijn van bepaalde lichaamsdelen herken ik wel, soms is het alsof bepaalde delen van mijn lichaam niet bestaan. Ik weet niet of je weet wat een body scan is (één voor één bewust stilstaan bij elk deel van je lichaam), maar zelf als ik dit doe, kan ik nog denken: "ik heb geen onderbenen" (om maar een voorbeeld te geven)... Ik weet niet dit met het teveel druk geven te maken heeft, maar mijn ouders en zussen zeiden vroeger regelmatig dat ik mijn eigen kracht niet kende (dat ik bijvoorbeeld (half grappend) boos op iemands arm sloeg en ze dan zeiden dat ’t pijn deed en ik ervan overtuigd was dat ’t niet hard was). En dat ik blijkbaar flessen te hard dichtdraaide, waardoor anderen ze niet meer open kregen.

[@eenbeetjebijzonder]

Oh ik herken dat van die bodyscan! Ik heb dat ook regelmatig moeten doen en ik weet nog dat ik dan altijd een beetje in paniek raakte omdat ik geen idee had hoe ik mijn onderbenen moest voelen.

[@geesje-elin]

Ik ben echt een ramp in dingen vangen, iemand die wat naar mij wil gooien zegt tegen mij dan eerst vang omdat ik anders pas door heb dat er iets gegooid is als het al op de grond ligt en ik kan als ze het zeggen nog niet vangen of het ziet er spastisch uit als ik iets een keertje wel vang

[@eenbeetjebijzonder]

Dat herken ik ook inderdaad. Als ik iets vang is het meestal per ongeluk xD

[@geesje-elin]

Mijn evenwicht is heel erg slecht