Спасибо большое.Поняла вас,о чем рассказали.Обязательно куплю весы и начну
@ЛюбовьНикульшина-ъ7й10 ай бұрын
Сердечная благодарность за полезный совет про худения. Вы большая молодец, вы сбольшой буквы:золотые руки, сердце и добрые слова, здоровья вашим рукам! Вы права про П,. П. Да, моя племяшка пробовала, да очень помогало п п. Это чудо!
@ТатьянаЛаврова-я9щ9 ай бұрын
Благодарю Наталья! 🌷🌷🌷
@ЕленаЗинченко-ф6и10 ай бұрын
Наташа БЛАГОДАРЮ за советы о худеньких Вообще суп или щи и другие обязательно есть без плохо а хлеб немножко можно кушать для укрепления волос Интересно вспомнила в школе кушать меньше мяса и салат больше овощи и каша а компот меньше один стакан 200 и 150 гр ещё сливочное масло квадратное пример 30гр
@daef_valerapozhitkov32039 ай бұрын
СПАСИБО ЗА СОВЕТЕ ИНТЕРЕСНО.
@АлександраПрокопьева-ъ7ж10 ай бұрын
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР НАТАЛЬЯ,у вас стмло лучше и красиво стала вы щедрая все отдала совет совет,значит вы добрая большое спасибо
@SEOsprintbiz10 ай бұрын
С добрым вечером ! Я слушаю до конца и я все понял .БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ТРУД =)
@НадеждаБовина-ь6р9 ай бұрын
С трудом совет но я постараюсь внимания.блогадарю совет.
@ЕленаФилатова-п8л10 ай бұрын
Добрая ночь Наталья. Благодарю рассказ за труд. У вас доброе сердце. 😊👍
@Ольга-р2г4с10 ай бұрын
ДОБРОЕ УТРО, НАТАЛЬЯ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА РАССКАЗ ПРИЛОЖЕНИЯ. Я ВСЕ ПОНЯЛА. СЕЙЧАС УЖЕ УСТАНОВИЛА ПРИЛОЖЕНИЕ И ИЗУЧАЮ. ЕЩЁ РАЗ БОЛЬШОЕ СПАСИБО. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ! ❤❤❤😊
@ЗояХритонова10 ай бұрын
Доброе утро, Наталья! 🤗👋всё понятно, спасибо за разъяснения! 🌹🌹🌹❤
@annanowon3289 ай бұрын
Спасибо за помощь , больше спасибо,поставила программу ,все получается ,трудно было поверить ,но это работает ,за неделю сбросила 1'5 кг, немножко в шоке
@НатальяКудрявцева-л3э9 ай бұрын
Очень рада за ваши успехи
@ЖаннаТихомирова-ь6и10 ай бұрын
Доброе утро! . Большое спасибо за объяснение. Всё поняла. Утром ем кашу. Днём обязательно суп. Люблю суп и борщ😊. Вечером второе блюдо с салатом из помидоры и огурцы. Всё ясно. Замечател но. Всего наилучших пожеланий. ❤
@АннаЛукьянова-и2в10 ай бұрын
Наташа, большое спасибо за советы! ❤❤❤
@МарияШмелёва-ъ2н10 ай бұрын
наташенка благодарю тебя у меня вес большой 112кг мне сказали колории читат нужно1 800 худела в пост на 6кг прошлом сейчас боюсь упадок сил редко встречаю оказалось сахар упал3,5 и давление низкое ❤
@НатальяПищальникова-ц9т10 ай бұрын
Доброе утро!Спасибо за объяснения все ясно❤
@ЛюбовьГаврикова-о5д10 ай бұрын
Приветик!👋 Приятного аппетита! 😋 Благодарю за подсказку! Всм всего доброго! 🌿🌹🌿😊❤️
@olgaK_010 ай бұрын
Спасибо ,наталья!интересно приложение счетчики калорий. Буду пробовать научиться.😊
@ГалинаЛыкова-ц8ц10 ай бұрын
Доброе утро! Благодарю за большой труд. Дай бог здоровья и благополучия.
@АленаСекачева-я1с10 ай бұрын
Доброе утро ! Большое спасибо за объяснение советов. ❤❤❤
@nadewdasavi626210 ай бұрын
Наталья, спасибо большое за правильное питание для здоровья
@НатальяГришина-ш1ш10 ай бұрын
Добрый вечер дорогая Наталья! Спасибо за объяснения и понятие! 😊❤❤❤
@НатальяИбрагимова-ш9р9 ай бұрын
Наталья ❤ Понятно. Спасибо за совет! 🌷🌷🌷🌷🌷
@ТатьянаКушнерёва-ц2э10 ай бұрын
Доброе утро 👋 благодарю за полезный совет, понятно надо считать калорийность
@tamaraxarinova89539 ай бұрын
Благодарю за внимание Большое Спасибо Хорошо совет
@ЕленаГуменная-я8з10 ай бұрын
Добрый вечер! Отлично показывала с пошаговым рецептом по приложении.Я поняла, буду попробовать.Спасибо огромное за твой труд,что ты с вниманием объяснишь.❤ вниманием
Мир вам, вы умная женщина, хороший совет, все ясно и интересно ,спасибо большое.🙂👍❤️
@ИннаТалыгина10 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за интересный усердный рассказ! Молодец! 🥰
@АлександраПрокопьева-ъ7ж10 ай бұрын
Обожаю смотреть ваш ролик все интересно,молодец вы талантливая
@ОльгаСердюкова-ц9е9 ай бұрын
Наташа очень приятно смотрела всё да понимаю на тебе это хорошо 👍 правильно ваше прекрасно без ошибки молодец активная объяснила всем как правило составит калорийность.Молодец это нормально ваши руки мимические отлично 👍 😊Не переживай 😊😊😊 Приятного аппетита на здоровье главное надо сыту вкусному это нормально.
@ЕвгенияПавлюк-я8г10 ай бұрын
Добрый вечер, Наталья! Огромное спасибо за советы правильныое питание!Это важно залог здоровья!!!👍😊
@НастяШилык10 ай бұрын
Добрий вечір Наталья! Больше Дякую за Совет питання, Ясно❤❤❤
@НатальяСотникова-з4ц10 ай бұрын
Наталья Благодарю❤❤❤😊
@ГалинаЕгорова-ж9т10 ай бұрын
Добрый вечер Наталья! Ясно, большое спасибо за совет питания. Всего доброго!
@ЕленаТихонова-б9я10 ай бұрын
Дорогая Наташенька! Спасибо огромное за советы о питание! Обязательно стараюсь питание правильно меры! Ещё раз благодарю за ваш ответ! ❤
@ЕленаТанабаева-э2в10 ай бұрын
Спасибо большое, вы добродушная. Я вас уважаю и ставлю ваши ролики лайк ❤
@оксанаиванова-т1ь9 ай бұрын
Доброе утро спасибо за совет
@КатяПопова-ж8ю10 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо и о п.п я удивилась,слышала,но как я с трудом понимаю.Наталечка, от тебя веет теплом и будь здорова и счастлива и свети как лучик солнца лицо.Я с Луганска,мы Луганчане за тобой ❤❤❤❤❤❤
@ОляЛисицына-и5г9 ай бұрын
❤❤❤
@татьянадудко-о6ю10 ай бұрын
Наташенька, очень интересный сайт, буду изучать🎉😊 Спасибо!!!
@ОльгаКоржан-ф3м10 ай бұрын
Благодарю за совет о п п. Всё ясно. Желаю всего хорошего настроения, и удачи.
@ТатьянаЕжова-н2з10 ай бұрын
Наталья благодарю за подсказки совет ❤
@НоуХау-ц5щ10 ай бұрын
Добрый вечер! Наталья спасибо.
@Татьяна-ц2ц4у10 ай бұрын
Добрый вечер! Большое спасибо за совет Я буду научиться фатсекрет 😊
@Iya-k5l10 ай бұрын
Наталья я поняла и ясно спасибо за совет супер 👍🏻👌
@НадеждаГолушко-ц3ь10 ай бұрын
Большое спасибо за совет о питание
@сергеймиронов-в3ъ9 ай бұрын
все понял,большое спасибо)
@РайханАтайбозова-о1и6 ай бұрын
Привет Наталья спасибо большое за совет , как ты учительница, мы учеников, ясно поблагодарить тебя
@ЛюдмилаНикитина-ц7л10 ай бұрын
Дорогая, спасибо тебе за рекомендацию ПП... Попробую, как получается... Постараюсь... Обнимаю
@ЛораШипучка10 ай бұрын
Дорогая Наталья! Все верно объяснила о фатсекрете.❤
@НадеждаСедых-с7ъ10 ай бұрын
Привет. Совет за спасибо. 😇🤗👍👌👩🍳
@mariagert112010 ай бұрын
Привет привет, супер совет и очень приятно, огромное спасибо большое ❤❤❤. Я стараюсь, но худею не худею 😂ещё раз большое спасибо.Г .М ✋.
@мабильныйтераитрок8 ай бұрын
Спасибо за совет прикольно и можно каждый день целый день покажет ролик чем кушать ок❤😅😅
@ГалинаГригорьева-н8б10 ай бұрын
Меню 5раза в день сначала две завтрака обед полдник ужин через 2 или 3часа легко похудеть особенно летом на даче на бегах за уходом в огороде спасибо за п п
@СветланаЛабуза-ю3ю10 ай бұрын
Большое спасибо за рассказ и совет
@ЭллаФомина-с4э10 ай бұрын
Большое спасибо, все понятно, за совет и отличное объяснение.
@СветланаМихайлик-д6о10 ай бұрын
Спасибо дорогая ❤❤❤
@larisaananeva116210 ай бұрын
Благодарю 🙏 за приложение подробнее 🙋♀️👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️🔥📕🖊
@ВЕРАПАНЧЕНКО-р3х10 ай бұрын
Огромное спасибо,буду изучать ❤❤❤
@юлиямезеря10 ай бұрын
Спасибо за приятный ролик очень молодец,об этом знаю и поняла н твои ржя супер...пусть полезно на правильное питание важно идет верно👍👍👍👍👍
@ЛюбовьЩагина-и5ю9 ай бұрын
Супер❤❤❤
@СветланаСинилкина-ы3д10 ай бұрын
Прекрасный ролик Спасибо
@АлександраПрокопьева-ъ7ж10 ай бұрын
Гда смотреть вас ваш ролик все хорошо и интересно
@НатальяКобзева-м6п9 ай бұрын
Большое спасибо ❤
@tatapro859010 ай бұрын
С добрым утром! Ясно, спасибо за приложение и подсказками❤
@наташавишнякова-ф2щ10 ай бұрын
Этим приложением пользовалась давно в 2012году Удобно контролировать свой рацион
@ОльгаСердюкова-ц9е10 ай бұрын
Мне тоже было в 2010году такое приложение вообще я сама не собралась и ещё себе не подумала старатель контролировать рациона.У меня очень много моя занимаюсь работой как моя белка крутилась во время занята по бегому деле бесполезно ещё увеличит вес почему должна скинуть не получается, а когда без труда больше отдыхала быстро похудела интересно странная моя стала 😲 и так
@МарияАхтямова-х3о10 ай бұрын
Добрый вечер!. Все понятно . Спасибо
@фаридасагирова-т2э10 ай бұрын
Здравствуйте, теперь ясно и спасибо за советы 😊👍👌
@ТатьянаПупынина-х1е10 ай бұрын
Спасибо огромное, моя дочь занимает пп тоже действительно похудела.
@oladiyk270810 ай бұрын
Больше Спасибо ❤❤❤❤❤
@СветланаДрозд-в6м10 ай бұрын
Спасибо за рассказ
@ЮлияЖукова-ф7ы10 ай бұрын
Спасибо за совета правила питания 👍Всё ясно!
@НатальяМорозова-о9ж10 ай бұрын
Очень интересно и спасибо большое за полезные советы.
@ВикторияГорбачева-р8ь10 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо за ролик! Поняла про пп !!!❤
@Марина-х6ц8ю10 ай бұрын
Всё теперь чуть поняла и буду стараться и освоить. Благодарю!
@ОксанаКвасник-л6у10 ай бұрын
Добрый вечер! Все ясно!Спасибо.
@любовьшимова-ф2п10 ай бұрын
Большое спасибо за советы 🙏🙏🙏 хочу минусы 10 кг😊
@Эла-к3с10 ай бұрын
Огромное спасибо за совета
@ОльгаПрисяжнюк-ц8з10 ай бұрын
Огромное спасибо за совет ! Все ясно за ролик)
@ИринаАнтипова-г6з9 ай бұрын
Доброе утро! Показать весы, сколько кг вы похудели на неделю.
@НатальяКудрявцева-л3э9 ай бұрын
В зависимости от питания и физической активности
@ЛюдмилаЕлизарьева-б6г10 ай бұрын
Браво👏👏👏
@ОльгаКлищ-и7в10 ай бұрын
Благодарю за совет ❤❤❤
@КириллКолодяжная10 ай бұрын
Большое, большое, большое спасибо❤❤❤❤❤❤
@АнастасияКузнецова-и1ь7э9 ай бұрын
Молодец добрый утром
@СветланаМихайлович10 ай бұрын
Большое спасибо.Все поняла отлично❤❤❤
@АксиньяБоровская10 ай бұрын
Спасибо за советы❤❤❤
@ТатьянаМилюхина-х6р10 ай бұрын
Сердечно спасибо! Я попробую
@СветланаМинина-ы7м10 ай бұрын
Всё ясно объясняешься. Дальше продолжи. Чтобы дошло до нас всех
@sahsaal328110 ай бұрын
как убирать живот ??? чем питания ???
@ИринаЖукова-ы8ф10 ай бұрын
Молодец рассказали Спасибо Я учусь !
@ВалентинаАдамовна-к3б10 ай бұрын
Спасибо за совет 👍 👍
@Зоя-м2ы10 ай бұрын
Супер молодец ,будь стройней 😋👍
@ГалинаЗвягина-ъ7и10 ай бұрын
Молодец рецепт лайк 👍👍👍 н👌👌👌👌👋👋👋👋
@krym8010 ай бұрын
Спасибо за совет, только что установила приложение буду изучать и жду твоего ролика. Если можно где, рецепт для приготовления еды, взять?
@ИринаМалашонок-м9о10 ай бұрын
Большое спасибо❤❤❤
@ВасенинаСветлана10 ай бұрын
Привет, Наталья! Ясно . сколько калорий в супе ? Полезный суп . много картошки вредно много сахара ? В меру , питаться правильно . хочу такой . хочу похудеть. Много движений не помогает вес минус . отказалась от сладких . надо отказаться от жирного и мучного . постараюсь . как у меня получится? Спасибо большое!
@НатальяКудрявцева-л3э10 ай бұрын
Суп - хорошая пища, в нём 50-80 калорий за 100 граммов