Привычки с Дмитрием Мацкевичем - как кайфовать от полезных привычек / Оптимум

[@ЕкатеринаШевченко-ы1ф]

Особая длагодарность ведущему подкаста,вел беседу на 5+.

[@olka_]

Очень крутой подкаст! Очень актуально. Слушала во время пробежки)) за один раз не успела дослушать и на следующий день это действительно стало отличной мотивацией снова пойти на пробежку и дослушать)) суперский канал👍 успехов вам! я в восторге!😃

[@gievskiy]

Добрый день! Очень полезное интервью! Хотел бы дать свой совет на тему «как полюбить спорт» Вы на самом деле сделали уже 70% от Работы, открываю секрет: чай!) Начинаете утро, выдираете зал где есть кофейня или ещё лучше прямо в зале кафетерий, приходите утром, пьёте чай, потом тренировка на лайт (вот вообще лайт! Сделал 3 упражнения, почувствовал негатив, и СРАЗУ ушёл пить чай) Фокус на много раз по чуть чуть чуть Но постоянно И бонус есть - чай 👌🏻

[@ПодкастОптимум]

Виталий, благодарю за совет! )

[@ИринаЗинькова-й4н]

Какие вы молодцы! Позитив от ваших лекций! Хочется побеждать свои слабости. Спасибо!

[@Ilya_Kirpikov]

Спасибо за выпуск! Дмитрий - супер

[@РинатШаймухаметов-т1л]

Было в кайф слушать, о том как кайфовать от полезных привычек

[@anyapopk]

Потрясающий выпуск! Спасибо

[@ВикторияВсякая]

Все что до витаминов согласна, в моей жизни так все и есть. Но к бадам отношусь хорошо, считаю, что не зря интегративная медицина набирает оборот. Есть результаты у людей, подтвержденные анализами, самочувствием. Тут важен верный подход

[@veranebrezhneva1360]

Очень хороший подкаст) легко, занимательно и полезно

[@skimaskway6319]

В целом - очь прикольно, люблю когда озвучивают мои мысли и догадки )

[@ВикторияЕлизарова-з9н]

Спасибо!

[@vladislav_brain]

Спасибо за очень хороший подкаст! Дмитрий в итоге оставил ссылки которые обещал в подкасте или удерживает у себя?)

[@ПодкастОптимум]

Оставил))) Всё на нашем сайте: optimumlife.ru/dmitriy_matskevich

[@vladislav_brain]

@@ПодкастОптимум Благодарю!

[@SashaMaestro1977]

@@ПодкастОптимум не работает эта ссылка - ни с одного браузера. Вообще, зачем так и настолько всё усложнять?? Вставили бы всё в описании к ролику и всем доступно и удобно. Нет же, сука, надо квест устроить через жопу((((

[@ДаниилЖолобов-к5л]

А где обещанные ссылочки, а? Господа

[@НатальяБелоусова15]

Пост (голодание ) тоже помогает

[@artashesvardanyan763]

And why this podcast episode has so few views/listens...

[@estas9449]

С полезными ссылками реально печаль..

[@skimaskway6319]

Интересно, а сникерс хоть подкинул немного деньжат за рекламу? )

[@ПодкастОптимум]

неа ) Но у меня и в мыслях не было )))

[@ЯяЯн]

Замените слова "патерны" " окей" " абилити" "бак" и другие подобные на более общеиспользованые. Тяжело слушать.