Proč byste MICROGREENS měli zařadit do stravy i vy?

Рет қаралды 20,440

9 ай бұрын

Microgreens - moderní slovo, další trend ve stravování, říkáte si. Spousta lidí ale neví, oč jde, a mikrozeleninu si plete s výhonky a klíčky. Petr Havlíček nám její podstatu přiblíží a dokáže, že úplně tak nový trend to není a že mladé rostlinky určitých odrůd jsou náloží živin, které pozitivně ovlivňují naše zdraví.
Sledujte nás na Facebooku 👉 bit.ly/SledujteNasFacebook
Roman Vaněk na Instagramu 👉 bit.ly/InstagramRomanaVanka
Petr Havlíček na Instagramu 👉 bit.ly/InstragramPetraHavlicka
Roman Vaněk na Twitteru 👉 bit.ly/TwitterRomanaVanka

Пікірлер: 17

@TomicaCZ 9 ай бұрын

Nejlepší microgreens je za mě hrášek! Přihodit do salátu nebo tím třeba přizdobit nějaké maso na talíři. 🤤

@ladislavasouralova3248 9 ай бұрын

Dobrý den. měla bych návrh na obsah dalšího dílu - (bio) játra. Hodně se teď doporučují kvůli obsahu vitamínů, minerálů... lyofilizované vnitřnosti grass fed zvířat se prodávají za velké peníze, tak jestli se rehabilitovaly (jako kdysi máslo, vejce, sádlo) a mohou se pravidelně zařadit do jídelníčku a pokud ano tak jaké (v bio kvalitě, hovězí, drůbeží...). Děkuji

@evahoresovska8245 9 ай бұрын

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na váš názor na nápoj Tackera. Děkuji

@michalaspankova8821 9 ай бұрын

Dobrý den, a jaký je tedy rozdil mezi microgreens a klíčky? Děkuji

@He.Mi35 9 ай бұрын

Úplně jednoduše, čas. První fáze je naklíčení semen - klíčky a když je nesníte, ale zasadíte, tak máte "microgreens".

@Dan_413 9 ай бұрын

Kde by se to dalo koupit?

@evahoresovska8245 9 ай бұрын

Nejlepší je naklíčit vlastní, stačí k tomu vata. Ale myslím že by mohly být v makru, min. Klíčky tam jsou.

@marketakeller8341 9 ай бұрын

prosim prosim, muzete alespon ZTLUMIT tu hudbu? Anebo pridat titulky? Opravdu bych Vas chtela sledovat ale opravdu Vas temer neslysim pac ten pod-ton ma nejaky divny frekvence... nevim, nerozumim tomu. Ale kdyz i ja, jenom lehce sluchove indisponovana mam problem, co lide kt se bez naslouchadla neobejdou? Prece jim neuberete mznost Vas sledovat... ;-). Predem a zadem diky a preju fajn sobotu! mk.

@terezakrizova5737 9 ай бұрын

Dobrý den, děkuji za informace😊. Moc ráda váš kanál sleduji😉. K tématu bych se chtěla zeptat, jaké rostliny na konzumaci takto je nejlépe využít. Znám asi jen řeřichu, co si člověk může koupit v obchodě. Co jiného byste doporučil? Napadá mě hrách a čočka k naklíčení na vatě... S pozdravem TK.

@givemeoneminuteCZ 9 ай бұрын

Pokud Vám jde o odpověď od pana Havlíčka, tak Vás zklamu. Ze zkušeností vím, že Vám tady rozhodně neodpoví. Bude rychlejší si odpověď jednoduše vygooglit. Stránek o microgreens jsou stovky. Tam Vám poradí jaké rostliny se pěstují, jakým způsobem, a také najdete i skvělé recepty :)

@TomicaCZ 9 ай бұрын

Hrách je absolutní TOP! Ten pěstuji nejradši. Ty rostlinky chutnají sladce jako kuličky hrachu, což mě naprosto dostalo, když jsem to ochutnal prvně. Luxusní je do salátů nebo třeba k nějakému masu... dodá to geniální šmrnc. Ředkvičky jsou taky fajn, ale na ty za mě bacha. Ta rostlinka má totiž několika násobně intenzivnější chuť než zralá ředkvička... hlavně co se týče pálivosti. Jestli nemáte ráda pálivé ředkvičky, tak se jejich microgreens "úpravě" raději vyhněte. Sadil jsem odrůdu Red Coral a to je vážně síla - možná jiné odrůdy jsou na tom jinak (nevím, nezkoušel jsem). Snažil jsem se zatím jen 2x o kopr, ale prvně mi zplesnivěl a podruhé se nevyloupal ze slupek semínek a nedalo se to jíst. Snad to vyjde do třetice... Ještě hodně doporučovaná je slunečnice, ale tu jsem zatím nezkoušel. Semínka jsem kdyžtak objednával z českého eshopu chiligrowshop"tečka"cz (tu tečku v uvozovkách nahraďte tečkou... KZbin nemá rád odkazy v komentářích, tak jsem to napsal takhle)