ПРОДУКТЫ для ПП С WB с ценами/Рецепты ПП/Батончики ДЛЯ ПЕРЕКУСА/БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ/Наш завтрак 🍳

Всем спасибо за просмотр, Ваши лайки и подписку❤️🌹
📳Мой телеграмм канал t.me/ylakonovalova
📍Мой инстаграм / yla_konovalova
🔥 Мой планетарный миксер mixer.oberhof.ru/?...
Я в других соц.сетях
taplink.ru/profile/12660618/p...
📍ВК группа ylakonovalova
📍Группа в одноклассниках ok.ru/group/50784510869726
✅Почта для сотрудничества - [e-mail]
Продукты в видео:
🥜миндальные лепестки арт.165619434
🥜миндальная мука арт.67228486
🍫 молочный шоколад арт.58480717
🥜сах.пудра арт.43233781
🥜коллаген арт.140476785
🥥кокосовая мука арт.70606845
🍞Безглютеновый хлеб:
ИНГРЕДИЕНТЫ
В рецепте используется мерный стакан 200 мл
🖍️Чечевица - 1 стакан в сухом виде
🖍️Пшено-1 стакан в сухом виде. Замочить крупы на ночь.Утром слить воду и промыть.Откинуть на дуршлаг🖍️Стакан горячей воды- 200 мл🖍️Соль, специи по вкусу.Я добавила цветки шафрана и 1/2ч.л.цедры апельсина.
🖍️Оливковое или любое растительное масло-3 ст.л🖍️Яблочный уксус-1 ст.л(можно заменить на обычный 9%)
🖍️Сода 1 ч.л.
БАТОНЧИКИ ПП
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥜Миндаль - 50 г
🥜Грецкие орехи - 50 г
🥜Финики - 100 г
🥜Курага - 100 г
🥜протеин или кокосовая мука 20 г
🥜тёмный шоколад 100 г
Song: giant cactus - alone at night
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: bit.ly/40rBbPD
Song: Lichu - Auroral
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: bit.ly/44mmOOL
Song: Waesto - Heaven
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: bit.ly/3ozXJRc
#recipe
#выпечкакчаю #веганство #вегетарианскиерецепты #ппрецепты #пп #правильноепитание #домашняявыпечка
#уютныерецепты #уютныйдом #уютнаякухня #хранениенакухне #красиваякухня #идеидлякухни #белаякухня #скандикухня #белаякухнямечты #кухнямечты #scandikitchen #cozykitchen #кухняикеа #икеа
#уборка #заготовкаеды #скандинавскийстиль #скандинавскийдом #мотивациянауборку #рецепты #готовка #переездвкраснодар #домнаюге #ремонт #ремонтсвоимируками

[@user-mn9uq9fl4y]

Какие трудяги. Всë своими силами❤Всегда смотрю и наслаждаюсь. Молодцы

[@YlaKonovalova]

💪🏻😊🌹

[@sladkayavanilka7572]

Юляша, спасибо большое за полезное видео 👍 🤍

[@YlaKonovalova]

На здоровье 😍

[@user-pt5kq9qi3p]

Привет из Н. НОВГОРОДА. Юля, спасибо за ролик. Приятно провела время с вами. Добра вам и счастья. ❤️👍👍👍🙏🙏🙏🍁🍂✊🎉

[@YlaKonovalova]

Благодарю 🫶🏻🥰

[@user-pr3vw8sf7m]

Спасибо!!!!❤

[@user-zn7qj1xh3w]

Юля, доброе утро! Хотела спросить, у Вас всегда разнообразие блюд, плюс часто выпечка. Вы много времени тратите на готовку? Готовите каждый день что- то свеженькое или на несколько дней? И еще хотела спросить, повезло ли Вам с соседями? Общаетесь ли Вы с ними?

[@YlaKonovalova]

Здравствуйте. Так как я имею возможность много времени проводить дома, готовлю каждый день свежее и стараюсь как-то разнообразить меню.Выпечку делаю раз в неделю, опять же, сейчас пеку что-то более менее полезное. Соседи у нас все хорошие.Общаемся конечно😊Просто в силу того, что все много работают,редко видим друг друга

[@user-cq4lj4mn7s]

Юля, здравствуйте! Напишите, пожалуйста, какой используете сахарозаменитель. Спасибо

[@YlaKonovalova]

Здравствуйте www.wildberries.ru/catalog/33517508/detail.aspx?targetUrl=MS&size=71246569

[@user-cq4lj4mn7s]

Спасибо ещё раз

[@user-rq9jt8mb2m]

Юля, здравствуйте. Прекрасно выглядите! Насчёт отказа от сахара хотела спросить едите ли вы мёд?

[@YlaKonovalova]

Здравствуйте. Спасибо Очень редко. В основном в выпечку добавляю. Заменяю сейчас на сироп топинамбура

[@dasa-78]

Юля, какой пергамент покупаете?

[@YlaKonovalova]

www.wildberries.ru/catalog/69521418/detail.aspx?size=119378892

[@olgaa4636]

Юля, здравствуйте! Давно не смотрела Ваш канал, хотя подписалась еще лет 5 назад). В последнее время нет времени на просмотр любимых влогов. Сейчас Ютуб предложил Ваш новый ролик. Выглядите шикарно! Я тоже второй месяц на похудении и ПП-питании. Хочу, чтобы новые принципы питания прочно вошли в мою жизнь. Иначе это будут постоянные качели с набором веса и похудением. Как долго Вы худеете? С какого веса начинали? Ну, и рост тоже скажите.

[@YlaKonovalova]

Ну добро пожаловать 🫶🏻 Я плотно занялась своим здоровьем прежде всего после перенесенного ковида.Именно это способствовало пересмотрению образа жизни и питания.Спорт ввела в свою жизнь на регулярной основе уже вот почти 2 года.Скинула за это время 9 кг.Весила при переезде сюда примерно 63 кг🤦🏻‍♀️Только никто этого не замечал😂и не помнят меня такой. Об этом говорят «старые» фото.Рост 159 см

[@YlaKonovalova]

Занимаюсь с Настей. Обожаю ее тренировки и ее подход vk.com/kolsanovafit

[@olgaa4636]

@@YlaKonovalova Ну, вот я давно уже влоги не смотрела Ваши, поэтому разницу я вижу) Просто отлично выглядите теперь!

[@user-ls5cz7nc4c]

Юля, по какой программе Вы сейчас занимаетесь спортом?

[@YlaKonovalova]

Я с Настей уже почти 2 года. За это время я скинула 9 кг 💪🏻 vk.com/kolsanovafit

[@kingking-be3yd]

Как Вы пережили, перенесли переезд. Я переехала из Курска в Лазаревское, мне тяжело. Да, со мной семья муж и младший сын. Но все чужое….

[@YlaKonovalova]

В такой ситуации Вы просто ставите на весы ⚖️ плюсы и минусы и все само собой становится ясно😉У нас же мозг сопротивляется и не хочет туда, где неизвестность-это нормально.Просто этот момент надо пережить. Как давно Вы переехали?

[@kingking-be3yd]

@@YlaKonovalova совсем недавно. Тут съемное жилье, оно мне не нравится. В курортном месте снять на круглый год, та еще задачка. А дома шикарная квартира под себя и старшая дочь, родители

[@YlaKonovalova]

Ну жилье-фактор немаловажный.Если будет вариант приобретения своего жилья-то это отлично.Побережье как правило живет за счет туристов, приезжих и только и норовят «развести», причем везде и во всем.Держать руку на пульсе,так сказать. Если Вы точно уверены,что назад дороги нет и не будет,то придется работать над собой.Больше гуляйте,отвлекайтесь и не уходите в себя!На это потребуется возможно год,а может и два.Мы только сейчас «пришли в себя»😁А после двух поездок на родину,вообще укоренились в той мысли,что мы сделали правильный выбор! Удачи Вам🤝🏻

[@kingking-be3yd]

@@YlaKonovalova я не рассчитываю «на всегда». Тут у мужа работа, на сколько долго продлится не знаю, может, 3-5 лет 🤦‍♀️

[@YlaKonovalova]

@kingking-be3yd ну тогда Вас должна греть та мысль,что скоро вернетесь😊А там кто знает,вдруг привыкнете и останетесь😁