Рет қаралды 32,054
Новое обучающее видео по грепплингу и бразильскому джиу-джитсу от 4MMA, Team Strela и клуба "Клетка".
Спортсмены 4MMA и тренеры Team Strela Юрий Виноградов (пурпурный пояс BJJ) и Антон Селезнев (синий пояс BJJ, победитель Евро 2014) покажут очень простой, но эффективный способ пройти открытый гард (защиту) - проход гарда зашагиванием.
Проход гарда зашагиванием - очень эффективный и простой способ прохода открытого гарда. При этом, для правильного его выполнения нужно знать определенные нюансы, которые не позволят противнику защититься от вашего прохода и восстановить гард.
Детали исполнения этой техники смотрите на видео и используйте в собственных схватках.
Приятногого просмотра!
Подписывайтесь на наш канал: kzbin.info...
Веб-сайт: bit.ly/2yVbWLi
Группа VK: venumshop
Instagram: / 4mma_ru