3 passos para comer doces e NÃO ter dumping

[@thamarabonjiovani4333]

Tenho 11 meses de bari,dá pra contar nos dedos de 1 mão só as vezes que eu comi um doce...não passei mal,porém tenho muito medo de pagar pra ver.Prefiro evitar.Confesso que qdo estou de TPM fico imaginando mil doces que eu poderia comer,mais eu procuro focar que eu operei pra mudar meus hábitos...então tento me contentar com uma fruta ou um iogurte,mais chego a sonhar com bolo de cenoura,chocolates,sorvetes...😢

[@projetobariatrica]

Não é uma mudança fácil né Thamara, mas ter consciência do processo é fundamental e você está no caminho certo! Vai ficar tudo bem 💜

[@tatianecrepes6317]

É isso mesmo nutri Uma hora ou outra vamos comer um docinho Obrigado por nos ensinar como proceder!

[@projetobariatrica]

Fico feliz em ajudar 💜💜💜

[@thefadlatrue]

Muito obg!

[@projetobariatrica]

Fico feliz de ajudar 🥰❤️

[@nahsilva2566]

A vida do recém bariátrica realmente não é fácil mas é satisfatório. Estou no meu 5º dia de sleev e tenho vídeos aqui no meu canal que falo desde a liberação do plano. E coloco vídeos toda semana quem quiser ver como foi meu processo fiquem a vontade ❤

[@edilenemaciel2963]

Infelizmente posso comer doces e não sinto nada , claro , nunca exagerei pra ver se dava ruim , mas comendo normal pra mim é tranquilo , como vc falou ,as seria melhor ter alguma reação pra evitar comer 😢

[@bekacynthia]

Queira isso na sua vida não. Vá por mim. 😂

[@vaniabara4708]

Muito bom e esclarecedor! Informações importantes!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@projetobariatrica]

Obrigada Vânia 💜💜

[@edilenesavalaio1942]

Adorei vc nutri, fato, td mundo uma hora vai comer doce

[@projetobariatrica]

Num e verdade! Hahah 🤣🥰🥰🥰

[@danikaporto]

Obrigada pelas dicas maravilhosas ❤

[@projetobariatrica]

Eu que fico feliz em ajudar 💜💜

[@ivocarleto1973]

Que dicas maravilhosas, vc é top

[@projetobariatrica]

Muito obrigada Ivo 💙👏🏻🦋

[@bekacynthia]

Tomei um Sunday da Mac e creia em Deus pai, fiquei horas passando mal querendo vomitar e a bosta não saía. Que sensação terrível! E aqui estou eu tentando aprender a driblar isso pra poder tomar meu sorvetinho. Rs. 😂

[@marciahanda5708]

Eu estou gostando muito de tudo que você está me ensinando ❤

[@kanthus8817]

Ótimo vídeo. Conteúdo super relevante e muito bem explicado. Parabéns.

[@LynClarissa]

Não passei mal com doce. Mas toda vez que consumi foi assim, de estômago mais cheio e no final do dia. Mas sempre tem uma culpazinha junto, por isso tento evitar. Mas TPM é complicado :/

[@projetobariatrica]

Sim sim, mas é importante entender seu corpo e criar essas melhores estratégias para que não atrapalhe na perda de peso e na sua saúde e vai dar tudo certo!

[@MariaOliveira-pj3hj]

Fiz a cirurgia dia 6 junho estou na dieta pastosa comprei minha dieta estava tudo bem más quando cheguei na pastosa purê de batata doce com frango meu estômago revirou muito estranho.

[@projetobariatrica]

Maria o paladar muda muito após a cirurgia, é natural coisas que antes gostava passar a não gostar mais! Mas vai melhorando com o passar do tempo

[@Pietranomundodogame]

Fiz uma gastrectomia gástrica ainda estou no começo hj exatamente 13 dias, as chances de eu ter dumping é igual para mim tbm?

[@micheligomes104]

Meus doces preferidos é uma goiabada com queijo, talvez seja menos prejudicial nesse sentido.

[@projetobariatrica]

Sim! Mas tudo em quantidade e frequência adequada

[@ivocarleto1973]

Vc falou em grãos, tô conseguindo tomar iogurte parcialmente desnatado com granola é saudável?

[@projetobariatrica]

Sim, mas opte pela granola sem açúcar

[@lucimeireferreira-h2l]

Quem fez Slevee pode ter duping e hipoglicemia?

[@projetobariatrica]

Pode sim, a chance um pouco menor mas ainda assim acontece

[@ivocarleto1973]

Dra. Bom dia uma pergunta que gera muita controvérsia, temos que eliminar o açúcar certo? Aí dizem que o adoçante faz mais mal que o açúcar, o que é verdade nisso e oque e mito? Abraço

[@projetobariatrica]

Ivo, independente de quem faz a cirurgia ou não, se falarmos de saúde em geral o ideal mesmo é tentar eliminar ambos, tanto o açúcar quanto o adoçante. Mas quando necessário usar adoçantes mais naturais como stevia mas na menor quantidade possível!

[@diegofleury1212]

Dumping é p resto da vida?

[@Will-nm2gr]

sim

[@BraTecs]

Eu so queria ser normal 😂

[@lucasmendes2721]

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[@projetobariatrica]

❤️