ПРОЛАКТИН ГОРМОН ОМЕГ | ГАЙД ПО ПРОЛАКТИНУ | КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ ПРОЛАКТИН? | ЛИБИДО И ПРИВЯЗАННОСТЬ 🅰

[@arbenin]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРОСМОТР И ЛАЙК 😌 --- Купить ежовик/мухомор (красный и пантерный);консультация- t.me/andreyarbenin1 + Официальный сайт - www.arbenin-shop.com + Видео для узкого круга лиц - boosty.to/andreyarbenin - Телеграм канал - t.me/andreyarbenin - Расширенный Топ - teletype.in/@andreyarbenin/top

[@dextersullivan9125]

Скажите пожалуйста, говорят мухомор повышает пролактин это правда?

[@arbenin]

Неправда

[@RAGNAR_LODBROCK_ODINSON]

Подскажи а как из Беларуси купить? ЗЫ Бро продолжай в том же духе!

[@arbenin]

Напишите в тг. Отправляем по всему миру

[@YuriiDutkevych]

Спасибо огромное за ценнейшую информацию! Столкнулся с такой проблемой - понижаю пролактин Допой Мукуной. При этом заметил сильное понижение сератонина. Из этого вытекает вопрос: как понизить уровень пролактина не понижая уровень сератонина ? Эффективным ли будет применение 5-HTP совмесно с P5P или же они будут противодействовать друг другу? Также нежелательно постоянное повышение дафомина, так как понижается чувствительность дафоминовых рецепторов. Как держать уровень сератонина высоким и уровень пролактина низким одновременно, при этом не понижая чувствительность рецепторов дафомина ?

[@ДмитрийПавлов-з6у]

Каберголин (берголак) поменял мою жизнь. После понижения уровня пролактина и начала его контроля, моя жизнь разломилась на до и после. Где "до", это периодически хандрящий, маловольный и неуверенный человек, а после - уравновешенный, уверенный и энергичный мужчина.

[@arbenin]

Спасибо за опыт 🙏

[@Shuvak1]

Каким курсом стоит принимать? Пролактин 343

[@SL-zw9qh]

Я тоже подожду ответа...купил каберголин, съел половинку...жизнь прям заиграла на 5 дней...потом на спад пошло.Как часто можно добавлять?И какие побочки могут вылезти?

[@ДмитрийПавлов-з6у]

@@SL-zw9qh давай честно. Пролактин так или иначе важен для биохимии нашего организма. Заигрывать с гормонами чересчур не стоит. Вообще берголак я принимал курсом например по половине таблетки каждые 7-10 дней. через месяц желательно сдать анализы крови на гормоны - ЛГ, пролактина, тестостерон + свободный тестостерон. И проанализировать насколько тестостерон увеличился и насколько пролактин опустился.

[@леденяжка]

@@ДмитрийПавлов-з6у "до" у тебя был завышен или занижен?

[@sergegrosshtein828]

Добрый день. Я андролог с 23 летним стажем. Прекрасную работу проделали. Опытным путем, как бы цинично это не звучало, пришёл к Вашим выводам, и использую похожие подходы в практике. Пожалуй, изучу Вашу работу более тщательно. Благодарю за труд!

[@arbenin]

Здравствуйте. Благодарю за оценку🙏

[@Renard88]

В каком городе работаете?

[@sergegrosshtein828]

@@Renard88 в Мурманске)) Бываю в Тюмени))

[@Renard88]

@@sergegrosshtein828 Дистанционные консультации проводите?

[@solnik9154]

Так нужно ли сдавать на активный пролактин или достаточно общий даже если повышен? У меня есть теория что при высоком общем биоактивный может быть "в норме" за счет повышения гспг который его свяжет, если он его связывает вообще, а это уже плохо для всего остального. Подскажите пожалуйста, прав ли я?

[@deadline_7001]

6:00 старт - 11:25 вводная теория Функции по 16:16 *Симптомы* высокого 16:16 Социофобия и тревожность 18:32 Постоянное желание поспать, вялость, повышенная утомляемость, опухаемость, отёки 18:50 проблемы с мотивацией, драйвом и инициативой Симптомы низкого 20:12 Плохой иммунитет, ухудшение метаболизма, *Причины повышения* 21:03 короче все нахуй *Результаты* 23:25, 23:47-24:12--25:28 Низкая эмоциональность, перепады настроения, не такое умж высокое либидо (как хотелось бы), поюс(?), усталость, утомляемость, пиздастрадания, естественная уверенность, уменьшается время на перезарядку 25:29 *Что для этого сделал* Снизил прол до 100 (100-150 не ниже) 29:27 *Предложения* - 30:58 32:25 подумой (перед) *Способ 1. Добавки* 34:23 -- 41:53 *2. Медицинские препараты* 41:54-44:57 44:58 *Практики* - 46:14 🔥 46:38 пару слов про поис - 48:25

[@jagleb99]

Спасибо😊

[@lovecsnow]

спасибо тебе добрый человек, дай бог тебе денег и здоровья)

[@discosx]

Спасибо 😊

[@Rino-p8t]

В рай без очереди. Здоровья и любви твоим отцам и низкого пролактина тебе, дружище

[@jdsl185194]

Низкий тебе поклон❤

[@ЕленаЛузина-ш6ю]

Здравствуйте! Вот это находка! Шок- контент, моя проблема! Я бы подписалась ещё раз 100, если бы могла!!! Огромная благодарность!

[@arbenin]

🙏

[@sf-y]

Такая сверхмассивная компиляция ключевых знаний о пролактине - это великий труд и труд благой! Ты очень молодец!!!

[@arbenin]

Спасибо, С.В.!

[@anatoliydyachenko428]

Физическая работа важна тем, что она мешает уму праздно и бесцельно работать.

[@dmitrigorshenin9502]

@@arbeninАндрей , вы большой молодец . У меня вопрос как можно с вами связаться , кроме телеграмм , у меня его нет ? Спасибо !

[@arbenin]

Спасибо. На емейл написать

[@annatkacheva9067]

Мне пришлось курсы купить по гормональному балансу за 20К а ты тут бесплатно все рассказал . И главное один в один как в моих курсах 😅👍👍👍🫶🏼 процветания твоему каналу и все такое 😂🎉❤

[@arbenin]

)

[@kelvaa]

20к на курсы….. Лучше к врачу сходить

[@marieebloom]

@@kelvaa если бы все врачи были грамотные, люди бы не изучали информацию сами. Ищут годами причины своих болезней, в итоге становятся нутрициологами. Как пример, при тревоге и депрессии большинство врачей сажают на антидепрессанты. Когда всё решается биохимией. При женских болезнях сажают на кок, никто разбираться не хочет. А толковый нутрициолог за полное ведение так в среднем и стоит 20к. Так что 20к - это небольшая сумма, вложение в себя, информация, которой пользуешься всю жизнь, и экономия времени и денег на походы к врачу.

[@insensitiveprick]

​@@marieebloomа при проблемах с тестом сажают на ГЗТ, не пытаясь даже попробовать кломифен или хгч

[@korgendurys]

Благодарность за работу. Конспект для себя: P-5-P кофермент + цинк Тирозин или NALT (для дофамин) Е (до 3200) D Alfa SAM-e (печень, настроение) VITEX, 480, долгосрочно Ашваганда, KSM66 Трибулус, 2-3 мес, с увеличением дозировок Куркумин Ниацин

[@romanv8256]

Наконец-то! Спасибо! На самом деле один из важнейших выпусков!

[@arbenin]

😌

[@Onix416]

Выжимка из видео: Добавки, которые помогут снизить пролактин 1. P5P 2. N-ацин. L-тирозин, L-dopa 3.Витамин E 4. SAM-e 5.Витекс Также ашваганда и куркумин

[@Александр-о4б9ь]

Витекс Нет!

[@farkhatrizvanov1687]

Сколько нужно курсить ? N ацин л тирозин л допа все вместе пить ?

[@marieebloom]

@@farkhatrizvanov1687 тирозин и л допа пей с разницей примерно 2 часа. Тирозин теанин кофеин хорошее классическое комбо. Я л допу растительную ( мукуну, можно дамиану тоже топ) принимаю с ашвагандхой, бакопой, готу колой и гинго билобо. Добавлю, что я девушка и принимаю всё это для ментального здоровья. Убрала тревогу.

[@БогданМирошник-ч8у]

@@Александр-о4б9ьпочему нет ?

[@СергейСтаросек-п1з]

​@@Александр-о4б9ьчто с витексом не так?😅

[@ДмитрийВойтин-с4ч]

Спасибо автору что сэкономил мне множество часов, которые пришлось бы потратить на изучение данной инфы.

[@arbenin]

🙏

[@IVANKUSHNEROW]

Это Божественно Такая концентрация я устал записывать, И скриншотить , Телефон , Все по делу, Новый Уровень Так держать , Приде́ться скоро Автору канала открывать свою Клинику :) Большое спасибо , Вы наш Свет во Тьме .

[@arbenin]

🙏

[@taranenkonazarii2569]

Как же я люблю этот канал,столько годной инфы

[@arbenin]

🙏

[@kinzax]

Легендарное видео, именно с него начал сдавать анализы и пытаться бороться с некоторыми недугами.

[@arbenin]

😌

[@igoryha49]

И как успехи?

[@efimc1714]

тоже самое, именно на этом видео сдал анализы у узнал что у меня эстрадиол 300

[@uuuuuuuuuuu4y]

51 минута. Это самое твое мощнейшее по продолжительности и насыщенности видео. Эндрю ты - сверхБиоХакер!!!

[@arbenin]

Да, за это видео, прям, хвалю себя) Спасибо 😌

[@Indiandreiify]

Здравствуйте. Я биохимик по образованию, хотя всё это наю, но хочу выразить автору благодарность за проделанную работу, достойно уважения. Большое спасибо за такую приятную работу :3

[@arbenin]

Здравствуйте. Спасибо 🙏

[@weregemann1239]

Походу ты скорее всего проплаченный бот

[@Indiandreiify]

@@weregemann1239 ээээ, нет, ничего я не бот), я живая ведьма с биохимическом образованием)) Мне не платит вообще никто, настолько, что аж на пособии приходиться сидеть и по лесам травки собирать. Просто наш факультет закрыли :с Люди очень многогоранны с точки зрения химии- не все стороны вашего метаболизма вам хотелось бы в себе раскрывать- я вам гарантирую :3 А вообще видео правда очень хорошечно, автор молодец.

[@white7plash269]

Сдал анализы ЛГ 3.34 Тестостерон 15 Эстрадиол 3.73 Пролактин 773 Решил купить кабергалин (достинекс) вчера сьел 0.25 , блин так хорошо я себя не чувствовал . Спасибо Андрею за просвещение пересматриваю это видео уже не первый раз , это действительно важно!

[@Isa-yu3vu]

Похожие анализы, тоже принял кабер 0.25. Сейчас самочувствие вернулось как и было. А как у тебя ?

[@edyage9734]

Бро, а как было с либидо и потенцией? У меня примерно всё тоже самое, только прол ~470 примерно, но либидо вообще низкое, да и эрекция слабая, думаю, поможет ли достинекс в моём положении

[@white7plash269]

@@Isa-yu3vu самочувствие вообще хорошее, я как первый раз таблетку выпил мне так хорошо стало давно себя так не чувствовал

[@white7plash269]

@@edyage9734 все хорошо с этим) сейчас сдал анализ повторно после курса кабера , что могу сказать лучще себя чувствую , более концентрировано , уверенность в себе пробустил прям сильно , меньше на ерунду внимания обращаю , посмотрю анализы может и дозняк повышу курс продолжу

[@white7plash269]

@@edyage9734 попробуй посмотри , может дело не только в пролактине а и в тесте низком и ЛГ , там уже кломидом можно добавлять. Ну и само собой образ жизни влияет сопутствующие факторы

[@Arbenin-Shop-team]

Прекрасное видео и оно достаточно существенно может повлиять на мужчин, особенно тех, кто страдает ложно (именно про ложные страдания). Спасибо! С уважением! Команда Вашего arbenin-shop!

[@thelonevolk]

Андрей, я люблю различные теории заговора, вернее самые обоснованные из них. Как ты уже сказал в этом ролике: если бы ты хотел подчинить себе мужчин, ты бы поднял у них пролактин. Так вот, мы же все в курсе, что с каждым годом норма тестостерона у мужчин снижается, для чего каждый раз подгоняются новые референты для него. Но ведь то же самое может быть справедливо и для пролактина. Что если для действительно здорового мужчины текущие референты по пролактину аномально завышены по естественным причинам изменения образа жизни мужчин, экологии и т.д. В таком случае действительно мало смысла имеет опираться на текущие нормы пролактина, если мы хотим быть здоровыми вообще, а не нормальными среди больных. Было бы интересно узнать в качестве подтверждения моей гипотезы, какие нормы пролактина для мужчин были, скажем, 50-70 лет назад.

[@arbenin]

Интересная теория, но не поддерживаю)

[@Весемир-у8б]

@@arbenin почему же, если в кратце?) легче управлять такими людьми

[@insensitiveprick]

Это всё из-за пopнyxи и снижения двигательной активности. Естественно сейчас тестостерон ниже у мужчин, причём тенденция такая, что он будет и дальше падать. Потому что в современном мире городским мужчинам он не так уж и нужен. Организм не видит смысла его вырабатывать, когда ты просиживаешь штаны в офисе, а потом дома спускаешь на пopнo. То есть, во-первых, мало физической нагрузки, во-вторых, организм думает, что ты и так альфа-самец, которому лучшие девки дают, поэтому не видит смысла ещё куда-то тест повышать.

[@vladwhatislove1769]

@@insensitiveprick а как отказаться от порно если с девушками очень трудно и вообще отношений не хочется. Мне 25, либидо конечно на нуле, что тест, что прол немного завышен. Я читал и на себе проверял, воздерживался где то 2 месяца, потом очень сильно болели яички и вся трубка по которому сперма идёт. Понял что нельзя так долго воздерживаться, так как это приводит к дисфункции, ну и повышается риск рака. Я себя буквально заставляю раз в неделю или раз в 10-14 дней к эякуляции. И иногда легче становится, иногда расбитый день два хожу. Но дрочу то я под порно, так наверное легче, что ли.

[@YouTuSergius]

@@vladwhatislove1769 попробуй мастурбировать не на порно, а на фантазии как в подростковом возрасте - повышает либидо. Если не получается - знач в сл. раз. Ну и в нете отпишись от красивых девушек, скорее всего у тебя планка завышена по всем пунктам. Ну и с френдзон надо бы повыходить.

[@levandovskybr7591]

Андрей, я ещё вспомнил, что, поделившись опытом с кофеином (чрезмерном употреблении в течение очень длительного времени), я узнал ещё, что кофеин повышает уровень пролактина. И, посмотрев этот ролик, я получил пару инсайтов и ещё больше понял, что у меня завышен пролактин с твоих слов: ностальгично вспоминая о бывшей, упадок сил и мотивации, социофобия, депрессия, снижение либидо, трудности в наборе мышечной массе... Сейчас уже гораздо лучше, чем недели три назад, ведь поменьше стал потреблять кофеина, да и только таблетированногов связке с теанином; нзт на час, так сказать) Недавно начал принимать комплекс ноотропов от клевермайнд. Связка конечно не очень удобная лично для меня, но по соотношению цена/качество это того стоит. Думаю сдать анализы на половые гормоны, и в лучшем случае сбить пролактин тем же каберголином.

[@arbenin]

Спасибо за опыт 👍

[@pomrgite_mne]

анализы сдал? каберголин пропил?

[@xreadberg]

Целых 50 минут, проделал огромную работу. Спасибо!

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@senji5061]

После расставания очень сильно накрывало загоны накручивания себя боль вот эта внутренняя. По симптомам из данного видео понял, что у меня завышенный пролактин. Сегодня пошел в аптеку купил каберголин, съел пол таблетки и спустя несколько часов начало улучшаться настроение, а потом и вовсе пропала вот эта внутреняя боль даже если и накручиваю себя либо загоняю ничего не испытываю, Спасибо вам за данное видео автор вы очень помогли.

[@arbenin]

Спасибо за опыт 👍

[@syoma.biceps]

Здравствуйте! Каков ваш опыт сейчас?

[@ВинсентВега-т5т]

Очень рад,что наткнулся на этот канал.Автору большое спасибо.

[@arbenin]

🙏

[@АлександрЗахарянц-ъ8т]

обычно я на ютубе не досматриваю видео))) а тут прям до конца и несколько раз))

[@arbenin]

Благодарю 🙏

[@ДаниилАндреев-к8ъ]

Андрей, большое спасибо за контент! Всё кратко и только по делу, так ещё и так грамотно структурировано.

[@arbenin]

Спасибо 🙏

[@niko_kana1771]

Наконец-то прол!!!!! Спасибо Андрей!!

[@arbenin]

😌

[@Shuvak1]

Большая просьба!!! Подача и рассказа на час это правда круто, без сарказма. Но нужны таймкоды! С ними удобнее и, если необходимо вернуться к материалам, то можно было бы быстро найти необходимый аспект

[@arbenin]

Хорошо 😌

[@Shuvak1]

@@arbenin спасибо))

[@suanshine]

Ну так сделайте таймкоды

[@anatoliydyachenko428]

Дофамин - это гормон, отвечающий за поощрение от какой-либо деятельности. Организм получает награду в виде дофамина всякий раз, когда вы набираете уровень в игре. Гормон дофамин относится к широкому классу под названием «катехоламины», он повышает внимательность, но приводит к переутомлению. Если «дофаминовый наркоман» вовремя не остановит это, то в РЕАЛЬНОЙ жизни начнутся проблемы (потеря работы, друзей, семьи и т.д.). От грустных мыслей о ПОТУСКНЕВШЕЙ РЕАЛЬНОСТИ уровень дофамина будет снижаться сильнее, и захочется уйти в нереальный мир. Все остальное постепенно потеряет значение.

[@arbenin]

Да

[@alternatefuture_design]

@@dmtryblessed 😂

[@invepment2629]

поэтому нет дрочки и всему что приносит хоть малейшее удовольствие чтобы нагнать аппетит и потом по немногу себе давать волю,так пирог вкуснее

[@Александр-ц3у8ь]

Спасибо большое за инфу❤❤❤❤❤

[@arbenin]

🙏

[@АМУЛЕТ]

Какой Вы умничка)) Такой багаж знаний, поделились, благодарю Вас.

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@Лабораторияалхимика]

Чёткая тема по пролактину. Сам проходил через такой опыт -- сдал анализы, узнал что пролактин повышен, купил каберголин. За 1 неделю стал другим человеком. Ещё в 2016 году. Рекомендую вначале напитать щитовидку всем необходимым и посмотреть как она отреагирует: магний, кальций, цинк, селен, медь, хром, железо, йод, Д3, Б12, А, С, Е и Л-Тирозин. Повышение пролактина может быть и реакцией на то, что организму не хватает какого то нутриента (он улучшает абсорбцию некоторых минералов из пищи)

[@arbenin]

Согласен

[@OlegVino]

А какой уровень пролактина у вас был на анализах? У меня 20 нг/мл это выше вконец герцы нормы(

[@Лабораторияалхимика]

@@OlegVino 508 мМУ/л при референсе 87-392. По ощущениям оптимально опускать кудато в зову 120-160. Я один раз перебрал с каберголином. Была фотофобия, тревога и депрессия несколько дней. Очень неприятная хрень. Моё мнение такое, что его нужно очень аккуратно дозировать. Если пролактин в районе 400-500 или выше -- в принципе, можно съесть половину. Но я не хочу так рисковать, поэтому ем по 1/8 -- 1/4 (делю половинку ещё на 2 или 4) части и ем до наступления желаемого эффекта (обычно это 2-3 приёма в течении недели). В моём случае эффект очень долгосрочный. То есть один раз снизив пролактин, он может очень долго находиться в "хорошем" диапазоне.

[@arbenin]

Спасибо. О про бор знаю, сам принимал. Ролик будет

[@MrBusinassman]

@@Лабораторияалхимика Впервые слышу про бор, хотя очень много всего перепробовал.. А он безопасен? Можно наугад принимать или только после анализов?

[@Isa-yu3vu]

Кроме шуток, комментарий, лайк сходу, пацаны. Отсчитываем время через сколько канал Андрюхи стрельнет как предыдущий, потому что топовый контент уже готов, осталось только его выкладывать!

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@masterbaker7266]

Очень полезный выпуск как и информация о пролактине. Еще год обратно с подачи Арбенина сдал анализ на гормоны и увидел, что "прол" на 380... начал снижать систематично и да, результат заметен как земля и небо, особенно для людей вокруг кто знал меня ранее. Благодарность за инфу, ты помог как минимум мне!

[@arbenin]

Рад стараться)

[@hannanov9222]

Здравствуйте, p-5-p принимали для снижения?

[@yoelromero1237]

Подскажи, а что ты делал для снижения пролактина?

[@masterbaker7266]

@@yoelromero1237 В точности сказать: "Кушай это и делай вот так" не скажу. У меня получился комплексный подход. Из-за любви к физ. нагрузкам и на фоне увлечения биохаком, как раз еще в то время, я пожирал десятки таблеток различных препаратов в сутки, включая "Tribulus", "Gaba", "5htp", "Mildronate", "Ежовик", "L-Carnitine", "Glutamine", Кофеин + Л.тирозин с Тианином, ну а самое ударное именно по "пролу", скорей всего сработал "Кломифен" и "Каберголин", последный в свою очередь у нас в стране (Латвия) очень дорогой и строго по рецепту, но барыга в помощь, так что повезло. Лично совет дам: гормоны решают наше поведение и уровень коммуникации с окружающим миром. Приводите гормональный фон в нужный уровень и жизнь поменяется. Арбенину отдельное "Спасибо", смотрите его видео извлекайте и анализуруйте информацию. И не забывайте: "Чем жестче тощак, тем крепче приход"😏

[@yoelromero1237]

@@masterbaker7266 спасибо большое

[@Medvedkassd]

50 минут максимально полезного контента Спасибо!)

[@arbenin]

😌

[@Medvedkassd]

@@arbenin Андрюх подскажи пожалуйста Есть все симптомы(ну почти) о которых ты говорил в видео, но анализы не сдавал, при этом делал полное обследование и никаких проблем с щитовидкой и тд не наблюдается Стоит ли попробовать пропить p-5-p без анализов ? Или слишком опасно ?

[@Medvedkassd]

p.s Анализы именно на половые гормоны я имею ввиду офк

[@arbenin]

Без анализов не рекомендую

[@Medvedkassd]

@@arbenin Просто в моём городе анализы на половые гормоны жесть какие дорогие) Хотя с другой стороны скупой платит дважды Мб попробовать чуть меньшие дозировки, чем те которые ты привёл в видео ?

[@ДаниалАхметов-м9с]

Пролактин 900 мЕд/л Через пару дней сдал повторно, но все равно завышен - 600 мЕд/л Сдал мрт гипофиза, по предварительному заключению микроаденома гипофиза😭 Теперь пойду к эндокринологу, думаю назначат какой-нибудь ингибитор пролактина. В видео все звучит слишком радостно, что если опустить до 100-150, то жизнь станет сказкой. Буду проверять на себе. Из симптомов гиперпролоктеномии все как описано в видео. Пишу мб у кого-нибудь похожая ситуация.

[@arbenin]

Ждём честные отзывы 🦾

[@__depression_]

Ну напиши после понижения отзыв

[@sanitar7423]

отпишись потом о результатах пожалуйста

[@iza9978]

Как сейчас дела?

[@Slevin510]

Похожая ситуация, да. 2 года принимал сиозс и 3 мес нейролептик. Все симптомы из видео, кроме социофобии. Пролактин сдал - 999 при референсном значении в 350 примерно. Короче почти в 3 раза повышен. Жду повторные аналтзы, пойду к эндокринологу, надо делать мрт с контрастом, гипофиз проверять. Ни сил, ни мотивации, либидо упало, хотя раньше сумасшедшее было)

[@YuraSinicA]

Огромное спасибо за твои труды,гиганское кол-во перелопаченной инфы и распаковки ее для нас так разжевано и по существу👍💯 Спасибище Тебе 🙏

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@АннаКиселева-к1л]

По вопросам коррекции настроения и характера всегда смотрю ваш канал👍🏼👍🏼👍🏼 Очень классная информация, особенно если на руках есть конкретные цифры, всё ещё понятней🔥🔥🔥

[@arbenin]

🙏

[@sunplay112]

Полезная информация по пролактину, но не надо в крайности впадать. Пролактин не камень преткновения. Вы и я прекрасно понимаем, что поведение человека зависит от множества факторов, гормоны лишь часть. Тем более повышенный пролактин может быть макропролактином. У меня под 1000 пролактин, но ни гино, ни лактации нет. И послать на три буквы любого дурачка могу, но это для примера. Принимал берголак год, был пролактин в норме, но разницы не ощутил, кроме «перезарядки», но это не самое главное в жизни😉 Или взять тот же экзогенный тестостерон, люди в качалке вгонять по грамму, но после этого не идут убивать людей от агрессии, он безусловно влияет на уверенность и общее самочувствие, но это не что-то невероятное. Плюс пролактин невероятно плавающий гормон и часто анализы не отражают всю полноту картины. Если кому-то помогло снижение пролактина, то здорово! Но не юзайте таблы, как плацебо, лучше поменяйте отношение к жизни, пересмотрите мировозрение, может дело в этом, а не в гормонах. Можно всю жизнь прокопаться в своем здоровье, но так и не научиться жить одноразовую нашу жизнь. Это не значит, что серьезные болезни не нужно лечить, просто не впадайте в крайности и не болейти😌

[@arbenin]

Так и не впадаем в крайности. Каждый гормон оказывает влияние по отдельности и по сумме характеристик

[@VeraPetrovaA]

​@@arbeninнет, иногда отклонения это норма.

[@VeraPetrovaA]

​@@arbeninещё есть гены, темперамент, чувствительность к гормонам. А вы тут какие то рамки ставите

[@Ho4HoNTyMaH]

Братан спасибо за работу. Красавчик👍🏻

[@arbenin]

Спасибо 🙏

[@ТатьянаКольцова-ж5ф]

Пролактин мой - 1730, при норме 102-496. Сейчас лечу аденому гипофиза (только не каберголин принимаю, а достинекс как раз), которую нашли на МРТ с контрастом. Совет: если у вас подозрение на этот диагноз, требуйте чтобы сразу назначили именно с контрастом!!! МРТ., иначе деньги на ветер, при обычном МРТ могут не обнаружить ничего. Еще. Не знаю как для мужчин, но для женщин перед сдачей прола за сутки исключить спорт, секс, сдавать через 2-3 часа после пробуждения в спокойном состоянии. За соски себя не трогать))) По крайней мере так врачи говорили, мне пришлось пару раз сдавать, потому что думали, что это ошибка)))) Мне 33, никогда не была беременной, пошла к гинекологу, вот нашли эту хрень. Андрея канала не знала, так бы можно было и раньше догадаться по симптомам, в чем проблема. Ирония блин, антидепры пол года до этого принимала, которые еще повышают прол (эсциталопрам). Так что согласна, что лучше без антидепров, мне еще от них толку не было вообще. Вдвойне обидно) Всю жизнь живу с омрачением, плохим насторением, подавленностью, перепадами настроения. То что ты рассказываешь про себя (состояние раньше)- мне прям ясно-понятно. У меня сам организм сильный, за шкирку себя и в дело, своего добиваться, но с огромными усилиями. Поэтому именно сонливости, утомляемости и тд - не было, а вот все остальное, что ты перечислил - было. Чего только не пробовала за всю жизнь (кроме веществ, к сожалению), вот пошла в психотерапию. И когда уже видела, что с головой все ок, то поняла в какой-то момент, что именно на уровне тела не справляюсь, сам организм не вывозит, вот пошла в дурик за таблетками. А надо было прол сдавать, а не за антидепрами идти. Сейчас продолжаю искать для себя "комплекс", который поможет стать нормальным человеком, а не "загруженным", который все в черном цвете видит. Прол снижу, аденома "отсохнет", надеюсь. А вот остальное приподнять бы))) 5htp, триптофан, ... - собрать рабочие штуки для себя и буду тестить. Спасибо за охрененую подачу материала!!!

[@GoogleUser-iv9nm]

Есть мнение, что употребление 5хтп и триптофана повышает концентрацию серотонина в кишках и увеличивает факторы воспаления.

[@ИринаАдыг-Тюлюш]

Я после длительного применения 5 htp словил полочку в виде высокого давления ночью перед сном

[@buba3725]

привет, расскажи как проходит твоё лечение? каким курсом принимаешь терапию?

[@helgoddinson3671]

Наконец-то про пролактин. Лайк не глядя Андрюше.

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@helgoddinson3671]

@@arbenin А подскажи за сколько по времени у тебя от воздержания упал пролактин? Сколько воздерживался? а то в видео не сказал.

[@blacksanches90]

У меня кортизол за 600 и лг 1,8 (остальные гормоны и анализы крови по середине) есть почти все симптомы завышеного пролактина - постоянная тревожность необоснованая, страдания, романтизация, привязчивость, даже заболел недавно первый раз за год. До этого целый год все была прекрасно. а все началось после прерывания годовой практики воздержания с началом новых отношений и появления новых людей в кругу общения. чувствую что это состояние прогресирует. сдавал правда уже после болезни и после пика переживаний, когда стало улучшаться настроение. все указывает на то что новые люди в моем кругу общения так повлияла на меня. я думаю вывод такой что выбирайте круг общения чтобы вам было комфортно, если не комфортно - чем раньше вы избавитесь от таких людей тем меньше урона вам нанесут.

[@ВладиславОстрецов-х9ю]

Привет! Можно с тобой связаться? У меня похожая ситуация

[@newlife4830]

После начала отношений тревожность наоборот должна уходить, если конечно отношения с правильным человеком

[@kirrasill8829]

@@newlife4830не знаю , у меня наоборот. Хотя я не мужчина, но тоже человек 😁 так я сама по себе, а отношения это доп.стресс

[@ВикторОзоров]

Максимально топ, ждем видос по эстрадиолу!)

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@kirakora000]

Классный канал, подписался после первых двух минут!

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@НикулинаМария-з5р]

Большущая благодарность 🙏❤️👍 обзор супер,теперь знаю куда двигаться

[@arbenin]

🙏

[@николайфреск]

Топовый контент,очень качественная и полезная инфа,все четко и по делу

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@vanessahil7233]

Так мало воды, спасибо огромное. Видео на вес золота, действительно драгоценная кладезь. Спасибо!

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@anab1872]

Мы с мужем наблюдаемся у очень грамотного эндокринолога, могу подтвердить подлинность твоей лекции 🙌 ещё одна из причин высокого Пролактина это синдром пустого турецкого седла, к сожалению это необратимый процесс, гипофиз сплющен по дну ямки и это сформировалось в утробе матери

[@arbenin]

🙏

[@МуратКожахмет-я1з]

Чувак, ты крут ! Годная информация как раз кстати. Мужики, активнее в комментах, поможет продвинуть в топы !

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@s.a.vlad.636]

Благодарю за полезную информацию. Кое что знал, кое о чём догадывался. Вы существенно помогли упорядочить в моей голове знания по этой теме.

[@arbenin]

🙏

[@proudbacteria1373]

Для снижения кортизола начал принимать Ашваганду, а также хочу добавить Phosphatidylserine ( PS). Почитав про PS, решил добавить к нему витамины B для усиления его действия. Вот думаю либо взять комплекс витамина В, либо взять сначала В6 в форме P-5-P. То есть пробовать витамины В по отдельности. Недавно пил витамин В1 в форме Бентотиамина. Ну и далее по списку В3 в форме Ниацина и т.д. Не знал про Пролактин и его воздействие на организм. Очень полезная информация. Скорее всего закажу сначала Р5Р.

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@martinrasulkai]

Ашва мощная вещь,только моча здорово мутная после нее и оставляет толстенный налет А что творится в почках и печени?

[@MVP91191]

Пью Ашваганду уже год и 2 месяца. Лучшавя добавка , ИМХО! Ну ещё мухомор пантерный, витамины Д3 с цинком 25 мг, л тирозин, 5 хтп, йохимбин, допа мукуна, родиола розовая, лимонник китайский, женьшень - тоже любимые добавки. Ашваганда вообще топ!

[@StryiaBobra]

@@MVP91191 я новичок в этом деле. Можете расписать что для чего ну или что посоветуете в первую очередь

[@sergeytheodor2115]

​@@MVP91191где заказывали?

[@АлександрВикторович-т3ф]

Это самый нужный выпуск. Спасибо!

[@arbenin]

😌

[@air2024]

Спасибо большое! Прямо как я просил)))

[@arbenin]

😌

[@cheloveksvoboden]

Отзывы тоже стоит почитать😁👍. Брагодарим за проделанную работу 🤝

[@arbenin]

🙏

[@rockyou3751]

красава, Андрюх) продолжай в том же духе! спасибо.

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@СергейОловянный]

Да. Очень существенно все. Это правда. Отдельные моменты схожие и в моей жизни были, бывают. Андрей, спасибо!

[@arbenin]

😌

[@geogreko9389]

Русскоязычные омеги благодарны тебе за такой контент! 😅 Спасибо большое Андрей!

[@arbenin]

)

[@helgoddinson3671]

аххаах)) А куколды и aлeни кинули жалобу и с cтpoпoнoм в жoпe поехали на электросамокате к любовнику своей жены.

[@arbenin]

😆

[@Lex-cc5np]

Андрей, хочется увидеть Ваш опыт приёма и мысли о более серьёзных экспериментальных ноотропах: Фасорацетам, PRL 8 - 53, ISRIB, сунифирам, прамирацетам и тп. Такого уровня контента действительно не хватает на ютубе

[@arbenin]

Будет

[@GGG-rx7df]

ага принимай а дальше как Муха *8)))

[@spirov2]

Где вы получаете информацию о таких штуках экспериментальных?

[@gariregelsky4639]

​@@GGG-rx7dfбро, это и есть муха.. 😮😅😂

[@Life_is_ONE1]

Ооо, спасибо за перезалив)))

[@arbenin]

👍

[@pavelavgustinovich8671]

👍, крутяк! Жду ролик про витамин Е , интересна информация про антиоксидантные свойства, особенно разница между токоферолом от токотриенола, в исследованиях очень разная информация

[@arbenin]

Снимем)

[@MNXjkeeee]

Привет, посмотрел еще не полное видео, но хочу поблагодарить за твои старания) Могу подписаться к твоим словам про пролактин. Сам занялся этим вопросом 3 месяца назад. Был эстрадиол выше среднего, тестостерон на максимум и пролактин с кортизолом по 750. Пропил разные штуки, у тебя в одной из статей в браузере были как раз препараты которые я пил. Суть в чем, скинул 30 кг(убирал эстрадиол), убрал пролактин, тестостерон остался там же. Как будто новая жизнь началась. Просто пустая голова, хотя раньше постоянно загонялся, мне 23. Теперь всем пропагандирую кровь сдавать.

[@arbenin]

Привет. Супер. Спасибо за опыт 👍

[@solnik9154]

Привет, чем все снижал?

[@MNXjkeeee]

@@solnik9154 Привет, убрал все быстрые углеводы, белка в день минимум 1г на кило. Регулярные силовые, сон 8+ часов, ашваганда(от картизола), индол 3 карбинол 2 капсулы и витекс 4 капсулы. Минус алкоголь и порно, в целом мастурбацию, это самый сложный пункт из всех

[@solnik9154]

@@MNXjkeeee спасибо за ответ. Да тоже о таком стеке и думал. В плане понижения эстрогена еще советую пучок петрушки в день. Или сушеную. На спортвики есть таблица по содержанию антиэстрогенов в продуктах и веществах гдето. Как в плане кекса понменялось? Была ли преждевременная эякуляция до например? Повлияло ли? Я когда то пил красный корень и кажется он в этом помог мне. С какого то момента в жизни когда навернулись гормоны, слишком быстро стал приходить оргазм, а раньше был максимально управляемым. Но возможно у меня поясница виновата

[@MNXjkeeee]

@@solnik9154 В плане секса ничего не изменилось, у меня пониженная чувствительность сильно, поэтому все супер. Сильно уверенней стал себя ощущать и возможно агрессивнее. Раньше было сложнее отдаться эмоциям

[@eugenetseps8992]

Андрей, я смотрю твои видео только уже давно, а данное видео смотрел ещё на прошлом канале на момент выхода. Хочу от всей души выразить тебе благодарность за проделанный труд! История такая, что я начал явно чувствовать разного рода симптомы повышенного пролактина. Я уже стал задумываться о приёме каберголина, но решил пока ограничиться малым и по описанному в видео совету решил попробовать пиродоксаль-5-фосфат и чуть позже добавил муккуну. Результат не заставил себя долго ждать и буквально уже на третий день приёма я начал чувствовать значительные улучшения. Спустя меньше двух недель я всё же решил сдать анализы на гормоны, среди которых был и пролактин и тестостерон. Цифры меня поразили - тестостерон 21.37ммоль/л а пролактин 161! И это при наличии у меня сахарного диабета и почечной недостаточности! При всём этом я во время приёма и перед сдачей анализов не практиковал воздержание

[@DeveL777]

в какой дозировке пьете п5п?

[@eugenetseps8992]

@@DeveL777 в таблетках, которые у меня дозировка 38мг. Почувствовал эффект, когда по две таких таблетки в день попробовал - во время завтрака и во время ужина.

[@DeveL777]

@@eugenetseps8992 у меня тоже такие, от эвалар, пью пока половинку утром и вечером, особо не чувствую, наверное тоже по целой попробую, спасибо

[@eugenetseps8992]

@@DeveL777 тоже Эвалар. От одной в день целиком эффекта тоже не почувствовал, но от двух целых в день как раз как написал выше. Пока что от Now или других более вызывающих доверие фирм пожалел денег, возможно зря)

[@artemsavin7300]

А какой у вас был пролактин до приема этих бадов?

[@gorizontSobbItii]

Андрей, спасибо, что просвещаешь в таких важных вопросах. Очень много полезной и структурированной информации, это безусловно👍 Из личного опыта: применяю Кабергалин, очень сильный препарат так что правильно подобранная доза и регулярный контроль анализов решают. Так же пробовал Витекс, за месяц снизил прол на 100 единиц, так что тоже рабочая добавка, если у тебя прол на верхней границе нормы, а не 500+.

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@GoogleUser-iv9nm]

Привет тебе через год. Расскажи пожалуйста, как изменилось самочувствие после понижения прола? У себя на анализах увидел у верхнего края референтов. Испытываю большинство описанных негативных эффектов. Очень любопытно, на сколько понижение прола сильно влияет на самочувствие.

[@serjio_green]

Просто лучшее видео на ютуб!👍🤝✌️👏👏👏👏👏👏реально мужик! Спасибо за отличную информацию!💪🏼💪🏼💪🏼

[@arbenin]

Спасибо большое 😌

[@alexrich2320]

Как всегда годное видео ! Посмотрел для общего понимания. Благодарен за труд! Андрей, такой вопрос. Как совмещать вещества не совместимые по таблице ? Я так понимаю использовать временной интервал, утро/вечер ?

[@arbenin]

Спасибо 😌 Да

[@Santyaga_Nav]

И все эти добавки заменяются одним кабером😁😁😁 от души, бро, отличный видос, однозначно лайк и подписка👍👍👍

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@1_Show]

Как вы его пили и расскажите про результаты

[@Santyaga_Nav]

@@1_Show пил по половине таблетки, два раза в неделю, в течении двух месяцев. Пролактин упал до 90 с 750

[@AlexanderMonshe]

​@@Santyaga_Navа какой у вас общий тестостерон? Был до, и какой стал после? И как отразилось на самочувствии?

[@Santyaga_Nav]

@@AlexanderMonshe ничего не поменялось, ни самочувствие, ни тестостерон

[@TheCHOCOLATEYOU]

Спасибо, очень ценная информация и что не маловажно очень доступно разжеванная. Желаю скорейшего продвижения канала в широкие массы, успехов.

[@TheCHOCOLATEYOU]

я бы даже посоветовал сделать платный тг-канал с ежемесячной подпиской, что-бы отсеились все дауны, как здесь в камментак встречаются.

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@arbenin]

Уже есть бусти)

[@happycolmar1601]

Андрюха Братик, спаибо что ты есть 🙌🙏🤗

[@arbenin]

😌

[@Agl20357]

Пишу комментарий, только потому что когда увидел что видео идет почти час, думал буду мотать видос в мега быстром режиме и управлюсь за 5 мин) так вот пишу что посмотрел полностью))

[@arbenin]

Спасибо за просмотр🙏

[@Agl20357]

@@arbenin это тебе спасибо:)

[@Весемир-у8б]

Хочу рассказать а своей проблеме, у меня аденома гипофиза пролактиносекретирующая, настолько большой пролактин был что сами лаборанты офигели, по пределам самый высокий потолок 4 сотни с чём-то, а у меня был свыше 14 000 и он не поддавался точному вычеслению, сейчас у меня около 400 это спустя год приёма каберголина и постепенной повышения дозировки Сначала эндокринолог назначил 0,5 мкг, сейчас уже 1,5 мкг каберголина за один приём, на неделе 3мкг получается, это 6 таблеток, почти вся пачка за неделю уходит что дорого :( И реально, что сказано в видео я на себе чувствую! У сеня наследственное заболевание, найденное в 21 году как я с армии пришёл, щас мне 22,скоро 23 будет. И реально, пацаны, я даже когда вижу голову, сексуальную девушку, я не хочу действовать... Нет этого внутреннего желания, что было в начальной школе к примеру, отчего не раз думал скинуться с высоты.. Я мало инициативен, многие вещи делаю через силу, я даже с близкими людьми некомфортно себя чувствую. И сплю очень хреного, часа 3-4, редко когда 6ч могу спать норм, потом просыпаюсь много раз за ночь и естественно я весь день хожу как вафля. Сколько это будет длится, не понятно, но радует что опухоль стала меньше в размере за год приема каберголина, но разницы почти нет, если ток Пурпурный воин стал чаще проявляться. Сначала моего отца накрыло, в итоге инвалидом стал, но у него гормон роста выделялся из-за чего тело непропорционально стало развиваться, щас ему 45 лет. У меня пролактиносекретирующая аденома гипофиза, синдром MEN-1 как указано в диагнозе. Еще удалили около половины околощитовидных желез (не путайте, житовидными железами, это именно ОКОЛОщитовидные)

[@Весемир-у8б]

Хотя во что нашел, даже не 14к было, а вот сколько:"Исследована гормональная активность: выявлено повышение пролактина 16258 мМЕ/л (56-278), макропролактин более 4237. На фоне терапии каберголином пролактин 2678 мМЕ/л от 18.01.22 г." Но настоящие цифры выше были, лаборанты сами сказали что перепроверяли пролактин и просто нереально с их оборудованием дать точную цифру Сейчас у меня пролактин 421, при пределах​ 55.97 - 278.36 Отец интересовался этой темой и говорил что его заболеванием болеет примерно 1 человек из 10000, у меня немного другая проблема, но походу я тоже попал в эти 1 к 10000)

[@arbenin]

Спасибо за опыт 👍 В закреп

[@Весемир-у8б]

@@arbenin Хотелось внести поправку, я хотел сказать не путать с паращитовидкой, немного не грамотно коммент написал

[@anatoliydyachenko428]

Хотя многие продукты растительного происхождения содержат серотонин‹‹33›› - так называемый гормон счастья, - он не может преодолеть гематоэнцефалический барьер. Это означает, что получаемый с пищей серотонин не попадает в мозг. Однако входящая в его состав аминокислота триптофан может из еды проникнуть в кровь, а затем и в мозг.

[@Весемир-у8б]

@Maneki Neko Круто Либо останусь без мозга Либо без сердца Класс) Но как бы там ни было, если это реально так, для меня каберголин наименьшее зло и надежда на нормальную жизнь. Иначе я кукухой поеду если дальше буду спать по 3-4 часа)

[@AkainLolium]

P-5-P реально топ. Ещё лучше это прокачка позвоночного столба, используя кор как антагонист - осанка альфы. Ну и мясо кушать надо, иначе б12 дефицит, который уже бьёт не по настроению, а по мозгам и способности мыслить критически. Мне повезло я нашёл на ihербе Р-5-Р, фолиевую кислоту + б12 в 333 333% сут. нормы. Прошел курс по половинке табл. в день и чувствую себя лучше и живее чем в детстве. Но такую дозу б12 только при дефиците лучше пить, я так думаю.

[@arbenin]

Со всем согласен. Б12 тоже очень важный элемент. У многих в дефиците

[@dmtryblessed]

дай название, пожалуйста

[@Warrior_light30]

Кинь ссылку

[@ladan_26]

P5P мне очень помог+ашваганда , за 2 месяца рост теста с 22 до 33, прол упал с 550 до 226. Огромная благодарность за проделанную работу.

[@arbenin]

🙏

[@Александр-к5е8в]

Каких марок подскажи плиз

[@ladan_26]

@@Александр-к5е8в Ашваганда"farmovit " 400 мг по 3 капсулы в день P5P "Now" по 2-3 капсулы в день Еще витекс "solaray" 2 капсулы Витамин "Е"Now Все это в комплексе оч. Хорошая терапия для мужской гормоналки. Ну и огромный эффект от дофаминового голодания. Убрал сахар, дрочку.

[@Isa-yu3vu]

​@@ladan_26привет а где ты.покупал бады? И лофаминовое голобанте на сколько дедад и как часто? Как я понял что бы восстановить чувствителность дофаминовых рецепторов и сильнее его чувствовать

[@kirrasill8829]

Подскажите бренды

[@ДанилаБунин-п2и]

Крайне полезное видео 👍 Спасибо Андрей🤝

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@dobryi_krolik]

Автор, шикарное видео, просто топ для нуждающихся в этой теме

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@KRM777-pkt]

такой же разбор по ГСПГ нужен !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@arbenin]

Хорошо 😌

[@solnik9154]

По гспг интересное видео есть у врача егорова. Типа не затем гонимся

[@KRM777-pkt]

@@solnik9154 смотрел его. Но не со все согласен

[@ИванЯрославцев-к8ю]

Очень много споров про ГСПГ ,

[@rerighter]

В 2015 году настолько глубоко находился в этой теме, что даже ездил в составе команды генерального спонсора на чемпионат по бодибилдингу в Москве. В то время мы проводили очень много экспериментов, в том числе, а точнее в основном на себе, по гормональной теме. В основном, вокруг тестостерона, гормона роста, пролактина, ну и само собой, эстрадиола. По моим наблюдениям, ощущениям, многие изменения, которые ощущают на себе люди на фоне гормональных изменений, зависят от того, насколько крепкая их психика. Так было и у меня. Да, я замечал, например, усиление либидо на курсе, но у меня не было его угнетения во время отмены, когда на анализах оно было в нулях без пкт. Тоже самое могу отметить и при повышении сильном пролактина и тп. Я не становился плаксивым, подавленным и тп. Я просто мог себя контролировать при любом уровне гормонов. Анализы бывало сдавали каждый день. Тоже самое и с женщинами. По наблюдениям за моей женой, она оставалась адекватной как во время месячных, так и без них. И обратное поведение мог отметить с другой своей девушкой. Той просто башню сносило. Но вторая была сама по себе менее устойчивая в психиэмоциональном плане.

[@arbenin]

Спасибо за опыт 👍

[@ИванИванов-л1о5р]

Интересно было бы вас послушать насчет гормональных экспериментов, что пробовали как что повысить или же понизить

[@НикитаНикита-ь9з]

Я часто испытываю сильную тревогу, но меня знают как спокойного и уверенного в себе человека, так что могу подтвердить

[@Rammy-n3q]

Андрей, большая просьба к Вам. Добавляйте, пожалуйста, в выпуски информацию для женщин. Как влияет повышение и понижение гормонов, или применение добавок на женский организм. Понимаю, что в основном рассказываете о том, что испытали на себе. Но Вы же в любом случае опираетесь на исследования, и в них не только мужские выборки. Это расширит Вашу аудиторию, будет полезно и мужчинам кстати, для лучшего понимания человеческого организма в целом, особенностей женского поведения и помощи в улучшении здоровья близких людей: мамы, жены, дочери, подруги. Сейчас по пальцам одной руки можно перечесть русскоязычные каналы по биохакингу с качественным контентом, и все ведут мужчины, будто по умолчанию ориентируясь на такую же сугубо мужскую аудиторию. Спасибо также за Ваш труд, за то, что восстанавливаете канал.

[@arbenin]

Хорошо, учту просьбу🙏

[@ghostofkyiv8408]

для женщин и так хватает инфы.

[@НикТеррасса]

@@ghostofkyiv8408 Согласен😁

[@romanv8256]

@@arbenin Даже не думайте!)

[@kirrasill8829]

@@ghostofkyiv8408чото не хватает)) вот уже 10 раз пересмотрела этот видос и еще один про тест, все выбираю что заказать, чтобы тест повысить а остальное снизить 😢

[@timurti2372]

Отличный разбор, внятно, понятно, с примерами, подписался лайк, пойду искать про эстро)

[@arbenin]

Спасибо 🙏

[@vetalgreen1656]

Познавательное видео,спасибо за проделанный труд.

[@arbenin]

🙏

[@CiDJaY007]

Ролик пушечка, как только появляется чувство привязанности, сразу половинку, уже лет 6 примерно раз в 1-2 месяца, от одной таблетки жизнь поменялась координально!

[@arbenin]

Узнаю себя)

[@solnik9154]

Речь о кабергалине?)

[@SL-zw9qh]

@@solnik9154 парни,что за таблетка ааааа

[@now1557]

@@solnik9154 да

[@now1557]

@@SL-zw9qh Каберголин

[@SK-sm4bx]

Спасибо большое Андрей, первый раз столкнулся с биохакингом. Мне 34 и вижу проблемы, надо решать.

[@arbenin]

🙏

[@Татьяна-р6з1ж]

Андрей спасибо большое, это лучшее видео про пролактин. С него начали сдавать анализы. Недавно смотрела про инсулинорезистентность, врач советовал Фертину или Иноферт. Комбинация инозитола и фолиевой. Прочитала про препараты и масса открытий, советую присмотреться. Масса положительных моментов на женское и мужское здоровье, начиная с блеска волос и заканчивая фертильностью. "По данным исследований прием инозитола способствует восстановлению баланса гонадотропных гормонов у мужчин с идиопатическим бесплодием (значимо снижаются количества ЛГ, ФСГ, пролактина, а концентрации Ингибина В (маркера сперматогенеза) и тестостерона возрастают); качество спермы улучшается (увеличивается концентрация, общее количество и количество прогрессивно подвижных сперматозоидов, улучшаются морфологические свойства спермы)."

[@arbenin]

Благодарю. Изучу!

[@vasyapupkin4947]

Абалденный ролик Очень нужный интересный и познавательный Посмотрев,сохранил в избранное,и обязательно буду пересматривать ещё. Спасибо!!

[@arbenin]

Спасибо 🙏

[@ZvukoV1K]

Приветствую. Спасибо за видео. Сомневался по поводу пролактина и решил попробовать кобергалин. Ахренел от результата, 1 таблетка в течении 2х дней и моменты стыда из памяти просто не имеют психической реакции. Раньше просто сгорал от стыда. Плюс ко всему эмоциональность гораздо ровнее(нет истерик и каких-то не адекватных реакций). Плюс ко всему этому желание заниматься физухой появилось.(раньше просто желания даже небыло, делал через силу.) P.s. кобергалин очень мощный по ощущениям препарат, если кто-то будет принимать то не обманывайтесь тем что таблетки маленькие.

[@arbenin]

Здравствуйте. Спасибо за опыт 👍

[@natmanlifes8287]

@@ZvukoV1K в течение двух дней?, разве не через 3 часа после приема должно действовать?

[@Евгений_Юрьевич]

Поездки в автобусе мне не хватает для прослушивания этого видео, приходится выходить раньше и идти пешком)

[@arbenin]

Приятно)

[@ffishh]

Андрей, когда сайт будет готов? Очень нужен)))

[@arbenin]

Вот уже очень скоро)

[@ВадимДжо-ц3р]

Смотрел на прошлом канале. Смотрю опять и каждый раз нахожу что-то полезное. Спасибо тебе за проделанную работу) Если интересно, могу сбросить свои анализы на пролактин(у меня повышен) и другие гормоны.

[@arbenin]

Только если есть интересные кейсы. Анализов я насмотрелся

[@suanshine]

Кажется я начал понимать почему я становлюсь более мотивированным, активным и уверенным после воздержания в неделю-две, это похоже связано с понижением пролактина, а не увеличением теста. До этого я не мог понять откуда этот эффект берётся, ведь воздержание не влияет на тест. В итоге заработал кисту в яичке из-за воздержания и перестал практиковать и стал соевым 😂 спасибо за информацию, пошел сегодня впервые сдал анализ на гормоны

[@arbenin]

Спасибо за опыт👍

[@МаксимГордт-н9у]

Андрей, привет. Спасибо большое за информацию и работу. Успехов и развития!!!

[@arbenin]

Привет. Спасибо 😌

[@NikitaJe_]

Хочу рассказать историю. Был друг с пролактином 500+. У него была жена врач, да и сейчас есть. Но она страшная как ядерная война, фигура картошки, лишний вес, ну ладно у всех свои вкусы. Так она еще и устраивает скандалы вечно, говорит с кем общаться с кем нет. По итогу друг сдает анализы там 500+ идет к знакомому врачу он говорит да пролактин не активный да его много, но он не АКТИВНЫЙ. Примерно как на улице -23 ощущается как -13. Вот там так же. По итогу не скинул, практически куколд, куда она туда и он и называет это он любовь, когда жена говорит что делать а тот слова сказать не может. Был другой друг, более менее адекватный. Жена красотка, он ради нее на 3 работах, спит по 4-5 часов, боится потерять, а она не работает не учиться просто живет. Сдал анализы, пролактин 500+ говорю, но херач каберголин. Послушал. Через 3 месяца они развелись, сменил работу, вообще сказал что жизнь заиграла по другому. Но не рекомендую жрать без анализов, под анализами и лучше с человеком который подскажет и расскажет как. Без анализов потом проблем станет больше чем должно быть. Высокий пролактин это еще может быть ответ на разные стрессы, воспаления и тд. Не стоит тупо гасить его вниз при первой возможности

[@arbenin]

Все так. Истина☝️

[@NikitaJe_]

Я бы ещё добавил, сам принимаю кломифен, анастразол и берголак. Но не рекомендую делать как делают другие или тупо копировать или другой опыт. Лучше нанять специалиста в России их полно, но стоят деньги или перечитать много информации. 40+ тестостерона не сделает из вас супер самца а 120 эстрадиола не превратят в тряпку. Все должно быть в меру. У Меня было длительное восстановление после веществ на букву С. Все восстановление заняло 1,7 лет. Мое восстановление было похоже на гзт, только на кломифене. По схемам приема Я могу рассказать. Но вряд-ли это поможет другим. Потому что у Меня знакомый курсанул 1раз и он уже никогда в жизни не сможет восстановится, так у него организм работает. Он что только не делал. Если не хочется не платить деньги, не разбираться то Л Карнитин помогает в регуляции гормонов. А сейчас уже есть внутремышечный л карнитин там биодоступность 99%. Обычная аминокислота доступная везде. Ребята пожалуйста, не пытайтесь самостоятельно как то урегулировать свои гормоны ориентируясь на чьи то показатели. Частая ошибка: все знаю эксперимент с собакой, если постепенно уменьшать длину цепи то собака этого не заметит. Тут так же, есть друг который на 12 тестостерона живёт и говорит ну Я норм себя чувствую, ну границах нормы, значит ок, и самочувствие ок. А то что это уровень 88 летнего деда пофигу. Не стоит ориентироваться на - ну чувствую себя ок значит все ок. Вы уже не помните когда было все ок. Тема очень интересная.

[@Menqazaqq]

@@NikitaJe_ те кто сидели на с что должны употреблять чтобы восстановиться?

[@NikitaJe_]

@@Menqazaqq торимофен, кломифен. Я для себя подобрал оптимальную схему и в комбинации этих веществ и по отдельности.

[@niyazray]

Прол 264 стоит ли пробовать сбить до сотки даст ли что то? Если сбить 0,5 кабергалина будет наверно много 0,25 думаю

[@zolex8]

p-5-p реально работает. Снизил прол с 540 до 180 за месяц, но тест не вырос. Либидо и эрекция заметно усилились. Вообще я всю группу B пил, т.к. по анализам у меня они почти все были у нижней границы референсов.

[@arbenin]

Спасибо за опыт 👍

[@Arhytecton]

Какой фирмы р5р?

[@zolex8]

@@Arhytecton Ну вообще я принимал весь комплекс группы B, именно так рекомендуют принимать, т.к. по отдельности они могут плохо усваиваться. У меня по анализам был дефицит всей группы

[@Майничина]

@@zolex8 какой фирмы брал?

[@zolex8]

@@Майничина now

[@Павел-й3е9к]

С высоким общим тестостероном может быть низкий уровень свободного тестостерона. Нужно дополнительно сдавать на ГСПГ. Желательно свободный тестостерон в слюне.

[@bukanaka]

Позавчера сдал анализы: Пролактин - 574, 574, Карл! тестостерон общий - 24, свободный - 0.5 Эстрадиол - 68 ГСПГ - 34.2

[@bukanaka]

Я себя не считаю социофобом и неуверенным, скорее да и да чем нет, но в некоторых ситуациях присутствуют загоны, переживания, хотя, по сути, я не должен.

[@bukanaka]

Также замечаю в себе вялость, сонливость, утомляемость, даже в выходные не могу отдохнуть как положено.

[@lkh3]

Аллилуйя! Ждал этот видос)

[@arbenin]

😌

[@Ihccffgfiiii]

Привет! В конце декабря в тг ты писал что нашел способ как снизить пролактин без каберголина, но нигде не указал этот способ

[@pigment632]

Можно ли принимать все это вместе? Dopa mucuna Ацетил-тирозин Мака Sam-e Цитрулин Тестоджек 100 Витамин Е P-5-P Zinc Ашваганда Для понижения пролактина и серотонина и повышение дофамина и тестостерона Спасибо за ролик!

[@krasilishe]

Зачем снижать серотонин?

[@Aptimist1990]

Всё сразу? Поберегите почки

[@АлександрТерещенко-р2з]

Для эксперементов с пролактином выбрал вместо кабера прамипексол, по таким причинам: 1. Есть исследования, что продолжительное применение кабера плохо влияет на сердце. 2. У прамипексола меньше период выведения, если что-то пойдет не так, легко слезть. 3. Нашел несколько мнений, что прамипексол вообще полезен и применяется для лечения депрессии, естественно с дозировкой борщить не надо. Пока закидываюсь 5 дней, дозу подобрал 0.125 мг. 2 раза в день, потому что от 0.25 единоразово подташнивало и голова болела. Но я так понял организм привыкает. Определенно какие-то подвижки в состоянии и ощущении себя есть, но помимо него еще как тру биохакер закидываю кучу банок, включая л-теанин, ацц и остальное из классического стека биохакера. Продолжаю эксперемент, прамипексола взял на месяц, по завершению упаковки можно будет делать уже выводы. Пока что стремает тот факт, что он влияет на дофаминовые рецепторы и возможно это как-то повлияет, если постоянно на нем сидеть. Но с одной стороны доза маленькая, да и всякие антидепрессанты, особенно флуоксетин тоже влияет на эти рецепторы и вроде бы все хорошо было после отмены.

[@arbenin]

На дофаминоаые рецепторы влияет вся фарма, снижающая прол. Надо попробовать

[@МихаилНовиков-ю9д]

Сам его принимаю. отличный препарат, но иммунка может просесть

[@ffuckk1]

И как, работает прамипексол ?

[@orartmag6357]

А где можно посмотреть этот классический стек биохакера ?

[@sssa6asss]

а не приведет это все к паркинсонизму?

[@now1557]

Шикарная работа!! Бомби дальше!!

[@arbenin]

Спасибо 😌

[@now1557]

@@arbenin сейчас подкалываю б1 и б6 через день, интересно было услышать что есть некий p5p, который лучше обычного витамина б6, буду пробывать.

[@Mixan761]

в побочке к низкому пролактину надо добавить также снижение либидо. Закинулся 0.75 достинексом и сразу ноль либидо и эректоральная дис ) В след раз буду сдавать анализы, а так буду знать, что у меня с ним все в норме)

[@Ляля-и2ы]

А не наоборот , высокий пролактин снижает либидо

[@adenis121]

Такое длинное насыщенное видео и без таймкодов. Я конечно все посмотрел, но теперь нужно кое-что еще раз пересмотреть и найти нужный момент теперь будет трудно, разве что опять пересматривать весь ролик, но это не удобно.