Рет қаралды 178
Критерии высокой и низкой самооценки, простая практика её повышения на примере отношений через позитивные суждения о себе.
📌Содержание ролика:
00:00 | Введение
01:28 | Про высокую самооценку
02:17 | Про низкую самооценку
02:58 | Самооценка и прошлое
03:56 | Как формируется самооценка в детстве
05:08 | Низкая самооценка в отношениях с мужем
06:20 | Повышение самооценки через суждения
09:18 | Основная идея
10:10 | Чем могу вам помочь
Что такое положительная самооценка? Как самооценка определяет наши взаимоотношения с окружающими нас людьми.
На какие 7 вопросов нужно ответить, чтобы понять что у вас высокая самооценка и на какие - 5, что ваша самооценка низкая.
Как самооценка связана с нашим прошлым и как она проявляется в нашем отношении к своим детям.
Как самооценка проявляется в отношения с мужем.
Как суждения о себе влияют на нашу самооценку, как наиболее эффективно практиковаться в утверждениях о себе, чтобы поменять установки о себе и повысить свою самооценку. Обо всем этом вы можете узнать из данного видео.
🎯ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:
"Уйти нельзя остаться. Поставь свою запятую в отношениях"
↘️ forms.gle/4xosokjfJrUzUebRA
==================
ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:
📌 Низкая самооценка женщины. Самооценка и уверенность в себе. Тест на самооценку.
↘️ • Низкая самооценка женщ...
📌 10 способов быстро избавиться от стресса когда в отношениях проблемы и нужно взять себя в руки
↘️ • 10 способов быстро изб...
📌 Как устранить эмоциональные качели в отношениях с мужчиной?
↘️ • Как устранить эмоциона...
📌 Невроз: симптомы и лечение. Как проявляется невроз. Причины невроза. Излечим ли невроз?!
↘️ • Невроз: симптомы и леч...
========================
КОНТАКТЫ:
Чем могу быть полезен именно вам? О себе, контакты, тематические рассылки, присутствие в соц. сетях.
↘️ valov.minisite.ai