Как стать уверенным в себе? Одно СУПЕР упражнение на развитие уверенности в себе!

Мой плейлист "Королевская Самооценка" • Как поднять самооценку...
Как стать уверенным в себе? Виктория Исаева раскрывает самый практичный способ обретения уверенности в себе. Как полюбить себя и поднять самооценку! Психология уверенности, смелости и харизмы.

[@user-xz7bd6ox2x]

Чтобы обрести уверенность в себе от нее нужно отказаться. Не надо никого из себя корчить, достаточно быть самим собой. Люди это будут чувствовать и подсознательно считать тебя сильным человеком. Все гениальное просто.

[@annagolovkov7612]

У меня тоже есть техника , в любой сфере , где есть и где нет опыта . Я себе говорю " мы все равно все здохним " у нас только пару 10- летия , и жизнь надо прожить ( не просуществовать ) поэту зачем бояться , все вскоре станем прахом. Всем счастье И уверенности :)

[@user-pi1ko2gm5u]

супер👍👍👍👍👍👍

[@likalike6750]

Да! Когда я так же думаю, тоже становлюсь намного увереннее. Но блин часто забываю себе напоминать 😂

[@farashow]

Крутая техника ) я тоже иногда так и делаю.

[@user-rg7rk1cv7o]

я тоже часто прибегаю к этой технике. Тебе тоже добра и здоровья.

[@user-jt3pz6ln6y]

Я ору

[@user-kx5tf2tm7f]

Вика, вы говорите, что если у человека есть опыт, компетенция и он находится в зоне комфорта, то он уверен в себе, а если у человека нет опыта, компетенции и он не находится в зоне комфорта, то он не уверен в себе В ваших словах, безусловно, есть рациональное зерно и доля правды, и я практически с вами согласен, но... Есть люди, которые берутся за что-то, не имея опыта и компетенции в этом, и при этом чувствуют себя очень комфортно (то есть даже ституация, в которой у них нет опыта, является для них комфортной и не вызывает беспокойства, страхов, волнений, переживаний и дискомфорта) А также есть люди, которые имеют опыт и компетенцию, но при этом сильно переживают, нервничают, волнуются, беспокоятся, боятся (то есть даже имея опыт, находятся не в зоне комфорта) Так что, вы не совсем правы. Тут, помимо опыта, важную роль играют и другие факторы/составляющие Это и здоровье, в том числе и гормональный, нейромедиаторный, нейротрансмиттерный правильный баланс, и воспитание вместе с окружением, в котором человек рос и воспитывался, а также жизненный опыт и то, как он на человеке отразился

[@user-yq2ph2co8m]

Так это особый вид людей, что им конфликт, что первый секс или что-то новое, они чувствуют себя как рыба в воде, потому что у них есть внутреннее убеждение что они лучшие в любом случае и в любой ситуации

[@vl.lukyantsev]

Есть такая вещь, как страх

[@user-jz4kc5sd6q]

Ну чтобы быть уверенным в себе нужно знать,что ты избранник Бога ,который такие торсионные поля во вселенной свел вместе,чтобы ты появился на свет.По праву рождения ты имеешь право на свой взгляд на вещи.И одного этого достаточно!

[@user-yj9wr6jf8n]

Урыл по фактам рили

[@efrdevau9213]

ВИКТОРИЯ!!! МЫ ТЕБЯ тоже ЛЮБИМ!!!

[@lifeasweknowit7469]

Спасибо, Виктория!!

[@greenlove5050]

Спасибо за видео🌺

[@user-vr3im1vx7n]

Супер! Истина! Благодарна! !!Вы очень мудрая! !!Всех благ Вам от души, Вика, желаю! !!

[@user-ct6tm6ky3e]

Молодец! Благодарю Вика!

[@kate.x.o.]

Спасибо за полезное видео 💜

[@user-fc3to8np4r]

Красотка! Разложил все по полочкам! Все гениальное ПРОСТО! Спасибо!

[@Tinagrafika]

Спасибо Виктория 😊❤

[@user-qy7hg8pq9n]

Это супер видео!!! БОМБА!!!!!! Вы открыли мне глаза!

[@user-kt8hk5uy4k]

Вика, спасибо за вдохновение!)

[@dguliya08]

Спасибо большое за то что вы делаете

[@user-dt5mn5wj9w]

Вика спасибо!!!👍👍👍

[@anzhelak8023]

Виктория! Браво ты молодец все просто и доходчиво! Люблю таких людей у которых все просто и без забубонов! Я полностью тебя поддерживаю!

[@Venera_for_monen]

Классный видос! Спасибо

[@user-jn5vm7mu4x]

Виктория, как правильно вы всё говорите!) Постоянно наталкиваете меня на размышления, примеряю ваши советы на себе, в целом анализирую себя и свои мысли (оценку фактов) в той или иной ситуации! Спасибо за вашу работу, вы очень крутая) У меня есть цель (мечта), я постепенно к ней двигаюсь и каждый шаг действительно придаёт больше уверенности)

[@valentinageisler6183]

Классно! Вика выпустила новое видео!

[@ViktoriiaVik]

Супер видео)! Для меня Ооочень актуальная тема, спасибо)! 🌺😘

[@Alfiika]

Да согласна на 100 %, уверенность это уверенность в навыке

[@user-hz1lj2nn4g]

Ты права,спасибо!

[@user-po3yg5bq6g]

досмотрела до конца,это ИНСАЙТ, благодарю,Вика@!!!❤

[@annaboyko2513]

Виктория ты умничка, спасибо за вдохновение и веру, которую ты даришь в каждом ролике)

[@natalpus5058]

Полезно, действительно на самомотивацию бесполезно тратить время, надо действовать каждый день!

[@user-cq4qy6ql7h]

Надо попробовать :) Спасибо за информацию ;)

[@vozmozhnost]

Вика Ты такая классная👍🙏 все просто и понятно спасибо огромное🙏💐

[@user-nw7tk6di7h]

Так легко и просто, спасибо Виктория!!!

[@nikast.3018]

Вика, Вы супер! Каждое видео внушает уверенность и понимание , что в этой жизни все возможно

[@yulya3054]

Классное видео!

[@iuliiae3404]

супер! спасибо)))

[@Arthur_Harutyunyan01]

Благодарю !!!

[@user-rg7rk1cv7o]

Спасибо очень доходчиво.

[@user-sr5my5cm3b]

БлагоДарю! 👏👍👌🌷❤

[@user-yv1mm9ur3g]

Благодарю тебя

[@masshenka999]

Вика, не переживай. Мне все сообщения о твоих новых видео приходят чётко по расписанию )

[@olga783]

Виктория, спасибо огромное!!ваши видео мега полезные!вы-супер!!!!ღ

[@user-my2zq2xt7r]

Класс! Все верно! Благодарю

[@dasha_svet]

Спасибо!

[@nickapevchih2750]

Виктория! Просто СУПЕР! Чётко, по делу и прям В САМОЕ СЕРДЦЕ проблемы💖💖💖💖

[@user-ex1nr3lj7g]

Молодец! Просто и доступно👏👏👏👏

[@user-iv4dx4uy1b]

Молодец! Хохотала! Такие примеры👍!😁

[@Noro4ka77]

Самое лучшее видео. Спасибо.

[@lolatv77]

Спасибо 👍👍👍

[@svetsveta3043]

Благодарю за интересное видео!!!👍👍👍

[@user-yb3is3me1t]

Хорошее видео. Уверенность появляется не от веры, а от успешного опыта

[@user-ds3mt6qd2e]

А успешный опыт появляется от большой практики, тренировки, упорства. Томас Эдисон создал свою лампу спустя более 2000 не удачных опытов. При этом он их называл исследованием вариантов которые не эффективные и только с этими веществами опыт удался.

[@user-yb3is3me1t]

@@user-ds3mt6qd2e это упорство, а не вера

[@user-jp9ds5de2f]

Николай Николаев интересное мнение. А ты лампами пользуешься?

[@user-yb3is3me1t]

@@user-jp9ds5de2f да. К чему этот мудрый вопрос?

[@user-gj1jf8pz4t]

Золотые слова!!!

[@textpistels]

Благодарю!!🎉

[@tatyanadronova7083]

Вика вы большая молодец, воплощаете свои мечты👍 Я тоже хочу побывать в Лос Анджелесе☺

[@user-ng8pz9im4d]

И еще,я думаю,что не надо бояться ошибиться или не очень хорошего конечного результата..

[@user-ds3mt6qd2e]

Вы совершенно правы. Приведу себя в качестве примера, учился на актера, и вот я всегда боялся сделать ошибку, что буду выглядеть плохо, или не убедительно что-то сделаю, или разочарую мастера и так далее. И мне мастер доооолго убеждал, что только через эти не удачи сможешь научиться правильно делать, только через них научишься пользоваться своим телом именно как сам этого хочешь. И чем больше совершите ошибок, тем лучше научитесь. И я это проповедь его беру все время в любом занятии

[@iskajennost3561]

Полезное видео👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

[@Aleksander736]

Главное знать ситуации,и быть спокойным,и всё будет хорошо).

[@galinagot9384]

Вау как все правильно!! Большое спасибо!! С праздником! И мы вас любим🌹😘💖

[@user-zs7je5ft8i]

Обнимаю и целую за такое видео!!! Инсайт дня😘🙏👏☝️👍

[@user-iy3fg1fj1c]

Виктория, здравствуйте 🙂! Спасибо большое 🙏🙂🤗😊, за прекрасное видео, и ответы 🙂👌👍👍👍

[@user-uc8sy8sn9f]

Спасибо! 💋

[@optimus201284]

Лайк однозначно!

[@voktoriahartstein4297]

Благодарю вас 💖💖💖💖💖💖💖

[@TheMihaibg]

Вика для меня это как гром самый прастой понятный и ефективный способ как быть уверенным спасибо тебе огромное!!!!!!!!

[@VG-lx9ik]

А грамотно писать для начала не пробовал?

[@tyumsucoach8865]

Вика, привет) Я редко оставляю комментарии, почти никогда. Но я тебе искренне благодарна за это видео. Восхищена умением сказать правду о "дутой " уверенности, которую сейчас все подряд в себе пытаются взрастить. И здесь, вероятно, действительно стоит разделять решительность и смелость (включающие реальное намерение) и призрачные мечты, которые таковыми рискуют и остаться. Уверенность = практика, великолепная формула, которая значительно упрощает жизнь. Спасибо за свободу, которая теперь легко ко мне вернулась после долгих поисков себя.

[@user-sp6hp7jt6z]

Какое счастье,что главный посыл видео я угадал в самом его начале! Хорошее видео, очень правильное! Один принцип: бери и делай! Сделал - анализируй, находи те моменты, где что-то можно улучшить и, следовательно, получить лучший результат!

[@filiz376]

Наконец то отличное,дельное видео,а то другие люди всякую фигню,аффирмации всякие советуют.Спасибо открываешь людям глаза Вика.

[@Anishin1]

Книга Роберта Энтони за 10 минут. Благодарю за Ваши труды!

[@nastenkavakhruscheva6769]

Вика! Никогда не писала комментарии на Ютуб, но от вашего видео просто неудеожалась.Все сложные вещи на самом деле оказываются очень простыми, всё доступно изложили, браво! Действительно,чем больше практикуется,тем уверенней себя чувствуешь, пришла к выводу, что нужно прокачивать себя и всё получится))

[@user-eo4us8pl9n]

Уважаемая Вика спасибо большое за простое разьяснение теперь не буду париться а буду просто практиковаться там где мне нужно будет.

[@ketti2509]

Классное и информативное видео, благодарю Виктория, вы потрясающий психолог

[@user-qq9rd4uv2z]

Всем привет из Владивостока, Очень интересный контент ., Спасибо, Виктория.

[@user-iu9ev2mm4w]

Привет из Владивостока и тебе

[@Pankor2387]

Лично моё мнение Вика: знаете, а мне нравятся выражения которые вы говорите, хоть они и пошлые, но зато становится четко и ясно о чём речь....лично я с удовольствием смотрю ваши видео🤗🤗🤗🤗🤗🦋🐞🤩😘😘😘😘

[@user-ni7td8kb8j]

Вика мудрая, всё в жизни и практике. Убеждаюсь каждый день в том, что она говорит. Остальные не понимают и пишут негатив)

[@alinap5381]

Но, ведь уверенность в себе это больше про самооценку ... есть прекрасные профессионалы, но они продолжают обесценивать себя и работать за малую сумму. Или прекрасная девушка которая терпит насилия от своего мужчины, тоже не уверена в себе, потому-что думает что не найдет лучше. Уверенность в результате (как чистить зубы) и уверенность в себе, это все же разные вещи 🤔.

[@Ane4kaSmile]

согласна...для меня это тоже разные вещи...

[@user-uf5jy2ck7f]

А я вот не согласна, что это разные вещи: я мастер массажа, очень боялась повышать ценник, но продолжать убиваться за копейки было ничем не лучше и я предпочла Действовать - взяла переделала прайс и выложила его, думая что сдохну с голоду, т.к. на такой ценник никто не пойдет😂 С тех пор я повышала цены еще 5 раз за 5 лет, и уверенность в себе как в специалисте пришла через Действия))) Так что Вика молоток - я согласна с ней на 100%. И девушка которая живет с тираном: ушла бы к маме/вызвала ментов/сняла побои и написала заявление - принцем он бы конечно не стал, но лищшний раз бы уже не трогал, зная что она может себя защитить. И у девушки уверенност бы прибавилось после таких Действий)

[@user-vc1bp5vs6t]

@@user-uf5jy2ck7f,согласна на все 100!

[@user-kx5tf2tm7f]

@@user-uf5jy2ck7f Тамара, вы умница Недаром есть пословица - мир не даст тебе ни на одну копейку больше, чем ты сам себя ценишь То есть, в первую очередь, надо самому себя ценить

[@user-yq2ph2co8m]

А вашему мозгу все равно, уверен ли он от чистки зубов или что-то поважнее. Алуника Добровольская советовала чистить зубы под музыку, чтобы в моменты неуверенности слушать ее. Тогда это прибавит уверенности. Посмотрите на канале.

[@sevincbabazade9034]

вы очень правильно и хорошые советы даете. Вы меня мотивируете. Вы классно!!!!

[@user-vm6vp9tx2g]

Спасибо Вика! Видео понравилось, вроде бы всё просто и понятно, но как-то сама до этого не додумаешься. Я считала себя не достаточно уверенным человеком по жизни, но теперь поняла , что с этим делать: )))

[@sharitartem5369]

Это верно!

[@lipestochek6596]

Умничка😘

[@user-lk9fh7ux8g]

Все бывают в разных состояниях, но есть базовое состояние, базовые эмоции, в которых человек находится большую часть времени. Это или страх и неуверенность или радость и уверенность.

[@user-mv6gu8pu3l]

Спасибо😊и действительно так😮😅

[@ViktoriiaVik]

Слушайте, ну это вообще супер)! Информация зашла в меня))! Вчера просмотрела это видео, а сегодня уже ловлю себя на мысли, что допустим, в такой то теме я не уверена и ещё вчера бы я стала избегать её, но сегодня я понимаю, что нужно попробовать себя в этом хотя бы потому, чтоб иметь представление как и что и уже понимать суть темы ну хотя бы для общего развития))! 😊 Спасибо, уже одно это понимание делает меня немного увереннее! И правда же говорят "ученье свет, а не ученье тьма! "

[@user-mr6er2in8t]

Благодарю

[@user-hn4ls5de7r]

Всё просто!)

[@user-nb6gr8cm2b]

Я вот думаю в детстве мы же ничего не боялись, вот вспомните и перестаньте бояться

[@user-po9ze4sq1l]

А я в детстве всего боялась, а сейчас нет

[@user-jm5pm4kc7i]

@@user-po9ze4sq1l вы боитесь поставить свое фото на аватару?

[@user-po9ze4sq1l]

@@user-jm5pm4kc7i на Ютубе - да

[@liudmylasmolska2138]

Ужасно боялись!

[@bonesbones2291]

Миу Миу,легко сказать да трудно сделать

[@user-gj8pg8sc2x]

Вика,ты красотка! Очки супер!! 😘😘😘😘😘

[@user-mx8bp9gg6h]

Вика вы Красотка!🤗

[@onpuchmanderbabo4233]

Викуша, для тебя никогда не жалко лайки ставить! Было бы можно, то я бы 1000 лайков поставила.

[@user-mi3ib8yv3q]

Красава!

[@alexkonan_off195]

В точку👍🏻

[@user-ww9of9tb1x]

Вау класс😎Реально уверенность-это оттачивание навыков там,где нужна необходимость 😍😘😗😂😄

[@user-nu3kd6ck4p]

Умница

[@Takulana]

Мне хотелось несколько раз за видео поставить лайк)))

[@user-ol1sq9lx3t]

Вик привет 👋 согласна про уверенность.... Опыт тут играет большую роль... Чес больше опыта, чем больше умений, чем больше ПРАКТИКИ тем лучше.... Так и есть!!!! Проверено на себе!!! 😉

[@slttnr8887]

Лучшая

[@helgatut]

Класс класс класс класс!!!

[@olga_aksenova]

Красотка!😌✨😘

[@karakozbai5187]

Молодец Виктория! Просто и доступно обьяснила.. Понятно и смешно со стороны все слышать: " наедаться крылышками и думать..что "завтра" похудею "...😁

[@jamshidabdumajidov5510]

Точна сказал 🔥👍 это крута

[@user-io3ks7cw7k]

И почему я раньше этого не понял...Спасибо)

[@user-jd3ge8gn7e]

Здравствуйте, Виктория. Вы очень грамотный специалист и психолог. Спасибо за советы, с удовольствием все слушаю. Но порой уши вянут : изъебнись, вдуть в задняю чакру, задрот и т. д. Это фишка такая новая у психологов? Я заметила, многие позволяют себе это. Это для того чтобы народ к себе расположить, будто вы сама простота? И вас это не красит. Но это лично моё мнение.

[@RabbiMendel]

Татьяна, расслабтесь и не заужайте свое мировозрение

[@user-vg2dd2bo8n]

Это фишка Вероники Степановой)))

[@superflok8820]

Татьяна не морочьте голову людям!!! Виктория говорит так как считает нужным... От нее идет тепло и любовь к своему делу, она помогает людям найти себя... А вы добавляете ей тараканов в голову... Потом она будет сомневаться перезаписывать видео... Не надо мы здесь смотрим видео чтобы прокачать себя или понять как прокачать себя с чего начать... Вика спасибо ВАМ!!! Продолжайте в том же духе! Мне ваши видео очень помогают! Лайки ставил на всех видео что смотрел!

[@user-te9tg3vl2o]

@@superflok8820 Благодарю за мнение,да мне тоже прямолинейные видео весьма доодчиво доносят информацию и помогают мне);)))удачи ей и вам!

[@popovatata7913]

Виктория - вы мне нравитесь!.я,уверена в своих чувствах.)). Любви вам и радости в сердце. ***P.S : меня есть словарь ваших слов-выражений. "Трясучка"-ещё одно .))

[@catsarinka6874]

Уверенный в себе человек в нетипичной ситуации, из которой нельзя выкрутиться, анализирует ее, возможно составляет план, и делает, а не паникует, как неуверенный в себе персонаж. В этом главное отличие между ними, на мой взгляд.

[@user-sv4rg7fg4s]

Есть к чему прислушаться. Особенно про то что уверенность это вещь переменная.

[@efrdevau9213]

Виктория верит в то, что говорит - это тоже секрет уверенности...)