ПРОСТОЕ ЛИМФОДРЕНАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ -||- Натуральный лимфодренаж эффективный без тренажеров

[@Nauka-ne-bolet]

Более подробную информацию Вы можете получить тут: ekblekar.info/shop - Осина: ekblekar.info/product/osina-kora - Масло Тополино-осиновое: ekblekar.info/product/maslo-topolino-osinovoye-100-ml - Полный курс по Восстановлению кишечника: dr-plesovskikh.ru/vosstanovlenie-kishechnika-oplata - Схема по Метаболическому питанию: dr-plesovskikh.ru/pravila-pitaniya-oplata Не стесняйтесь, задавайте Ваши вопросы или делитесь вашим опытом в комментариях. Будьте здоровы!

[@НинаДоброскок]

Добрый день,у меня под правой грудью было уплотнение,а сейчас пошло разрастаться в отдельные образование,сказали ,что у меня лимфа,а мне кажется, что это ужасное,пью корень лопуха,соду, но пока безрезультатно,стало болеть.Что делать ?

[@ТатьянаСтерлягова-ж9н]

Татьяна Владимировна!А как с сердцем,если фибриляция предсердия?????

[@Галинаморозова-ф2е]

Татьяна Владимировна ,спасибо что вы есть!Смотрю ваши видео,пью осину,живицу...,огневку....,бальзамы..Болело в правом боку,была острая боль внезапно временами..после пропить я две недели бальзамический желудочного масла тополино-осинового начался внезапно понос....прочистило все и все боли ушли!!😅Я счастлива!Спасибо вам !Вы супер!!!

[@НатальяЕремина-ы3д]

Татьяна Владимировна подскажите пожалуйста можно ли заниматься таким бегом если была замена коленного сустава(эндопротез)

[@памедор-д3б]

@@Nauka-ne-bolet Спасибо огромное всем

[@annaanna3399]

Во время просмотра не удержалась и побежала по квартире 😂. Думаю так лучше, чем совсем ничего! Спасибо огромное за Ваши советы, знания, которыми так щедро делитесь!

[@N.N.studio_]

Ахахаха 😂. Я тоже! Очень заряжает и мотивирует! 🎉

[@ГулимаЗотова-д1щ]

Добрый день. Я человек городской, 6 лет живу в деревне. Первый раз купила цыплят, яичных. Им по 3 недели. Вот вчера цыленок уже лежит на боку и встать не может. Взяла домой, положила в коробку и стала поить разбавленным отваром осины насильно. Сегодня цыпленок уже ест, крылья встали на место, а то опустились до пола. Отварила мойву перетерла комбикормом, ест. Значит живет. Еще со мной дерется, клюется Спасибо, Татьяна Владимировна, за жизнь маленького существа. Теперь буду разбавлять им воду отваром осины.

[@НатальяБукова-р3ц]

Добрый день. Благодарю Вас за грамотное объяснение. Долгих лет Вам жизни. Дай Бог Вам здоровья. Люблю Вас 🤗👍

[@Svet_v_tebe_]

Здорово! А моего пса укусила змея- гадюка. Пил сам отвар осины, простую воду не пил. Мордочку раздуло, как шар. Думали всë... Сутки- и бегал снова. Отвар осины добавляю немного в воду для кошек и собак. И всей семьёй пьëм.

[@PhantomasPhantomas]

Спасибо, что делитесь знаниями! Вы Божий дар для нас! Храни вас Господь! ❤

[@СветланаМазалевская-д5й]

Благодарю Вас Татьяна Владимировна, хотелось бы от Вас услышать лекцию о глазах, почему слезятся и вообще область около глаз и какими подручными травами можно полечить

[@nelya_ya]

1й день отпуска, посмотрела, оделась, пошла бегать👍всем здоровья! Доктор, спасибо

[@ЛюбовьМясоедова-ь7п]

Татьяна Владимировна! Как приятно вас слушать, только послушаешь и сразу чувствуешь себя здоровее! Спасибо вам!

[@Ирина-б2т3п]

Татьяна Владимировна, вам очень идет розовый цвет❤

[@Nauka-ne-bolet]

Спасибо за Ваш комплимент! Буду чаще одеваться в красивое для Вас 😅

[@ВалентинаВасильевнаЧ]

Благодарю! Только искала упражнение для лимфы и ее разгона а Вы уже впустили видео на эту тему! 😮

[@lubovahramkova5180]

Татьяна Владимировна как хорошо,что я Вас нашла. Спасибо Вам за всё!

[@Nauka-ne-bolet]

Рада, что Вам понравилось видео! Будьте здоровы! 🙏

[@ТатьянаСултанова-с3э]

Спасибо, Татьяна Владимировна, за новое видео. Как всегда о нас заботитесь ❤

[@ЕленаН-в2ы]

Татьяна Владимировна, очень Вам благодарна за этот ролик.Живу в своем доме , побежала по двору бегать.

[@Nauka-ne-bolet]

В последнее время, все чаще, пациенты приносят подделку на масло Тополино осиновое, обязательно ищите только оригинальное масло, чтобы избежать побочных симптомов и вреда вашему организму, вот как отличить оригинальность масла: 1. Прозрачный флакон с белой крышкой и Желтой зеленой этикеткой (мошенники также могут использовать такого вида тару, обязательно смотрите другие признаки ниже) 2. Логотип на этикетке, на котором изображены Монах с бочкой, по кругу надпись «Монастырская продукция». 3. Обязательно должна быть надпись на этикетке" Монастырская аптека Древние рецепты Храмов и Монастырей России" 3. Производитель масла только «Монастырская аптека», г. Екатеринбург. 4. Название масла: Масло Тополино-осиновое. Без всяких дополнительных добавок. Ссылка на видео как можно отличить подделку от оригинала: kzbin.info/www/bejne/p3TLdpiAf6mUnac Ссылка на оригинальное масло Тополино-осиновое: ekblekar.info/product/maslo-topolino-osinovoye-100-ml Только такое масло оригинальное и только оно будет работать. Будьте внимательны и не дайте себя обмануть. В очень беспокойное время живем! Будьте здоровы! 🙏

[@МаринаКовалева-о6ю]

Как Вас приятно и полезно слушать. ❤❤❤

[@Марина-т8ь9о]

Дорогая Татьяна Владимировна, спасибо Вам большое❤, Вы так рассказываете хорошо,что хочется бегом бежать сразу, все оставив. Спасибо Вам❤❤❤😊

[@памедор-д3б]

Всё верно, даже в прежние времена, когда не было Фэйри, мы , дети омывали бутылки из- под кефира набрав воды и сотрясая бутылку. Стенки становились чистыми. По аналогии и сосуды, в т.ч. и кровеносные. И все протоки тоже. Гениально! Спасибо.

[@МонАнна]

Татьяна Владимировна, благодарю Бога, что вы есть у нас, как нужны ваши врачебные советы, вы для нас как хорошая мама, заботливая, говорят, что глаза, это зеркало души, у вас, Слава Богу, необыкновенные, ясные, красивые глаза, Храни вас Господь на всех местах Его Владычества, многая и благая вам лета

[@АзизгульБейшембаева]

Благодарю Вас Милая Татьяна Владимировна🙏🙏🙏за такую полезную гимнастику,.Благодарю🙏🙏🙏

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что видео было для Вас полезным!

[@ksyucha73]

​@@Nauka-ne-boletА сколько ежедневно нужно пробегать таким бегом?

[@НинаСтарцева-э9о]

Дорогая Татьяна Владимировна, спасибо, Вы так убедительно говорите, прямо вкладываете в нас своё душевное расположение, свою душу, дай Бог Вам доброго здоровья, долгих лет жизни. Так и хочется прямо сейчас побежать. Я начала пить осину, как только послушала Вас, теперь завтра с утра попробую выйти на пробежку, учится вот так бежать, как Вы показываете. Спасибо огромное за Ваш труд. Будем ждать следующие видео, с нетерпение❤❤❤м❤❤❤❤

[@ТатьянаЛопатина-ю2с]

Татьяна Владимировна благодарю вас за видео. Природа очень красиво у вас. Завтра с утра начинаю бегать.

[@РоманКадушкевич-ы6ь]

Спасибо. Хороший видеоурок. Буду пробовать. Если поможет от шума в ушах, то вообще будет замечательно.

[@Kasra6044]

Благодарю Вас за эту инструкцию полезную! На выходных обязательно попробую!

[@юла-е8л]

Татьяна Владимировна, спаси Бог за полезный ролик! Уже одно только прослушивание ваших видео благотворно влияет на психику, на настроение, на здоровье!!! 😊❤

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что видео было для Вас полезным! Спасибо за вашу поддержку! Будьте здоровы!

[@Pandalaif]

Здравствуйте! Следующий ролик сделайте пожалуйста про глаза. Тема: Катаракта, слизь, восполнение, промывания, капли, травы, итд.

[@ГалинаПиняева-э9ч]

Дорогая Татьяна Владимировна как я сожалею еще в 2015году я читала ваши советы в православной газете но применял а только семя льна.время идет и я нашла вас в интернете хотя уже мне 72 года но я рада буду всем говорить о вас и лечить внуков и правнуков очень верю всем вашим роликам смотрю и радуюсь за всех кому вы помогли желаю вам всего самого светлогои душевного...заказала первый заказ очень болеет правнук 10 лет верю что когда его выпишут из больницы ваши рецепты ему помогут...огромное спасибо за ваш труд Господь все знает...

[@nadiyachernikova4762]

Доброго всем здоровья! Татьяна Владимировна, БЛАГОДАРЮ вас от всей души, за такое замечательное и ОЧЕНЬ полезное видео. 🌿🌺🌿🍒🌿🌺🌿

[@ИринаВалерьевнаЛомакина]

Отлично, щадящий способ тренировки. Спасибо за объяснения!!!

[@Лариса-к1р8й]

Татьяна Владимировна, спасибо вам большое❤

[@Ирина-б2т3п]

Замечательное видео, всё что Вы говорите , хочется сразу делать😊. Спасибо, что все так просто и доступно.

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что Вам так нравятся видео и информация из них! Будьте здоровы! 🙏

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

Добрый день Татьяна Владимировна.Огромное спасибо за прекрасное видео, очень полезная информация для меня , всё понятно и полезно, благодарю вас.Жду следующего видео,как отказаться от сладкого.❤

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что такое не обычное видео понравилось Вам! Да, на подходе уже видео про то, как отказаться от сладкого.

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

@@Nauka-ne-bolet спасибо большое вам

[@cyberrichard3678]

Вечером после работы обязательно возьму и досмотрю до конца! Спасибо Вам огромное Татьяна Владимировна!

[@ЛюдмилаБеликова-б4з]

Спасибо большое спасибо большое спасибо большое

[@ВераАрхипова-я9х]

Благадарю Вас.!!!! Спасибо. ❤️❤️❤️👍👍👍👍

[@НинаТрофимчик-ф4т]

Спасибо

[@ВалентинаШаматульская-Косинец]

Спасибо за встречу

[@МаринаКовалева-о6ю]

Благодарю ❤❤❤

[@ВераПетрова-з2в]

Спасибо большое, Ваши ролики всегда особенные, полезные ❤❤❤

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что Вам нравится информация которой Я делюсь с Вами!

[@ЛюдмилаБеликова-б4з]

Татьяна Владимировна спасибо вам большое мне 70 лет балят ноги суставы и мышцы ног я с февраля месяца слушаю все ваши лекции

[@ИльясМальсагов-г6п]

Бравооооо ! Как всегда очень познавательно !!!❤

[@Nauka-ne-bolet]

Спасибо за вашу поддержку! Рада, что видео было полезным для Вас!

[@ИльясМальсагов-г6п]

@@Nauka-ne-bolet Желаю только совершенства и пользы для нас !

[@Людмила-э8ж]

Спасибо ,что вы мне встретились!!!

[@user-zb3mz6dh7w]

Спасибо 🙏💕

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что видео было для Вас полезным!

[@ОльгаЧеченева-ь6ф]

Татьяна Владимировна, выпустите пожалуйста видео о повышенной мочевой кислоте. Как высокая мочевая кислота влияет на организм.?

[@ЕленаАлфёрова-р2ж]

Благодарю вас! Очень вдохновляете!

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что видео мотивирует Вас и информация из него была также полезна Вам.

[@newuser9723]

Здравствуйте! Вы Необыкновенная.Спасибо!

[@ВалентинаНекрасова-ф1к]

Спасибо Вам,доктор ! За Ваше доброе,чуткое пожелание людям! За мозг,кровь,лимфу,глаза,скставы,кишечние,лимфу,кровь! За заботу о сохранении здроровья человека! Будьте здоровы .и счастливы! Движенье-это ЖИЗНЬ! мозг,кровь,лимвфу,глаза,сердце,мышцы ,кишечник

[@БогданаИванченко-х2к]

Прекрасное видео! Благодарим вас! Будем начинать бегать!

[@meri9118]

Доброго времени Татьяна Владимировна. Создайте пожалуйста тему о лечение сезонной аллерги. Можно ли от неё избавится без таблеток, которые не помогают. Спасибо за полезный ролик❤

[@N.N.studio_]

Спасибо большое за ваши знания! 🙏🏻 только Благодаря Вам никто в нашей семье не болеет!

[@БусоваЛюдмила]

Благодарю вас.❤

[@ГузельЗиганшина-ж7м]

От души БЛАГОДАРЮ❤

[@ГалинаГузеева-я3н]

ЗДРАВСТАУЙТЕ ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА СЕГОДНЯ 3 МЕСЯЦА МОЕГО БЕГА И 3 МЕСЯЦА ВАШЕМУ УРОКУ Я Б Е Г А Ю!!!!

[@ВераАлчеева]

Татьяна Владимировна Божьих Вам благословений за ваш труд ,учить народ здоровью. Скажите пожалуйста можно ли этим бегом заниматься когда уже присудствует лимфостаз нижних конечностей?

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Конечно можно! Просто начните с малого, чередуйте бег с ходьбой, начните с малых дистанций. Обратите также внимание на технику, очень часто люди начинают быстро бежать, забываясь в моменте. Поэтому, очень важно взять кого нибудь с собой, чтобы он просто шел рядом.

[@НадеждаПанасюк-ы2о]

.​@@Nauka-ne-bolet

[@ВераАлчеева]

Сердечно благодарю за ответ. Здоровья Вам и всех благ.

[@user-gf4ux5dmila]

Как здорово , спасибо , я уже год как подобным бего занимаюсь но дома на месте и тоже очень здорово, а теперь сделали набережную и можно там на воздухе вдоль реки так бегать и других заряжать таким классным способом оздоравливаться, очень просто и легко

[@НинаФедосенко-н7ч]

Татьяна Владимировна , храни вас Господь ! будте так добры ,подскажите ,можно продолжать ходьбу -- бег ,если появились боли в коленях , в молодости была травма ,но все вошло в норму , или это реакция организма ? Спаси Господи вас доктор от Бога !

[@ТатьянаПономарева-в5о]

Как все доступно и прямо по полочкам все разложили😊

[@Nauka-ne-bolet]

Задавайте ваши вопросы или делитесь вашим опытом в комментариях! Не стесняйтесь!

[@НинаНовикова-т4в]

При камнях в почках можно так бегать?

[@СветланаСоколова-с4п]

Татьяна Владимировна, у меня гипотрофия поджелудочной, но каждый врач трактует по своему, дискинезия жёлчных путей, что можете порекомендовать, буду ждать от вас ответ, что может из гомеопатии?

[@vma473]

При артрозах и коксартрозах 1,2 степень ?

[@Юлия-з4о6ц]

Если опущение матки, мне врач бег запрещал. Можно ли, не навредит?

[@АнастасияВласова-и5я]

Спасибо большое за такое видео ❤

[@ИринаПолторак-м1к]

Спасибо большое. Вдохновили, начну бегать в ближайшем парке. Раньше я считала, что бег вреден для суставов и не молодым он не показан😊

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Бен именно в таком виде, который показываю в видео - нет не вреден. Можете смело его применять! Все больше пациентов начинают чувствовать себя гораздо лучше после него!

[@ТатьянаСурова-д6ф]

Здравствуйте Татьяна Владимировича! Спасибо Вам большое за это видео. Оно очень интересное и полезное. У меня к Вам вопрос. У меня боли в правом подреберье. Есть камни в желчном пузыре. Как лучше начать так бегать, чтобы избежать болей в правом боку. Хоть мне уже 73 года, но я понимаю, что мне это нужно. Заранее Вас благодарю за ответ.

[@КаусарияНурмиева]

Огромное спасибо Татьяна Владимировна за ваш труд. Расскажите пожалуйста про почек,про тубуинтерциальный нефрит,можно его остановить, какие травы пить. Благодарю вас за ранее.

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что видео которые снимаю, Вам полезны! Да, в ближайшее время есть планы снять длинное видео про почки и почечные заболевания.

[@N.N.studio_]

Можно ли принимать масло Тополино-осиновое про камнях в желчном пузыре? Не подскажите? Очень нужен ответ 🙏🏻 Сама перешла полностью на прием масла вместо осины и рада полностью результатами! Теперь хочу маму также перевести на прием. Ей 60 лет и камни в желчном, не знаю можно ли тогда принимать масло при камнях. Очень буду ждать вашего ответа! 🙏🏻😊

[@lenagazalieva8189]

Просто супер врач ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ГалинаГузеева-я3н]

3й день пробежки классно еще и дорожку напротив сделали как для меня Т В ЖДЕМ ВАШИХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ДРУГИХ СОВЕТОВ СПАСИБО!!!

[@verawerner7844]

Самое главное при этом правильно дышать.

[@ДианаРахимова-щ1т]

❤❤❤ Уважаемая Татьяна Владимировна! Вы прекрасны и незаменимы с Вашими знаниями и советами! Благодарю!!!🙏Подскажите, пожалуйста, какой калиум иодатум - Д6 , С6, или С3 приобрести для лечения полипа в матке в сочетании с Туей? И по сколько гранул принимать? Низкий Вам поклон за Вашу заботу о людях!!! Здравия и многая Вам лета!!!🙏🙏🙏

[@АнастасияВласова-и5я]

Татьяна Владимировна, а в жару можно практиковать этот бег? И зимой также? Или нужна обязательно комфортная погода для этого?

[@MuJIbIu]

Татьяна, обычная обувь убивает наши ноги! Есть "босоногая обувь". Но переход на неё займёт время. Пожалуйста, изучите этот вопрос. Я хочу, чтобы Вы были здоровы и продолжали рассказывать про кору Осины. Обожаю, когда Вы рассказываете про Осину 🥰 Я заметил Вы бегаете, опуская стопу на переднюю часть. Всё правильно, так держать! 👏👍

[@Татьяна-о9б2ю]

При коксартрозе 2ст.,протрузии в поясн.отделе позвоночника Можга бегать?Заранее Вам благодарна за ответ!Ещё остеопороз.Доброго Вам здоровья!Очень Вас уважаю!

[@ВалентинаУшанова-в6д]

Благодарю Вас

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! 🙏 Обязательно попробуйте, сразу почувствуете себя по другому!

[@Idris-uspeh]

Здравствуйте, спасибо за полезные видео.. Подскажите пожалуйста и расскажите про грибковые заболевания, кандиды, цитомегаловирусы, герпесы... Как излечится... И насколько страшны они в беременность их титры.. Спасибо большое

[@Екатерина-ф5щ2й]

Благодарю за ценную информацию, скажите, Татьяна Владимировна, можете ли вы рекомендовать красный клевер как лимфодренажное средство перед физической нагрузкой?

[@АнфасБакиров]

Большое вам спасибо за вашу науку! Мне 70 лет. В начале ноября 2023 был инсульт правой стороны. Подскажите пожалуйста чем и как мне лучше востановить свое здо́ровье? Спасибо.

[@АннаМурад-э7м]

Спасибо. Можно ли мне бегать при камнях в желчном .?

[@GuzelValeeva-]

Спасибо!

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что Вам понравилось видео!

[@ВераВолкова-з1к]

Благодарю.

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что видео было для Вас полезным!

[@Есения-к7в]

Добрый день, Татьяна Владимировна. Подскажите пожалуйста, можно ли глотать прополис? Просто я нечаянно проглотила маленький кусочек прополиса и заметила, что через часик стала себя здорово чувствовать, несмотря на то что встала с утра с приболевшим чувством. В интернете посмотрела, но там мало информации по теме глотания кускового прополиса, а если и есть, то говорят, что глотать его нельзя, т.к. там много смол, которые опасны и воск, который не расщепляется.

[@АнарБайтемирова-ч7в]

Очень информативно, спасибо! По времени сколько нужно бегать и каждый день надо бегать?

[@НатальяФролова-ж4ь]

Спасибо за новую тему, очень познавательно и интересно. А при проблемах с соосудами ног, можно бегать.

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Да, конечно можно! Данный вид бега подойдет абсолютно всем.

[@Lidiay_Solov]

Здравствуйте, Татьяна Владимировна! Мама 71год перешла на правильное питание, соблюдает ваши рекомендации, сбросила 10кг, сейчас 64 вес. Отеки ушли, но мышцы ослабли и спина болит, можно ли начинать бег?

[@Nauka-ne-bolet]

Конечно можно! Нужно! После нескольких выходов, Вы сразу же почувствуете тонус в мышцах.

[@ЛюбовьТолстенко-л9н]

Благодарю за интересную информацию! Татьяна Владимировна, подскажите, будет ли улучшение при заболевании слизистой рта?

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Смотря какое заболевании какая природа его возникновения. Напишите точное название диагноза который Вам поставили.

[@ksyucha73]

А у меня от лимфатических прыжков перестал болеть коленный сустав. Хочу попробовать теперь сочетать прыжки и бег лимфактический

[@Юлия-ф2ы2т]

Здравствуйте, скажите при варикозе можно такой бег?

[@tatalogvin7915]

Мне 82 года, тромбофлебит, лимфостаз. Еле хожу, конечно же о беге и мечтать не приходится. Можно конечно приподниматься и резко опускаться на пятки. Тоже сотрясение организма. Но опасаюсь отрыва какого нибудь тромба.

[@АнастасияМорган-д9г]

Татьяна Владимировна, очень люблю смотреть ваши ролики. Начала пить отвар осины, но через некоторое время воспалился лимфоузел на шее и поднялась небольшая температура, не знаю что теперь делать?!

[@elenashevelejva4390]

Доброе время суток. Подскажите у меня вибро платформа. Можно её рассматривать как альтернатива бегу? Могу ли навредить занятием на виброплатформе. Мне 53, уже появились боли в суставах при ходьбе в коленном суставе. Есть лишний вес, 15 кг. Спасибо,за Ваше служение людям.

[@vma473]

Это хорошо ,но всетаки не всем показано.У кого артрозы ,коксоартрозы в суставах тому как ??? О противопоказаниях тоже надо говорить. А так красивые места у вас и дружба ,хорошее настроение ,свежий воздух! Красота! Молодцы! организованые люди не только на покушать ,но и оздоровить себя ,семью находят время.

[@ЛюсиМила-ч6й]

Бег заменяет быстрая ходьба, а кто сидит долго на работе, то надо приседать чаще постепенно и довести много

[@ЛюбовьЕфременко-ы4ш]

Татьяна Владимировна добрый день! Большое вам спасибо!!! Подскажите пожалуста как лечить синдром Жильбера?

[@АлтынайЖаманова-ч4ш]

Здравствуйте, можно ли этот бег применять при пониженных лейкоцитов.

[@АннаСоромотина]

Здравствуйте вы рассказали о лечении вздутия я прослушала но вы рисовали схему с желчным а у меня его нет и постоянно вздутие и запоры.Можно это же лечение?

[@людмиламусиенко-и6г]

Добрый вечер! Прошу ответить,а если в почках камни с 2 сторон.

[@ЛюдмилаСадыкова-п3ц]

Татьяна Владимировна, благодарю Вас!!! 💐У меня вопрос : можно ли при протрузиях и грыжах ?

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Да, конечно можно применять это упражнение при грыжах и протрузиях.

[@ЛюдмилаСадыкова-п3ц]

@@Nauka-ne-bolet Благодарю Вас, Татьяна Владимировна!

[@Nauka-ne-bolet]

На здоровье! Рада, что смогла хотя бы информацией Вам помочь!

[@ЛюбовьЧиркова-ж3ь]

Я Вас сердечно благооо дарю за эфир и знания кот вы делитесь. Т. В Просвятите пжл, начала много ходить и плавно хочу заняться оздоровительным бегом, но вот встречаются страшилки ,невздумайте ничего подобного делать пока не запустите и не подготовите сосуды и капилярную систему, неужели они при ходьбе и беге пусть и медленном сами не подготовится и не запустятся? Пжл поделитесь вашим взглядом на это. Благооо дарю Вас за эфир!

[@СветланаБеекетова]

Подскажите, пожалуйста,как бегать с опущением стенки влагалища?Может бег можно заменить каким упражнением,эффективным?

[@ОксанаКондюрина-я7л]

Благодарю❤ А можно ли бужать тем у кого протрузии?

[@Ольга-х3ч4л]

Очень интересная практика. Только один момент, если болят суставы ( коксартроз тзбс), подходит ли этот бег?

[@Nauka-ne-bolet]

Конечно подходит, в видео я подробно разбираю тему в том числе и с суставами тоже, просто посмотрите его до конца.

[@иринаирина-д3с9н]

Здравствуйте Татьяна Владимировна. Скажите пожалуйста, можно ли как то убрать фиброз печени и аммиак после описторхоза? Кстати о чае речь в ролике, я делаю такой чай : смесь сушеных ягод таежных, листья иван чая ,лист смородины, лист земляники, шиповник, и ягодки клубники лесной. Это не чай, а бомба ! Пользу витаминов, особенно С, трудно переоценить, а запах и вкус мммммммммм

[@nik737-k9l]

Здравствуйте Татьяна Владимировна. Осиновая кора может помочь при воспалении лёгких?

[@Oliva_ocean]

Здравствуйте! Практикую это каждый вечер вдоль моря по песочку. Скажите, почему сильно отекают пальцы рук в этот момент? Может ли это быть из-за постоянного жаркого климата +30 в среднем?

[@АннаМурад-э7м]

Добрый день,спасибо за полезную информацию.А можно ли так бегать ,если есть камень 2см и мелкие камни в желчном пузыре ?Ответьте пожалуйста .Спасибо.