ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ// БЫСТРЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ НАТАЛЬИ ГОЦИЙ

[@NataliiaGotsii]

Какое ваше любимое ПП блюдо?

[@lila1515saa]

Моё любимое блюдо - плов)....в своем роде тоже - ПП)

[@nikatiiinka]

одно яйцо+ 20г овсянки+специи перемешиваем, кладём это на сковороду, получается блинчик, на него кладём кусочки сыра и помидорок. Закрываем половиной блинчика, закрывшем крышкой на пару минут, готово ✅

[@VividBean]

Блины из ферментированной чечевицы и тыквенный тарт на гречневой муке

[@VividBean]

@@nikatiiinka Вкусненько

[@lila1515saa]

@@nikatiiinka тоже так делала, вкусно)и зеленью не забыть присыпать

[@user-qo8bk6yy5y]

Мартина, разреши Наталье снимать такие серии с готовкой! Это же невероятно круто 🥰

[@martina_rifmy]

Уже разрешила, меня легко уговорить 😘

[@lenaa.9842]

Наталья, формат очень классный. Нестандартный… С юмором…. С «неудачными» кадрами… В этом и есть ваша фишка. Требую продолжения.

[@NataliiaGotsii]

❤️

[@Юлия-л9е8ы]

Обязательно продолжайте этот формат! Будем ждать продолжения!!! Мартине и всем здоровья!

[@martina_rifmy]

Спасибо ❤️

[@veram8389]

На Наталью можно смотреть бесконечно!!! Пожалуйста, снимайте ещё. Какая солнечная, доброжелательная, красивая и невероятная девушка!!!

[@counterf8cat]

Мне нравится рубрика с рецептами! Давайте еще))

[@Svitlana_SS]

Мартина, мне выпуск понравился, продолжайте❤️. Наталья, вы прекрасны, увидела для себя новое, что можно сделать в вафельнице с тыквой и гречневой мукой❤️

[@НатальяСитнова-х3т]

Как всегда яркая, мегапозитивная, искренняя и с чувством юмора!🤘😋👍😊

[@NataliiaGotsii]

Лучшая аудитория!

[@Oksana_harmony]

Супер формат, супер рецепты, супер Наталья, ждем ещеееееееееееее

[@helenw6354]

Наташенька,вы,действительно, чудо,которое ещё и готовит! Радуйте нас,пожалуйста, почаще своими рецептами!

[@tetianasokolova8194]

Вау , обожаю этот формат , мне так нравится наблюдать за готовкой Натальи , это все так вкусно выглядит . Уважаемая Мартина , нам очень нужны такие видео ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@Alice_the_collector]

Я так соскучилась без #БытьГоций! И наконец-то новая серия, где такая яркая, живая, позитивная и любимая Наталья!

[@karinasaldadse3185]

Спасибо за ваш позитив! Лежу в постели с короной и за два дня посмотрела почти все ваши выпуски. Зарядилась безграничным позитивом и плевать на эту модную болезнь. Прорвёмся! Спасибо вам 😘

[@AnnaIlinov]

Я тоже так лечилась от короны неделю назад . Гоци это сплошной позитив и лучшее лекарство

[@ЛидияГулецкая]

Супер! А можно ещё и побольше!!!!!! Хочу-хочу-хочу ещё-ещё-ещё таких рецептов

[@ТаяПросвірнікова]

Я харчуюсь так, як батьки навчили. А такий формат розширяє кругозір і мотивує на здорове харчування! Дякую❤️

[@dianakunafina6388]

Блин, как же я восхищаюсь и очень хочу научиться быть такой же оптимистично, позитивной к себе и к другим людям, весело реагировать на свои косяки и переводить все в шутку. Обожаю 😍 Наталья, поделись своими мыслями на эту тему. Ты всегда такой была, у тебя это в крови или это наработанное с психологом / жизненный опыт?

[@nnapetrova3392]

Это все бокал шампанского 😁

[@ТатьянаЛихтерова]

Наталья! Огромное спасибо за интересное видео, прекрасные рецепты! С удовольствием смотрю ваши видео!

[@НатальяТерехова-о2ъ]

Мне очень понравилась рубрика с рецептами! Искренняя и лучезарная Наталия💚💚💚 Жду продолжения 🧆🥙🥦🥬🥒

[@ТатьянаСикорская-н3г]

Наталья, Вы супер!!!

[@СветланаКулабухова-ы7д]

Наталья, вы само совершенство и очарование!Отличный формат ,продолжаем готовить!

[@katerinaa391]

Побольше рецептов! 🤗

[@dimast1067]

Приветик! Этот формат любим до изнеможения 😻 Почаще бы видеть вас на кухне и обязательно разбор продуктов. 😻

[@AnnaIlinov]

Ну почему нельзя поставить лайк,каждый раз как смотришь ролик. Смотрю уже раз 3 или 4-й получаю удовольствие от Вас. Оставайтесь такой же непосредственной и улыбающейся( даже если поели салат с киноа😂) . Удачи вам в наше не спокойное время

[@Kucherenko1991]

я с нетерпением всегда смотрю ваши видео! эстетика, наполнение, подача, от Вас все идеально, легко и классно!

[@Elena-cx5zs]

Після перегляду, одразу захотілося їсти! Дуже класні рецепти! Дякую і чекаю на нові рецепти!

[@ЕленаСухотина-т3л]

Кайф 🥰Наталья не останавливайтесь, прошу. Это моя любимая рубрика. Ждём ещё подобных видео 👏👏😻😻😻

[@ЕленаЕлисеева-и8м]

Супер молодец не останавливайтесь, у вас это красиво и естественно получается

[@user-kh4cy3zh3d]

Супер!!! Обожаю Наталью!!! Её юмор, самоирония, непосредственность!!! Всё, что она делает - шедевр!)))) Спасибо, Наташенька за позитив, красоту, гармонию!!! Здоровья Вам , вашим родным и близким!!! Я сама украинка, но давно живу в Гродно ( Беларусь), слежу за модой, новинками косметики, за питанием... Вы мне в этом помогаете!!! Спасибо огромное!!!! Всег благ!!!!

[@San_sha]

Гоций не прекращай улыбаться, я тоже не могу прекратить пока смотрю))

[@monikalemese7058]

Наконец то я нашла нужные мне рецепты! Спасибо огромное. Всегда с удовольствием смотрю блоги, и жду новых выходов. Да, очень нужно продолжение с такими правильными блюдами, и Вашими милыми комментариями.

[@ЛюсияРусинова]

Наталья, вы очень энергичная и активная женщина! Было очень приятно на вас смотреть с первых секунд! Спасибо Вам за эти интересные и аппетитные блюда 😍

[@ГалинаКостюк-ъ2ц]

Наталя, що можна сказати: Талановита людина - Талановита у Всьому!!!! Вам усе вдається за щоб Ви не взялись !!! Сподобалось то не те Слово!!! Рецепти Супер !!! Буду використовувати!!! Продовжуйте!!! Успіху!!! Ви Найкраща !!!!

[@NestySh]

Мартина увидьте - нам нравится 😂 ждём рецепт булок 😎🔥

[@martina_rifmy]

Вижу и читаю! Все поняла 🙌🏻 будут вам булки! Булки и я ем 😉

[@lu.yatsenko]

@@martina_rifmy тим паче;) всі їдять ...

[@eledrbr]

+

[@МІНЕТЕКМІНЕТЕК]

Супер выпуск. Все готовлю, не знала, что готовлю табуле - теперь знаю. Томаты, как ваша мама вялю уже третье лето, кинзу обожаю и с лета до нового года превращаюсь в Халка, тк становлюсь зеленой. Из любимых зеленых блюд: соус песто, гречка с кинзой и фетой, брокколи, брюсельская капуста, шпинат, и далее из блюд :форель соленая с апельсинами, рыба во всех видах, шакшука и шуба, которую я ела, глядя этот выпуск. Спасибо огромное за позитив, чувство юмора и радость и пользу которую Вы несете.

[@kateborzenko5470]

Очень нравятся видео с готовкой 🤤 а ещё хочется узнать рецепты ваших панкейков и булочек❤️❤️❤️

[@nezabudka2087]

Наталья, нам все очень понравилось! Хотим ещё такие видео!

[@Alice_the_collector]

Я хотела спросить про салат!!! А тут целая серия!!! Наталья, благодарю Вас!🖤 Теперь хочу вафли замутить.)

[@timurkhayrov5005]

прекрасный выпуск, как всегда веселый, позитивный, красивый и конечно же полезный на все 100! продолжайте, ждем хотя бы раз в 2 месяца)

[@polinapolekhina2147]

Это мои любимые серии 🤍 особенно сейчас, когда активно перехожу на качественное питание! Благодарю вас, Наталья!

[@ТатьянаБотнарь-э6ш]

Спасибо большое за ваши рецепты! Ждём новых роликов!

[@ЮлияЯкимчук-я3е]

Какие Обалденные вафли! Обязательно надо приготовить. Спасибо

[@aijalinde9253]

Love the way how you cook! No weights, no measurements, just feelings and great mood! Thank you! Inspired me!✌️👍

[@Ola-mf7uf]

Новый выпуск Гоций - и настроение улучшилось!❤️

[@ОленаСкомороха]

Браво! Какая яркая, сочная картинка. Вы, как всегда, прекрасны во всех проявлениях!

[@ДарьяЧ-э2й]

Кайф-кайф-кайф!!! Вафли точно на заметку и очень захотелось повторить

[@art_start]

Очень-очень классные выпуски с рецептами! Больше - да!

[@ЕкатеринаЛапа-п4ж]

Эта серия Ооооочень понравилась! Пп рецептов много не бывает! ❤️❤️❤️ Буду ждать цукини, булочки и все остальное😁. Благодарю!

[@nadyaschats9477]

Спасибо, очень интересно! Сохранила в део, чтоб не потерять рецепты

[@tanyta3809]

Наталья, супер рубрика!! Отправила мужа за вафельницей)) Никогда не обращала на вафли внимания, но из тыквы, творога это просто восторг, сразу в голове понеслись ещё рецепты, которые можно сделать! Смотрела видео и глотала слюнки от начала и до конца, ну и, конечно же, ваша неподражаемая подача❤️Жду продолжения и новых рецептов))

[@katerynagonnet6122]

Наталья большое спасибо за рецепт, завтра бегу в магазин за продуктами...снимайте, снимайте очень интересно!!!!

[@ГеоргийЮматов-у3е]

Мы всем Акапулько собираемся у телевизора и смотрим вас

[@lesialesia7863]

Обожаю!!! Готовьте ещё. Вы это делаете с такой любовью . Спасибо большое за рецепты.

[@miju_art]

Обожаю ваши выпуски про кулинарию))) Такой заряд вдохновения для экспериментов на кухне 😁😊

[@inna4001]

Люблю швидкі страви. Зробіть окремий випуск страв за 10-15хв. Дуже за рецепти 🌷🌷🌷

[@inna4001]

Дякую 😊

[@КсенияГорбунова-м4у]

Лучше вас никто не готовит🥰Обожаем всё! И рецепты, и подачу! С вашей харизмой и чувством юмора зайдёт любой формат! Но как вы рассказываете о пп- отдельный вид искусства! Любо- дорого смотреть😍❤️

[@Євгенія-ж4б]

Наталья, какая умничка!!! Заряжаете своим своим положительным настроем, энергией и искренним чувством юмора !! Здоровья и вдохновения!!!

[@San_sha]

Ждем следующие рецепты, бургеры с тёмным хлебом звучит обалденно!

[@samsalina3187]

Ната, нам это было надо!!

[@zaytszayts627]

Гоций,ждала вас!

[@NataliiaGotsii]

Взаимно!

[@an-ka2739]

МАРТИНА, НАМ ВСЕМ ПОНРАВИЛСЯ ЭТОТ ФОРМАТ!!! ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ. МАРТИНА!

[@ЯнаПереверзева-в9ъ]

Интерресно смотреть, как готовит и чем питается Наталья. А готовит она уверенно . Настоящая хозяюшка. Молодец👌

[@AnnJ.8.68.]

Оочень яркое многовкусье.. Я прямо-таки наелась от просмотра:)! Спасибо, что-н повторю. И самая крутая новость -- это про запрет пластика! Это, действительно,круто ❄❄❄☘️❄ Новость о вашем новом проекте меня тоже "накрыла" -- супер, финиш должен порадовать участниц не меньше, чем Весь процесс... жила-была бы в Мехико или Куала-Лумпуре, -- участвовала, однозначно, а из России сейчас дорога как... надоели политики и политика, вообщем. НО интерес мой с Вами:) 🤟💫

[@xeniagrad174]

Наташенька, вы наше чудо! Обожаем вас и такие обычные посиделки на кухне! Рецепты совсем не стандартные, будем учиться!

[@augustaugust5884]

Какая крутая серия! Наталья роскошна и хочется смотреть вечно, как она готовит!

[@ЛюдмилаРомац-т7к]

Очень очень хочется смотреть и слушать ваши рецепты, ваш смех это 👌

[@VelichkoMaria]

Спасибо за серию. Сегодня начала готовить это табуле и не успела лимон выдавить - слопали без заправки. Безумно вкусно!!!

[@kris-cros]

Супер серия! Ждём бургеры и капкейки😻 Наталья, вы обворожительная 🌹

[@andreevasvetlana2031]

рецепты действительно простые и шедеврально вкусные, благодарю

[@lukibox5]

Наталья, спасибо за мегапозитивный и познавательный выпуск! Вы очень красиво готовите, видно что с душой!

[@zmiyuka]

Вечер, 20.00, я на ИГ и смотрю эту серию.. Наталья, ну зачем Вы так со мной?)) Все очень красиво, давайте еще

[@ЯнаЯнчик-у9е]

Классная рубрика с рецептами, по больше таких видио

[@АленаСеслова]

СУПЕР, СУПЕР, СУПЕР видео! Благодарю! Получила море позитива и два замечательных рецепта в свою копилочку. С нетерпением жду следующие рецепты🤗🤗🤗🥰🥰🥰

[@svetlana-if7lv]

Очень нравится рубрика с ПП рецептами)))

[@katrin_freim]

Однозначно оставляйте такой формат! Вы прекрасны, Наталья!

[@AnnRu.]

*Вы услышали мою мольбу?!* Урааа выпуск про еду, ждала больше всего! Да ещё и рецепты, спасибо! Приятный сюрприз)😃

[@helensyaba9847]

Я проголодалась на третьей минуте😉 Спасибо за рецепты! Мне нравиться формат

[@Бджілка13]

Вдохновили меня) пошла готовить вкусный и полезный ужин😘🤗

[@ninamykhalyuk4102]

Чудові рецепти) обов‘язково спробую приготувати вафлі- наша сім‘я любить гарбуз.

[@alice.in.amster]

Наконец-то еда, я ждала эту рубрику. Еще здоровой классной еды!

[@ЕкатеринаПогребижская]

Спасибо за эту серию! Она очень полезная и заряжающая оптимизмом.

[@anastasialeliukhina8603]

Наташа, это восхитительно, мне очень нравяться твои блюда и то как ты готовишь!)

[@АняМягкая]

Спасибо. Необыкновенный формат. И рецепты красивые, необычные и думаю очень вкусные. Как в лучшем ресторане 🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😍

[@SvitlanaMandrychenko]

Всё! Наталья, вы полностью разрушили все мифы о том, что вы не готовите🔥 Это был сильный удар 💪 Всю серию было ощущение, что нахожусь с вами на кухне и хотелось помочь нарезать овощи 😁

[@larisapushkina8421]

Классный формат! Рецепты обалденные! Спасибо, Наталья!

[@tvgreat9491]

Все правильно вы сказали - свёкла, а не свекла 🙌 рубрика понравилась, давайте ещё 👌😋

[@424keva]

Наталья, вы очень позитивная и заразительная своим смехом. Видео очень понравилось, спасибо. Ещё хотелось бы услышать ваш секрет - как промыть амарант и киноа (если конечно вы его используете) - это не так то просто.

[@elinaruchis]

Мартина выздоравливайте! И позвольте Гоций готовить нам на камеру 😄!

[@martina_rifmy]

Спасибо! Уговорили 😍

[@anastasiiamuzyka283]

Ну какая харизматичная и очаровательная Наталья❤️готовьте пожалуйста

[@ДарьяКрылова-м7д]

Урааа!!! Наталья,ну как же сосскучились! Темболее рецепты,ух! Мартина,выздоравливайте P.S яйцо можно заменить бананом) Борк свяжитесь с Гоций 🤣

[@ОксанаМейликулова]

Наташенька здравствуйте. Спасибо огромное вам. Вы умница 👍🏼💐 С юмором всё ок. Смотрю на вас и настроение поднимается.

[@Kakurmama]

Мартина! Просим чаще кулинарию 😀🌟

[@ЮлияВладимировна02]

Отличное видео! Надо больше рецептов от Гоций.

[@Ola-mf7uf]

Было интересно, очень полезно, не переживайте Мартина! )

[@ardasha1512]

Талантливый человек талантлив во всем👏 Рецепты просто восхитительныеr💯

[@Natashenka9]

Вы ещё и готовите?!) супер ! Жду ещё, такие живые и милые видео от вас 😍

[@Penelora]

Одни из лучших серий это готовка с вам. Больше, больше таких видео

[@elenakudinova9521]

Можно такой формат делать периодически со сменой сезона - блюда из сезонных продуктов

[@ЛюдмилаРучко]

Наталья, вы как солнце! Все видео смотрю с улыбкой и смеюсь в голос в ярких моментах. Очень познавательно и мотивирует правильно и вкусно питаться. Пожалуйста, снимайте еще! Жду булочки))

[@hannahg7130]

Дааа, нам нужна паста из цукини😍 Рады вас видеть🤗

[@Anna-tm9bd]

Благодарю за море улыбок и океан позитива! 💖

[@ВиолеттаВладимировна-о3н]

Наталья,ну это отвал бошки, побегу на ужин что-нибудь готовить теперь 😂 Видео крутое,продолжайте 🤍