Protocolo Autoinmune Paleo ¿Cómo hacerlo FÁCIL? ¿Es para ti? 🤔

[@SaludAutoinmune]

💚 Si quieres que te ayude a a mejorar tu salud 👉 saludautoinmune.com/ 💜 El curso más completo sobre Enfermedades Autoinmunes y cómo revertirlas 👉saludautoinmune.com/curso-enfermedades-autoinmunes/

[@teresaj.f9021]

Nuevamente gracias por el vídeo Jorge.

[@SaludAutoinmune]

Gracias a ti por el apoyo ❤️

[@ipunto5827]

Muy buenas, soy paciente de esclerosis múltiple y he descubierto el canal hace poco, ya cuido mi alimentación, pero ahora lo mismo rizo el rizo. Este me parece un canal muy interesante, merece admiración, me gusta. Me ha surgido una duda, ¿Que piensas de la maca? Muchas gracias Jorge 👍 Olé👌

[@SaludAutoinmune]

Hola! Me alegro de que te gusten los vídeos. Bienvenid@ a la comunidad más sana de todo KZbin🙌 Este tipo de preguntas las resuelvo en mi curso "Entiende y Revierte tu Enfermedad Autoinmune" (saludautoinmune.com/curso-enfermedades-autoinmunes/)donde hablo de adaptógenos los cuales son suplementos para rebajar la actividad del sistema nervioso (estrés) cuando es necesario. Un saludazo

[@CeciliaPalacios-o5m]

Hola Jorge, gracias por todo lo que compartes. Quería preguntarte si el.camote es alto.en oxalato. Te agradezco mucho de antemano 🙏

[@SaludAutoinmune]

Hola, asegúrate de cocer bien el camote o batata para eliminar antinutrientes como el oxalato. Un saludo🙌

[@CeciliaPalacios-o5m]

@@SaludAutoinmune Muchas gracias Jorge, un abrazo 🙏

[@rakesu8270]

Gracias buenísima información 🙏

[@SaludAutoinmune]

Lo hago encantado! Gracias a ti por el apoyo💛

[@chiquivillaverde2936]

Donde se compra la cicociamia?y el asai

[@SaludAutoinmune]

Buenas! Se llama "ficocianina" y "açai". Se compra en comercios online o en tiendas especializadas. Un saludo🙌

[@SandraHuerta-q5m]

El kimchy es muy Bueno lo recomiendo

[@SaludAutoinmune]

Claro que sí, está muy rico :)

[@danielmartin8732]

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[@SaludAutoinmune]

Grande!💪

[@editjulianacabreracayo2043]

Una duda disculpa vi uno de tus videos hace tiempo en donde decia que no se recomienda el tomate y la papa por que eran solanaceas solamente nose debe comer esos dos o en si no se deberia comer alimentos que pertenescan a las solanaceas

[@SaludAutoinmune]

Buenas, todo depende de cada persona y de las pautas que se estén siguiendo. Es bastante individual el tema de las solanáceas. Un saludo🙌

[@morenomoreno2811]

La ternera bio se puede comer para dieta antiinflamatoria?

[@SaludAutoinmune]

Hola. Para más información sobre los alimentos incluídos en el protocolo autoinmune este vídeo👉 kzbin.info/www/bejne/sH-YnWVneaZjo68

[@gracielagraciela4126]

Tengo colon úlcera y se me afecta con placas la garganta y nariz no puedo casi respirar q será bueno para esta inflamación

[@SaludAutoinmune]

Buenas, estaría encantado de ayudarte y solucionar tus probemas de salud. Para obtener más información en general y poder sanar tienes mi curso👉saludautoinmune.com/curso-enfermedades-autoinmunes/ Para consultas individuales tienes mis packs de consultas👉 saludautoinmune.com/pack-4-consultas/ Un saludazo

[@jonividela4759]

Buenas tardes Jorge, mi consulta es ya que había mejorado mucho mis síntomas con la nutrición, pero ahora algunos han regresado. Es posible que hayan vuelto o hay otro factor que puede influir? Gracias

[@SaludAutoinmune]

Buenas! Entiendo, este tipo de cuestiones individuales las trato en mis consultas👉saludautoinmune.com/ Si lo que buscas es una opinión sobre tu caso entonces te recomiendo escribirme un mensaje a mi correo electrónico cuya dirección encuentras en la descripción del vídeo. Un saludo

[@Miltonexpertosyes]

Hola jorge tengo una duda porfa🙏🙏 Tengo un hermano el cuando era niño tuvo vomito cronico hasta los 12 años tenia sintomas de la enfermedad autoinmune "Sjogren" (creo que ataca a las mucosas) El siempre comio gluten con grasa casi no comia frutas y verduras. Cuando cumplió 12 tuvo deficit de atencion y se metia cosas a la boca Pero a los 13 se le paso todo. Despues hizo ejercicio de pesas y su dieta de carbohidratos en exceso Despues a los 15 con el desarrollo y granos pero muy pequeños a pesar de su mala dieta. Pero a los 20 Tuvo un estres grande y ahora tiene 21 y le salieron granos inflamados grandes Y sintomas de hipotiroidismo Crees que tenga un intestino permeable?? O una enfermedad de tiroides autoinmune?? 🤔

[@SaludAutoinmune]

Hola, lo primero gracias por tu comentario. Estaré encantado de ayudar, este tipo de cuestiones las trato bajo consulta. ¿Qué te parece hablar por privado y ver lo que necesitas exactamente? Escríbeme un mensaje al correo electrónico por favor. Lo encontrarás en la descripción de este vídeo. Un saludo!🙌

[@claudialuquediaz5919]

No quiero la inmunosupresión es el único tratamiento que ofrecen los neurólogos...me cuido con alimentación y ejercicios no he tenido recaídas espero nunk más

[@mmayito]

No usas ningún tratamiento ? Yo tomo te fidera y nortriptilina para dolor no soporto los pies para caminar mucho i estar parada etc

[@mmayito]

Gracias por tus consejos 😊

[@FranRubio_cde]

Yo tampoco uso tratamiento, gracias a que seguí las pautas de Jorge. Y estoy muy bien

[@SaludAutoinmune]

Te entiendo, el tema de los medicamentos es complicado y personal. Hay personas que lo necesitan por un brote repentino y hay personas que ya son mayores e incluso se les quita medicación. Es un tema complejo en el que hay que analizar muchas cosas ¿Se tiene que administrar? Depende de la autoinmunidad y del estado del paciente. ¿Se debe quitar? Este no debería de ser el objetivo. El objetivo es estar bien de salud y los fármacos pueden o no formar parte de las herramientas para conseguirlo. Un saludo🙌

[@SaludAutoinmune]

Buen trabajo que hiciste y continuas haciendo Fran @FranRubio_cde 💪

[@mariavillanueva2043]

Todas las enfermedades autoinmunes se pueden revertir? Yo sufro de Escleroderma en que me podrías ayudar?

[@SaludAutoinmune]

Hola! La esclerodermia es una enfermedad autoinmune que afecta la piel y otros órganos del cuerpo. El principal efecto de la esclerodermia es el engrosamiento y endurecimiento de la piel, e inflamación y cicatrización de muchas partes del cuerpo que causan problemas en los pulmones, riñones, corazón, aparato digestivo y otras áreas. Entonces, en lo que pondríamos el foco es sobre todo en evitar mayor extensión de cicatrización o fibrosis y en aquellos procesos de fibrosis iniciales. En las fibrosis avanzadas el proceso de revertir es francamente complicado. También se pone el foco en mejorar energía y cualquier otro síntoma que tengas asociado. Un saludazo🙌

[@mariavillanueva2043]

Tengo año y medio diagnosticada, no me siento tan fatal, un poco cansada si. Mis manos, brazos y parte del pecho tienen inflamación, apenas me dieron exámenes de los pulmones y parece que es muy leve el daño, sufro de reflujo pero no muy fatal. Vivo en USA y quiero hacer de todo para poder estar mejor si ya no se puede entiendo lo dejo todo en manos de Dios pero quiero hacer mi parte

[@antonanton7834]

El queso contiene caseina. y esta contraindicado para problemas autoinmunes.

[@SaludAutoinmune]

Efectivamente, hablo más de los lácteos en este vídeo 👉kzbin.info/www/bejne/m5WpeYmQa51lerM

[@juanlucod3991]

Siempre dijiste que lácteos no ahora kéfir si? No entiendo

[@SaludAutoinmune]

Hola! Hay varios tipos de kéfir, me refería al kéfir de agua el cual tiene ausencia de lácteos animales. El kéfir de bebida vegetal también sería interesante. Un saludo🙌

[@manevargas2622]

El kefir de leche no contiene lactosa, suena contradictorio ya que hay que ponerle leche entera para que haga el kefir, pero la gracia está en que los búlgaros o gránulos se alimentan de la lactosa de la leche lo que resulta en un kefir libre de lactosa 😊

[@MariaMunoz-sb6zt]

​@@manevargas2622No entiendo.

[@SaludAutoinmune]

@@manevargas2622 Buenas! El tema problema no es tanto la lactosa si no la caseína. Te recomiendo este otro vídeo donde lo explico a fondo👉kzbin.info/www/bejne/m5WpeYmQa51lerM