PROVO NOVITA' del SUPERMERCATO VEGANE 🤩 Nuova Mozzarella e Grattugiato?

[@annamediani942]

Secondo me questi prodotti, per quanto non vadano consumati tutti i giorni, sono molto comodi per avvicinarsi all'alimentazione perché sono veloci e pratici. Spero si continui su questa strada e che il mercato di questi prodotti possa ampliarsi.

[@naida_12]

ciao chiara volevo dirti che grazie a te mi sto avvicinando alla dieta vegetale, faccio ancora molta fatica a eliminare il pesce ma la carne la sto riducendo molto facilmente, ti ringrazio molto❤

[@Becera_estinta]

Adoro questa tipologia di video! Ti prego non smettere! Vorrei avvicinarmi al cibo veg perché ho da sempre fastidi allo stomaco ma facendo un lavoro abbastanza gravoso, ho sempre esitato per non avere carenza di energia..

[@AleNicMia1340]

L'energia è data da grassi (olio di oliva ad esempio), poi da carboidrati (cereali) e proteine (legumi)! Non puoi avere carenza di energia con una dieta veg!!!

[@MartaJohnDoe]

Mi alleno intensamente 3 volte a settimana e pratico sport altri 3 giorni a settimana, sono vegana da anni. Credimi che di carenza di energia non ne avrai...

[@Becera_estinta]

@@MartaJohnDoe Grazie davvero ❤️🙂

[@saracravini8301]

Forse fai troppo sport. Prendi magnesio e potassio? Vitamina b?

[@MartaJohnDoe]

​@@saracravini8301 non ne faccio troppo, è il giusto per l'atleta che sono. Non integro nulla se non la b12 e non ho assolutamente necessità di altro... hai letto il mio primo commento? 😅

[@eleonoraboschi4160]

Una mia amica che è vegana da anni mi ha spiegato che alcuni prodotti vegani non hanno il logo perché potrebbero avere contaminazioni se sono prodotti in stabilimenti che usano prodotti di origine animale. Bisogna leggere la dicitura: "potrebbe contenere tracce di..." Però di base, sono prodotti vegani 🤗

[@Je-zo1oq]

Questi video di assaggi mi piacciono tantissimo 🫶

[@davidetinti1925]

Ciao Chira, innanzi tutto grazie per questi video perché scopro sempre nuovi cibi buonissimi. Da barista ti consiglio di provare con un’altra bottiglia (ma di numero di lotto diverso) in quanto a volte anche gli sbalzi di temperatura influiscono e a dicembre ce n’è stati parecchi.

[@aivlisa2344]

Sei carinissima Chiara. Sempre un piacere seguire i tuoi consigli! Grazie!

[@sofiarampazzo5751]

Ciao Chiara! Ho provato anche io da poco il latte heaven avena barista e l'ho messo la prima volta nel montalatte con l'opzione che monta il latte con una schiuma calda ed è venuto così. Prova a montarlo con l'opzione che monta una schiuma fredda e vedrai che viene fuori una bellissima schiuma😍

[@ChiaraBresa]

Grazieee

[@eleonora0703]

Ciao Chiara! Se vuoi provare altri biscotti vegani, io ho provato i "Granchicco" della marca "Campiello". Sono all'avena, molto semplici ma buoni! ❤

[@Darialnaturale]

Ciao Chiara! Devi assolutamente provare quelli del Cashewficio, sono spaziali ;) soprattutto il parmigiano!

[@frankisk3939]

Vero!!! io ADORO il Muffervert e il Briaco 😍 mia madre, Vegana anche lei, ama la Stracciabella e lo Squaquino 😍 mai trovati formaggi vegetali più buoni di quelli del Cashewficio 🌱

[@Darialnaturale]

@@frankisk3939 ❤️🥰

[@ChiaraBresa]

Siii me li hanno regalati per il compleanno 🥹 però il grattugiato l’ho trovato un po’ dolce

[@arip__29]

Questi video sono stupendi e secondo me aiutano molte persone ad avvicinarsi ad un'alimentazione vegetale 🤍 Mi ispira tanto la cotoletta veg e mi ispirano molto i biscotti 🥹

[@cloudsoftye]

Io ti adoro Chiara! Non sono vegetariana ne vegana, ma a volte quando mangio carne mi sento in colpa. Ti ammiro perché non sei come i classici vegetariani che criticano gli onnivori forzandoli a farli diventare vegetariani/veg, ti seguo da anni sul tuo canale ASMR, continua così ❤️

[@bibipu23]

Ciao Chiara! Per quanto riguarda la Heaven ti dico.. è il mio latte preferito ❤ lo AMO! Ho visto che tu hai preso la versione UHT, io compro sempre quella del banco frigo (non saprei dirti se cambia qualcosa nel sapore). Comunque io ricordo che tipo un anno e mezzo fa la versione rossa “barista” faceva effettivamente schiuma, ma poi hanno cambiato qualcosa evidentemente perché di schiuma hai ragione non ne fa proprio più 😂 quindi io compro sempre la versione azzurra che è quella base diciamo, o quella gialla che è alla cannella (sa MOLTO di cannella quindi deve piacere!) però per me in autunno era pazzesco ❤ grazie per questo video come sempre ❤

[@vattelapesca4283]

della heaven c'è anche al cioccolato, abbastanza buono

[@alicacaveri263]

Non li ho mai provato ma sono un sacco curiosa di provare i formaggi e le cotolette!!❤

[@giuliabrigliadori700]

Prova le cotolette e crocchette vegane di Amadori.. hanno una panatura alla paprika fantastica! Secondo me le migliori cotolette veg da supermercato

[@Sarv-mz2qs]

Ciao Chiara a me I tuoi video fanno sempre impazzire tanto❤❤❤, soprattutto questi dove fai tutti gli assaggi, volevo gentilmente chiederti come si chiama il negozio per i prodotti vegani che si trova a reggio, grazie❤❤

[@rockambolesco1790]

Ciao Chiara, ti consiglio biscotti vegani che puoi trovare nella grande distribuzione, i Galbusera alla mandorla e farine di legumi. La confezione è verde. Sono buonissimi, se ti piacciono le mandorle poi😊

[@camilla1271]

ciao Chiara! i biscotti di Libera Terra sono tutti vegani e ti consiglio quelli arancia e cioccolato della stessa marca perchè sono spaziali! 💫

[@ChiaraBresa]

Grazieee

[@oceanbreezexoxo]

adoro questo tipo di video, interessantissimo! la nuova ricetta delle cotolette dell'unconventional l'ho provata anch'io e mi è piaciuta molto... che altra marca mi consiglieresti in caso? perché io ne ho provate un bel po' e tra le tante questa è una delle migliori a parer mio

[@ChiaraBresa]

Quelle congelate della vemondo (lidl) mi piacciono molto

[@silviaricci3593]

È troppo bello vedere i tuoi video!!! 🎀🎀🎀😍😍😍

[@elisagenovese3800]

Riguardo le premesse iniziali secondo me andrebbe fatto anche il ragionamento al contrario...come esistono onnivori che hanno una dieta con tanti cibi processati, esistono vegani/vegetariani la cui dieta è composta per la stragrande da cibi non tanto sani. Solitamente chi mangia male come onnivoro contiuerà a mangiare male anche da vegano(come la cantante Lizzo che è vegana ma mangia solo cibi processati)

[@eleonoraenne7188]

Sono d’accordo ed è un peccato .. perché la dieta vegana oltre che far bene ad animali ed ambiente fa benissimo al corpo. Aiuta contro diabete ,obesità e ipertensione (io sono ipertesa e ho intrapreso il percorso in primis per poter eliminare le pastiglie )e “sprecare l occasione “ mangiando burger o altro industriali è davvero un peccato. Sono comodi da avere in frigo per le evenienze ma vedere un vegano che mangia male è proprio no sense. Apprezzo molto però che chiara mostri anche alternative pronte perché tra lavoro figli e casa può capitare di averne bisogno. Con moderazione

[@AS-yc7lz]

Sei la mia vegana preferita

[@Sa_fer427]

Da quando ci sono le vegane preferite e sfavorite? È una normale youtuber

[@AS-yc7lz]

@@Sa_fer427 è la migliore

[@valeriagentili8211]

Ciao Chiara tu sei fantastica e i tuoi video sono fantastici io sono diventata vegetariana e tu mi hai aiutato molto ❤

[@samanthalagioia837]

Bel video cm sempre Chiara adoroooo 😍😍😍!!! Di quella marca ho assaggiato i nuggets di soia molto buoni invece delle cotolette 👍!!!!

[@monicadidomenico5257]

Ieri ho provato un prodotto, per chi ama mangiare barrette di frutta e cereali. Si tratta della linea Misura Natura Ricca, in particolare mi è piaciuta tantissimo la versione ai fichi e mandorle, mentre non ho ancora assaggiato le altre tre versioni.

[@Baracchina]

Come biscotto semplice e classicissimo per la colazione, ci sono i novellini campiello che hanno fatto anche in versione 100% vegetale e si trovano con la dicitura “light”

[@francescabarbieri5828]

Bellissimo video 🤩

[@marichan86]

Buoni gli unconventional burger, ma i miei preferiti sono i surgelati della findus green cuisine. Buonissimi e stra cari. Spero che prima o poi abbassino l'iva del cibo vegano (e anche quello per gli animali) almeno al 10%, non capisco perché lo Stato debba marciare sulle scelte etiche delle persone😤

[@gianfrancamarchetti]

Bellissimo videoooo ❤

[@Mrs.Veggy_YT]

La tua struggle nel dare l'insufficienza😂 ti capisco💖

[@ChiaraBresa]

Ahah no ti giuro, stavo malissimo

[@fabianabottari9857]

Ciao Chiara, qual’è la ‘mozzarella’ più buona di cui parlavi nel video? P.S. per esperienza da fan della schiuma posso solo dirti che “i latti” da frigorifero (che sia di mucca o vegetali) non montano, possono montare solo quelli a lunga conservazione.

[@ChiaraBresa]

Dream farm:)

[@saracravini8301]

Questo video molto bello! Anche se fosse, non vi sarebbe nulla di male, ma hai fatto bene a specificarlo. Trovo solo che in molto per veg aggiungono specie aromi etc, difficile trovarne di ‘puri’…

[@elisabetta1234]

Mi piacciono un sacco questi video perché anche se al momento sono onnivora Sto cercando di sostituire più volte possibile prodotti animali con prodotti vegetali. Comunque mi fa ridere la gente che commenta i prodotti vegani o vegetali processati perché poi spesso sono i primi a vivere di surgelati e wurstel😅

[@ValeriaVilla.]

Ciao Chiara 😊 a me piacciono molto questi video e condivido a pieno il tuo disclaimer iniziale! Ora mi gusto il video 🤭😋🍿

[@melassaggiata]

Ti stimo per il coraggio

[@claudiadiraffaele1228]

Chiara quei biscotti al cacao dove li hai trovati?❤

[@ChiaraBresa]

Alla coop :)

[@leonardo0412]

di quella marca di latte è buonissimo quello al Miele e cannella!!

[@ChiaraBresa]

Siii buonissimo!

[@gabrielecaruso93]

Bellissima la piazzetta molto croccante😋😋😍😍

[@enricabertani1099]

Cosa ne pensi dei prodotti Valsoia? Cotolette hamburger e fettine? Io ogni tanto li prendo

[@forgod331]

adoro il doppio punto di vista

[@francescadiaferia3672]

Alla Lidl c'è la mortadella veg della vemondo, da provare!

[@elisabettaadamuccio]

Ciao Chiara, hai mai provato prodotti di questo tipo ma delle lidl? Chiedo perché sono interessata e non so dove andare a parare

[@lusidecarlo1205]

Se non lo hai già fatto, assaggia quelli della Misura della linea PRIVOLAT, sia quelli con gocce di cioccolato che quelli al cacao con riso soffiato! Penso che sarai un bel 9! 😋 Io li do per necessità (a causa di allergie) a mio figlio. Non c’è marchio Vegan, ma sono comunque liberi da prodotti di origine animale

[@lauratorre4188]

ciao chiara ti consiglio gli stecchi gelato croccanti al pistacchio di valsoia

[@lindafavata1390]

Ciao mitica ❤

[@monicag1474]

Ti consiglio il tofu al basilico della Taifun (io lo trovo al NaturaSì), è buonissimo!!sa tantissimo di basilico ed è buono anche mangiato da solo

[@carolinap1447]

ciao chiara! Volevo dirti che dream farm si trova ai supermercati Tomarket a milano ❤

[@Pcbh25]

Chiedo scusa sono molto inesperta: potete consigliarmi del latte vegetale che può essere consumato tutti i giorni? Perché io mi sono abituata al sapore del latte di mandorla ALPRO e lo bevo tutte le mattine a colazione ma non so se faccio bene, Grazie mille 🙏🏻😀

[@ChiaraBresa]

Meglio se è senza zuccheri , se ha il calcio è un plus ma per il resto da quel che so assolutamente puoi berlo sempre

[@francescasca3939]

Latte alpro di soia e di mandorla senza zucchero puoi prenderli tutti i giorni, anche di altre marche sempre senza zucchero e possibilmente anche senza altri ingredienti, più semplici sono meglio è. Anche il latte di riso e di avena, sempre senza zucchero e additivi, non fa assolutamente male, però ha un carico di carboidrati diverso quindi bisogna stare più attenti. Il latte di soia nutrizionalmente è più vicino al latte normale, con meno grassi saturi però, il latte di mandorla ha davvero molte meno calorie in generale.

[@MrMichela1975]

Trovo buonissimo il Vuna (tonno in barattolo) della Coop Svizzera. Magari c’è anche in Italia (o simile?)

[@ChiaraBresa]

Sisi c’è :)

[@alessandraglety]

Ciao Chiara io mi chiedo perchè se si decide di non mangiare più carne pesce formaggi ecc.... poi si debba cercare ciò che gli assomigli? con il rischio di ingerire dei cibi che fanno male perchè se da una parte si elimina ad esempio la carne dall' altra si sta ingerenfo farine bianche con altri ingredienti nocivi lo trovo un controsenso fatta questa premessa grazie per i tuoi consigli ,opinioni sono sempre utili

[@ChiaraBresa]

Perché magari non vuoi mangiare effettivamente un corpo ma ti manca il sapore. È molto personale come scelta, la cosa importante è non finanziare (o il meno possibile) l’industria della carne, poi ognuno decide cosa mangiare

[@gerardinadimassa4973]

Personalmente non compro prodotti che riportano in etichetta “prosciutto” anche se non lo sono ovviamente. Soprattutto perché appunto essendo vegetariana non voglio sentire il sapore di quel cibo. Non mi manca la carne, non la ricerco. Non capisco perché lei come altri scelga cose che vadano ad imitare prodotti di origine animale.

[@francescasca3939]

Chiara ha fatto proprio una premessa dove spiega che questi prodotti non vengono consumati tutti i giorni, anzi, è uno sfizio, così ogni tanto. L’alimentazione vegetale è un’altra, ma non c’è niente di male nel mangiare due biscotti ogni tanto o una cotoletta impanata, vegana o meno che sia, a livello salutare. Il fatto che sia vegana ovviamente rispetta l’etica, l’ambiente e la persona, però è una scelta personale. La differenza la fa la quotidianità, non quello che mangi una volta a settimana. Oltretutto siamo cresciuti con certi sapori quindi è normale ricercarli, funziona così la psiche. Ed è molto bello avere delle alternative. Ci sono alternative anche molto salutari comunque, dipende molto dai prodotti. Però ripeto, la differenza la fa la quotidianità, ogni tanto mangiare una cotoletta fritta vegetale, due biscotti o la pizza con una mozzarella di riso, non scompenserà di certo il beneficio che dai al tuo corpo mangiando in modo corretto ogni giorno.

[@marzianovello866]

Io ho assaggiato la cotoletta di Unconventional tempo fa e non l'ho trovata male, solo che non assomiglia neanche lontanamente alla foto della confezione e questa cosa l'ho trovata un po' ingannevole!

[@moiraminciotti9055]

Hai mai assaggiato il tonno vegetale? Io l’ho provato per la prima volta da poco e ho preso quello di Garden Gourmet, Chiara è assolutamente uguale. Se non lo hai provato lo devi assaggiare 😊 poi fammi sapere. Un caro saluto. Moira

[@simonenepi2090]

La Coop sta comminciando a odiarla perché prima potevo mangiare anche Tortellini e pasta in forno. Vegane senza glutine. Però lo Coop come fa sempre si sveglia la mattina e togliere i prodotti bravo coop

[@JessicaFIORELLA-x7r]

Nn è. Che sj sveglia la.mattina e.li toglie..ma se.soo poco richiesti è ovvio che li tolgono

[@simonenepi2090]

@@JessicaFIORELLA-x7r Non era poco richiesto il prodotto spesso. Spesso non lo trovavo perché l'avevano finito che i prodotti andava sia l'hamburger vegane. Senza glutine. Che tortellini

[@chiaramastronardi99]

Ciao Chiara, sarebbe interessante se parlassi anche dei valori nutrizionali 😁 Io ad esempio se devo prendere un sostituto della carne vorrei che avesse almeno una quantità decente di proteine in modo da poterlo usare da secondo

[@ChiaraBresa]

Mah onestamente visto che li consumo raramente non me ne preoccupo. Se proprio aggiungi dei legumi e sei a posto ;)

[@bibipu23]

Ciao @chiaramastronardi99 scusa se mi intrometto ✨ anche io cerco di fare attenzione all’apporto calorico e proteico di cibi ed essendo seguita da una nutrizionista da anni ti dico questo: molti di questi prodotti non dovrebbero sostituire la tua attuale dieta, ma servire piuttosto a saziare uno sfizio ogni tanto :) ad esempio i burger della beyond burger sono molto proteici (26gr/100gr) però sono anche molto grassi. Lo stesso ragionamento che si fa con prodotti grassi di una dieta onnivora (ossia: formaggi grassi, hamburger, würstel…ecc) va fatto per la dieta vegana ❤ le maggiori fonti di proteine per me sono sempre i legumi e cereali (come l’avena, perfetta per integrare proteine a colazione) i lupini, tofu, o anche banalmente alcuni tipi di pasta (ad esempio la molisana o altre marche hanno 16gr di proteine per 100gr che è un valore superiore ad alcune paste con farina di piselli). Sostituire magari carboidrati semplici con i loro parenti più ricchi di fibre e proteine fatti con farine meno processate ecc… quando mi allenavo riuscivo ad integrare fino a 110 gr di proteine al giorno! Ma non è bene affidarsi troppo a questi cibi, per quanto rappresentino delle alternative fantastiche! 😍 io stessa li adoro, ma ci sono tantissime cose naturali e proteiche. Ti consiglio di fare un giro sui vari social cercando “vegan protein meals” e troverai delle ricette validissime. Spero di esserti stata utile ❤

[@chiaramastronardi99]

@@bibipu23 ciao, ti ringrazio per la risposta ma non era necessaria, sono molto consapevole di tutte queste cose ed ormai sono vegetariana da 4 anni, mi alleno e senza carne arrivo ai miei 120 g di proteine al giorno😁 Sicuramente però quello che hai scritto potrà essere utile a tanti. Mangio quei sostituiti che Chiara mostra al massimo 3-4 volte al mese, tuttavia penso che sia una buona abitudine controllare ingredienti e valori nutrizionali di quel che si mangia. Per me continuano a non aver senso delle simil cotolette fatte con il riso onestamente e di certo non le compro perché per me non sono sostituti della carne, preferisco prepararle da me con farina di legumi o tofu o quel che sia. Nonostante la risposta di Chiara penso ancora che per una recensione completa si debbano mostrare ingredienti e valori nutrizionali, perché sono le uniche cose oggettive da guardare, dato che sul gusto saremo tutti diversi. Tuttavia me li andrò a guardare da sola😁

[@bibipu23]

@@chiaramastronardi99 Ok allora perdonami, avevo interpretato male il tuo commento 🫶🏻

[@Pcbh25]

Volevo anche sapere su che basi scegliere la bevanda da consumare tutti i giorni

[@francescasca3939]

Devi scegliere delle bevande che non contengano zucchero e il numero minore di additivi, quindi per esempio: soia, acqua, sale. A volte anche solo soia e acqua, lo stesso per le altre. Il latte di soia e ottimo ogni giorno perché contiene anche una buona dose di proteine, ma anche il latte di mandorla ha dei valori nutrizionali molto buoni, però non è ricco di proteine. Quindi il latte di soia è molto simile al latte normale, ma con meno grassi saturi, che sono quelli che fanno male per intenderci. Il latte di mandorla fa altrettanto bene ma è meno proteico.

[@alessiagerin3936]

Se posso consigliare i prodotti kioene sono spettacolari!!! 🥹🥰

[@sabrinasantoriello5855]

Dove si trovano?

[@giovanniditerlizzi1759]

chiara devi assaggiare assolutamente la feta greca vegana (che non sa di feta) all'esselunga della violife

[@giorgiagerbi9053]

Ma nooo😂❤

[@francescacuzzocrea4072]

Solo a me, Chiara che interroga il marito per la recensione sulla cotoletta, ricorda la maestra di Italiano che richiedeva la recensione dei libri che leggevamo per la scuola? 😂

[@milalby]

Chiara, senza offesa, ma credo che queste bevande "alternative al latte" siano tutte a base di acqua e, mettendole in congelatore, ne alteri le proprietà. Andrebbero lasciate per un pò in frigo per testarle correttamente. (o almeno credo)

[@ivysabeauty]

Chiara io sapevo che per ottenere la schiuma il latte deve essere molto caldo, non freddo

[@eryveg]

Primaaaa!!!!❤

[@annaritadelloiacono5943]

Ma wolo dove abito io non trovo nulla,solo il latte di soia,latte si mandorla ecc

[@RorySen]

Io avevo trovato un grattugiato col sapore del percorino, non ricordo la marca

[@saracravini8301]

Troppo forte tuo marito. Devi provare i ravioli unconventional.

[@simonenepi2090]

A me piacerebbe assaggiarlo non posso Per chi l'azienda che fanno prodotti vegani ce l'hanno. Ciliaco. Che vegano senza Glutine ce n'è pochi a che Alle aziende di noi non hai le frega una mazza

[@Chisesan89]

Io non ho trovato nessun latte di avena che faccia la schiuma come il soia barista di alpro che fa una schiuma fantastica

[@ChiaraBresa]

Soia è normale, anche il soia classico monta

[@Bazinga19IT]

Secondo me il problema principale dell’alimentazione vegana è che, pur cercando di replicare i sapori e le consistenze dei prodotti onnivori, non riescono ad avere la stessa ricchezza nutrizionale. Tutti i prodotti sono a base di piselli, soia o cereali. Mangi una finta cotoletta di pollo? In realtà è un agglomerato chimico il cui ingrediente principale è la farina di riso. Mangi il finto tonno? Agglomerato chimico di piselli. Mangi la finta mozzarella? È praticamente latte di mandorla. Per me l’alimentazione vegana rimane inavvicinabile per questo motivo

[@ChiaraBresa]

Ma non è qui che trovi i nutrienti, li trovi in frutta verdura e legumi, e ti assicuro che trovi tutto (tranne la B12 che va integrata e che integrano anche negli animali).

[@gerardinadimassa4973]

Basta farsi seguire da un buon nutrizionista! Senza integrare con prodotti pubblicizzati che non servono a niente. Ti dirà cosa mangiare e quali nutrienti servono al corpo!

[@francescasca3939]

Basta saper mangiare vegetale, ti porto degli esempi molto semplici: il seitan ha i valori nutrizionali della carne, il tofu ha i valori nutrizionali della carne, può avere un po’ più di grassi ma basta saperli bilanciare, la quinoa ha uno spettro amminoacidico completo, come se mangiassi proteine animali. Gli edamame fonte di proteine spaziale. Piatti combinati di legumi e carboidrati, spettro amminoacidico completo, nutrienti completi, senza invidiare nulla ai prodotti animali. L’alimentazione vegetale non è fatta di questi prodotti nella quotidianità, così come quella onnivora non è fatta di hamburger, petto di pollo e merluzzo in ogni pasto

[@alessandracandela1299]

io sto cercando di avviarmi verso una dieta salutare ed eliminare i troppi dolci .... perche ieri ho mangiato quasi due tavolette di ciocolato piu altri dolci e non posso continuiare cosi non ci arrivo a quaranta anni quindi mi vado a mangiare oggi carote mele e lattuga... pero non possso eliminare del tutto ...magari un pezzetto di cioccolato lo prendo uguale ma non una tavoletta altrimenti il cuore mi diventa di cioccolato... anzi mi piacerebbe sapere cosa posso mangiare quando ho voglia di dolce

[@francescasca3939]

Cara Alessandra, non c’è bisogno di eliminare niente da un’alimentazione bilanciata. Non vedi pensare di eliminare la cioccolata o le torte, devi solo imparare ad amarti di più e mangiarli in modo bilanciato. Se la tua colazione, pranzo e cena sono bilanciati di nutrienti e calorie, non avrai sempre voglia di mangiare la cioccolata o le torte, e soprattutto non in quantità esagerare. Non c’è niente di male nel mangiarsi due quadretti di cioccolata, anche se non è fondente ma al latte e con le nocciole. L’importante è la frequenza e l’equilibrio. Se i tuoi pasti sono sbilanciati, rimarrai sempre con la fame e poi finirai per abbuffarti di dolci, è normale perché il tuo corpo ha ancora fame

[@simonenepi2090]

Un me lo faccio da me Amburgherperché si aspetto la azienda campa cavallo che nel L'erba cresce

[@maskasmr94]

A me il latte di avena non ha mai fatto schiuma, e ne ho provate di marche 😅

[@saracravini8301]

Comunque quando li apri va in frigo. Anche questi con olio anche no!

[@AriannaTrocino]

Una domanda...ma se sei vegana, perché mangi le uova? Hai pubblicato un video in cui mangiavi quelle cucinate da tuo papà 😊

[@ChiaraBresa]

Vegetariana

[@lafrancy13]

Ciao! Anche il latte d’avena barista di Ora Si non monta 😣

[@madonnaputtn5835]

ma quindi la fa o no la schiuma il latte heaven's door?

[@madonnaputtn5835]

d'avena*

[@madonnaputtn5835]

ce' nel senso heave's door avena* eh

[@madonnaputtn5835]

heaven's*

[@tvarmed]

Mi sa che hanno cambiato la ricetta della cotoletta in peggio.. perché prima era assurda! Era davvero buona e somigliantissima a una cotoletta di pollo tanto da ingannare anche il mio ragazzo onnivoro. Aveva anche la panatura piu croccante, peccato :/

[@claudiastorai4792]

Che poi anche chi non è vegano, mangia saltuariamente e a volte anche fin troppo spesso, prodotti processati. Però magari puntano il dito verso chi ha un'alimentazione vegetale e mangia ogni tanto qualcosa di processato...

[@KelsieFack]

La cotoletta l’hanno peggiorata, prima era mooolto più buona :(

[@ChiaraBresa]

Nooo davvero? 🥲

[@lucamassa6471]

Continua cosi, tira dritto.

[@gaiacomune2248]

NON SI CHIAMA LATTE!! SI CHIAMA BEVANDA

[@Sirenadisale]

Anche il latte vaccino è una bevanda ma dettagli 😂

[@gerardinadimassa4973]

Eh pure il prosciutto vegetale non è prosciutto ma lo chiamano così. Stessa cosa la “carne vegetale”

[@defabrizioconsulenze]

Secondaaa

[@fitzgerald625]

Ma perché lui deve sempre giustificarti il voto?!il tuo è legge e il suo no?sei prepotente

[@ChiaraBresa]

Non perché do valore al suo voto, giusto 😂

[@fitzgerald625]

@@ChiaraBresa no

[@murotarantino]

Vegarella bocciatissima sulla pizza. Peccato :(

[@saracravini8301]

È meglio provarli così, se si aggiungono cose ovvio che copri e canuffi il sapore

[@soniamazzorana9923]

Premetto che sono vegetariana ma come fate a dire che sti prodotti sono buoni dai !!!!

[@simonaloiacono7426]

Lavoro in caffetteria e l'avena non monta in generale .

[@AleNicMia1340]

Non è vero, io ho una versione barista della granarolo che mi fa 4 cm di schiuma!!!!

[@ChiaraBresa]

Anche oatly barista monta benissimo

[@simonaloiacono7426]

Forse dipende dagli altri ingredienti che aggiungono nel latte perché di per sé l'avena è povera di proteine, che sono fondamentali per fare montare il latte.

[@AleNicMia1340]

@@simonaloiacono7426 esattamente, per questo bisogna prendere la versione barista!!!

[@madonnaputtn5835]

la schiuma è caduta a terra comunque

[@madonnaputtn5835]

eh

[@gerardinadimassa4973]

Trovo molto maleducato che tuo marito ci sia ma non ci sia. O c’è o non c’è. Così è come se ci stesse parlando un muro. Un po’ come quando si parla con qualcuno senza guardarlo. Al di là del video che per quanto possa tenere compagnia è inutile, perché la maggior parte di questi prodotti costa un sacco e i vegani non li comprano perché non hanno bisogno di ritrovare quei sapori. E poi fanno malissimo. Anche non mangiandoli sempre. Ok prendi views e va bene, ma come format è abbastanza inutile. Passo oltre. Ah la maleducazione la ribadisco.

[@ChiaraBresa]

ma maleducato verso chi? ahah poi affermazioni generiche a caso non mancano. ok

[@gerardinadimassa4973]

Quali sono le affermazioni generiche cara ex professoressa Chiara? Verso chi guarda il video, ti sembra bello sentire la voce di chi non c’è? O c’è o non c’è. Queste cose a metà. Bah

[@francescasca3939]

Io trovo molto maleducato il tuo commento invece: lei si riprende in momenti di quotidianità, durante un pranzo, durante una colazione, girando per casa, dove giustamente vive anche il suo compagno che giustamente può decidere di non voler rientrare nelle riprese. E lei lo rispetta. A lei piace poter dare anche il parere del suo compagno visto che mangia prodotti animali che chiara non consuma, ed è molto utile così anche chi mangia animali e derivati può farsi un’idea più sincera rispetto a chi per anni non mangia quei prodotti e magari certi sapori non riesce a ricordarli in modo preciso.

[@frafra6749]

Oltre mangiare e dormire cos'altro proponi?

[@Sirenadisale]

Ignorare i commenti del genere

[@frafra6749]

@@Sirenadisale è una semplice domanda. Evidentemente si sa che oltre questo non ha altri argomenti e altri contenuti da offrire.

[@Sirenadisale]

@@frafra6749 e vabbè a te che importa scusa 😀

[@francescasca3939]

Questo è il suo canale, la sua vita è quello che lei vuole condividere, non significa che nella sua vita non faccia altro, anche perché questi sono 23 minuti di una giornata di 24h. Non offende nessuno, quindi Se non è il tipo di contenuti che ti soddisfa puoi cercare altri canali, ce ne sono molti sai

[@Sirenadisale]

@@frafra6749 domanda inutile ripeto, è OVVIO che durante il giorno lei fa altro, ma seriamente chiedi? Un po' di fantasia ne abbiamo?

[@lauragemmellaro2991]

Mi sto vomitando

[@TheWitch.]

Sono molto tentata di provare i prodotti delle Unconventional. Secondo te/voi ogni quanto andrebbero mangiati, visto che sono prodotti molto processati?🤍 Grazie in anticipo🫶🏼

[@fabianabottari9857]

Come nella piramide alimentare classica: 1 volta a settimana

[@eleonoraenne7188]

@@fabianabottari9857io anche meno onestamente.. due volte al mese se ho voglia di paninazzo o di qualche ricetta che richiami le classiche ovvivore tipo lasagne zucca e salsiccia.. oppure in occasione di grigliate con amici onnivori , prendo quelle e via .. ma davvero di rado

[@fabianabottari9857]

@@eleonoraenne7188 dipende molto dall’alimentazione nel complesso. Io personalmente mangio di rado alimento processati, in generale, ma fanno comodo a molti e per chi ne ha “bisogno” per fare un pasto rapido e con poco preavviso credo possa assere una buona idea. Io personalmente preferisco tofu/temphe ma se uno segue una alimentazione bilanciata non sarà una porzione di polpette confezionate che crea scompensi nutrizionali.

[@rakiyeaah]

sono d'accordo con Fabiana. Io, da vegetariana, personalmente durante la settimana mangio prevalentemente legumi e durante il weekend mi capita di mangiare questi prodotti processati. Ovviamente non sono salutari ma l'importante è non renderli la base della propria alimentazione e si vive tranquilli :)

[@JessicaFIORELLA-x7r]

Ma ovvio che nn si monta bene il latte di avena..ci sarà un motivo per cui i bar usano più la bevanda di soia

[@ChiaraBresa]

Guarda che si aggiungono additivi per cui dovrebbe montare.

[@JessicaFIORELLA-x7r]

@@ChiaraBresa ma per quanti additivi aggiungi nn riesce ha montarsi e fare una crema come vuoi come il la bevanda di soia...e normale ho fatto la cameriera per 10 anni le so ste cose

[@asiagiammone6351]

Ke lagna

[@JohnShepard-jv9xj]

"TI AUGURO DI ANDARE A VIVERE A PETARE QUARTIERE DI LUSSO DI CARACAS SLUM CHE TI CONSIGLIO VIVAMENTE,AUSPICO CHE CI PORTERAI ANCHE BABBINO E MAMMINA FAMMI SAPERE⛑️⛑️⛑️⛑️⛑️⛑️

[@claudiasavini3403]

Nn potresti parlare sempre così…..

[@Sirenadisale]

Durante i video asmr no tecnicamente

[@enricabertani1099]

Cosa ne pensi dei prodotti Valsoia? Cotolette hamburger e fettine? Io ogni tanto li prendo

[@ChiaraBresa]

Non ne ho provati molti, devo rimediare!