פרק 233- כנפיים בתנור ברוטב צ'ילי

  Рет қаралды 179,241

חן במטבח

חן במטבח

Күн бұрын

כנפיים שחומות ברוטב צ'ילי מתקתק ודביק. כמו חטיף שאוכלים עוד ועוד ולא מרגישים בכלל.
אני מאוד אוהבת לשים מיץ תפוזים במרינדה של עוף, זה עושה פלאים, הכנפיים סופגות את הטעמים הנפלאים של המרינדה וזה שומר על העסיסיות שלהן.
כשאני מכינה כנפיים, אני תמיד חוצה אותם לשניים, זה כל-כך הרבה יותר כיף לאכול אותן ככה. אם אתם לא מצליחים להשיג בסופר כנפיים חצויות, כנסו לסרטון ותראו את השיטה הכי טובה וקלה לחצות את הכנפיים לבד בבית.
את המתכון המלא תוכלו למצוא באתר שלי:
www.henintheki...
וכאן:
מתאים ל-6-8 סועדים
מצרכים:
1 קילו כנפיים חצויות (אם אין חצויות ראו בסרטון איך לחצות אותן)
למרינדה:
רבע כוס רוטב צ'ילי חריף (אפשר גם מתוק אם לא רוצים חריף)
רבע כוס מיץ תפוזים סחוט
2 כפות רוטב סויה
רבע כוס דבש
1 כף קטשופ
1 כף רסק עגבניות
1 כפית פפריקה
2 שיניי שום מעוכות
מעט פלפל שחור
להגשה- לפזר מעט שומשום קלוי ובצל ירוק קצוץ
אופן הכנה:
• לשים בקערה את כל חומרי המרינדה- רוטב צ'ילי, מיץ תפוזים, סויה, דבש, קטשופ, רסק, פפריקה, פלפל שחור (ששכחתי לשים בסרטון) שיניי השום המעוכות. לערבב היטב.
• להוציא כ-3-4 כפות מהמרינדה ולשמור בצד.
• לשים את הכנפיים בשקית זיפלוק ולשפוך לתוכה את המרינדה. לנסות להוציא מהשקית אוויר כמה שאפשר ולסגור (או לשים את הכנפיים בקערה, לשפוך עליהם את המרינדה ולכסות בניילון נצמד).
• לשים במקרר לשעה עד לילה. מדי פעם להפוך את השקית.
• אחרי שהכנפיים נחו במרינדה, לחמם תנור ל-200 מעלות. לרפד תבנית אפייה בנייר אפייה ולשמן מעט.
• להוציא את הכנפיים מהמקרר ולסדר אותם בתבנית האפייה, כך שהחלק עם היותר עור יהיה מטה.
• להבריש על הכנפיים במחצית מהמרינדה שנשארה בשקית.
• להכניס לתנור. אחרי 20 דקות אפייה להוציא מהתנור, להפוך את הכנפיים כך שהצד של היותר העור יהיה עכשיו כלפי מעלה, להבריש את המחצית השנייה של המרינדה שנשארה מהשקית ולהחזיר לתנור לעוד 20 דקות או עד שהכנפיים מקבלות השחמה יפה.
• להוציא מהתנור ולהבריש את המרינדה ששמרנו בצד. לפזר מעל מעט שומשום קלוי ובצל ירוק קצוץ (לא חייב) ולהגיש ולזלול.
הערה- אם מחליפים את מיץ התפוזים בלימון, לא כדאי להשרות את הכנפיים במרינדה יותר משעה
בתיאבון.
אינסטגרם:
/ heninthekitchen
פייסבוק:
/ heninthekitchen
#כנפיים #צ'ילי

Пікірлер: 137
@ForexRevolution
@ForexRevolution 3 жыл бұрын
מי שרוצה לעשות הכל מיד מומלץ לבשל כמו מרק את כל מה שהיא שמה להשרייה (להוסיף מים) ככה הטעמים ממש נכנסים גם לתוך העוף ,ולא רק מבחוץ ,עד שזה מצטמצם. ואז לתנור רק בקטנה 10 דק מכל צד חום גבוה מצב גריל. נראה מעולה!!
@lizaweingarten3717
@lizaweingarten3717 3 жыл бұрын
תודה לך ממי הכנתי את הרוטב איתך ועכשיו אני אלך לקנות כנפיים
@ASAFLEVI
@ASAFLEVI Жыл бұрын
❤❤❤❤❤תודה רבה את ממש אלופה.
@jrjrndjdj1070
@jrjrndjdj1070 3 жыл бұрын
או אני ממש אוהבת כנפים את ממש משדרגת וזה נראה יאמי יאמי 👏👏👏👏👏
@user-me4be1ff5j
@user-me4be1ff5j 3 жыл бұрын
מהמם איזה כייף שיש אותך....
@ravitcohen1553
@ravitcohen1553 3 жыл бұрын
ואווו נראה סוף הדרך!!! תודה חן היקרה...כל המתכונים שלך אליפותתת
@itaiavdar4572
@itaiavdar4572 3 жыл бұрын
וואלה תודה לך את עשר ואני לומד הרבה ממך שוב תודה ושבת שלום
@maorman2
@maorman2 3 жыл бұрын
עוד מתכון שלך שעשיתי. אהבתי את המרינדה (בלי הסויה, הוספתי קצת מלח) יצא טעים מאוד. רק בעיה אחת קטנה.... אני כמעט רציתי לחסל את הכל לבד לפני שבכלל אני נותן למישהו לראות!!
@hadar522
@hadar522 3 жыл бұрын
אלופת עולם!!! נראה טעים בטירוף!
@A.l85
@A.l85 3 жыл бұрын
אני הייתי פורסת את השום דק דק.אבל גם ככה זה נראה טעים.עשית לי חשק לעוף♥️😋
@aidathabit5667
@aidathabit5667 Жыл бұрын
תודה על מתכון מעולה טעים וכיפי ... מאוד מומלץ לנסות 🔥🔥🔥
@siabadi8061
@siabadi8061 2 жыл бұрын
מדוייק כרגיל, יצא טעים כמו של מסעדה❤🙏🏼
@nonamesirrr4426
@nonamesirrr4426 3 жыл бұрын
בחיים לא לחצתי על סרטון כלכך מהרררר
@matan1688
@matan1688 3 жыл бұрын
תתחדש
@user-mp6rf5hi1b
@user-mp6rf5hi1b 2 жыл бұрын
פעם ראשונה בחיי שיוצא לי ככה כנפיים בצילי מושלמות אחלה מתכון
@bibel2k
@bibel2k 3 жыл бұрын
איך באת לי בטובבבבב !!!! כמה חיכיתי לסרטון הזה, מזל שבאה 2021 😁
@hanochcohen2806
@hanochcohen2806 3 жыл бұрын
אלופה אני לומד ממך המון
@shaniora7641
@shaniora7641 2 жыл бұрын
אני חייבת חייבת חייבת להגיד לך תודה יצא לי מושלם וטעים. תודה על כל המתכונים שלך אני עושה בדיוק מה שאת אומרת ויוצא מושלם והכל בזכותך❤️🌹☺️
@חיהקורנפלד
@חיהקורנפלד 3 жыл бұрын
איזה יופי חן מושלם
@osnatnevo1384
@osnatnevo1384 3 жыл бұрын
תודה חן ! נראה מעולה!!! אפשר לעשות גם עם ירכיים או כרעיים?
@omri7019
@omri7019 3 жыл бұрын
בטח שאפשר... עשיתי עם חזה עוף בשיטה הזו. מעדן 😋😋
@user-lc5zp2qd9j
@user-lc5zp2qd9j 2 жыл бұрын
חחח חן את הורגת אותי לא רק שאת יודעת לבשל את מלאת הומור , חולה עליך
@user-mg3wx1dj9i
@user-mg3wx1dj9i 3 жыл бұрын
תודה חן כל מתכון נפלא 👍👍
@user-ti8bm2rr4s
@user-ti8bm2rr4s 2 жыл бұрын
את ממש מסבירה יפה יפה.....
@liora50
@liora50 3 жыл бұрын
בדיוק חיפשתי מתכון לזה!חן המלכה תודה
@tamar4578
@tamar4578 3 жыл бұрын
אלופה נראה ממש טעים❤️❤️
@user-rg8rx8hz6n
@user-rg8rx8hz6n 3 жыл бұрын
תודה על המתכון נראה מעולה.
@user-id9eo2sy7p
@user-id9eo2sy7p 3 жыл бұрын
מדהימה אני מכינה מלא מתכונים שלך פשוט יוצא מדהיםםםם תודה לך❤
@user-tv9mn7fu9j
@user-tv9mn7fu9j 3 жыл бұрын
עשיתי ומאוד טעים.. חג פסח שמח !!!
@user-nz9oe6rs3e
@user-nz9oe6rs3e Жыл бұрын
חן תודה רבה אין עלייך❤❤
@user-gd5uf4ee9w
@user-gd5uf4ee9w 3 жыл бұрын
נראה ממש אש 🔥🔥🔥🔥
@user-ez4oj6qw3i
@user-ez4oj6qw3i 3 жыл бұрын
יואוווו איזה נדיררר זהה אימאא
@teacup328
@teacup328 3 жыл бұрын
היי חן את יכולה לעשות מתכון לעוגיות מקרונים? זה יכול להיות ממש מגניב, ורק רציתי שתדעי שאני וכל המשפחה שלי רואים את הסרטונים המדהימים! שלך ומכינים את המתכונים ממש הטעימים שלך! תמשיכי להעלות עוד מתכונים מנעם.
@user-xz8sz5lg2u
@user-xz8sz5lg2u 3 жыл бұрын
תודה חן על מתכונים מהסרטים בזכותך הילדים עפים על המטבח
@ranpivin880
@ranpivin880 2 ай бұрын
מדברת המון
@LIADsew
@LIADsew 3 жыл бұрын
מאוהבת בסרטונים שלך!!!!❤️
@user-gw4zm7nc6p
@user-gw4zm7nc6p 3 жыл бұрын
וואו הכנתי ויצא לי מושלם וטעים ממש
@liatm9877
@liatm9877 3 жыл бұрын
וואו נראה מעולה חן❤❤❤
@user-bx5uh9kx3d
@user-bx5uh9kx3d 3 жыл бұрын
מדהים!!!!!1 יצא טעים נוראא תודה רבה!
@user-mw6tm8uu5e
@user-mw6tm8uu5e 3 жыл бұрын
מושלם
@someonek1974
@someonek1974 3 жыл бұрын
אין כמוך הקובה יצאה מושלמת !!!!!!
@galith9482
@galith9482 3 жыл бұрын
יצא מעולה !!! תודה
@erezmal2817
@erezmal2817 3 жыл бұрын
וואי איזה מגרההה..את אלופה!! הלכתי להכין
@user-wo2ee1on8d
@user-wo2ee1on8d 5 ай бұрын
נראה מעניין. אם רוצה להקפיא עד השימוש - האם כדאי להקפיא עם המרינדה לפני האפייה או לאפות ואז להקפיא? משנה?
@fridashechtman8504
@fridashechtman8504 2 жыл бұрын
איפה כתוב כמויות להכנת כנפיים ? פעם המתכונים היו כתובים ...
@RochelWaldman
@RochelWaldman 3 жыл бұрын
Yummy! Thanx Chen!
@user-ll5nk8sx2i
@user-ll5nk8sx2i 3 жыл бұрын
אוהבים אותך
@yaelgefen8712
@yaelgefen8712 3 жыл бұрын
היי חן, המתכון נראה מעולה!!! האם במקום כנפיים, ניתן להשתמש בכרעיים?
@gabyguigui4781
@gabyguigui4781 3 жыл бұрын
הכייף זה הכנפיים כי מנשנשים את זה... הכנתי כאלה בעבר לא מומלץ עם חלקי עוף אחרים... את יכולה אבל הכייף כפי שאמרתי זה כשמנשנשים כנפיים... עם הרוטב הספציפי הזה... את יכולה אפילו על מנגל... לא חייב תנור... פירה כתוספת או צי'פס זה מתבקש... בתיאבון
@user-ju8kw6ec9y
@user-ju8kw6ec9y 3 жыл бұрын
אלופה תודה💕
@user-gz7vj7ln8t
@user-gz7vj7ln8t 3 жыл бұрын
מוששש!! גם לי יש ערוץ, אשמח שתבדקו אותו(:
@user-vd2em9jf3e
@user-vd2em9jf3e 3 жыл бұрын
היי חן. זה נראה מטריף. אוהבת את המתכונים שלך. מאיפה ניתן למצא קרש גדול לשולחן העבודה כמו שלך?
@user-sy6sz8pb9o
@user-sy6sz8pb9o 3 жыл бұрын
מצטרפת לשאלה מי שיודעת..
@adiyonayona788
@adiyonayona788 3 жыл бұрын
הכי כייף לקנות רק אתת החלק השן שוקיות
@ruthseagull
@ruthseagull 3 жыл бұрын
עשיתי יצא מעולה !
@naturescoper3936
@naturescoper3936 3 жыл бұрын
Looks delicious !
@Bonbon-ns
@Bonbon-ns 3 жыл бұрын
את יכולה לעשות מתכון של סינבון?❣❤🙏
@user-tu5er5kn9y
@user-tu5er5kn9y 2 жыл бұрын
היי חן תודה על המתכונים, המתכון הזה מתאים גם לעל האש או רק בתנור?
@user-qu5qt2ng2u
@user-qu5qt2ng2u 3 жыл бұрын
לחן המתוקה ישר כוח גדול על המתכונים זה ממש לכבוד שבת קודש הכל יוצא שבתי
@liora50
@liora50 3 жыл бұрын
חן האם את מנקה את העור ואת הנוצות שיש לפעמים על העוף?כי את הכנפיים נהוג לאכול עם העור וזה קצת מגעיל שנשארים קשקשים כאלה. אם כן איך כדאי לנקות ?
@ortalizacov1341
@ortalizacov1341 3 жыл бұрын
אני בחיים לא אכלתי כנפיים רק בגלל העור והנוצות
@Liat84
@Liat84 3 жыл бұрын
אני חושבת שאפשר לצלות קצת את הכנפיים על הגז לפני. ככה אני עושה בד"כ עם שוקיים. את מחזיקה שוקיים/ כנף עם מזלג ומעמידה מול האש לכמה דק' בכיריים גז או חשמלי. כמו שקולים פלפל או חציל . האש מהכיריים שורפת קצת את הכנפיים/שוקיים וכך ניפטרים מהשיערות . מקווה שעזרתי, בהצלחה 🌺🤗
@ortalizacov1341
@ortalizacov1341 3 жыл бұрын
@@Liat84 תודה אנסה
@יפהבוחניק
@יפהבוחניק 3 жыл бұрын
חן אפשר להכין עם כרעעם את המתכון?
@hentaib1
@hentaib1 3 жыл бұрын
היי חן, על איזו תוכנית בתנור את מכניסה את הכנפיים? 😀 תודה
@Zohar_mana
@Zohar_mana Жыл бұрын
האם זה מתאים להכנה air fryer ?
@lolawazana8181
@lolawazana8181 Жыл бұрын
חן היקרה, אני לא משתמשת בקטשופ, במה אפשר להחליף. תודה על המתכונים הברורים שאת נותנת לנו. שוב תודה
@rosen5874
@rosen5874 3 жыл бұрын
חן במיזרח .
@user-de2se4il7y
@user-de2se4il7y 3 жыл бұрын
את יכולה לעשות שוב את הפינה של קפה עם חן?
@navaovadia1797
@navaovadia1797 3 жыл бұрын
שאלו אותך לגבי הקרש פלסטיק איפה אפשר להשיג שעליו הראית את המתכון למה את לא עונה?
@user-uv6vf1vl7r
@user-uv6vf1vl7r 3 жыл бұрын
היי חן, ראשית כיף של ערוץ, ממש נהנת ללמד ממך. שאלה חשובה, את התנור את מפעילה למתכון הכנפיים עם חום למעלה ולמטה או רק חום תנור רק מלמעלה?
@matan1688
@matan1688 3 жыл бұрын
למעלה
@ariana20059
@ariana20059 3 жыл бұрын
היי, במה עוד אפשר להחליף את המירנדה חוץ מלימון ותפוזים?
@user-oy2wv7me3m
@user-oy2wv7me3m 2 жыл бұрын
במיץ אגסים
@earthangel2524
@earthangel2524 3 жыл бұрын
What is the stuff between the ketchup and paprika? Sorry for my poor Hebrew.
@user-nr1zi5yz9m
@user-nr1zi5yz9m 3 жыл бұрын
It's tomato paste... רסק עגבניות
@hilaharif6989
@hilaharif6989 3 жыл бұрын
מושלמתת
@עידוסלע-ה8ב
@עידוסלע-ה8ב 3 жыл бұрын
צפייה ראשונהההה
@lilo7019
@lilo7019 3 жыл бұрын
חנחן לחן😷😷😷😷😷🙏
@ofekplays1675
@ofekplays1675 3 жыл бұрын
הכנסו לערוץ יוטיוב המטבח של ריפקי מתכונים מושמלמים
@user-px4nh9hm7n
@user-px4nh9hm7n 2 жыл бұрын
האם אפשר פולקע במקום כנפיים?
@user-mb3kn1lg3x
@user-mb3kn1lg3x 3 жыл бұрын
חן מאיפה התבנית הכסופה שהנחת את הכנפיים עליו והכנסת לתנור???????????????
@user-oy2wv7me3m
@user-oy2wv7me3m 2 жыл бұрын
מקס סטוק
@user-ph2nz9hb1j
@user-ph2nz9hb1j 2 жыл бұрын
אפשר להקפיא עם הרוטב ורק שרוצים לאפות להוציא מהמקפי
@motisshwimer5172
@motisshwimer5172 3 жыл бұрын
אפשר את המתכון
@arielbiton6093
@arielbiton6093 3 жыл бұрын
תודה, הילדים ממש נהנו. רק לי יש מן טעם של עוף, איך נפתרים מהטעם של העוף?
@matan1688
@matan1688 3 жыл бұрын
לצחצח שיינים
@user-oy2wv7me3m
@user-oy2wv7me3m 2 жыл бұрын
ללעוס כוסברא
@user-un7lp6mv8f
@user-un7lp6mv8f 3 жыл бұрын
איך את מנקה כנפיים אני לא קונה כנפיים רק כי קשה לי לנקות אשמח לקבל טיפים מכל מי שרואה את השאלה
@user-sq3rl8zn7o
@user-sq3rl8zn7o 3 жыл бұрын
תכניסו י את הכנפים לחומץ לכמה דקות ואז על השערות יוצאות בקלות
@user-oy2wv7me3m
@user-oy2wv7me3m 2 жыл бұрын
בריינר
@soldevidadesign
@soldevidadesign 2 жыл бұрын
איפה המתכון ?
@Sabahdiab1808
@Sabahdiab1808 3 жыл бұрын
🤤👍
@edenmazor8749
@edenmazor8749 3 жыл бұрын
לכי למשחקי השף דחוףףףף
@user-oy2wv7me3m
@user-oy2wv7me3m 2 жыл бұрын
למה שתעשה שם כנפיים בקטשופ חח
@edenmazor8749
@edenmazor8749 2 жыл бұрын
@@user-oy2wv7me3m בכללי וואי היא מוכשרת
@iddosadeh1998
@iddosadeh1998 3 жыл бұрын
את יכולה לעשות מתכון של פאי לימון ?
@elimazor3724
@elimazor3724 2 жыл бұрын
מבאס אותי ,שלא ניקית נוצות. ולצערי גם רואים נוצות בסוף. דרך אגב, תנסי לעבוד עם brine
@avibengigi7099
@avibengigi7099 2 жыл бұрын
אבי , הכנפיים מלאות נוצות,
@user-ny2zc6eq5b
@user-ny2zc6eq5b 3 жыл бұрын
יישששש
@Eli-Osadon
@Eli-Osadon 3 жыл бұрын
זה הזוי שחן מתעלמת מכל כך הרבה שאלות, מחמאות, ומה לא....אני לא אומר שעל כל שאלה להגיב...זה באמת לא הגיוני.. אבל בואי..מידי 10 שאלות תצוצי או שתמני מישהו במקומך, אפילו למראית עין שיחרטט תשובות...אבל משהו
@yana4605
@yana4605 3 жыл бұрын
מה אכפת לך, היא חייבת לך משהו לא הבנתי(?)
@Eli-Osadon
@Eli-Osadon 3 жыл бұрын
@@yana4605 ומה אכפת לך? אני חייב לך משהו?
@user-id3zr6uo6r
@user-id3zr6uo6r 3 жыл бұрын
לא בדקתי, אבל היא עונה במדיה אחרת באינסטאגרם ובבלוג שלה אם לא טועה. בכל מקרה, יש לה חיים...
@user-oy2wv7me3m
@user-oy2wv7me3m 2 жыл бұрын
אלי צודק
@91Marvel
@91Marvel 3 жыл бұрын
הצגה
@motisshwimer5172
@motisshwimer5172 3 жыл бұрын
שמעי בא לי את הכנפים אלו
11 ай бұрын
אוף אני התבלבלתי ומרחתי על הכנפיים את המירנדה ששמתי בצד ולא את המירנדה שהשרהתי יחד עם הכנפיים במקרר
@user-fj3ur7qj2w
@user-fj3ur7qj2w 3 жыл бұрын
חייבת לכתוב על זה זהירות ממכר גמרתי כמעט את כל התבנית
@karamalhjoj4754
@karamalhjoj4754 3 жыл бұрын
ראשונההההה יאאאא
@betzyhijadeabraham3514
@betzyhijadeabraham3514 3 жыл бұрын
Muy rico mmmmmm
@user-ll5nk8sx2i
@user-ll5nk8sx2i 2 жыл бұрын
אפשר על שוק ???
@תמירמאדר
@תמירמאדר 3 жыл бұрын
אולי תוסיפי כתוביות שגם אני אבין
@user-nd6ih7ls3b
@user-nd6ih7ls3b 3 жыл бұрын
היי
@alinecheinfeld8780
@alinecheinfeld8780 3 жыл бұрын
את יכולה להכין קנלוני גבינה
@lcbitton4614
@lcbitton4614 3 жыл бұрын
את מקסימה ומתוקה ואני אוהבת את המתכונים שלך אבל בכל מתכון את מדברת מלאאאאאא😂😂🚜🔊
@betzyhijadeabraham3514
@betzyhijadeabraham3514 3 жыл бұрын
Spanish
@wahazitfish181
@wahazitfish181 3 жыл бұрын
ראשונה
@haya14goor
@haya14goor 3 жыл бұрын
לא ממליצה לחצות את הכנף מכיוון שיותר מדי חלקים להפוך
@betzyhijadeabraham3514
@betzyhijadeabraham3514 3 жыл бұрын
English please onfrench o spanih
@user-ur5zr4gv1k
@user-ur5zr4gv1k 3 жыл бұрын
ראשון
@user-qu5qt2ng2u
@user-qu5qt2ng2u 3 жыл бұрын
חן כמה חבל שאת לא נזכה אותנו בברכה כאשר את אוכלת
@user-pw2sj2wv9q
@user-pw2sj2wv9q 3 жыл бұрын
אפשר לעשות את המתכון הזה עם כרעיים?
@matan1688
@matan1688 3 жыл бұрын
לא
@user-sy6sz8pb9o
@user-sy6sz8pb9o 3 жыл бұрын
ברור... זה מתכון בסיסי לעוף.. אני עושה עם עוף שלם
כנפיים קריספיות ברוטב צ'ילי כמו בדוכנים Chicken wings with sauce🍗
11:15
בקלי קלות ליהי קרויץ -מטבח בקלי קלות -המותג המקורי
Рет қаралды 38 М.
כנפיים בתנור - כנפי עוף קריספי וטעים, מהיר ובלי סיבוכים
9:16
BigDen תוכנית הבישול שלי
Рет қаралды 123 М.
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
Stokes Twins
Рет қаралды 44 МЛН
English or Spanish 🤣
00:16
GL Show
Рет қаралды 17 МЛН
POV: Your kids ask to play the claw machine
00:20
Hungry FAM
Рет қаралды 11 МЛН
מחכים לשליח: הישראלים שחיים רק על טייק אווי
10:12
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 473 М.
קציצות מחשי של סבתא שלי | פרק - 388
16:48
חן במטבח
Рет қаралды 107 М.
כנפיים ברוטב צ'ילי מתוק - כל כך קל ומתחסל בדקות! 🥰
4:42
פינת האוכל של סיון
Рет қаралды 21 М.
כנפיים ברוטב חמוץ מתוק
3:57
המטבח הקסום
Рет қаралды 13 М.
כנפיים עם ירקות ברוטב פיקנטי - נועם זיגדון
6:24
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
Stokes Twins
Рет қаралды 44 МЛН