Ψάρι πλακί στο φούρνο | Τα φαγητά της γιαγιάς

Συνταγή για παραδοσιακό ψάρι πλακί στο φούρνο. Γίνεται με φιλέτο από φρέσκο ή κατεψυγμένο ψάρι της αρεσκείας μας, (μπακαλιάρο, πέρκα, γλώσσα, γλαύκο κ.α.), εύκολα και γρήγορα, ακολουθώντας τις αναλυτικές οδηγίες, και έχει σίγουρη επιτυχία.
Υλικά
• 1 κιλό κατεψυγμένο φιλέτο ψαριού (μπακαλιάρος, πέρκα, γλώσσα)
• 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
• 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
• 1/2 πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη
• 1/2 κρασοπότηρο ελαιόλαδο
• 1 κουτί (500 γρ.) χυμό ντομάτας
• 1 κουτ. γλυκού ντοματοπελτέ
• 2 κόκκους μπαχάρι
• 1 αστεροειδή γλυκάνισο,
• 1 κλωνάρι δεντρολίβανο
• αλάτι - πιπέρι - ζάχαρη
• 250 γραμ. νερό
Διαβάστε την συνταγή εδώ ► faghta-giagias...
❤️ Κάντε εγγραφή στο κανάλι μας ► bit.ly/subscri...
🔔 Πατήστε το καμπανάκι κάτω από το βίντεο, όσοι δεν το έχετε πατήσει, για να σας έρχονται ειδοποιήσεις.
Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας ► faghta-giagias...
Ακολουθήστε μας στα κοινωνικά δίκτυα: Facebook ► bit.ly/2FGm9gz
Twitter ► / faghta_giagias
Pinterest ► bit.ly/2pahBYC
Instagram ► / ta_fagita_tis_giagias
Flickr ► bit.ly/2ImqSWk
Email ► [e-mail]
_________________________________________________________________________________
Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά, προσβλητικά ή ανάρμοστα με οποιοδήποτε άλλο τρόπο σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.
© Copyright: 2024 Γιώτα Νικολάου «Τα φαγητά της γιαγιάς»

[@toniangel7946]

Είναι ένα αγαπημένο φαγητό κ ειδικά τώρα το καλοκαίρι τρώγεται πολύ ευχάριστα.. Μπράβο σας για αυτή την όμορφη συνταγή που μας δείξατε! Προτιμώ όταν το φτιάχνω να τρίβω φρέσκιες ντομάτες που νομίζω ότι είναι ακόμα καλύτερη η γεύση αυτού του υπέροχου φαγητού...

[@TaFagitaTisGiagias]

Τόνια μου ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σου λόγια. Και βέβαια γίνεται και με φρέσκια ντομάτα.

[@ΞένιαΒρούση-γ1σ]

Καλημέρα σας είμαι πολύ ενθουσιασμένη με τα βίντεο όπως δίνεται τη συνταγή έτσι επιτυχία έχουμε και εμείς με το που τη φτιάχνουμε για αυτό και έκανα εγγραφή σας ευχαριστώ πάρα πολύ

[@TaFagitaTisGiagias]

Ξένια μου σε ευχαριστώ για τη στήριξη στο κανάλι μου. Χαίρομαι πολύ που σου αρέσει ο τρόπος που παρουσιάζουμε τις συνταγές.

[@ΞένιαΒρούση-γ1σ]

@@TaFagitaTisGiagias καλησπέρα έκανα τον αρακά τέλειο εμένα δεν μου αρέσει να βλέπω συνταγές από σεφ και τέτοια καθόλου είδα και άλλα βιντεάκια τρελάθηκα να είστε πάντα καλά με υγεία χίλια ευχαριστώ

[@TaFagitaTisGiagias]

Ξένια μου σ' ευχαριστώ πολύ, με κάνεις πολύ χαρούμενη.

[@ΜαιρηΣουλιωτη]

σίγουρα είναι εξαιρετικό, το βλέπω και μου τρέχουν τα σάλια, τρελενομεεεεεεε, να είστε καλά τα φιλιά μου καλό βράδυ......

[@TaFagitaTisGiagias]

Μαίρη μου είναι ωραιότατο, κι αν έχει κρυώσει και λίγο, γίνεται ακόμα καλύτερο. Πολλά φιλιά.

[@ΣουζαναΠιτσουλη]

👍🌹🌺❤️❤️

[@Sofia-tx5zi]

πολύ ντομάτα με πιο λίγο αλλάζει ή γεύση;

[@TaFagitaTisGiagias]

Σοφία μου, όπως λέμε και στο βίντεο, μπορείς να μην βάλεις πελτέ ή να λιγοστέψεις και τον χυμό ντομάτας. Απλά θα γίνει πιο ελαφρύ.

[@StaurosPapadakis]

Επειδή έχω έλκος το στομάχι μου λέει πως μπορεί να του πέσει βαρύ...

[@TaFagitaTisGiagias]

Αγαπητέ Σταύρο αν αφαιρέσεις το σκόρδο και δεν σοτάρεις πολύ το κρεμμύδι, δεν θα έχεις πρόβλημα.