Burnout: El síndrome del trabajador quemado

[@miximixi518]

Soy de México y sufrí burnout este último verano, no aguantaba mi estomago y nervios, hasta que tuve un ataque de pánico en la oficina. No duden en ir a terapia.

[@judoder998]

Renunciaste ? Yo también voy a terapia, y lo que me comento mi terapeuta que esto no se quita, se puede apagar momentáneamente haciendo cambios como el ejercicio, hobbies, etc, pero cuando vuelve aparecer puede haber repercusiones cada vez peor, incluso de salud. Espero que todo haya salido bien.

[@ricardomaiola9657]

Muy interesante comentario Marisol. Sobre todo en los aspectos preventivos. A veces pedimos ayuda cuando los síntomas ya son evidentes. Aquí es necesario diferenciar cuando trabajamos en un empleo o si somos autónomos o emprendedores. Y en ambos casos tenemos algún tipo de dependencia. Este sería otro tema. Gracias por tu video.

[@psico_lsa2224]

Gracias a ti

[@mariaa.rodriguezmaldonado8062]

Gracias Marisol Flores! Muy interesante este tema! 🌹👍✨

[@psico_lsa2224]

Gracias a ti!

[@josepedro-by5vl]

Que horrible que demandante está todo.... la gente nunca están conformes.... La vida se hace más pesada... saludos de Uruguay sé te quiere mucho por acá...

[@ulisesgaribayorozco8360]

Que profesionalismo de su parte, buena plática.

[@javiercastilloo8]

Buen video

[@isabellopez7182]

Interesante. Me dio la clave ❤

[@froydiana6066]

Tengo precisamente eso en este momento, tengo un buen trabajo, desde casa, planeo mi tiempo, pero no lo quiero hacer, estoy muy desmotivada.

[@luillycruz7704]

*Todo* cansa 😫😣🙁 o _no respires mi aire_ *_Conectar con nuestro deseo_* Me gustó esa frase ☺️

[@MartinAguirres-rc1xd]

Hola si estoy pasando por eso tengo que ver a un médico por el trabajo se puede pedir días para eso

[@flowerredanna8890]

Excelente! Lo necesitaba, gracias

[@CristobalCA256]

Ya me di cuenta que me da cada 2 años si no tomo vacaciones, y dios que horrible que es, esta es la segunda vez que me da, pero más suabe que la primera vez que, fue horrible, me desquitaba con las personas que no tenían nada que ver, me volví más fastidioso, más observador, que horrible xS!!!!!!! porqueq todo te molesta cuando algo no lo hacen bien. Y eso poner en silencio el trabajado es buenísimo, eso es lo me ayudo a non quemarme al 100, puse todo lo que tenga que ver con trabajoa en archivado, y luego, tranquilidad una vez que termine mi jornada. y 0 chat grupales de wsp. a parte borre mis redes sociales, que rico es tener calma,

[@lidermancorreacantillo4233]

Buen día, el estrés laboral, podría ser una enfermedad laboral???

[@dark_ice92]

el mejor remedio es cambiar de trabajo a uno donde no tengas q hablar con clientes xq la gente es lo q mas cansa

[@danielgonzalez9265]

Como arregrarlo no pongas a tu trabajador a trabajar 10 horas al dia con eso se arregla

[@a.valencia622]

Los tres meses que estuve en casa por la pandemia (y soy autónoma) par mi fue (aunque no hubiera ganado ni un céntimo) para mi fue MILAGROSO TRES MESES SIN OBLIGACIÓNES LABORALES...Oh qué maravilla