Dicas para vencer o medo de dirigir - Psicóloga Kelliny Dório

Você tem medo de dirigir? Esse vídeo contem técnicas que podem auxiliar você a vencer esse medo. Confira:
- Dessensibilização
- Aproximação sucessiva
- Modelagem
- Estabeleça prazo
- Visualização e respiração
- Tratamento
Você ou seu filho tem TOC?
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[@comvocepsicologia]

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[@fatimabrandao705]

Eu sinto q o carro é q me domina é como se fosse um monstro enorme nas minhas mãos

[@iarasantosferreira721]

Você é Boa psicóloga falou tudo e isso que uma pesso que tem medo de dirigir passa

[@paulotravenzolli2207]

As chamadas auto escolas tem legalmente a obrigação de ministrar esses ensinamentos, com profissionais do ramo, para os iniciantes? Paga-se caro a elas para aprender sinais de transito quando o ato de dirigir é muito mais que isso.

[@adrianalucas4177]

Depois das perguntas ,eu me identifiquei. Eu não tenho medo de dirigir, eu ainda não tô confiante. Preciso com certeza praticar mais.

[@Denise-ir8bk]

Em 2011, tirei minha carta...e até então nem carro tinha...em 2017 com o incentivo do meu marido ele começou a sair comigo pra dirigir...peguei o carro várias vezes....até em rodovias dirigí...depois que engravidei, dirijí poucas vezes e hoje quero muito voltar a dirigir de novo....o meu maior medo é: atrapalhar o trânsito e deixar o carro morrer e ficarem buzinando pra mim....mas tenho fé que vencerei este medo...

[@betaniasantos2098]

As auto escolas só ensinam a passar na prova,mais o ato de dirigir em.si eles não ensinam

[@andreiamarcelino4413]

Exatamente

[@lisclaudia6471]

né... eu aprendi só ate a 3 marcha, e br?? como faz?

[@Elijane19]

Amei. Me identifiquei, só em pensar de pegar o carro e dirigir, meu corpo treme, sintos dores e um desespero que começo a chorar e muita angústia, aí fico me sentindo derrotada, obrigado pelas orientações, tem me ajudado bastante, Deus lhe abençoe

[@edlaynelima4]

Eu só não choro,mais mim sinto assim tbm,que sensação horrível. Mais eu vou conseguir,vc superou?

[@renatadelpasso]

Que vídeo maravilhoso, obrigada Comigo agontece tudo isso

[@Li_Ferreira]

Essas dicas me fizeram perceber que estou no caminho certo. Sempre tive muito medo de dirigir e fiquei acomodei nos últimos anos por sempre ter alguém que me buscasse e levasse nos lugares. Moro numa cidade bem pequena e recentemente comecei dando uma volta no quarteirão. Agora já estou traçando esses objetivos, como ir no mercado, na academia... Mas ainda não estou me sentindo segura o suficiente para pegar a rodovia, uma vez que trabalho em outra cidade, muito mais movimentada. Tenho pensado em contratar alguém para me auxiliar nesse desafio. Dirigir na rodovia é o que mais me assusta.

[@ilzamoreira8452]

Eu sinto tudo isso ,os vizinho ficam me olhando quando vou tirar o carro da garagem e isso me trava , o que fazer para não me sentir assim por favor me ajuda🙏

[@TheTricilomelo]

To nessa luta, não é fácil, nunca tive medo de dirigir tanto que me sai super bem nas aulas em nenhum dia fiquie nervosa. Porém quando tirei a carteira como não tenho carro ainda, precisava usar o da minha mãe e ela disse que no inicio não me deixaria sair sozinha, iria sair junto comigo, o problema começou ai pois eu reconheço que sei dirigir direito porém cada vez que ela ou meu pai saium comigo acho que ficavam com medo e começavam a falar o que eu deveria fazer em seguida sendo que eu já sabia, isso começou a me deixar nervosa de uma forma, que um dia começamos a discutir dentro do carro por conta disso eu começei a chorar de nervoso na hora que cheguei na garagem de casa e peguei pavor de dirigir. Horrível essa situação pois eu não tinha medo nenhum antes e era super segura, ainda pensava "nossa como pode as pessoas terem medo de dirigir algo tão simples" mas isso dos meus pais do lado querendo mostrar um passo a passo tirou totalmente minha segurança hoje em dia quando penso em sair de carro já comeca a me dar tremedeira e até dor de cabeça, to muito triste.

[@suferreira1160]

Gostei da dica obgda

[@neusaalves4037]

Obrigada

[@franamarante1415]

Muito esclarecedor este video obg por compartilha

[@angelamariadasilva6834]

Muito bom

[@carmendigilio6602]

Dicas maravilhosas obrigada

[@giburgarelli6086]

Ótimo vídeo. Vou seguir as dicas

[@cynarasousa3079]

me encentivou!!!!

[@franciscarenatadepaula9547]

Dicas preciosas amei, falou tudo que sinto, obrigada

[@fischeralessandra300]

Obrigado

[@marcoaureliolira6027]

Gostei muito da sua palestra.

[@krisnadead2706]

me identifiquei com a ansiedade, chego a sentir uma pressão no peito, e devido a ansiedade começo a vomitar, quando estou com meu instrutor fico de boa, .. mas vou tentar fazer algumas dicas. somente me sinto seguro com alguem do meu lado, mas muitas das vezes a pessoa parece estar mais nervoso que eu rsrsrsrsrsrsrsr

[@inesrembold7127]

Muito esclarecedor esse vídeo.Muito obrigada!🙏❤️

[@erlanemateus1763]

Bom dia, sou de SC, acompanhado seu vídeo e me identifiquei com a fobia social . Vou para meu quarto teste, não consegui passar ainda 😔. Gostei muito do seu vídeo. Obrigada

[@raelis18]

Um dos melhores vídeos que já vi sobre o assunto!! Parabéns!!

[@comvocepsicologia]

Gratidão pelas suas palavras.

[@suzanapintodeavila2036]

Amei este vídeo muito clara a explicação tenho fobia social medo de errar de me acharem incompetente de me chingarem

[@luziagodinho3355]

Boa tarde Kelliny gostei explicou bem certinho Parabéns! Já faz 12 anos que tenho carta de motorista tenho vontade de dirigir mas tenho medo mas um dia vou vencer esse medo.

[@jaimegarcia1664]

Bom dia gostei do vídeo, vai me ajudar muito

[@comvocepsicologia]

Que ótimo!

[@Lara-n8i]

Me identifiquei com todos

[@crisbs8577]

Nossa,eu sinto todos esses transtornos. Jesus! Eu tirei habilitação,dirigia bastante e muito bem. Do nada parei. Agora não tenho coragem...

[@ana_lssilva2256]

Eu

[@lucianahigino8700]

Igual a mim! Eu dirigia muito bem! É inacreditável como travei do nada.

[@priscilasantarelli9384]

Eu Tbm... 😢

[@natanmaxwell571]

Eu tb sempre dirigi bem e tranquilo,aí qd precisei trabalhar de uber comecei travar e ficar ansioso.

[@lilianferper7795]

Tbm

[@janebueno7813]

Sinto que tenho que praticar para pegar confiança, mas sozinha eu fico insegura

[@arisletebarretodossantos9956]

olá boa madrugada! kkk, Amei às sua dicas... pois todas elas vão de encontro com o q eu penso e sinto...Mt obrigada, Deus abençoe!!

[@comvocepsicologia]

Ótimo... pratique.

[@elianeborba2884]

Me identifiquei na Fobia social.

[@lilianbarbosa8026]

Interessante... Espero q quando eu ficar mais velha eu não tenha essa insegurança pra dirigir.

[@47deise]

Eu dirigi, muito bem, até que depois do pânico, já tratado, parei. Não consigo mais dirigir. Olha que dirigia desde os 18 anos. Hoje com 59 não consigo, a tal da ansiedade.

[@comvocepsicologia]

Deise Dutra poxa... busque por tratamento então

[@jaquelinelaurice6076]

Esse vídeo foi pra mim

[@vaniasoares4234]

Bom dia eu tenho dois anos que tirei minha habilitação,comprei meu carro agora estou com medo de diriji

[@abadiaribeiro5662]

Ansiosa quando eu vou pilotar moto para fazer os exames

[@mariadalvanir8987]

Tenho medo de dirigir desde que aconteceu um acidente comigo quando estava fazendo aulas práticas,eu estava na minha mão,de repente passa uma caminhonete no pare ,bate em um carro que vinha na minha esquerda,o carro roda e bate na porta do meu lado esquerdo,a pita afundou pra dentro,comecei a ficar com esse medo ,tem um tempão que tenho carteira ,mais eu imagino tantas coisas ruins se eu tiver dirigindo,queria que isso acabasse ,quero dirigir.o que faço.

[@rose_carneiro]

tenho todos

[@luziapereira9181]

Tudo isso eu sinto

[@janebueno7813]

Sou recém habilitada e não tive coragem de um pegar o carro sozinha ainda tenho receio de pegar o carro sozinha

[@abadiaribeiro5662]

No dia do meu exame do Detran quando eu subir na moto montei na moto meu coração batia muito forte e quando eu fui sair com a moto eu bati o pé no chão

[@juceliaamaral7961]

meu medo to consiguindo controlar o pior meu marido me coloca medo e eu fico com medo de dirigir e estragar ou quebrar na minha mão o carro e ele fica me culpando

[@girlenecosta93]

Jucelia Amaral o meu caso

[@valdeniraalves6367]

Não de ouvidos pra ele, confie em você, eles querem à gente dependendo deles. Isso se chama inveja. 😠

[@matheusdantas2660]

Meu medo de dirigir é a fobia social.

[@adriananogueira8795]

O meu problema e a ansiedade e as críticas

[@leonardonovaes1430]

Medo de dirigir. Muito complicado

[@malucardoso5956]

Muito bom esse vídeo. Dra eu dirijo mto bem, já a 25 anos, porém meu medo é de me perder, o medo é extremo, isso me limita,será normal um medo desse?

[@conexaocomodivino4832]

Nossa, Malu! Tenho esse mesmo medo. Parece que se seu entrar numa cidade grande, não conseguirei encontrar o caminho. Mas a parte técnica de dirigir, vai super bem .

[@alexandrelima5666]

Boa noite. Eu consigo dirigir até que bem graças a Deus, mas trabalho de transporte de passageiros com carro particular e quando tô com passageiro fico muito nervoso e inseguro, pensando que ele tá me julgando, vai me ofender por eu tá muito devagar ou demorando pra ultrapassar ou algo desse tipo, torando esse trabalho algo torturante pra mim. Como faço pra melhorar isso?

[@gloriaparreira706]

Dr. eu tenho muito medo de dirigir pois todas vezes quê saio com carro meu filho sempre diz eu só vou socegar quando atropelar ou matar alguém isso eu fico com medo

[@priscilapinda1082]

Eu não consigo dirigir sozinha me bate uma ansiedade sudorese e tremores Meu medo é dirigir com o meu filho

[@abadiaribeiro5662]

Estou tirando a carteira de moto mas tenho medo

[@lisclaudia6471]

E quando tenho TODOS esses sintomas e medos? :( sofri um acidente com 20 dias que tinha comprado meu carro, além do trauma fiquei com um prejuizo de 6 mil reais pois o cara que estava errado não pagou.... consigo dirigir na cidade, mas br tenho panico :'( o que me dá mais raiva são pessoas tentando me fazer dirigir na br na marra, piorando minha sensação de incompetencia

[@soniaguedes6862]

Eu não passei na baliza e ai peguei medo de dirigir

[@davidmatheus8500]

Tirei a carta e á 15 anos, depois nunca mais peguei um carro mesmo sendo incentivando por todos e minha consciência diz que nunca mais vou pegar no volante e nem sinto vontade

[@marcospaulocosta3808]

É foda irmão, eu tbm to nessa... e tudo piora por nós sermos homens, a sociedade pressiona pra que os homens dirijam, e mulher n gosta de homem que não dirige. :/

[@janebueno7813]

O que devo fazer?

[@comvocepsicologia]

Olá Jane, siga as orientações do Vídeo. Caso elas não sejam suficientes , sugerimos que busque por atendimento psicológico especializado. Nós podemos atender você online. Solicite seu atendimento através do site comvocepsicologia.com.br/ Abç.

[@jerusarodrigues5083]

Teu medo dirrigir ate sem dirrigir nunca eu nao pedir dirrigir quando tirar carro pegar no volante eu peguei carro um amigo mais estava como meu irmAo fagner estaciona

[@fabiabalieirobalieiro]

Eu tô quase desistindo é marido que xinga filha q faz pressão meu Deus como e difícil!

[@comvocepsicologia]

Fabia Balieiro Balieiro realmente isso causa um grande sofrimento. Podemos ajudar você, podemos te atender através do Skype, acesse www.comvocepsicologia.com.br

[@ninabelinatti7337]

preciso de ajuda

[@comvocepsicologia]

Nina Belinatti podemos atender você através do Skype. Acesse www.comvocepsicologia.com.br e solicite atendimento

[@jheisonjones8839]

Imagina eu então,sou motorista de caminhão e tenho medo de errar

[@daianaribeirogomes1828]

Meu medo é unico, medo de bater e não ter dinheiro para pagar.

[@LucianoSilva-fj5er]

Kkkk kkk

[@dirceferraz7863]

Tenho muito medo não tiro o carro da garagem

[@amarildovalim469]

Pedi para minha irmã dar umas aulas para minha esposa no 1 afogamento. Pedi para minha esposa sair do volante. Coloquei combustível e nada. Vou pagar um profissional m

[@carolalves9435]

Medo de ir num psicólogo por medo de dirigir e descobrir mais ansiedades e transtornos kkkk.

[@TheTricilomelo]

Hoje o meu pé escapou do pedal e bati no portão de casa sem querer, o seguro do carro não cobre o o portão amassou todo, nessa história já se vai uns 10 mil e eu estava economizando 3000 para investir em minhas ferramentas de trabalho agora me ferrei. Que vergonha. Já me decidi não quero dirigir mais, ainda bem que sempre fui acostumada a andar de pé todo dia ia e voltava de pé para o colégio 5km de ida e 5km de volta. Dirigir não é para mim. Fora o prejuízo financeiro, a vergonha, e a bronca que tomei de meu pai. Hoje desisti definitivamente. Não renovarei a minha cnh.

[@alidahora6957]

Não desista

[@FlavioSilva-hi2rg]

E aí, amigo, ainda continua com o mesmo pensamento?? Tomara que não. Não esquenta. Pense bem, você será só mais um entre milhões de motoristas no trânsito. Pode ter certeza que você é melhor do que muitos dos que estão rodando por aí. No fim das contas, tudo passa, e outros desafios surgem em nossas vidas.

[@nandasouza2324]

Gostei muito, senti falta dela falando "Eu sou Kellini Dorio..."

[@comvocepsicologia]

fernanda souza rsrsrs... é mesmo., faltou... rsrsrs

[@mariadelurdessuzanasilva1643]

Me sinto muito ansiosa com medo de bater .sou sozinha somente eu e meu filho pequeno e se eu bater o q fazer não tenho ninguém pra chamar ou ajudar.

[@abadiaribeiro5662]

Meu nome é abad Ribeiro dos Santos!