Psicologia da Sobrevivência: Como deixar sua mente mais forte! - Sobre Viver

[@Sobrevivencialismo]

Aos amigos esperando o Projeto Refúgio, segurem as pontas! Os episódios voltam no dia 01 de fevereiro! =]

[@jhkulka]

ENsuperavel kkk

[@felipedezoroa6697]

Vai ter aquele bom e velho Anderson Machado cozinhando ?

[@gabrielcesar8876]

Finalmente vou poder matar a saudade do refúgio

[@moisessantos6834]

Ainda bem que minha novela vai voltar 🙌

[@soldadosouza1186]

Quero ver vcs terminar o refugio .. nao postarao mais nada sobre o refugi

[@sullyvanrosado892]

Júlio, tenho depressão a mais de um ano, e realmente a vontade é de me isolar no quarto. Mas comecei com muito esforço a fazer trilha de bike, e a cada vez que vou, fico ouvindo meus próprios pensamentos e volto cansado fisicamente mas vejo que ficar isolado no quarto não é viver... Parabéns pelo seu canal, e por mais esse novo quadro.

[@David-ot6cm]

Espero que você vença a depressão amigo!

[@mandabrasa34]

Eu não espero que vença, espero que vença logo, pois a sua vitória é inevitável

[@raphaelalves686]

Você vai sair dessa, camarada! Muita força aí, uma ótima semana!

[@leandromoreira1469]

Positividade meu mano, a luz irá brilhar ainda 🙌

[@joanaaparecidanogueiragay8145]

Sullyvan, realmente não é fácil, mas não não desista porque a vida é nosso dom maior. Também pedalo, faço trilha, comprei bastões de caminhada e é maravilhoso voltar pra casa cansada cheio de pensamentos positivos e querendo conhecer mais e mais lugares e pessoas. Parabéns e aquele abraço! 🏕️🏞️🙏💋

[@killerkyun]

cara, eu escutaria você falando sobre psicologia por horas facilmente.

[@CavaleiroSolitarioRDR]

Kkkkkkkkk👍

[@balacobaco9317]

Eu também, o Júlio acentua assuntos muito importantes no sobrevivencialismo

[@alexandrefrancisco7140]

Eu também

[@LucasPlayBRTM]

Ele é formado em psicologia

[@LucasShinzoJob]

Eu TB ok

[@bardobrandoria]

Viktor Frankl, um psiquiatra judeu que passou por campos de concentração na segunda guerra, tem um livro muito bom sobre como as pessoas simplesmente morrem quando perdem o sentido da vida, chama "Em Busca de Sentido". observando como as pessoas que perdiam a motivação morriam logo e como as pessoas que tinham um motivo para continuar vivendo conseguiam suportar tudo mesmo nos campos de concentração, ele desenvolveu a Logoterapia para ajudar as pessoas a encontrar essa motivação interna.

[@andrecampos9782]

Muito obrigado pela dica do livro, vou adquirí-lo o mais rápido possível.

[@Loboestudioso6035]

O canal Epifania Experiência fez um vídeo muito bom baseado neste livro

[@silveirasinger]

Bardo Brandoria nao sabia que a fundação logosófica na asa norte df tinha a ver com Victor Frankel

[@pastoredneibrito]

O livro é muito bom mesmo, conheço.

[@alexandresilva1661]

Milton Verdi, um piloto de avião que sobreviveu por 72 dias no meio da floresta amazonica, em de 1960, sem nem se quer um unico canivete, ele escreveu um diario completo, os militares acharam ele menos de 1 dia depois de sua morte, graças ao atraso as buscas só começaram depois de 2 meses depois do desaparecimento.

[@luanmartins2440]

Melhor canal do KZbin. Já aprendi muitas coisas aqui. Coisas que eu levarei para a vida. Obrigado...

[@jonaschaves8896]

Oloco

[@brunocloss2388]

Um tema que eu acho interresante é referente a capacidade de dar menos atenção ao que os outros acham de nossas ações, para que assim possamos deixar de lado o medo de sermos julgados e usar essa energia para agregar na nossa capacidade produtiva.

[@donawanaraujodossantos1188]

Assistindo o vídeo jantando, encontrei um caminho muito fácil para o “desconforto controlado”, basta inverter o garfo e faca em mãos, comece a fazer coisas cotidianas como escovar os dentes com a mão fraca (no caso de destros, use a mão esquerda, ou vice versa), buscando utilizar áreas do cérebro que não são muito utilizadas. Ótimo vídeo, parabéns caras! Obrigado pelo conteúdo de qualidade.

[@dressag2596]

Gostei da ideia

[@vivendoavidacomamoredsonsa4563]

Manos eu trabalhei 8 anos entre hospital e bombeiro e era comum ao entrar em serviço no hospital eu me deparar com choros de familiares após o óbito de um membro famíliar deles e era comum para mim remover o corpo até o necrotério, mas havia enfermeiras de mais de 20 anos de experiência na área e não havia meio de entrar no elevador com um corpo já sem vida, certo dia no bombeiro eu era o segundo socorrista, mas ao chegar na Sena o parceiro ao ver o crânio aberto e a massa se fálica para fora ele travou eu assumi o atendimento e fiz o procedimento e conduzimos com vida até o hospital, mas horas depois se foi O fato de saber dominar certas situações salva vidas até mesmo ao dirigir

[@mariasousa2311]

Os psicólogos que eu conheço no CPF não são lúcidos como você. Estou acompanhando seu canal e gostando de todo o conteúdo 👏👏👏👏👏👏👏 obrigada. Tem me ajudado a entender muita coisa

[@luizcavalcante2833]

Aqui se fala, se pensa, questiona-se e se recomenda a realidade. Viver e entender a vida durante a caminhada, ainda é a melhor Opção. Parabéns, Júlio e a sua Equipe! Perguntei/pedi na Live de hoje, mais cedo, um vídeo com abordagem sobre aprendizado, desenvolvimento de competências, cognição na perspectiva da "nossa praia", de um sobrevivencialista, de um pró vivencialista, e olha que interessante, a relação de tempo, o seu vídeo exerceu uma relação de antecipação profética, atendeu uma demanda de forma antecipada, rs. Tive uma ótima resposta pra minhas perguntas sobre aprendizagem. Muito obrigado! Que o ETERNO os abençoe cada vez mais.

[@bigjames8246]

Julio, obg por este vídeo! Iniciei com a terapia, mas esta semana estava difícil. Ao assistir o seu vídeo, calcei o tênis e fui caminhar e correr no parque, ao final, a angústia foi "tirada com as mãos". Mais uma vez, obrigado!

[@meteorbrazilian]

Isso serve para os negócios também,você de afastar de pessoas negativas pois elas podem te influenciar!

[@apolo9331]

ESSE É, PRA MIM, O MELHOR VIDEO DO CANAL QUE EU JÁ ASSISTI E UM DOS MELHORES DA MINHA VIDA ATÉ AQUI. OBRIGADO.

[@luzdeoya]

caramba cara, que benção achar você e seu canal nesse espaço. te vi no lutz podcast e não parei de acompanhar, você é o único cara que toca nas questões que eu penso de verdade, muito além do superficial. vivo no interior, tenho um filho e não uso rede social (só assisto vídeos), tento levar uma vida simples e com significado. morava no centro de sp e estava afundada, pois por muito tempo sofro com depressão e tdah, mas essas condições não são nada perto das mazelas da sociedade e da internet nos dias de hoje. obrigada mesmo pelo trabalho, muito sucesso para você e sua família! ❤

[@HippiesterLife13]

Cara meus PARABÉNS, sou um mero iniciante e estou maratonando o canal aos poucos, muito conhecimento compartilhado de forma GRATUITA, isso é um GRANDE gesto de AMOR, ENSINAR a SOBREVIVER! Quando eu crescer quero ser igual você 😍😍

[@aquilessilva8345]

Boa noite, Julio, Tudo bem cara? Eu agradeço pelo seu canal e em particular por esse video. Sobre essa parte do converger para metas. De como viver ou sobreviver para conseguir comida, água, etc. Um ato importante é olhar para frente. Isso mesmo desligar a self talk. Jamais olhar para baixo. Olhar sempre para frente. Essa atitude faz com que a pessoa controle melhor a mente dela. Evitando pensar em coisas ruins. As pessoas que trabalham nesses serviços para desencorajar suicidas. Entre as primeiras coisas que elas dizem para a pessoa que quer se matar. É olhe para frente. Pare de olhar para baixo. Olhe para frente. Julio isso ajuda a controlar a mente. Diminui o sofrimento e ajuda a pessoa improvisar, adaptar e superar a dificuldade. Julio outro ato interessante e bom e assistir filmes de guerras. Para aprender como os militares fazem para sobreviver na guerra. Guerra na selva, guerra urbana, no deserto, etc. O exército as forças armadas são escolas fantásticas. Julio todo ser humano tem que se tornar um soldado. Esse é um dos segredos da vida. O soldado vive e sobrevive na guerra. Que é uma situação extrema para o ser humano. O resto é fácil considerado com a guerra. Julio então é aprender na escola do exército. Tá ai um dos segredos ds vida. E em canais como o seu, Julio. Abraço. Aquiles Silva.

[@williamnogueira1707]

Esse é o tipo de video que dá para conseguir vários inscritos para nossos amigos sobrevivencialistas, já compartilhei até no grupo da familia e de amigos.

[@acontadogui]

Excelente quadro Júlio. Moro em Belo Horizonte e, em Janeiro, tivemos chuvas terríveis aqui na cidade. Eu fui pego por uma dessas no meu carro e o que me salvou foi exatamente o mindset de sobrevivência. Eu já tinha estudado o relevo das cidades, as áreas de possível alagamento, as todas possíveis e alternativas. Enfim, por conta da preparação prévia, fui capaz de tomar as melhores decisões, com racionalidade. Acredito demais que treinar a mente é fundamental. Belo trabalho no canal. Parabéns!

[@al01coimbra71]

Fala, Júlio e Anderson! Tudo bem com vocês ? Meu nome é Arthur, acompanho vocês aqui de Vila Velha - ES. Meus parabéns pelo esforço, dedicação e principalmente pelo conteúdo do canal. Muito mais do que apenas entretenimento, vocês propagam uma ideologia construtiva que muda e transforma vidas.

[@CavaleiroSolitarioRDR]

Eu já estou com saudades do refúgio 🏕

[@ClemiltonDiasCanetinha]

Eu também

[@silvioribeiro2670]

Aloprou com esse video Sr. Lobo!! Sem dúvida um dos melhores, se não o melhor, que já vi sobre os problemas durante durante a posição de stress. E de quebra ainda entendi muito o comportamento de muitas pessoas, principalmente de idosos ou aposentados que "desistem de viver"

[@samuraisan5045]

Muito bom vídeo e iniciativa, parabéns, Gostaria de talvez acrescentar alguns pequenos "macetes" que ao menos comigo funciona que possa vir a ajudar funcionando pra outros. No mundo de hj, tudo é mais urbano e muitas vezes até "automático" no sentido de solução de problemas, ex: Meu chuveiro queimou, vou chamar alguém pra ver isso pra mim". E isso nos deixa muitas vezes estagnados no quesito de solução de problemas, por isso eu já fazia isso bem antes quando era garoto, uma por ter nascido em 80, onde vc tinha mais "obrigação" de se virar por conta da vida da época e outra que fui filho de mecânico onde também trabalhei na area, ou seja, "tenho aptidão pra gambiarras". Mas teve uma animação em 3D que até hj eu acho além de divertida e inspiradora chamado Robos, onde um personagem chamado "O Grande Soldador" tinha um bordão que era, (Toda grande idéia vem pensando em uma solução para um problema, então viu a necessidade, atenda, uma idéia vai levar a outra e no final, vc criou a solução para o que precisava". Com isso eu meio que trouxe isso pro meu dia a dia em conjunto de como eu aprendi a mexer em carros, ou seja, se eu não sabia como montar algo, eu desmontava prestando a atenção para saber como remontar, e com isso diagnosticar na desmontagem onde estava o problema e poder resolver. O problema não está em não saber, mas em não querer saber, isso nos trava muito, e tem me ajudado a em mesmo em situações mais pesadas manter minha calma e a analisar a situação, pois reclamar não resolve nada, botar a mão na massa sim. Espero que meu comentário tenha agregado ao menos um pouco e tenha ajuda, desculpe o tamanho do mesmo. Até mais a todos, obrigado novamente.

[@josimarfamaral]

Realmente! Há um ditado que diz que "conhecimento não ocupa espaço", ou seja, sempre há espaço para se aprender mais e mais! Valeu!

[@bergcavalheiro7736]

Júlio fala muito... no bom sentido. 👏👏👏👏👏

[@David-Kaiado]

Não conhecia o canal de vcs, estava a procura de vídeos que vale a pena agente assistir. Parabéns pelo trabalho. Tem minha inscrição, meu gostei e vou falar pra todos que, ainda existe coisa boa nessa plataforma do KZbin.

[@caiohenrique7579]

Que video sensacional cara , não conhecia o canal , vim pelo flow podcast e agora eu não consigo parar de vê seus videos , vc merece muito mais inscritos do que vc tem

[@ronaldolaydner9381]

BAITA VIDEO CARA!!!!! Distribuindo conhecimento sem egoísmo, muita gente te elogiando! Devorei tuas palavras! Valeu! Muito obrigado!!!

[@israelsousa2143]

Melhor video do canal, detalhe para a trilha sonora...acredito que a chave tanto para a sobrevivencia quanto para o sucesso e a capacidade do sujeito de manter o nivel de energia em momentos adversos. Uma caracteristica imprescindivel para o sobrevivencialista é a resiliencia, e a resiliencia so é construida atraves do desconforto, portanto desafiem-se o tempo todo!

[@v-queiroz-o]

Muito bom Julio, eu me vi nessas "panes mentais" por passar alguns traumas nesse sistema falho social, como assaltos, agressões e etc... e hoje mesmo eu estou aqui já sofrendo antecipadamente por umas coisas que estão por vir nesse semestre durante a minha graduação e também com crescentes sintomas de ansiedade.Seu vídeo já me ajudou a entender o porque disso e vou seguir os passos. Obrigado

[@norahleal707]

Ola a todos do canal.sou Novo inscrito no canal.por necessidades e acho que vocação natural eu,tive que aprender e preparar a mente é o corpo a situações extremas.desde sempre tive que lutar e fazer as coisas sozinho .minha mãe morreu quando eu tinha 6 meses de vida e o pai sempre foi distante.e por ser muito curioso,dinamico e esforçado aprendi a fazer várias coisas,como cutelaria,roupas e calçados rusticos,e armas de fogo.minha esposa e amigos falam que eu sou obcecado por vencer e,não sei aceitar derrota.particularmente acho que não,apenas é um dom que DEUS me deu e aprendizado com a vida difícil que me foi imposta na infancia,adolescência,e juventude.Não me abalo facilmente (((ja passei por acidentes de ônibus fatais onde pessoas morreram))assaltos,etc.sempre me mantenho lúcido e vejo e analiso como ser util.meu nome é yzaak salazar.esta conta é da minha esposa

[@jorgedesousa2847]

Excelente vídeo com um conteúdo espetacular. Muito bom o tema, é bom ouvir um psicólogo falar de psicologia direcionada a um tema que ele já testou na pela. Faz toda a diferença. Força Júlio

[@Salvador_Neto]

Júlio!!! Você fez eu gostar demais de sobrevivencialismo, porém com esses quadros, você faz eu perceber que se você aprofuncasse no conteúdo psicológico, seria um fenômeno global!

[@brenooliver6949]

Muito obrigado por esse maravilhoso video a vc julio e toda sua equipe. estou passando por um grave problema de crise existencial, estou desempregado e não vejo muito sentido em viver, quase tirei minha propria vida ano passado, mas entendo que é com lutas e muito trabalho que se conquista as coisas, não apenas materiais. Esse vídeo foi perfeito pra mim, muito obrigado mesmo!

[@cleytonjose5423]

Verdadeiras dicas que valem ouro , muito obrigado irmão!!!!

[@GustavoSerraioccoMartinelli]

Muito bom o vídeo Júlio! 👍muito bem elaborado e sua síntese foi espetacular, só aguardando o próximo vídeo!

[@MrRicardorsantos]

Três perguntas...!!! 1- Aquela série com você explicando suas regras de conduta vai continuar...??? 2- Você ainda vai fazer aquelas dissertações filosóficas no canal Júlio Lobo...??? 3- Você ainda vai fazer aquele vídeo que te pedi falando sobre os benefícios e maléficios da solidão...??? E esse primeiro episódio tem o "Selo Sobrevivencialismo de Qualidade"...!!! Parabéns...!!!👍

[@brunowerpp1282]

Uppppaaaaa

[@Sobrevivencialismo]

Vamos lá! 1 - Vou transferir ela para esse quadro aqui, mas de forma mais completa e bem feita; 2 - Vou deixar ele parado por enquanto para trazer os conteúdos para cá 3 - Yes! Deixa só eu conseguir organizar a lista aqui, são vários temas importantes! Abração!

[@masciamenezes8692]

Se levar essa linha de raciocínio pra vida cotidiano explicar pq essa falta de vontade de viver (depressão) generalizanda 😲 e nos dá uma solução prática. 👏🏻👏🏻 Parabéns, o vídeo é maravilhoso.

[@guilhermeferreirarolim8818]

Oi Júlio. Achei essa nova série simplesmente espetacular. Para quem prestar atenção, as dicas passadas por você servem para a nossa sobrevivência diária nas grandes cidades, ou como VIVER a cada dia. Já tive uma experiência de ver uma pessoa sendo atropelada enquanto passava sobre uma passarela e desci correndo para tentar ajudar. Já quase em frente ao acidente havia outra pessoa que também presenciou o fato, mas que se encontrava totalmente paralisada. Nestes segundos que se passaram entre eu ver esta pessoa e chegar até o local do acidente, internamente me deparei com um sentimento de raiva porque a pessoa (que estava mais perto do que eu) não correu para ajudar. Vendo seu vídeo agora, comecei a entender melhor o que pode ter acontecido. Obrigado por compartilhar com a gente informações tão legais e, por favor, continue com essa série. 🤝👏

[@Thekiller20328]

*Fala sobre o corona virus ,por precaução e para as pessoas possam saber o que fazer se o virus chegar a se espalhar pelo mundo( e já esta se espalhando) como uma situação de caos social.*

[@kingplaybr3147]

Olha nem vou te contar , esse covid ai

[@bennyklages8126]

gostei bastante Júlio, dessa forma de reflexão e aprendizado mais densa e mais argumentada sobre, como eu costumo dizer, coisas que a escola e o sistema (cultural e social) não nos ensinam. Para mim, um dos melhores canais do KZbin.

[@zoraidesouza6920]

Obrigada. É assim mesmo. Quando estive sozinha e perdida numa trilha no mato, eu aprendi a respirar e manter a calma pra achar o caminho de volta.

[@wasakacanal1673]

Cara ,que canal show !. Conheci a pouco tempo e estou gostando muito do conteúdo.Eu tive uma experiência em que presenciei uma amiga tem suas "placas coladas" durante um assalto e quando os assaltantes foram embora ela simplesmente entrou em choque e deitou-se no chão.Aquela foi a minha primeira experiência mas de alguma forma eu já estava preparado.

[@lucasbeaarfm]

Apesar das delongas, a equipe é demais. Estou aprendendo muito com o canal. Se enrolar muito é só adiantar o vídeo. Ademais, parabéns.

[@pepesiqueira6964]

Massa d+ o vídeo Júlio !!!! Gerou várias indagações e reflexões interessantíssimas !!!! Um grande abraço e parabéns pelo trabalho!!

[@Matheus_h0t]

Esse vídeo foi um tapa na minha cara em muitos sentidos... É dolorido despertar certas vezes e ver que vc tá fazendo muita coisa errada ou deixando de fazer muita coisa importante. Só tenho a agradecer pela existência desse vídeo e todas as informações e ideais que ele traz

[@joanaaparecidanogueiragay8145]

Sensacional, Júlio. Muitíssimo obrigada por mais esse quadro onde aprenderemos mais ao assistir, praticamente uma "Palestra sobre viver". Nem sei como agradecer. 💋🙏🏞️🏕️

[@LucasShinzoJob]

Conteúdo muito bom Júlio, o bacana é me indentificar com as situações que vc comentou e imaginar se pode acontecer comigo de travar mesmo sabendo que estou preparado..

[@spinellidiogo8094]

Excelente vídeo. Talvez um dos melhores do canal. Muito bom trazer ciência e psicologia para o campo do canal.

[@EvFariass]

Ótimo programa Júlio, talvez até o mais importante do canal, pois muita gente segue o canal, acha bacana a idéia, mas não tem o mindset para aplicar isso a sua vida pessoal e profissional, muita gente "aprende" uma coisa e acha que esse conhecimento se aplica apenas para aquela situação específica e não vê o significado por trás do ensinamento e como ele pode ser frutífero para outras áreas da sua vida. Adoro essa temática passaria horas assistindo, ansioso para os próximos!

[@EvFariass]

Ps: gostei tanto que mandei o link para a minha mãe kkkkk

[@gihgi754]

5 minutos era muito bom! Mas Sobre Viver é muito melhor! Uau! Adorei! Parabéns, Júlio! Descobri que já fazia muitas coisas... e que me ajudaram a ser uma boa resolvedora de problemas.😊 Um exemplo de desconforto controlado, bem básico é aprender a tomar café sem açúcar. Por incrível que pareça, isso ativa o cérebro de uma forma absurda! Jejum é um outro exemplo de desconforto controlado.

👏👏👏 FENOMENAL. Melhor conteúdo do canal ao meu ver. Investe mesmo nesse tipo de conteúdo, que é muito necessário. Se não nos conhecermos mais a fundo, mapeando nossas rotas comportamentais, estamos mais próximos da subsistência do que da sobrevivência. Investir atenção em auto conhecimento é garantir que nossa busola interna esteja alinhando com o Azimute de nosso destino. Mais uma vez... SUPER SHOWWWWW.

[@luizpaulo5258]

Cara gostei bastante desse upgrade do quadro. Pois a questão do alto conhecimento é algo que poucas pessoas tem se importado nos dias atuais. Parabéns pela sua iniciativa e obrigado pelos ensinamentos que vc tem compartilhado conosco!

[@valdenirdealmeidacandido5285]

Júlio meus conhecimentos sobre sobrevivência, começou tudo pelos teus vídeos e o com o batata sou muito grato e acompanho sempre.parabens .

[@carlosismaeljuniortoledo3549]

Julio, obrigado pelo video excelente. Gostaria de acrescentar que o fato de se expor a riscos controlados te condiciona a ter controle em situações onde a maioria perderia o controle ou não teria a técnica suficiente para fazer a atividade. Exemplifico: Sou policial militar e quando estava em atividade operacional como motorista de viatura, notava que me condicionava a dirigir em situações de emergência de forma que era normal pilotar em alta velocidade no transito pesado e com certa segurança dos atos, tendo consciência dos aspectos do veiculo, transito e da situação da ocorrência que estava sendo informada pelo radio. Quando me afastava do serviço operacional, seja por ferias ou por fazer alguma atividade administrativa e apos algumas semanas voltava para a função na rua, notava que perdia um pouco da habilidade e do controle emocional e situacional que tinha, as vezes chegando a suar mais ou mesmo ter pequenos tremores nas mãos após as ocorrências. Notei que isso não estava ligado ao fato de ficar fora da atividade de motorista de viatura, mas sim fora da rotina de me expor a atividades de grande adrenalina, uma vez que apos períodos sendo encarregado (nome da função do policial que fica na frente do lado passageiro) e depois voltava a dirigir dias depois a viatura, o mesmo não acontecia. Estar sempre em atividades desafiadoras onde se exige muitas coisas ao mesmo tempo te torna mais resiliente ao estresse de adversidades.

[@Ivanvelosobr]

melhor wrap up de vida que ja vi na internet, parabens pelo trabalho!

[@brunoleandrofranzoi3687]

Caraca Júlio. Belo vídeo irmão. Estou estudando sobre neuroplasticidade agora no curso de Pedagogia. Parabéns e toca esse projeto pra frente!

[@GilbertoLuzCarvalho]

Tudo que você diz é extremamente real.

[@dressag2596]

Excelente tema. Uma mente saudável é muito importante para lidar com momentos difíceis.

[@adriel_campos]

Assistindo em 2022 e abismado com o fato de nunca ter encontrado essa playlist por aqui. Sensacional Julio! Parabéns pelo conteúdo! E o bom é que to só no primeiro vídeo da playlist hahaha

[@marcellafeitosa5726]

Tô maratonando seus vídeos de psicologia, quero aproveitar que estou jovem e moldar uma mente de titânio para suportar situações piores do que o 7x1.

[@edua_rwd]

A minha percepção auto crítico comecei em 2020, tenho certeza que é algo que me levou para outros patamares e melhorou a minha vida muito. É um processo lento mas os benefícios são pra vida toda

[@alanaferreira765]

Adorei o novo formato e o conteúdo está excelente. Parabéns pelo trabalho, que 2020 seja um ano de muitas conquistas para o canal. Este ano vai ter a ODR?

[@renanluongo3311]

Melhor canal do KZbin. Julião, ótimo vídeo ! Vc superando as minhas expectativas vídeo após vídeo. Vc é incrível, continue neste caminho. Eu sou seu fã!

[@mariliabadaro1862]

Eu já amava o quadro 5 minutos, esse então, meu Deus, obrigada por esse presente.Julio....uma sugestão como podemos lidar na nossa mente com a convivências com pessoas de alternâncias de humor bruscas, que as vezes estão extremamente (e exageradamente)agitadas quase como "bobos da corte" e em outros momentos grosseiras ao extremo. Quando é a hora de dizer basta e sair desse convívio, sendo que envolve filhos....minha mente está cada vez mais confusa, estou cada vez mais me anulando e sinto essa "roda viva" cada vez mais tóxica.Eu reconheço meus defeitos, limitações, mas a outra parte não, e eu me sinto desistindo cada vez mais...mesmo prestando atenção nesse vídeo...vou colocar em prática.Tenho feito cursos novos, leituras....Leio, estudo, tenho profissão, sempre acesso conteúdos diferentes...mas essa pessoa só fica preso no futebol, amigos e não se interessa pelos meus assuntos, ele não estuda e se fecha cada vez mais nos assuntos "emburrecedores dele",não sabe dialogar estamos nos distanciando,pois essa pessoa me desvaloriza muito.Peço ajuda sobre esse assunto...por favor

[@ferhebeler847]

Adorei esse novo formato. Parabéns! Interessante e super útil.

[@hkzeruh]

Parabéns pelo excelente conteúdo, bem desenvolvido e dinâmico, texto e audiovisual incrível.

[@alexandrericartes8382]

cara que conteúdo de qualidade! parabéns!

[@andersonvalentefernandes-p9878]

Olá Julio sou psicólogo e seu inscrito desde o tempo que vc tinha cara de menino, achei esse conteúdo de muito valor podendo ser replicado e ou estendido pra diversas situações. Se tiver alguma ideia onde possamos de alguma forma nos ajudarmos somando esforços. O lado comportamental por si só já da um canal a parte, parabéns por dedicar mais tempo ao tema, vou assistir aos outros episódios.

[@jorgesalomao3178]

Primeira vez no canal e já me identifiquei com o tema!! Vamos em frente!!!

[@mohammadomarraziek8854]

Julio , recientemente já me viu (cansado com sono sede e fome) e correndo contra o tempo sobre pressão e sem muitos recursos. .. Mas sai vitorioso conquistando meus objetivos lutando com as armas que tenho. Acho que agora somos amigos. Kkkk. Tudo graças a um vidio seu que falava sobre resiliência. Grato pela ajuda. Parabéns pelo conteúdo gostei muito. Mohammad Campo Grande MS

[@silvianazare1321]

6)n

[@mohammadomarraziek8854]

?

[@chrystian4431]

Parabéns Júlio , tenho 16 anos e já aprendi muita coisa com esse canal! Depois desse vídeo irei fortalecer mais meu corpo e minha mente. Muito obrigado! Canal é 1000! ⚡

[@rafaelvargas9646]

Se superou hoje hein Júlio lobo.....kkkkkkk Parabéns pelo novo quadro, caraaaaa que legal esse papo, muito bem colocadas as palavras, vc foi feito para falar sobre isso, parabéns mesmo, esse canal é muito bom, tá sempre evoluindo e trazendo conhecimento em novas áreas. Abraço. E esteja preparado!

[@mundoplano.]

*''Pra ser meu amigo, preciso ve-lo na fome, no frio e na sede, assim saberei que você realmente é.''* Resumindo: Não levem qualquer pessoa com você a uma situação de Calamidade ou Apocalipse, caso contrário você pode ser até morto pelo mesmo. Pense Nisso!

[@TheRenatoGasques]

Adorei o vídeo julio, fale mais sobre ansiedade eu sofro muito com isso, e afeta muito minha vida!

[@luanoliveirafinatti9949]

Faz muito tempo que não vejo um vídeo tão produtivo quanto este, parabéns! Vou me aprofundar no assunto para poder ter reflexões nesse nível.

[@felipear7666]

Nossa que aula foi essa.. pqp meu cérebro até bugou!!! Parabéns continue com esse conteúdo. Eu corro 250Km por mês, 150Km de bike, vou para o trabalho de bike e quando posso faço trilhas para sair da zona de conforto e me expor a natureza.

[@andersonlima3080]

Eu meu ver, o quadro 5 MINUTOS funcionava perfeitamente bem e era algo bem otimizado, eu adorava pois em um momento tranquilo no trabalho eu tirava ums tranquilos 5 minutos para assistir a um video do quadro e para mim... funcionava muito bem embora eu concorde que alguns temas precisam ser melhor debatidos com calma

[@oravlaosorio9913]

Ter uma mentalidade forte faz toda diferença mesmo, conseguir manter a calma e ter reações racionais pode definir se você vive ou morre, já passei por uma dessas e escapei por pouco.

[@marcelsilva30]

Julio,mais uma vez.excelente quadro. Parabéns,Sucesso no Canal.

[@newjunglesurvival1984]

Parabéns pelo canal! Sou de floripa também e acompanho o canal dês de 2017! Vcs são top sucesso!

[@frankjefferson4864]

Perfeito! Admirando muito seu trabalho e seus dons.

[@sanderschwerdt4649]

Muito bom, tocou justamente no que ocorreu nas últimas férias quando fomos pra Patagônia, pela primeira vez em nossas vidas. Deu " M" todos os dias, várias vezes. Minha esposa entrava em pânico, e eu só dizia "calma que a gente resolve". Foram vinte dias. Na volta minha filha se assustou com um probleminha na estrada. Minha esposa disse pra ela "calma que a gente resolve". Fiquei super satis feito pois ela começou a aprender a lidar com os imprevistos. Tá deixando de ser uma "guria de apartamento".

[@felicialima4502]

Segundo dia maratonando o canal,quanto conteúdo excelente.Parabens família SV👊

[@Funil]

Parabéns Júlio!! Conteudo absurdamente rico. Reforçou muitos dos conceitos que eu tenho e que tenho procurado cada vez mais exclarece-los. Tem uma imagem que se pesquisar no google "confort zone x where the magic happens" que resume muito do que vc falou. Esse pra mim é um dos conceitos que regem nossa vida. Sobre a autocritica, complementaria ainda que hoje em dia as pessoas não só não são autocríticas, mas ainda são incentivadas a terceirizar a culpa dos seus próprios atos. A sociedade dos direitos. De esperar tudo pronto dos outros. E que se algo não da certo, não é minha a culpa.

[@betinamacedo3115]

Amei Júlio esta nova abordagem do programa. Agora fechou o pacote, está completo, corpo e mente!

[@NILOFFGRID]

Parabéns professor, tentei alertar as pessoas em meus dois canais do KZbin, depois de ser rotulado como teórico da conspiração, e censurado pelo KZbin, eu parei de jogar pérolas aos porcos, encerrei meus dois canais, encerrei meu Facebook e Instagram, e vou seguir o conselho do mestre Jesus Cristo, sair das grandes cidades, ser auto sustentável, plantar a própria comida, água, luz, carne, e fazer sua própria segurança, ser off-grid, desligar-se das redes, que Deus abençoe.

[@Mcorotti]

Excelente Julião! Importantes reflexões para os aventureiros de plantão!

[@wbetin]

Obrigado julio! Como sempre nos ensinando.

[@FenixPSDG]

Estou começando algo novo, e uma das caracterizas desse negócio é saber tomar o risco necessário e viver com risco constante, em vários momentos me vejo congelado, sem conseguir fazer nada, esse vídeo me ajudou a refletir novamente sobre esse problema e me mostrou uma nova visão de como solucionar.

[@adenilsonkmatos5428]

Olá Julio. Cara, amo muito mesmo estas reflexoēs psicológicas que tu tráz. Poderia fazer uma a respeito de pânico e esteria? Penso que este pode ser o maior inimigo do próprio ser humano. Pessoas em pânico e esteria, não se preocupam em nada mais que se salvar, não imporrando nem com tirar outras vidas para isto. E deste modo, não raciocinando direito e consequentemente causando seu próprio infortunio. Se achar um bom tema... mas espero que mantenha este quadro que é exelênte e de muita relevância. Abraço.

[@cibelepfleger]

Muito obrigada. Você está me ajudando a manter a sanidade. 💕

[@hevertonton41]

12:30 quando tinha 14 anos, fui assaltado, tive em mente de não reagir e comecei a tentar identificar o criminoso. Achei uma tatuagem no pé esquerdo que era um escorpião. Infelizmente não foi achado. Mas consegui raciocinar em um momento de tensão. Mas foi a primeira e última vez que fui assaltado, foi a partir daí que comecei a me preparar e comecei a ter o melhor combate contra o criminoso, evitei ser assaltado.

[@reeinaldojuunior]

Julio, que quadro incrível. Muito obrigado por dedicar parte do seu tempo por nos ajudar com tanto conhecimento. Vida longa ao canal Sobrevivencialismo

[@leandroscheffer6479]

ótima iniciativa! ótimo papo! espero que venham mais!

[@elchavinho]

A calma e o desespero concerteza entrariam nesse conteúdo , são duas coisas preponderantes que concerteza definiriam sobre a vida e a morte de uma pessoa em apuros😎

[@apartamentonovo8366]

SHOW !!!! me fez lembrar que na semana passada eu e minha esposa estavamos em jericoacoara, nossa pousada ficava a +- 1 km da duna do pôr do sol....fizemos este percurso em areia muito quente e de chinelo, um dia eu me fiz o desafio de ir descalço, sofri....kkkkkk mas a SATISFAÇÃO de ter conquistado e superado foi ÓTIMO.Obs: não sou masoquista rsrsrs

[@rogersilva5793]

Shoow, estou ansiosos pelo próximo vídeo.

[@shaolinmatador9482]

Aí sim hein cara, gostei, nem sabia que tinha essa outra série, mas essa aqui eu vou acompanhar

[@maia.bushcraft]

Julio, parabéns ótimo tema ótimo conteúdo para reflexão aprendizagem e execução....

[@hackdetonados]

Muito obg julho me ajudo bastante eu medito e ajuda muito vc fazer observa sua proria mente gosto de TCC e me ver como uma pessoa e me acolher tem mudado minha vida