Tolerancia al SUFRIMIENTO 😩(TLP)

☑️ Explico EJERCICIOS para aumentar la tolerancia al malestar o sufrimiento en el trastorno LÍMITE de PERSONALIDAD. Más vídeos sobre trastorno límite👇
Qué es el TLP
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Seguimos aportando a más organizaciones de ayuda humanitaria. Además de la fundación de Menuka en Nepal que ya conocéis, / hamrosunaulosansar , ahora parte del dinero por la visualización de anuncios irá destinado también a COLABORA BIRMANIA, otra organización con la que colaboro que tienen escuelas en Tailandia para escolarizar a niños birmanos de la etnia Karen expulsados de su propio país y que trabajan desde los 5 años. Ellos necesitan estudiar, no trabajar. Gracias por tu colaboración! www.colaborabirmania.org/

[@luzmariellyescobarrios4721]

No existe palabra para definir lo MUCHO que me ayudas .

[@monicasencina]

Estar en el jardín de manera consciente. Empieza a volver a ser mi oasis de tranquilidad.

[@erikamonter2551]

Eres un hombre maravilloso. Muchas, muchas gracias por cambiar mis días

[@lachicadelosespejos]

Siempre es un alivio entender mejor lo que nos pasa.y tú siempre lo consigues o tienes una gran conciencia de lo que nos pasa.

[@estherg.s.5650]

Muchísimas gracias! Nunca había encontrado un vídeo que hablara de la tolerancia al sufrimiento. Es de gran ayuda!

[@user-ds4fv1ot2i]

DR.TODA LA VIDA ME CUIDE

[@daj7159]

Qué maravilla de vídeo,nos sirve a todos 👏👏

[@Arancha4321]

Qué bueno eres, Alberto 😉 interesantísimo lo que cuentas, y sobre todo ¡porque son soluciones! gracias

[@premmurtidevi6809]

Esto es una receta milagrosa!! Gracias !!!

[@caracolcolcol386]

Si,teorías y teorías,no se lo que siente una persona con tlp,soy esquizofrénico y vivir con esto es sufrimiento continuo

[@enhylopez5512]

Excelente! Muchas Gracias ❤

[@loretovillafane]

Muchísimas gracias por tu excelente trabajo, de todo corazón.

[@mariajosefernandezgarcia3862]

El doctor Belmonte es una maravilla, de las mejores terapias que he tenido para mí y mi hijo. Me encantaría saber donde pasa consulta.

[@leslievidal1843]

Te agradezco tanto tus videos, en serio me salvan, y justo necesitaba lo que mencionas aquí

[@Lissbeth_es]

Excelente explicación 💯

[@christinaadorno6528]

Saludos, tus videos me han ayudado mucho, reforzando los conceptos ya adquiridos en terapia. Le felicito mucho por sus videos y su ponderación. Son de muy agrado ya que he visto otras páginas sobre este tema, y no se les compara. Gracias por sus aportes.

[@pab485]

me ha encantado😍

[@velmarvelmar5471]

Muchas gracias por tus vídeos, son muy ilustrativos y nos ayudan a entender el complejo mundo de las emociones

[@monicasencina]

Habiendo experimentado ayer mi particular U invertida, quería dejar por escrito mi experiencia por si le puede servir a alguien. Soy una persona sensible, mucho, y evito los conflictos aunque bueno, poco a poco voy lidiando lo mejor que puedo con ellos. Ayer tuve una discusión muy fuerte con mi madre, o casi diría que ella la tuvo conmigo porque yo apenas dije nada... No podía. Había sido un día horrible, y terminó muy, muy mal. Estaba agotada emocionalmente. Cuando finalmente me fui al dormitorio, me acordé de este vídeo. Fue un instante, porque las emociones eran muy intensas, y los pensamientos negativos se hacían notar también de forma muy nítida (mis pensamientos son palabras casi siempre que "leo"). Hubo uno especialmente que me asustó, uno relacionado con desaparecer, pero entre que no quiero suicidarme y que le dije al pensamiento que "no porque mis gatos me necesitan", no sé cómo pero se marchó.