𝐂𝐮𝐦 𝐬̦𝐭𝐢𝐢 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐚𝐢 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐧𝐮?

@lilianastefan1 www.lilianastefan.ro
#vindecare #nlp #meditatiedevindecare #healingtime #meditation #anxiety #panica #relaxare #relaxing #meditation #somn #hipnoză #vindecare#parinti #lilianastefan #afirmațiipozitive
𝐂𝐮𝐦 𝐬̦𝐭𝐢𝐢 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐚𝐢 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐧𝐮?
5 din următoarele 9 simptome trebuie să fie prezente în cea mai mare parte a zilei,aproape în fiecare zi, pentru cel puțin două săptămâni.
Sentimente de tristețe profundă, de vid interior sau de lipsă a speranței, o diminuare marcată a plăcerii sau a interesului de a face orice, diminuare sau creștere a apetitului față de normal, precum și modificări în greutate, insomnie sau hipersomnie, oboseală marcată sau lipsă de energie așa încât chiar și cele mai simple activități zilnice devin foarte obositoare, agitație sau lentoare psihomotorie, sentimente de inutilitate sau de vinovăție excesivă , pe care de obicei nu le simți, diminuarea capacității de concentrare, îți este greu să iei chiar și cele mai mici decizii, gânduri suicidare repetate.
Toate aceste simptome pot apărea la un moment dat, dar pentru a testa posibilitatea unui diagnostic de depresie, ia legătura cu un specialist în sănătate mentală.