Психологическая травма. Как связаны тело и психика? Кинезиолог Дарья Ковальчук. Подкаст

🤘 Ребзики, я запустил новый канал Just Punk It
Я устал от популярной лжи, обещающей изменить вашу жизнь к лучшему уже с понедельника, от диванных фейк-гуру и самопровозглашенных лидеров мнений. Так что я создал Just Punk It!
Обязательно подпишитесь:
/ @justpunkit_new 🤘 🤘 Ребзики, я запустил новый канал Just Punk It
Я устал от популярной лжи, обещающей изменить вашу жизнь к лучшему уже с понедельника, от диванных фейк-гуру и самопровозглашенных лидеров мнений. Так что я создал Just Punk It!
Обязательно подпишитесь:
/ @justpunkit_new 🤘
Ребзики, новый подкаст! И у нас в гостях преподаватель психологии и кинезиологии в Украине и ЕС Дарья Ковальчук. Говорить мы будем о том, как именно наше тело управляет нами через мозг и наоборот. Как благодаря телесным практикам мы можем справиться со стрессом, излечиться от психологических травм и помочь тем, у кого эта травма образовалась. Все мы живем в реалиях, что неблагоприятно сказываются на нашей психике, а значит с этим нужно что-то делать, дабы в счастливом будущем не страдать от последствий этих событий.
Разберемся, как через психотерапию, телесные практики и нутрициологию выйти из травматического состояния и почему нельзя игнорировать сигналы, что дает нам наше тело. Выпуск обязателен к просмотру каждому, кто не знает с чего начать свою психологическую практику. Ведь сегодня мы будем говорить о том, откуда именно берутся все наши страхи и как детские воспоминания влияют на нас настоящих.
00:00 Тизер
05:24 Что такое кинезиология?
11:54 Как понять, что у тебя травма по телесным ощущениям?
26:52 Устойчивость психики и ПТСР
35:37 Возвращаемся в детство
47:07 На какие вопросы нужно дать себе ответ?
1:00:50 Как травма меняет мозг?
1:05:31 4 компонента для выхода из травмы
1:13:33 Мозг или тело. Что управляет нами на самом деле?
1:22:42 Как вернуть человека испытывающего стресс "в тело"?
1:32:27 Финалочка!
Ссылки на Дарью:
Facebook: / daria.kovalchuk
Instagram: / daria__kovalchukdk
NeuroEnergetic Kinesiology Ukraine: www.nkinstitute.com.ua
NeuroEnergetic Kinesiology Ukraine Facebook: / nek.ukraine
Что еще посмотреть на моем канале:
Стакан чая - мое мнение
• #стаканчая мое мнение
Стакан чая - о жизни
• #стаканчая о жизни
Стакан чая - об отношениях
• #стаканчая об отношениях
Стакан чая - о психологии
• #стаканчая о психологии
Всратые новости
• #всратыеновости
Подкасты
• Подкасты
Подпишись на мой новый канал обязательно:
/ @misha_levchenko
А также следи за мной в социальных сетях:
Instagram: / justpunkit
Facebook: / justpunkit
Telegram: t.me/justpunkit
И даже TikTok: / justpunkit
Выпуски доступны для прослушивания в виде подкастов:
Apple Podcast
podcasts.apple.com/ua/podcast...
Soundcloud
/ justpunkit
Google Podcast
podcasts.google.com/feed/aHR0...
Spotify
open.spotify.com/show/0QrfY0u...
#подкасты #психология

[@justpunkit]

Полезные материалы по работе с шоком от Даши: 📌instagram.com/p/CamSyX6tCB3/ 📌instagram.com/p/CamS1JFtuE0/ 📌kzbin.info/www/bejne/m4XCmJSopcerb7M 📌kzbin.info/www/bejne/a3XcnougjLWop5Y 📌kzbin.info/www/bejne/rYDRd2t6qdJla8U

[@Elizaveta_______]

Аааааааа, столько полезной информации, которая сейчас раскидана по всему миру, девушка очень умная, красивая, ведущий -интересный человек)))) всё выпуски с кинезиологом сейчас буду смотреть взахлёб, уж очень важная и интересная информация

[@roman.khudobei]

Дуже цінний подкаст. Дякую!

[@SeandaJ]

Мишенька, настолько полюбила вашу передачу...с нетерпением жду каждый выпуск. Вы как спасательный круг и свет в конце туннеля! Не даёте упасть духом! Пусть у вас будет всё хорошо, и желаю вам душевного тепла и сил!

[@nkinstituteukraine2308]

Миша, спасибо огромное за возможность делиться интересной информацией!)

[@Velzhel]

Всегда очень интересно слушать Дарью. Благодарю, что открыл в своих подкастах такую высококласную специалисту, так она чётко подбирает слова. Нравится как она умеет описать подробно

[@KovalchukDaria]

Спасибо 🙏💖

[@rauanmustafa1290]

Когда красота и ум в одном флаконе))) очень приятно слушать.

[@KovalchukDaria]

Спасибо 💖💖

[@aleksgavrilov5275]

Очень крутой выпуск, благодарю вас!

[@anastasia9506]

Очень благодарю ведущего за детальное объяснения за примеры которые он приводит,я получила удовольствие слушала на одном дыхании.

[@justpunkit]

И Вам спасибо! :)

[@dmitryshyrokov]

Крутой выпуск! Благодарочка)

[@user-yq5yx4gb7e]

Мне тоже очень понравился выпуск, крутой) Очередной раз убеждаюсь, что мы подключены к одному информационному полю..как это работает всегда - та мысль и запрос, который в голове думаешь, всегда приходит через людей, как через неких провадников. Большое вам спасибо, за развёрнутое объяснение темы🌸

[@user-sw4bk3te7m]

Отличный подкаст👍 Интересно и полезно.

[@user-ot4nn1hy6k]

Дякую, за дуже цікавий випуск. Багато цінного та унікального почула для себе.

[@tetianamyronenko9848]

Онкологія це психосоматика чистої води,я не пила і не курила а спіймала її,зараз лікуюсь сама,і вивчаю психосоматку вже 10років і все що з цим пов'язано,біорезонас,йога, медитації іт.д.Дякую за таку цікаву особистість

[@elenad2101]

Хорошая беседа, было интересно вас послушать.

[@user-dx1sg2yo6d]

Дякую, як завжди крутий випуск! На початку липня їхала до Києва з Сум, ближче до Києва важко дивитися на обидва боки, а так звикла їхати, слухати ритмічну музику і дивитись у вікно. Скільки біди наробила російська армія, хочу щоб кожен росіянин який до цього причетний відчував те, що відчували і відчувають зараз українці. Хочу, щоб вони зненавиділи путіна так, як ми ненавидимо російську армію. І ще, мої батьки живуть 8 км від російського кордону, зараз бувають обстріли з того боку, а я живу за 45 км від кордону, і коли мені дзвонить мама і говорить, що обстріл закінчився, десь пожежа, комусь влучило в дім або біля нього, але всі люди цілі - реакція мого організму це радість. Я можу скакати, посміхатися, жартувати, хоча коли відбувається сам обстріл я "на паузі", для мене ніби все навколо зупинилося. Чи можна сказати про те, що коли я радію, стрибаю і жартую це сигнал про те, що я вийшла зі стану паузи, чи це щось інше?

[@nkinstituteukraine2308]

больше похоже на сложную компенсацию. Компенсация - это не плохо. Компенсация дает дополнительное время для обработки стресса-травмы.

[@user-xe4xo9rq2v]

Бог поможет всем хорошим людям Город Сумы

[@-divantrade7623]

Классная позитивная девченка! Очень приятно смотреть на нее. И начало уже интересно!

[@user-tr7ch5mi8h]

Великолепный подкаст ! Всё понятно и очень практично! Спасибо ❤️

[@silentobserver3212]

Ребят крутая тема 🔥искренне благодарю 🙏🫶🏻

[@r0m1rez]

як завжди цікаві гості, дивлюсь кожен подкаст, 🤘дивно, що так мало підписників

[@user-cn6ir3rm2j]

Спасибо вам огромное за полезный контент 🙂😉

[@justpunkit]

И тебе спасибо!

[@tatianasushynska889]

Интересный подкаст 👍

[@justpunkit]

Благодарю!

[@user-rq9hd2wg4q]

Дарья крутой специалист, ее могу слушать бесконечно, как бальзам для мозга)) Прослушала на одном дыхании. Благодарю за эфир 🙏

[@user-of7fh5gd5l]

Арааера🏫😅🤣😂🤔👌❤💖☺🙂🤗🤔кшкгаооаовшвоаоагкгкгкгкгккггкгагкгкаагераовру

[@user-of7fh5gd5l]

Овопоаооавұрк

[@user-of7fh5gd5l]

Ёоәкорврварврарраоаовововрвовалалвшвгвщоввлвщоккщокшушуу

[@user-of7fh5gd5l]

Арраоагкрулурвдвдклвдвзвзвөһкдкклвлвлвлвлвллвл

[@user-of7fh5gd5l]

Влагкоклоалеоогггоодщнгұшнггнггнагз

[@merlcorey9061]

Подкаст - супер! Спасибо

[@yogalove67]

Очень круто.

[@user-qi2zt8nr9u]

Миша, Дарья, благодарю!

[@user-rz9wm6rk7w]

Оля, привіт) Дуже крутий ефір, подивилась з задоволенням та вдячністю. Тепер зрозумію всі свої реакції на початку війни. Дякую!)

[@user-fh8yv3bb7m]

Вау, це так приємно🥰 Порекомендуйте подкаст друзям, щоб якнайбільше людей мали доступ до якісного контенту❤

[@anastasia9506]

Здравствуйте Оля,я в восторге от этого выпуска,я вас порекомендую…Поверить не могу,я сильная..но после услышанного почему-то слёзы ..(вот такая реакция тела)

[@user-fh8yv3bb7m]

@@anastasia9506 щиро дякую за фідбек🙂Обов'язково натисніть на дзвіночок🔔, бо попереду ще багато цікавих подкастів)

[@anastasia9506]

@@user-fh8yv3bb7m у вас прекрасный ведущий такой непосредственный необычный и такой настоящий.

[@user-wl1rf9vd2k]

Спасибо за подкаст. Очень интересная беседа💛💙🙏

[@djoonkdjoonk7431]

а я из Харькова(северная салтовка), мне ещё тажелее...Миша, спасибо большое!Рад, что ты вернулся!

[@KovalchukDaria]

По поводу последнего комментария ) свободна внутри означает, что я себе разрешаю не смотреть то, что мне не нравится и не включаться в это. «Несвобода» - мои внутренние Травмы и боль сковывают меня и я обязан (мне нужно ) включаться в то, что мне не нравится или не приемлемо . На этом построены патологические связи и отношения 🌺

[@yaroslavkozoriz5309]

Толково дякую що є люди які розжовують людям як спасатись від ядів

[@user-gz9yo6vn5j]

Мега интересно было вас слушать) спасибо вам

[@user-zr6ix6ie3w]

Лучшее по теме за несколько лет! Спасибо! Еще!!)

[@k1s2a3p4e5r]

Дуже цікаво. Багато чого про мене. Важко вийти з цього травматичного стану. Дякую за роботу і актуальну тему.

[@KovalchukDaria]

В прикрепленном комментарии есть ссылки на алгоритм работы с шоком ❤️

[@st.valentine4485]

Лайк за перемогу!

[@user-zx7dm8zz5h]

Дуже дякую за корисну та цікаву розмову.

[@vlad_vostochnyi]

лять...як я себе уламував на віджимання...які там довгі діалоги були типу:20 зробиш?ні не зроблю;10 зробиш?іди сапай циулю;ну 3 зробиш?ну да,3 можна.

[@olegsun2074]

Мы есть ТО, что МЫ едим. И ментально и через жкт. И это надо помнить.

[@alexmak5763]

Здравствуйте, господа доброе утро,впервые смотрю вас вместо канала мечта летать.Значит замечательно погода бомба контэнт огонь)

[@andriyvengluk9466]

Очень интересно, спасибо! Преподаю метод Фельденкрайза и очень приятно, что его рекомендуют представители других направлений

[@sergmarchenko7887]

Даша просто умнічка.

[@user-ro6it2mf9t]

Зашло на 💯

[@lyubovs2048]

Супер відео.Можливо десь задати особисте питання?Дякую долі що запропонувала мені проглянути цей ефір.Багато що зрозуміла про свій стан,найти б відповіді як з нього вийти😶

[@KovalchukDaria]

В прикрепленном комментарии есть ссылка не техники работы с шоком . Можно делать самостоятельно. Более глубокая работа , если нужно, - это личная терапия🌺.

[@vlad_vostochnyi]

йшла 12-та хвилина перегляду,дуже цікаво,але треба сильно зконцентруватись)

[@TheLamourrr]

Недаром Уайльд сказал "лечите душу ощущениями".

[@user-gu9uc1ok8y]

Мого терпіння вистачило до 23-ї хвилини , дуже цікава інформація , проте темпоритм в якому говорить Даша , для мене дуже швидкий, від цього відчуття напруги .

[@KovalchukDaria]

)))… там есть кнопочка - замедлить ;)

[@user-cj7pd8ie6s]

👍👍👍👍👍

[@user-gz9yo6vn5j]

И надо подменить девушка, видно сразу это специалист своего дела) что очень важно в нашем обществе

[@sonbezsniw]

Цікаво. Тільки вкажіть десь, що ви з України. Я мало не пройшла повз, бо думала що то з іншої країни

[@dmitryshyrokov]

Миша, как вы восстанавливали микробиом?

[@lenovotabe3687]

Есть ли в Вайбере страница канала у кинезиолога Дарьи Ковальчук,мне нужен не личный прием,а подписаться на ее страницу в вайбере.

[@KovalchukDaria]

Это ж как человека ( Марию ) задела тема нормально /не нормально, болезни и лечения 😅 ;)

[@vlad_vostochnyi]

в`їбав лайк і перейшов до перегляду)

[@nataliianataliia8692]

Вперше розібралась що таке стресс зокрема як наслідок неможливість спілкування з іншими , Нормального спілкування. А ще це Радянський наслідок, коли тебе зразу починали Травити.....

[@MAZUR4IK]

Миша разберись как правильно ставить тайм коды так чтобы они появились на самом видео! а то неудобно

[@justpunkit]

Готово✅

[@MAZUR4IK]

@@justpunkit Круто

[@yuriymaskalov8661]

О Фред ...сразу стало всё ясно

[@yaroslavkozoriz5309]

Можна поспілкуватись з таким чітким розумом золотоволоски можна багато удосконалити мозги людям

[@nikolai.isTiNA.12-3.69]

80% процентов организма здоровья зависит от кишечника. Наш организм то что он ест. Человек спит, ибо организм человека пытается лишь вывести шлаки из организма. Просто кишечник он не стареет отличии от мозга

[@Sosnovchick]

Отличный выпуск, спасибо. НО, уделите внимание микрофону. Когда гость стучит по столу, я слышу грохот.

[@tetianamyronenko9848]

Зараз буде птрст після війни в Україні наших захисників,вже куча їх в психлікарнях нажаль.

[@KovalchukDaria]

Это ужасно🥲 но это правда! Надеюсь Кинкзиология станет частью гос программ реабилитации!

[@user-kr1mp2sk9y]

Все дуже правильно каже спеціаліст......але питання: от такій травмованій з поламаним організмом людині, взяти кошти на всі терапії? Адже людина з ПТСР не в змозі забезпечити себе.

[@KovalchukDaria]

Взять ответственность за свою жизнь 💖

[@user-kr1mp2sk9y]

@@KovalchukDaria Це відповідь людини просто з проблемами, а не з поламаною платою ( мізками), до яких немає запчастин для заміни ( не випускають на даний момент). Тішить одне: таких поламаних людей не більшість, а решта так - брати відповідальність за своє життя і вперед; повністю з цим згідна.

[@KovalchukDaria]

@@user-kr1mp2sk9y понимаю о чем вы пишите. Это до сих пор открытый философский вопрос, где начинается и заканчивается свободный выбор. Имхо когда уже состояние переводит в категорию психиатрии, тогда нет выбора.

[@user-kr1mp2sk9y]

@@KovalchukDaria Ну мне пхихиатри говорят, что я не их клиент. У меня последствие двух ЧМТ и как сказал доктор - медицина бессильна. Но я все же борюсь и изучаю етот вопрос сама. Понимаю что пока можно только отстрочить прогрес болезни...но там много своих нюансов.

[@KovalchukDaria]

@@user-kr1mp2sk9y как раз я упоминаю про остеопатию для работы со структурой и Кинезиологию для работы с психикой и нервной системой💖

[@user-qy7zh4bf2m]

Жизнь на планете ужасная лучше вообще не плодиться. Нет человека нет проблем.

[@user-nb2fl2uy7u]

Миша, ужас, перебиваешь

[@danielfrance2385]

Чудове відео !

[@anaaasteee]

Так, але, чому ж російською???((

[@user-rg6jz6km3g]

Очень бесит что Миша перебивает постоянно!

[@roza946]

Ужаснейший интервьюер

[@danielfrance2385]

Дуже зацікавила тема з мікробіомом і отими згаданими Мішею засобами для покращення внутрішнього стану. Будь ласка, зробіть відео на цю тему або киньте посилання на де пошукати інформацію. Цікавий ваш досвід і як ви прийшли до цього методу саморегуляції.

[@user-qv5fe3wm6u]

Что ты не сказала умная 😀один процент нормальных людей

[@user-qv5fe3wm6u]

Исчезни 🤣🤣🤣🤣

[@user-qv5fe3wm6u]

Голубая это уже Факт 🤮🤣

[@user-qv5fe3wm6u]

Ты иди лечись 🤣

[@user-qv5fe3wm6u]

Вы больны

[@user-ro6it2mf9t]

Зашло на 💯