Rabbim iki cihanda da yüzünü güldürsün Hocam ne kadar açık ve net anlatıyorsunuz biz hiç bir ücret ödemeden evimizde elimizde çayımız sizi dinleyerek toparlanıp., silkinip şifa buluyoruz yanlışlarımızı tanıyoruz Rabbim yar ve yardımcınız olsun inşallah
@isimsiz998 Жыл бұрын
Size iyi geldi benim piskolojimi çok kötü şimdi karşıma çıkdı dinliyorum
@OzlemTurhan-ce5lb Жыл бұрын
@@isimsiz998 nasıl oldunuz
@yunusdogan36633 жыл бұрын
Son 2 ayda hayatımi çok mutlu birşekilde yaşıyorum İzzet güllü sayesinde Allah ondan razı olsun 🤲
@stephenson23493 жыл бұрын
@Aygız Aygız merhaba bende de ileride buyuk olimpiat sinavim var ve midem garip bir sekilde her gun agriyor boyle sesler fln da geliyor bazen sizde nasil?
@stephenson23493 жыл бұрын
@Aygız Aygız aynen ya bazende gegirme oluyor cocuklara diyorum benlik degil midem yapiyor:))kalbinize baski oluyormu hic?bende bazen kalbimi sıkıştlrıyor
@stephenson23493 жыл бұрын
@Aygız Aygız ama hastanede bi sey cikmadi mide nevrozu dediler ama yani odaklanmassam kendisinden geciyor
@sedefun4403 жыл бұрын
Merhaba yunus nasıl yendiniz acaba
@haydarxxxtube3 жыл бұрын
@@stephenson2349 Geirme ve mide gurultusu bende de oluyor.Süreçte olarak devam ediyorum.Kaygı korku sıkıntı yaşadıktan sonra mide baskısı yada sanki diyaframımdaki baskı ile nefese doyamıyorum.Bol bol telkin yapmaya çalışıyorum
@viajeraze5 жыл бұрын
Hocam benim anksiyeteden çikardigim sonuc, bilinc altimizda bastirdigimiz bütün korkular sirasiyla geliyor ta ki etkisizlestirene kadar. Sizin videolariniz sayesinde her anksiyete geldiginde fiziksel rahatsizliklari etkisizlestirdim suan cok sukur hayatta hic birseyden korkmuyorum basimiza hersey gelebilir hepimiz insaniz. Gölgemden korkan beni bu seviyeye getirdiniz ya Allah sizden razi olsun hocam.
@zeynozeyno3595 жыл бұрын
zey zey peki neler yaptınız? Tam olarak nasıl uyguladınız yani? Mide bulantım var çok fazla güçsüzlük isteksizlik.
@viajeraze5 жыл бұрын
@@zeynozeyno359 mesela mide bulantisini gucsuzlugu anksiyeteye baglamayarak baslayabilirsiniz. Anksiyete den once nezamanlar mideniz bulanirdi? Nezamanlar gucsuzdunuz? Uyku duzeniniz nasil yemeniz icmeniz nasil bunlara baglayin. Ben halsiz kalinca aha anksiyete geliyor derdim sonra dusundum ki yemek yemezsem tabiki halsiz gucsuz kalirim bunun anksiyeteyle ne alakasi var...
@zeynozeyno3595 жыл бұрын
zey zey Bende herşey şöyle başladı 3 evladım var en küçüğü yaşına girmek üzere şu an. Bu yılın birinci ayında midem bulandı ne alakaysa bi anda hamilemiyim korkusu geldi. O bir ay geçmek bilmedi tamda kuvvetlendiği zaman oldu ayrıca bu duyguların😬 o günden bugüne malesef mide bulantım var hemde aşırı derecede günümden zevk alamaz hale getirdi.evlatlarım var tabiki elimdeyse kendimi tedavi etmek isterim şaştım kaldım ne yapacagımı bilemiyorum😔
@viajeraze5 жыл бұрын
@@zeynozeyno359 sadece sizin elinizde, mide bulantisi ne ki bir suru kisi ve ben neler atlattik izzet gullunun videolari sayesinde. Sizmi atlatamiyacaksiniz. Ben 8ay boyunca haftada bir korkularim icin terapi yaptiktan bir ay sonra anksiyete basladi. Piyasadaki ne psikologlara nede psikiyatrilere guvenmeyin en basta takip ettiginiz izlediginiz tum psikologlari hayatinizdan cikarin ve her gun izzet gullunun videolarini izleyin. Benimde ocak ayinda baslamisti nisan ayinda videolari izlemeye basladim cooook sukur Allaha ki karsima cikardi. Inanin suan anksiyetem %95 , anksiyeteden onceki halimden de %195 daha iyiyim ne korkum var ne kaygim.
@zeynozeyno3595 жыл бұрын
zey zey niyeyse kafam değişik düşünceler dönüp duruyor. Sizede rahatsızlık veriyorum ama aynı şeyleri yaşamış birinden destek almak iyi geliyor. Bi yerim ağırınca benim neyim var bi hastalığımmı var ? düşüncesine kapılıyorum. Gözlerimde odaklanma sorunu yaşıyorum bazen konuşurken insanlarla gözgöze gelmekten çekinir gibiyim. Bazende aklımı kaçıracakmışım hissi oluyor. Hepsi bir araya gelince elim ayagıma dolanıyor😔
@arzukaradag76485 жыл бұрын
Size bir kuru tesekkurle borcumuzu ödeyemeyiz.Tüm sözler basit we anlamsiz kalir.Allahh sizi we tum sewdiklerinizi korusun.Canı gönülden diliyorum.Elleri ayaklari öpülecek bir anne sayesinde.Sizin gibi bir değere sahip olmuşuz.Bu gun bizleri hayata bagliyorsunuz.Allah razi olsun.❤⚘
@ilhamisezer97496 жыл бұрын
Hocam Allah razı olsun. . Allah gönlünüze göre versin herşeyi inşallah. ..(Sibel Sezer )
@samilebulut70844 жыл бұрын
Nasıl da güzel anlatıyorsunuz ilmik ilmik beynimize işliyor sözleriniz.Allah razı olsun müthiş bi bakış açısından anlatıyorsunuz.
@cigdemcebeci40876 жыл бұрын
ALGILARI AÇIK ADAM GİBİ ADAM İZZET GÜLLÜ HOCAMIZ
@dilekacay8743 жыл бұрын
Allah senden razi olsun gecen cekirdek yedik ve hic su icmeden uyudum sabah uyandim bas donmesiyle ve panik atak var bende simdi tansiyonum sanki 17de takili kaldi cunki tansiyonum olculurken panik yapiyorum hocam
@rabia_cakir383 жыл бұрын
Hocam,helâl olsun size. Gerçekleri çekinmeden nasıl da söylüyorsunuz.👌 Rabbim şarlatanlardan hepimizi korusun.Rabbim sizin gibi liyakat sahibi insanların sayısını arttırsın 🤲. Sizi her türlü kötülüklerden korusun. Işiniz gücünüz rast gitsin.
@havinhavin35696 жыл бұрын
Allah sizden razi olsun hocam sizden ogrendim hasta dehilim ve yanlis kodlamalardan kendi kendimi uzmusum
@ceydacalgann4 жыл бұрын
Allah senden razı olsun hocam ömrünüz uzun olsun
@afraylmaz79932 жыл бұрын
Bu videoyu izleyince takip ettiğim onlarca psikologu takibi bıraktım. Resmen aydinlanma yaşadım. Psikolojiye ilgisi olanlar takip edenler daha cok etkileniyor bu doğru. Teşekkür İzzet bey 🙏
@seleniscan20923 жыл бұрын
Bir insani ha kanserden kurtarmissiniz ha psikolojisini duzeltmişsiniz asla fark yok.her hastalik stresten olmuyomu,siz bizim hem psikolojimizi hemde stresten gelecekte olabilecek kötü hastalıkları önluyorsunuz.ne kadar teşekkür etsek az..Hakkinizi helal edin
@pirayeningunlugu14893 жыл бұрын
Hangi kötü durumları yada hastalıkları yendiniz ve nasıl? Iyi günler dilerim
@serhatedis89672 жыл бұрын
@الكر سردار hastalık hastalığı oluyor değil mi bu
@osmancakr9622 жыл бұрын
Şimdi nasılsınız
@ayseyagmur22312 жыл бұрын
Merhaba siz deki panik atakmiydi acaba nasil oldunuz nefes alamama hissi varmiydi acaba bende surekli
"Hocam psikoloji ve psikiyatri sektörüne ilgi duyanlarda bu sorunlar daha fazla" dediniz. Anlık kafamda bı ampul yandı. Kendimi bildim bileli sosyal medya hesaplarimdan hep bu alanlarla ilgili sayfaları takip ederim. İnsanları nasıl zehirliyorlar gerçekten şok içerisindeyim. Şu andan itibaren tek bı kelimelerine bile inanmayacağim
@algsavascs40813 жыл бұрын
Size inanıyorum ve güveniyorum hocam.Cok iyi niyetli ve değerli bir insansıniz. Allah sizden razi olsun.
@samikocak9830 Жыл бұрын
Allah sizden razı olsun inşaAllah hocam bu devirde gerçekten Allahın bize bir lütfüsunuz. Bu sistemdeki hatalı algılarla savaşmanız çok güzel
@huseyingurcan20334 жыл бұрын
Arkadaşlar hocamızın dediklerini sabırla uygulayıp Allah'a tevekkül edelim senelerdir yanlış bilgilerle buyuttugumuz bu haller sabırla düzenli doğru bilgiyle zamanla kuculerek yok olacak inşallah birden olmaz aceleci davranmak bu iyileşme sürecini zorlaştırır sabır Allah sabredenlerle beraberdir
@guncelolaylar12 жыл бұрын
Şimdi nasılsınız
@guncelolaylar12 жыл бұрын
@@s.salihoglu5054 bı tane sıkıntı var onun dışında iyiyim çok şükür
@guncelolaylar12 жыл бұрын
@@s.salihoglu5054 iki uçlu muğlak izle kesin o bende çok etkili oldu
@guncelolaylar12 жыл бұрын
@@s.salihoglu5054 videoları izleyerek duzeldim
@elifnuryldz1257 Жыл бұрын
@@guncelolaylar1ânsnnsňsvvvğh
@erdemakmehmet3 жыл бұрын
Çoğu ufak tefek olayların bile fiziksel sonuçları olabiliyor, bir insanın başı sınav kaygısı yüzünden günlerce ağrıyabiliyor fakat bu da bir hastalık sadece vücudun ürettiği geçici bir tepki... Teşekkürler hocam.
@serifeekiz58235 жыл бұрын
Allah c.c sizi cennete Cemali ile müşerreflendirsin hocam iyi sizin gibi güzel insanlar hala var💟
@musabalarcin34903 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam sayenizde yaşama sevincim arttı Canlı tanıklığa adayım
@balcibalci8706 жыл бұрын
Dertlerimizi dert edinen ey güzel insan allah sizden razı olsun
@nursenaktas51234 жыл бұрын
duzeldinizmi
@balcibalci8704 жыл бұрын
@@nursenaktas5123 her sey geride kaldi
@nursenaktas51234 жыл бұрын
@@balcibalci870 ne kadar surede ve nasi duzeldiniz
@balcibalci8704 жыл бұрын
6 ayimizi aldi
@gozlhsnova49174 жыл бұрын
@@balcibalci870 mərhəba,tam olarak ne yaptiniz,?
@omerfaruktunceli15254 жыл бұрын
Nasil güzel bir insansiniz hocam allah razi olsun
@ismailkalayci68624 жыл бұрын
Allah peygambere komşu etsin insallah
@semraakgul36233 жыл бұрын
Sizi karsima cikaran o yorumcuya şükrediyorum sizi buldum cokk sukürr
@s.q63503 жыл бұрын
Hocanın her videosu hayranlık uyandırıcı. Şöyle ki. Bir panik bozukluk ta hangi sıkıntılı durumlar varsa biliyor. Nokta atışı cümleler kuruyor ve ikna ediyor. Doktor nasıl olmalı sorusunun cevabı izzet hocamız. Bütün doktorlardan bilgi ve edep olarak fersah fersah uzakta. Bu adama kimse yetişemez. Bu ülkede 2. İzzet güllü olamaz. Ama keşke olsaydı.
@nesrinkaplan347 Жыл бұрын
Belliki sadece Allah'ın rızasını gözeten dileyen bir kulsunuzki rabbim Allah'ta size böylesine güzel ve faydalı bir ilim nasip etti sizden razı olan okadar insan varki onun sizden razı olmaması mumkunmu bunun işaretidir size bu ilmi vermesi.sukurler olsun tanıştırana hayatım değişti desteğiniz okadar samimi okadar içten ve gercekki videolarinizi izlerken sanki oan ordaymisim hissi uyandırıyor sağolun hep varolun ❤ALLAH SİZDEN RAZI OLSUN❤
@Umut_sener17 күн бұрын
Gerçekten ne kadar haklısınız. Söyleyecek bir söz bulamıyorum gerçekten resmen beni tarif ettiniz kendi sıkıntım hakkında bilgi sahibi olmaya çalıştıkça kendi sıkıntılarımı gözümde büyüttüm. Söylediğiniz gibi psikolojiye gizli bir hayranlığım var niçenin erich fromun ve carl jungun kitaplarını not alarak okudum bilgisayar mühendisliği öğrencisi olmama rağmen.Meditasyon videoları,egzersizler su içme çay ve kahve dahi tüketmeme çalışarak sorun olduğuna koşulandım. Aslında ilaç içmeyi hiç düşünmüyordum.Psikolojik sıkıntılar okul yaşamımda ve hayatımda gözle görülür fiziksel problemlere yol açtığı için kullanmak durumunda kaldım.2 videonuzu izlememe rağmen (bir dost sayesinde) gerçekten kendimi rahatlamış hissediyorum. Allah sizden razı olsun.Çok şükür bunca sektöre rağmen ayakta durduğunuz özgür olduğunuz ve inandığım değerleri tekrar sorgulamama yol açtığınız ve ne kadar hatalı olduğumu yüzüme vurduğunuz için teşekkür ederim.
@mustafaakalan48684 жыл бұрын
Dosta güven veren izzet hocam. Ellerinizden öpüyorum. Saygılar.
@ziraatci92204 жыл бұрын
Hocam sizin bu anlattıklarınızın seansını piyasada 200 lira ya anlatıyorlar. Sizden Allah razı olsun.
Kesinlikle çok doğru psikolojiye ne kadar kafa takarsan okadar çok etkileniyorsun
@mehtapt.26865 жыл бұрын
Bir duygu kaygi/korku hatalı kodlama nedeniyle yaşanırsa bedensel şikayetler ortaya çıkar Kaygi ve korku algimin yanlış olduğunu o nedenle bedensel duyumsamalar hissettiğimi sizden öğrendim
@erdoganylmaz89815 жыл бұрын
ALLAH RAZI OLSUN SİZDEN ÇOK IYIM ŞÜKÜR ALLAH BİRİNİ BİN ETSİN İNŞALLAH
@mearpro4 жыл бұрын
Teşekkürler sayın hocam. Allah razı olsun
@aliyeisk48454 жыл бұрын
Hocam beni hayata döndüruyorsunuz lütfen bu kadar insan şifa bulmuş bırakmayın bizı iyiki sizi tanıdım tsk ederim
@muhammedalibalkaya22114 жыл бұрын
Sözler kitabında 21. Sözün 2. Kısmı var onda da çok güzel tavsiyeler var bakın derim.
@aliday95453 жыл бұрын
değerli hocam , yeni bir soluk oldunuz çare arayan gönüllerde.büyüksünüz...Yaklaşımınız harika.metodu anlamak, algılamak biraz zaman alıyor sadece...gerisi çorap söküğü gibi geliyor
@elmacekirdegi76844 жыл бұрын
Lise2 terkim ,psikolojiye hayrandım ve araştırmayı çok seviyodum ,bayanım biraz düşününce tüm faktörler var🤦♀️
@turalabish_of3 жыл бұрын
Rabbim sizi cennetle mujdelesin inşallah 🌝🙏
@serminkarabulut72316 жыл бұрын
Hocam Allah razı olsun sizden
@sevimsahin5712 жыл бұрын
Hocam çok başarılısınız mükemmel kaliteli bilgiler paylaşıyor sunuz size başarı ödülleri verilsin ayakta alkışlıyorum 👏🏻👏🏻👏🏻
@fatoskurt567411 ай бұрын
Valla bende alkışlıyorum,babaannem her zaman der.Allah var gam yok dert yok korkma sakın der.
@enesyldrm68875 жыл бұрын
Allah razı olsun hocamdan yıllarını bu ise adadığı yüzündeki halinden tavrından konusmasından belli👏👏
@ayferyetim95972 жыл бұрын
Hocam 8 yıldır en ağır biçimde yaşıyorum. Çok fazla doktorlara gittim çok ilaç kullandım tam artık bittim dediğim yerde karşıma cikdiniz inşallah gecdi bitti dediğim günlerde gelicek sizi çok seviyoruz her daim devam edin..
@muko37kastamonubizhastadeg58 Жыл бұрын
Nasıl oldunuz
@R.R.A..... Жыл бұрын
Merhaba.nasıl oldunuz?
@muko37kastamonubizhastadeg58 Жыл бұрын
@@R.R.A..... idare eder baş ağrısı başladı bu seferde seslere karşı hassasiyet oldu yaşam kalitem düştü çok zor 😓
@R.R.A..... Жыл бұрын
@@muko37kastamonubizhastadeg58 Allah yardımcınız olsun.ölüm korkusu varmı sizde?
@muko37kastamonubizhastadeg58 Жыл бұрын
@@R.R.A..... yok zaten olecez bendede ölme isteği var
@psikologizzetgullu6 жыл бұрын
Hic bisey yokken fiziksel belirti oluyo diyenlere... Sebepsiz yaprak bile kıpırdamaz. Sebep var sen farketmiyosun sadece. Soğukta da titrer insan ve pencereden seyreden sebepsiz titriyo veya epikepsi nöbeti geçiriyo zanneder
@aysunyldrm90345 жыл бұрын
Hocam bendede anksiyete var sizi buldum şükürler olsun hocam bende dil yanması ve kaslarımda ağrılar var bunlar normal mi
Sen vücudu korkuyla kaygıyla belki yıllarca etkiliyorsun. Vücut ve zihin artık yoruluyor ve adeta yapma diyor. Hissettiğimiz belirtilerin sebebi bu. Bu belirtileri araştırdıkça savaştıkça zihnimiz daha da yoruluyor ve bu döngü ömür boyu devam ediyor
@kemalistdevrimci40915 жыл бұрын
@@aysunyldrm9034 Kaslar gergin olduğu için, oluyor.Bende Sırtta geçmeyen ağrı oldu, doktor Kas romatizması dedi.
@kemalistdevrimci40915 жыл бұрын
Hocam, vaktiniz olursa bir soru soracaktım, uzun süreli uykusuzluktan, kafamın içinde ağrılar ve uğultu oluyor, psikojiden mi acaba.
@mehtapt.26864 жыл бұрын
Arkadaşlar beğeni destek paylaşalım hocamizin videolarını suan bakin dünyanın heryerinde insanlarin algıları alt üst oldu virus vs. Doğru algı icin tavsiye edelim insanlar yanlis şartlanma yasamasinlar elimizi tas altina koyalim Bana yeter yaa diyenler oluyor tavsiye ediyorum her yerde diye ama umrumda degil ben insan olarak dogru olanı desteklemekle görevliyim insanlık adina.izzet hocanin emeğine bir daha nankorluk yapilmasina ben izin vermem !
@berrincelik27333 жыл бұрын
Mehtap hanim nasilsiniz
@mehtapt.26863 жыл бұрын
@@berrincelik2733 iyiyim berrin hanım. Ama iyiyim yada kötüyüm demeyi tercih etmiyorum. Çünkü tamamen algi meselesi olduğunu sagolsun hocamiz sayesinde öğrendim. Nasil hissettiğime önem vermiyorum artık. Videolara kitaplara devam edin. Başucu bilgiler hepsi. İyi ki tanımışım İzzet hocayı İyi ki.
@yavuzduman784 жыл бұрын
Hocam sağlığınıza ve ilminize duacıyız
@Pinoors3 жыл бұрын
Herkese merhaba. 2 sene kadar “anksiyete bozukluğu” diye etiketledikleri şeyle hasta olduğumu düşündüm durdum. Yeri geldi fiziksel anlamda zor süreçlerden geçtim ve gittiğim doktor sürekli bir ilaç ve “hastalıgın geçecek” şeklinde sözde olumlu cümlelerle beni uğurladı. Maddi anlamda da aslında 2 sene bana hiçbir faydası olmayan ancak zararı olan bir süreçte olduğumu 3 hafta önce keşfetme şansına İzzet hocam sayesinde kavustum. Kaygılarım da korkularım da birer duygu, bana ait. Onları neden bu kadar korkunç ya da yabancı görüyoruz ki? Aslında üstüne düşününcr sempatik bile geliyorlar. Evet bazen yoğun düşünceler geliyor, gelsinler, ne olacak ki? Hala ayaktayım, nefes alıyorum, duygularımı da kabullendim. İzzet Güllü hocamızın dediği her kelime altın değerinde. Kitaplarını ve videolarını takip edin. Bu insan beni büyük bir hatalı algıdan çekti kurtardı, bir beklenti olmadan yapması ayrı bir iyi niyet göstergesi. Allah kendisinden binlerce kez razı olsun..
@Pinoors3 жыл бұрын
Ayrıca ilaçları da artık kullanmıyorum. Zaman zaman o iki senenin hatalı algıları dürter gibi oluyor beni ancak inanın İzzet hocamın dediklerini her fırsat buldugumda dinliyorum ve algımı yeniden inşa ediyorum. Düşüncelerimden ve sıkıntılarımdan korkmuyorum. Düşüncelerimden ve sıkıntılarımdan kaçmıyorum. Düşüncelerimle ve sıkıntılarımla savasmıyorum. Mutlu oldugumuzu nasıl ki korkunc görmüyorsak, endişelerimizi de korkularımızı da bir felaketmiş gibi değerlendirmemeliyiz. Ben bu zorlu süreci hatalı algımdan ötürü yaşarken yurt dışında tek basımaydım. Ama inanın allah hepimize üstesinden gelecek gücü veriyor. Doğruyu yanlısı ayırt edecek aklı veriyor. İzzet hocamın videolarını izlemeye devam edin. Zamanla göreceksiniz..
@furkan53503 жыл бұрын
@@Pinoors banada ayni teshis konuldu ilaclara basladim mecburen çok yoruldum çunku hasta olacagim korkusu kotu birsey olacak korkusu mahvetti beni nasil yendiniz siz ilac kullanmayi burakayimmi ben
@Pinoors3 жыл бұрын
Furkan Merhaba. Şu an bunu kabul etmesi zor gelecek ancak şu bir gerçek: Hasta değilsin ve bu bir hastalık değil. Mutlu olduğun zaman gülersin, korktuğunda tırnaklarını yersin, endişelenince için sıkılır ve aklına bir sürü düğünce gelir. İlacı kafana göre kullanma ya da bırakma, ben 2 sene kullandım ancak bunun kesin çözüm olmadığını anladım. Şöyle yaptım, sıkıntılı ya da kalp çarpıntılarıyla uyandığım bir günde kendime sürekli seslendim “Pınar, korkuyorsun ve vücudun tepki veriyor, bu normal. Düşüncelerinden kaçma. Sıkıntılarından da kaçma. Gelip giderler hayat devam ediyor” aylarca zor da olsa kendime seslendim, ağlayarak da olsa. Ve baktım ki gerçekten gözümde büyüdüğü kadar değilmiş. Konuşmak istersen bana pinoors@gmail.com e-mail hesabımdan ulaşabilirsin. Oradan detayları anlatırım.
@mukomuko81893 жыл бұрын
@@Pinoors işte fiziksel belirtiler olunca zor oluyor düşünce bazında bir türlü kabulleniyosun zaten
@SılaSarı-s6z2 ай бұрын
@@mukomuko8189nasıl oldunuz
@s.ercancaliskan50704 жыл бұрын
Hocam her zaman mesajlarımın sonunda defaatle söylediğim bir söz vardır. "Her zaman sevgi ve saygı ile kalın " diye. Maşallah bunu yaptığı güzel hizmetlerle taçlandırmış olan ve bu temenniye çok nadir nasip olacak kişilerden birisi olarak zatı alinizi gönülden kutluyorum. Sizi tanıdığıma çok mutlu oldum ve büyük keyif duydum sevgili kardeşim. İyiki varsınız hocam. Hizmetlerinizin daim olacağına inancımız tamdır. ALLAH'ın izni ile. Biz daima buradayız ve de yanındayız kardeşim. Süleyman Ercan ÇALIŞKAN
@tunarqurbanov99563 жыл бұрын
Mūkemmel vidyo olmuş hocam .AllAh sizden binlerce kere razi olsun. ALLAH SIZIN YAR YARDIMÇINIZ OLSUN .SEVE SEVE SABIRLA DINLERIM
@yunuskurt66355 жыл бұрын
Biz bu adamın hakkini nasil odiyecegiz
@alyayilmaz12085 жыл бұрын
Supersiniz hocam Allah razi olsun sizden 💖
@goktebirben8 ай бұрын
Hocamın milyonlarca takipçisi izlenmeleri olmalı.lütfen artık gereken değeri görsün.bu emeğin karşılığı verilsin
@bidonsu23193 жыл бұрын
Size güveniyor ve inanıyorum sizin sayenizde antidepresan olmadan yaşıyorum ve daha kibar daha dikkatli daha iyi bir insana donustum aniden bağırmıyorum dengesiz davranmıyorum arada nüksediyor ama geçecek ben hasta degilim
@Ozknkra4 жыл бұрын
Allah binlerce kez razı olsun bizim için çırpınıyorsunuz🌹🙏
@ilahnbiyeva90372 жыл бұрын
Kurdesen nədi azerice
@nahidnagiyev22695 жыл бұрын
Korku yasamakdan korkmayin izzet GULLU
@semrasarigul30804 жыл бұрын
Allah razı olsun
@mervella85332 жыл бұрын
Merhaba hocam, videonuzdan cok faydalaniyorum ama keske fiziksel belirtiler ile ilgili daha fazla video yapsaniz. Cok mutlu olurum. Cok teşekkür ederim
@sahraa87982 жыл бұрын
Fiziksel belirtileri yaşayan bilir..yasamayan biri onun hakkinda yorum yapamazki essekten duseni essekten düsen anlar canli taniklari dinleyin.fiziksel belirtiler bitmiyorr bitmesini beklemeyim sadece alişiyorsunuz
@serdarerol91232 жыл бұрын
Korku kaygı 4 izleyin orda var
@narminmammadova92352 жыл бұрын
@@sahraa8798 nasil belirti tam olarak?agri oluyomu sizde?göğüs agrisi mesela?
@sahraa87982 жыл бұрын
@@narminmammadova9235 evet hala agrilarim var başimda agrilar var gogsumde var yaa.panik atak yada ansiyete omur boya gecmiyor sadece bununla yasamayi ogreniyorsunuz kalp carpintisi hala ara ara devam.kisacasi şunu diyim hayati sadece anlik yasacayagiz
@narminmammadova92352 жыл бұрын
@@sahraa8798 Izzet hocanında dedıgı gıbı bır günde veya bir senede gelmedı yıllarca birikerek (bende 10seneden fazladır var)bu hale geldık o yuzden birden bitmesını de bekleyemeyiz.İnşallah geçer birgün Allah hepimize şifa versin inşallah 🤲
@AhmetCan-hw6le3 жыл бұрын
Allah sizden razı olsun uyanışımıza ve aydınlanmamıza vesile oluyorsunuz,darda kalmayasınız inşallah
@_KLM_2 жыл бұрын
Siz çox dəyərli insansınız təşəkkür edirəm.
@mehtapt.26865 жыл бұрын
Yanlış kodlamalar bu güne kadar hayatımı nasıl da mahvetmiş 💕🤲 doğruyu bulduruna şükürler olsun doğruyu ogretenden yani sizden de Rabbim razı olsun
@serkantanriverdi97635 жыл бұрын
Duzeldinimi tam
@mehtapt.26865 жыл бұрын
Bir iki hafta video izlemek hocamizinda dediği gibi yılların birikmiş yanlış kosullanmasinı bir anda silmez.bilinc düzeyinde iyiyim evet.bilincaltimi da doğru kodlarla yenilemek için düzenli video izliyor hocamın kitabını okuyorum. Gerçekçi olmak gerek bir günde bir haftada sihirli deynek misali bir beklentiye girmek doğru değil.bilinc bunun gerçekçi olmadığını anlar zaten ve özümsemez.iste bu nedenle tekrar telkin önemli diyor hocam.biraz sabır.
@Dadaskizi414 жыл бұрын
Nasil bi yol izlediniz mesela günde kac video yada sirasiyla hangilerini dinlediniz gün icinde bütün vidolari izlediniz mi lütfen yardimci olun bende baslamak istiyorum ama cok video var nasil basliycam bilmiyorum
@mehtapt.26864 жыл бұрын
@@Dadaskizi41 ben sırayla gitmedim panik atak korfu kaygı tüm videoları tamamen merak sırasına göre dinledim hala da dinliyorum yılların hatalı kodlaması çabucak düzelmiyor elbet zihin düzeyinde ikna oluyoruz ama sürekli telkin alarak bılinc altını sağlam kodlamak gerekiyor.siraya takılmayın sizce aciliyet durumuna göre acın izleyin ama her gün mutlaka ki telkin etkisi yapsin
@nazangunasti97424 жыл бұрын
Duzeldiniz mi bide sikayetleriniz varmiydi ben cok kotuyum inanin bu yuzden hayatimi sonlandirmak istiyorum mideme surekli mideme kramplar vuruyor bes yildir hayatimdan bezdim hemen hemen hergun agliyirum
Freud adler jung pavlov Sana kurban olsun hocam 😂😂😂😂
@hurmuzkocel90303 жыл бұрын
Hocam Allah sizden razı olsun,gerçekten olay algıda bitiyor.
@goktebirben8 ай бұрын
Psikolojiyi araştırmaya ve onunla daha çok ilgilenmeye başladıkça adına panik atak anksiyete dediğimiz şeye yakalandım resmen ilgilenmemek izzet güllü hocamın bakış açısıyla bakmak en en en iyisi
@dokicini52133 жыл бұрын
Artık bir sürü psikolog ve psikiyatri dan sizin cümlelerininizin aynısını duyuyorum
@almanci34666 жыл бұрын
6:32 - 8:00 Cok dogru söylüyorsunuz.
@zeynepduzenli40344 жыл бұрын
Hocam iyiki varsınız.her video ilaç gibi geliyor.insallah bir gün bende düzeltirim algim degisir.
@ayseayse69294 жыл бұрын
Zeynep hanım duzeldinizmi
@ademcelik94923 жыл бұрын
@@ayseayse6929 düzeldi şimdi evliyiz
@suleozturk94113 жыл бұрын
@@ademcelik9492 problem neydi Adem Bey?
@ademcelik94923 жыл бұрын
@@suleozturk9411 anam sıkıldı baş ağrısından
@kubrakara1262 жыл бұрын
@@suleozturk9411 Şule sen naptın
@kadriyearslanhan10113 жыл бұрын
Allah razi olsun sizden dinledikce rahatlıyorum nefes aldığımı hissediyorum 😊
@keremar5252 жыл бұрын
Ben de öyle
@hasanmusayev8094 жыл бұрын
Tedavi olurdum ..2 gun iyi 5 gun kotu ..Allaha saglamliqimi daim eyle diye dua etdim.karsima siz ciktiniz..bir ay oldu ilac kullanmiyorum
@hera22483 жыл бұрын
@@tugcevursun2379 o bende var hala 😑
@tugcevursun23793 жыл бұрын
@@hera2248 valla bilmiyorum da ben doktora gidecem gasttroantrolojiye batıracam için rahatlasın diye
@hera22483 жыл бұрын
@@tugcevursun2379 mideyle alakalı mı o bölüm
@tugcevursun23793 жыл бұрын
@@hera2248evet mide yemek borusu vs
@georgiatbilisi66933 жыл бұрын
@@tugcevursun2379 nefes darlığı, geğirme, terleme, yorgunluk, kalbimin hızlı çarpması bütün bunlar rahatsız ediyordu kardioloğa gittim hiç birşey yok dedi sende sadece panikliyin var dedi rahatlatıcı ilaçlar yazdı bir hayrını görmedim sonra gastrolojiye gitdim miğdeme ucunda kamera olan nazik boru saldılar mide duvarların soğukdan dolayı kızarmış dediler ve şimdi tedavi oluyorum ilaçlar yavaş yavaş etkisini vermeye başladı. Hastalığımın kansere dönüşeceğinden endişeleniyordum hep meğerki korkucak bir durum yokmuş hocamızı da dinledikce iğleşmeye doğru gidiyorum. Tüm hastalıkların nedeni depresyonmuş meğer. Sakın sizi üzenleri ciddiye almayınız. Gün gelir size muhtaç olurlar. Allah var adaletide var. Ben şahidi oluyorum can arkasaşım dediyim insanla aramız bozulmuştu her gün neden böyle oldu diye düşünürken birde baktım hasatalanmışım.
@canancavus8083 жыл бұрын
merhaba izzet hocam. ben işitme engelliyim. konuştuklarınızı anlayamıyorum. anlattıklarınızı çok merak ediyorum. kardeşim seni farketti ve gerçekten degişti. kaygıları bitti artık kalmadı. bende öğrenmek istiyorum. Altyazılı olursa çok minnettar kalırım ve çok mutlu olurum. sayende degişmiş olurum ve öğrenmiş olurum. Eksik kalıyorum. Lütfen Altyazılı olsun. Size kolay gelsin. İnşaallah bu yazdığımızı görürsünüz ve gereğinizi yaparsınız. :))) Saygılarımla.
@keremar5252 жыл бұрын
Allah yardımcım olsun ♥️
@Akdenizlii2 жыл бұрын
İşaret dili bilen birisinden yardım alabilirsin. Ha öyle uğraşacak birisi yok dersen merak ettiğin bölümleri başlıkları veya linkleri bana bildir. Bende izleyip yazıya dökeyim.
@hava64472 жыл бұрын
İnşaAllah görür İzzet Hoca
@nihalyusifova15822 жыл бұрын
Kitabinı okuya bilirsiniz
@mehmet27452 жыл бұрын
@@nihalyusifova1582 kitabı hicbiryerde stokta yok malesef
@user_An236 Жыл бұрын
Hocam öncelikle size çok teşekkür ederim. Huzursuz bağırsak sendromu ile alakalı ve bu sendromun panik atakla, anksiyyete ve takıntı ile alakası hakkında video hazırlasanız çok sevinirim
@emineb28347 ай бұрын
Bendede ilk baslarda bu sekilde basladı sandım ishal oluyordum sık sık sonra dr a giidnce geldi ilaçlar 15 yıl içtim ve üzerine aklıniza ne geliyorsa eklendi,emin olun oda panik ataktan oluyor yani fiziki boyutu siz bunu bu videoyla zaten aşarsınız diye düşünüyorum fiziki boyutunuda hoca söylüyor zaten yani işin ozeti şu fiziki boyutuda gelince insana korku veriyor anksiyete yapıyor bu bumerang gibi düşünün algıyı değiştirdiğinizde emin olun o bile gecer ve sunuda yapabilirsiniz onun icin bitkisel tedavi yani bunu yasadığınızda ishalse o an bazısına kahve yarar bazısina baska sey o sekilde gecirmeye calışın ve bunuda bu sekilde gecirdiginizi görünce zaten oda zamanla gider çünkü sizin baş ettiğinizi görecek onunla
@nilufersahin35223 жыл бұрын
Ben sürekli ama sürekli halsizim işimi gücümü yapamıyorum bu sebepten izzet güllü hocamızı bu nedenle dinlemeye başladım inşallah sebebini bulabilirim doktora gittiğimde bütün tahlillerim temiz çıkıyor RABBİM tez zamanda hepimize şifa versin inşaallah aminn
@hafizedurmus64973 жыл бұрын
Bende oyleyim
@sukranakgul66233 жыл бұрын
Kardeşim panık ataklardan oluyo bende öyleydim geçiyo telkinleri yapın be zorda olsa yapmamaya çalişin Allah yardım etsin inşallah hepimize
@albatros72033 жыл бұрын
@@sukranakgul6623 surekli halsizlikten panik atagi nasil cikardin? Hic bayilicakmis gibi şuurunu kaybedeckmis gibi oldu mu ? Dehsete dustu mu korkudan panik atagi kucumsemeyin yukarda hwlsizlik demis panik atak diyorsun ya ben gercekten yasamiyorum ya sizin gibiler ??
@sukranakgul66233 жыл бұрын
@@albatros7203 inanin bende hepsi vardı cok zor 1 ay geçti şimdi kendimi dinliyorum biterim agrısa kötüye yorumluyorum Allah hepimize sabır versin birbirimize dua edelim kardeşim
@albatros72033 жыл бұрын
@@sukranakgul6623 ilaç verdi bana doktor inş düzeliriz
@Cansionline2 жыл бұрын
Allah sizden razı olsun, hiç bir karşılık beklemeden insanları bilinçlendirdiniz.
@ŞeymaKaraman-j6j2 ай бұрын
Majör depresyon tanısı aldım İzzet hocayla tamamen geçti diyebilirim. Sağlık ansiyetesi ara ara ataklar geliyor o kadar Allah razı olsun 🙏
@murtazaeser62436 жыл бұрын
Inanin hocam ne yazacagimi bilmiyorum size karsi bize desteginizle bizi var etiniz bize kendimizin gercek kisiligini kazandirdiniz size her gun dua ediyorum dedigim gibi allah kismet ederse canim hocami ziyarete gelecem bu iyiliginiz hic bir sekilde odenmez iyiki varsiniz iyiki tanimisim sizi saygilar
@bahagulcan4 жыл бұрын
Çalışmalarınızda başarılar hocam .
@alitastastastas83574 жыл бұрын
İzzet güllü hocamızın kitaplarını alalım destek olalım arkadaşlar....
@CihadAydın-q9k2 ай бұрын
VAR OL İZZET BABAAAAAA ❤❤❤❤ BU ADAMI DİNLEYEN HER ŞEYİ ANLAR VAR OL BABAAA , sektör senin eline su bile dökemez
@hakantanatar97204 жыл бұрын
Arkadaslar hocanin ismini onerin, Interneti kullanarak hocanin ismini onerin onere bildiginiz kadar. Hocanin kanalin 100 bin kisiyi insallah bulmali bu 2- 3 ayda. Izzet hocaya en guzel destegi boyle vermis oluruz, hemde baska insanlara dogru yonu gostermis oluruz.
@cicekkaradag87524 жыл бұрын
Oneri nasil veriliyorki
@Mucizeeeeee6 жыл бұрын
Allah razi olsun sizden 🙏
@beyazgul14694 жыл бұрын
Tesekurler hocam Allah ac gani gani razi olsun 🤲⚘🌷💐🌹🌻⚘🌷💐🌹🌻⚘🌷💐🌹🤲
@cihanbekiroglu33583 жыл бұрын
Bunları yazmam gerekiyor çok tecrübeli biri olarak iki yıl önce tüm sorunları bitirdim hoca varolsun ancak 20 gün önce yaşadığım kaygı korkuyu anlamadım yanlış tepki verdim ve 7 kilo verdim sorun bagirsak ve midedir dedim her tekkik çok normal doğru yoldasınız bu durumda olan varsa bilgilensin süreç içinde içindeyseniz isteksizlik halsizlik bas ağrısı,vb gibi durumlar eğer ilk acil başvurusunda değerleriniz normalse bunların tamami yaşadığınız süreç hasta değilsiniz korkmayın son çırpınışları telkine devam
@durmuscelik24743 жыл бұрын
Cihan bana yazsana kardeşim lütfen
@cihanbekiroglu33583 жыл бұрын
Ne yazayım durmuş belli kimse seni anlamıyor bu durum hiçbir şeye benzemiyor ne yediğinden ne içdiginden 10 milyonluk villada otursan 3 milyonluk arabada kullansan zevk 0 biliyorum ve dinliyorum seni
@cihanbekiroglu33583 жыл бұрын
@@durmuscelik2474 yazdım durmuş
@durmuscelik24743 жыл бұрын
@@cihanbekiroglu3358 benim biraz zorlandığım kaygım ve korkum var mide yanması var guruldama var sirtimda yanma hissi var onları takmıyorum sadece kaygı korku ile baş etmedd biraz yardımcı ol bana telkin olsun öneri olsun
@cihanbekiroglu33583 жыл бұрын
@@durmuscelik2474 şimdi eğer bu yaşadıklarının diğer hastalık branşlarıyla bir alakası yoksa sende korku ve kaygı yani anksiyete denen sorun varsa kaygı korku belli bir seviyenin üstüne çıkınca fiziksel belirtiler olur senin yaşadığında bu kiminin bacağına kiminin koluna kişi hangi organi zayıfsa orayı etkiler eğer sürecbaşında isen doğru yerdesin izzet hocanın sorununa uygun videosunu hergun hap niyetine dinleyecen ders dinler gibi acele yok sürecin 1 aya düşmeside 1 yıla çıkmasıda sana bağlı anlayarak dinle çok önemli telkin cook çok önemli yapacağını izzet hoca söylüyor şunu günde sürekli söyle dil düzeyindede korkumdan korkmuyorum kaçmıyorum savaşmıyorum kaygımdan kaygılanmıyorum herturlu kaygıya korkuya açığım kaygı korku bir duygudur sunu unutma bu bir süreç asla hastalık değil ve muhakkak düzeleceksin kesinlikle geçiyor hiç şüphen olmasın
@EnverPala-wo5zb3 ай бұрын
Panik atak vardi bu adami izleye izleye kayboldu gitti Allah razı olsun
@sekerportakal50803 жыл бұрын
Sizi dinledikçe kendime saygım artıyor iyi ki varsınız
@whitequeen875 жыл бұрын
Cok sagolun hocam. Iyi ki karsima ciktiniz.
@alitastastastas83574 жыл бұрын
İzzet güllü hocamizi çevremize tavsiye edelim ve kitaplarını alalım durumumuz varsa hediye edelim arkadaşlar..... İzzet hoca bunu hak etmiyor mu
@ahmetsamilyuksel57834 жыл бұрын
İnternetten sadece "çok abarttınız" kitabını bulabildim. Tamamını bulabileceğimiz. Bir adres biliyor musunuz?
@esrabakc54164 жыл бұрын
@@ahmetsamilyuksel5783 trendyolda sen hasta değilsin adli kıtabı var ve gerçekten mükemmel bir kitap
@betulcatakoglu39773 жыл бұрын
Ben kitaplarını bulamadım hocamın ama arıyorum bilen varsa söyleyebilir mi birde ben hocamın sayesinde iyileşince kendisini ziyarete gitmek isterim kendisi de kabul ederse tâbi
Ben İzzet Güllü sen hasta değilsin kitabını okuyorum çok güzel bir eser
@huseyinvural37614 жыл бұрын
Bu video hayatımı degistirdi
@banualgan73263 жыл бұрын
Ne gibi ağrılarınız vardı acava
@muratsar37857 ай бұрын
Neden bende bir değişiklik olmuyor iyi mi dinletemiyorum
@E-cj2igАй бұрын
Hocam o kadar doğru ki söyledikleriniz ben bissürü yazılar okudum videolar izledim keske direk sizi dinleseydim bu kadar cebellesmezdim düsüncelerle ister istemez izleyip okudukca algı korku ve kaygıya dönüşüyor şimdi sizin videolarınızla o algıdan kurtulacağım inşallah 8:00
@MelekOzsaroglu-gt7wm11 ай бұрын
Birisine atmak için açtım,hiçbir açık kapı bırakmayacak cevaplar,müthişsiniz HOCAM 🌹
@marul87436 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam sizin sayenizde artık kafam rahat uyumadan önce abuk sabuk düşünceler gelmiyor artık 😊
@sevdiginizanyasarsnz90956 жыл бұрын
By MARUL bunu nasıl başardın Benim beynime acayip derece düşünce geliyor . Resmen beynim buldozor gibi
@marul87436 жыл бұрын
Kardeşim çok basit hiç umursamıyacaksin hiç ilgilenmiyeceksin hiç değer vermiyeceksin o düşüncelere . Ve İzzet hocamın OKB videolarını izleyeceksiniz ve hayatinda uygulayacaksın bu kadar :)
@mehmetcemalkart67136 жыл бұрын
Hocam kulakta uğultu kaygı ve panik ataktan olur mu.kbb gittim bir şey yok dedi
@marul87436 жыл бұрын
sevdiğiniz an yaşarsınız kardeşim benim yapabileceğim birşey yok iş sende bitiyor ama link atabilirim
@marul87436 жыл бұрын
MEHMET CEMAL Kart ben hoca değilim :)
@elshanmirzayev24713 жыл бұрын
Merhaba arkadaşlar hepimizde ayni belirtiler oluyo ,hep ayni,bende 3 aydir sureçdeyim cok şukur iyim bendede hepsi oluyordu, işinize gucunuze bakin siz hepsi gecici bir surec .hepimize Allah yardimci olsun 🙏🙏🙏
@meryvem3 жыл бұрын
Sırt ağrımdan uyuyamadığım için geldim videoyu dinlerken ağrım geçti. Hayret bir şey.
@elshanmirzayev24713 жыл бұрын
Merhaha nasilsiniz şimdi?
@meryvem3 жыл бұрын
@@elshanmirzayev2471 Merhaba iyiyim.
@SılaSarı-s6z2 ай бұрын
@@meryvemnasılsınız
@SılaSarı-s6zАй бұрын
@@elshanmirzayev2471nasılsınız cevap verir misiniz?????
@tevhid_17 ай бұрын
Subhanallah ya, psikolojiyle kafayı bozmuşum yıllardır o kadar çok bilgi edinmiştim ki psikolojiyle ilgili Şimdi de sizin tabirinizle sobaya yapışmış bekliyormuşum Sıkıntı yâşamayım her şey kontrolüm altında olsun diye uğraşıyormuşum Yıllarımı heba etmişim Psikoloji bende bir bağımlilik haline geldi sanirim umarım bırakabilirim o videoları eğitimleri izlemeyi kitaplari okumayı
@ogankaraorman92849 ай бұрын
Yine muhteşem. Şu video bile başlı başına bir telkin çalışması.
@lanetdisco6 жыл бұрын
sana inanıyoruz hocam :) yüz kızarması sosyal fobi telkini yapın yaaa hergün dinlemelik birşey istiyoruz
@radikal53376 жыл бұрын
PRIPYAT bencede. Sosyal fobi ile ilgili videosu yok sanirim. Siz iyilesme saglayabildiniz mi ?
@fatihyetimaslan42955 жыл бұрын
Bu konuda da videolar mevcut sosyal kaygı korku
@hasangelen86165 жыл бұрын
@@radikal5337 örnek verecek olursam mesela arkadaşlarla bulusmadan önce yine kötü geçecek sevilmeyecem düşünceleri çıkarsa kaygı korku oluşur. İzzet abi nin videolarini hayatımizin her noktasında uygulamaliyiz. Sosyalleşme içinde kendini geliştirme videolar izle uygula ama korku kaygı vesvese olmadan
@panemorfi6804 жыл бұрын
Gectimi sorununuz lutfen yardım
@esyahesimova92605 жыл бұрын
Hocam meraba..ses cook az geliyo. Birazciq yuksek gelse sesiniz cok iyi olur..
@bahagulcan3 жыл бұрын
Tekrar tekrar izleyin arkadaşlar telkin etkisi yapsın
@emineklnc13273 жыл бұрын
Hocam ıyiki varsiniz.Sayenizde aydinlaniyoruz🤲
@fadime5378 ай бұрын
Bizleri aydınlattığıniz için teşekkür ederim
@erhanavcu144 жыл бұрын
TEŞEKKÜR EDERİZ EMEĞİNİZ İÇİN
@ahmetmurat7822 жыл бұрын
Hocam Allah razı olsun çok teşekkürler bize gerçekleri gösterdiniz
@halilakbulut8873 Жыл бұрын
Hocam Allah sizden bin kere razı olsun sizin videolarızı dinledikten sonra kendimi çok iyi hisediyorum
@Kayayavurandenizyildizi Жыл бұрын
Video çekmeyi bırakmayın İzzet hocam .Tamam siz bir kişisiniz onların ardında tıp var fakat hani denizyıldızları karaya vurmuş ve adam suya atarken tek tek çocuğu sormuş. Baba birçok var hepsini nasıl yaşatacaksın demiş. O da birini kurtardım onun hayatında çok şey değişti demiş. Böyle bir hikaye hatırlıyorum. Ne kadar insana yardımcı olsanız iyi değil mi hocam. Bir insanın duası yeter size lütfen ayda ,yılda bir de olsa video çekin.
@@karaca2316 normaldi her sey...ama qefl bas donmesi...Urey carpintisi korku heyacan Snider olur ..osa beni cok korkudur. Sizde naasil oluyur
@elshanmirzayev24713 жыл бұрын
Salam necesiz yaxshisiz .
@HelimeQehremanov9 ай бұрын
Salam. Nece oldunuz.eynen mende anam ölennen sonra heyacan,baş dönmesi olur.başimin dönmesinnen yaman narahat oluram.ara ara tutur aniden kecir.möhkem heyacan olur mende.mrt eletdirmey istiyirem qorxuram.ams paoam olennen sonrada bele olmuwdu zamanla mualicelerle kecdi.duz 2 defa mrt etdirmiwdim burwey cixmadi.siz duzelmisiz???@@nilaymuradlii68