No video

ÖFKELİ MİSİNİZ? Öfkeniz ilişkilerinize zarar veriyorsa ne yapmalısınız?

  Рет қаралды 327,905

Psikolog Tulay Kok

Psikolog Tulay Kok

Күн бұрын

Öfkeyi anlamak, daha sakin bir insan olmak, kendinizi daha doğru ifade edebilmek için ne yapmanız gerekir? Öfkenizin altında yatan nedenleri nasıl ortaya çıkarabilirsiniz?
Doğru şekilde ifade edemediğimiz öfke insanların bizden uzaklaşmasına neden olabilir. Bu nedenle öfke kontrolünü öğrenmek zorundayız. İyi seyirler diliyorum😊

Пікірлер: 885
@Butterflytruelove
@Butterflytruelove 2 жыл бұрын
O kadar kıymetli bir iş yapıyorsunuz ki Tülay hanım. Psikoterapinin bu kadar pahalı olduğu bir ülkede online terapi veriyorsunuz resmen. Allah sizden razı olsun.
@ercanak1
@ercanak1 5 жыл бұрын
Bir bilgeye soruldu: Öfke nedir? "Bir başkasının hatası için, kendimize verdiğimiz cezadır."
@ayseoguz7639
@ayseoguz7639 4 жыл бұрын
👍
@emir0911
@emir0911 3 жыл бұрын
Hata yapmak bir insanın temel hakkıdır
@kpopfan-hj2oc
@kpopfan-hj2oc 3 жыл бұрын
AYNEN👍
@haticesay8031
@haticesay8031 3 жыл бұрын
@@kpopfan-hj2oc Hatice say kanalıma destek olurmusn yeni açtım sizden ricam benim kanalıma komsu olmanız
@kpopfan-hj2oc
@kpopfan-hj2oc 3 жыл бұрын
@@haticesay8031 yemeklerinizi yapıyorum abone olucam
@bushe3088
@bushe3088 2 жыл бұрын
Bizim kredimizin yüzde doksanını belli Bi yaşa gelene kadar annemiz babamız ailemiz kullanıyor çok doğru 👏🏻 ben 19 yaşındayım ve fark ettim ki kredim bitmiş. Her şey beni öfkelendiriyor. Bu farkındalığ edindirdiğiniz için teşekkür ediyorum 💕
@ozlemguldal8171
@ozlemguldal8171 2 жыл бұрын
Ne kadar haklı yorum..
@gulsahnurtopcu
@gulsahnurtopcu Ай бұрын
23 yaşında anneyim. Eşime, çocuğuma harcayacak sabrım, tahammülüm, anlayışım kalmamış. Yazık etmişler bize..
@Vntigone
@Vntigone 2 жыл бұрын
Öfke başlı başına bir duygu da değildir. Bazı duygular sonucunda ortaya çıkan bir işarettir ✨ 🥇
@SuperKubilik
@SuperKubilik 5 жыл бұрын
Tülay Hanım;profesor olduğu için bir ton para verdiğimiz psikiyatrislerden kat kat iyisiniz.Ağzınıza sağlık.
@kengulstar905
@kengulstar905 Жыл бұрын
VALLAHA ARASTRMADIM SEY KALMADI AMA ILK DEFA BENI ANLATIYOR DEDIM
@melike.demiryurek
@melike.demiryurek 4 жыл бұрын
"İnsanları değiştirmeye çalışmak iklimleri değiştirmeye çalışmaya benzer." Ne güzel söylediniz.
@nurdemir7637
@nurdemir7637 4 жыл бұрын
Kesinlikle doğru olduğu gibi kabul edip birakmak biz bir başkasi olamiyorsak başkasida biz olamiyor ne yazikki bu gerçeği anlamakda sorun 🤷‍♀️
@buketolasanya9966
@buketolasanya9966 4 жыл бұрын
👍👍
@aytenavar4651
@aytenavar4651 4 жыл бұрын
Çok çok güzel anlatıyorsunuz çok teşekkürler günlük bizim anlayabilcegimiz bir üslup cokkk sağolun
@filizmh-c-y4239
@filizmh-c-y4239 3 жыл бұрын
👍
@Findik10
@Findik10 5 жыл бұрын
Gerçekten çok faydalı bir video. Şimdi öfkemin ve panik ataklarımın nedenini anlıyorum. Çocukluğumdan beri evin her işine ben koşturuldum ve ailem ve kardeşlerim tarafından hep saygısızlık ve saldırı gördüm, büyük olasılıkla duydukları ezikliğin böyle örtmeye çalıştıkları için. Peki nasıl affedip yoluma devam edicem Tülay Hanımcım? Yaptığım herşey helalı hoş olsun diyorum bana hayatta çok şey kattı. Vermek kadar güzel bir şey yok, Allah bana güç vermiş ki yapmışım. Ama 49 yaşındayım tükendim, çevreme karşı sabırsızım ve en ufak yanlış yapan herkese saldırıyorum ve bağırıyorum ve kendimi hiç beğenmiyorum böyle yapınca. Tabii eşimle olan ilişkimi de etkiliyor ve sinirlerimin zayıflığından hasta olup yatıyorum :( Allah hepimizin yardımcısı olsun.
@benimdunyam5573
@benimdunyam5573 3 жыл бұрын
Bu bildilere 35 yıl önce ulaşa bilseydim keşke 62 yaşımdayım bazı şeylere geç kaldım çok acı yaşadım ama şimdi iyileşme yolunu buldum diye seviniyorum anlattıklarınizi eksiksiz yasadim gençliğimde size ve bilgi veren herkese teşekkür ederim.iyiki varsınız .
@kengulstar905
@kengulstar905 Жыл бұрын
GERCEKTEN DE ABLA O OFKE ANINDA NE KADFAR COK KENDIMI DURDURMIYA CALISSAMDA KE4NDIMI HAKLI IKEN SIOYLEDIGIM SEYLERLE HAKSIZ CIKARIYORUM COPK COK UZULUUYORUM :( SIMDI SEN BUNA CARE BULDUN MU ABLA YENI DINLIYORUM ASMA SABIRSIZIM BI UMUT VAR MI DIYE
@drrmdrrm2357
@drrmdrrm2357 Жыл бұрын
Kendi yolculuğumuzda geç kalmak diye bir şey yoktur. İçiniz rahat olsun (:
@seyma2645
@seyma2645 3 жыл бұрын
Tülay hocam onlarca yüzlerce kanal izledim. Hiçbiri hayatıma bu kadar içten bu kadar realistik dokunuşlar yapmadı. Ciddiye alıyorum. Uyguluyorum. Neticeleri görüyorum. Her zaman yakınırdım. Sorun var, tek başıma çözemiyorum, terapi alacak param da yok, işlerin içinden nasıl çıkacağım diye. Çıkmak isteyen için bir yol mutlaka bulunuyormuş. Emeğiniz çok büyük Allah razı olsun. Afiyetle sağlıkla geçen ömrünüz bol olsun, dokunduğunuz ve iyileşmesine yardımcı olduğunuz her yaranın enerjisi size güzellikler, ferahlıklar olarak geri dönsün. Duacıyız 💛
@ksmetbayrak3922
@ksmetbayrak3922 5 жыл бұрын
Bazen bir insan ile bir kahve içmek muhabbet edip rahatlamak istersiniz , siz bana öyle bir his veriyorsunuz , yakın samimi içten ayrıca cok faydalı
@PsikologTulayKok
@PsikologTulayKok 5 жыл бұрын
Yaaa ne mutlu bana😘😊❤️❤️
@Lastrose
@Lastrose 2 жыл бұрын
@@PsikologTulayKok son bir haftadir korku filmi seyrediyorum. Merak edip actim sonra bu korkutmadi sonraki sonraki diye devam ettim. Bu bir haftada cevremdekilere karsi asiri ofke patlamalari yaşamaya basladim. Acaba korku filmlerinin verdigi gerilimden mi diye dusundum basta. Sonra bi daha dusundum korkuyu ve ofkeyi bir arada yasadigim bi donem var mi diye. Cunku hisler yasantilar tanidik geldi. Son cocuklugum korku filmi icerikleriyle yakin cevremce korkutulmakla gecti. Yani uc harfliler buyu falan. Annemle o donemler cok catisirdik. O da beni korkuturdu ya da ozensizdi bu konudaki daavranislari.. teyzem kuzenlerim bile isteye korkuturlardi.. ruh hastasi bir aile. Neyse simdi o korkulari o filmlerle tekrar hissetmeye baslayinca anneme cevreme karsi elde olmayan bi ofke patlamasi beliriyor. O gunlerde cikaramadigim sesi kusuyorum sanki. Bilmiyorum yanlis mi dusunuyorum ama bunu bugun farkettim ve korku filmi seyretmeyi biraktim. Off gercekten imdat 🤕
@EmreKabartas
@EmreKabartas 2 жыл бұрын
Hocam izlediğim en iyi öfke kontrolü videosuydu. Çok başarılı ve insana dokunan bir video olmuş. Kanalınıza abone oldum, çok daha fazla kişiye ulaşmalı bu videolar. Tüm ülkenin ihtiyacı olan anlatılar bunlar.
@hakyolcusu9350
@hakyolcusu9350 5 жыл бұрын
Tülay hanım sizi kendime okadar yakın hissediyorum ki sanki çocukluk arkadaşım gibi sanki bir aile bağımiz varmiş gibi hissediyorum. Sizi çok sıcak,samimi ve doğal buluyorum, maşallah..
@aylasen7165
@aylasen7165 5 жыл бұрын
Yaş 45 yürümeme engel olan varislerim troidim geçmeyen kabızlığım var....ahhhhh
@aynuralbayrak9588
@aynuralbayrak9588 5 жыл бұрын
@@aylasen7165 saidin salihin yitik şifanın izinde kitabini alın internetten videolarını izleyin emin olun şifa bulacaksınız allahın izniyle. Allaha emanet olun
@aynuralbayrak9588
@aynuralbayrak9588 5 жыл бұрын
@@aylasen7165 isim yanlış olmuş aidin salih hanım kendisi ukraynalı doktor müslüman olmuş mutlaka araştırın.
@haticeyaran4215
@haticeyaran4215 4 жыл бұрын
Tülay hanım çok samimi ve içtensiniz. Maşallah.
@haticesay8031
@haticesay8031 3 жыл бұрын
@@aynuralbayrak9588 Hatice say kanalıma destek olurmusn ablacgm
@zeynepdemir5712
@zeynepdemir5712 5 жыл бұрын
Ne guzel videolar bunlar ya. Tekrar tekrar izliyorum sizi. Lutfen videolara sıkılmadan devam edin
@zekiyecelebi5006
@zekiyecelebi5006 5 жыл бұрын
Anlattığınız herşey çok doğru ben artık ne kimseye birşey anlatmak nede anlaşılmak istiyorum 20 yılık evliliğinde birşey öğredim sorsan herkes haklı en iyisi insanlardan uzak kalmak
@iinci2002-alp
@iinci2002-alp 2 жыл бұрын
ve ben bunu 33 yaşımda yolun çoook daha başında anladım…Şanslı mıyım şansız mı bilemedim..Pandemi de özellikle yeniden doğdum..Ne kadar az insan okadar rahat kafam…
@user-jh2zu8db6p
@user-jh2zu8db6p 2 сағат бұрын
Galiba benimde ayarlarım çok bozuk hiç bir şey. beni neşe lendirmiyor herşeye sinirlerim bozuluyor
@sonsuzhayatvar6485
@sonsuzhayatvar6485 5 жыл бұрын
HZ.MUHAMMED (S.A.V) “Mü’minlerin iman bakımından en kusursuzu, ahlâkı en güzel olanıdır. Ahlâkı en güzel olanınız da kadınlarına en güzel davrananınızdır.” (Ebû Dâvud, Tirmizî, Dârimî)
@sarkahverengi5996
@sarkahverengi5996 5 жыл бұрын
iyi ki seni buldum, sen ne tatlı şeysin, çekip gitmek yok, öyle hemen çözebilmek mümkün değil, bunlar ne mantıklı kelimeler öyle devamını istiyoruz
@EtkilesimA
@EtkilesimA 5 жыл бұрын
İçimde aşırı derecede bir öfke var. Herkese karşı ofkeliyim. Eşime, anneme, ogluma... herkese sinirleniyorum. Ne yapayım bilmiyorum. Sürekli kısıtlandığımı düşünüyorum. Bana yardım edin 😭
@gunesgunes4040
@gunesgunes4040 3 жыл бұрын
@Dewaysen Dewaysen iste o kisi izzet güllü bakin bakalim ve banada dua edin
@mineegin3813
@mineegin3813 3 жыл бұрын
Öncelikle sınırlarımızı koruyacağız .... sınırlar eğitimini dinleyin ....çözüm bizde sadece sınırları korumak çok zor
@user-lt2ex7jj2t
@user-lt2ex7jj2t 11 сағат бұрын
Aynı problem bende var. Herkese içimde öfke taşıyorum. En küçük bir şey olay büyüyor. En küçük şeyleri büyütüyorum. Anneme karşı, babama karşı, kardeşlerime karşı hayata karşı bir öfke patlaması sorunum var. Bu durumdan bende yoruldum. Herkesi üzüyorum kırıyorum ağlatıyorum. Sonrada pişman oluyorum. İnsanların huzurunu kaçırmaktan başka kendimi yormaktan başka ailemi annemi üzmekten hiçbir şeye yaramıyorum. Tek bildiğim herkese karşı kendimi rezil etmek
@beyazgemi8669
@beyazgemi8669 2 жыл бұрын
Öfkemin farkına varabilseydim tiroid hastalığına yakalanmazdım belki de. Bastirildim, gücümün üstünde performans istendi, hiçe sayıldım,verdiğimin karşılığını alamadım, değersizlik hissettim, isteklerime kulak verilmedi ve çaresiz hissetdikçe uyumlandım. Hakkım olsun. Yeni yeni açtım gözlerimi. Tülay hanım sağolun varolun.
@aysenurkamal7821
@aysenurkamal7821 5 жыл бұрын
Öfke hepsinin ilk kıvılcımı. Bu konuyu önceliğe almanızı ve üzerinden diğer sorunlarla olan bağlantılarının incelemeniz çok güzel olabilir. sesinize emeğinize sağlık.☺️
@lucyengel5811
@lucyengel5811 5 жыл бұрын
Çok akıcı, net ve bilgilendirici konuşuyorsunuz, kutlarım.
@fulyaorucoglu3685
@fulyaorucoglu3685 5 жыл бұрын
Tam zamanında videonuzu izlemeye başlamışım. 48 yaşındandayım 3 senedir annem ile beraber yaşıyoruz. Tam bana bir konu ile ilgili saldırmaya başlamıştı ki “ şu an sen bu kadar öfkeli iken seninle konuşmamız ve anlaşmamız imkansız, sakinleştiğin de konuşalım” diyip odama çekildim. Videolarınızı bir kaç gündür seyrediyorum ve instagramdan da takibe aldım. Eğer sizi bulmamış olsaydım. Şimdi ciddi bir kavga içinde olacaktım. Teşekkür ederim canı gönülden. Sizden bir ricam var, konu olarak benim gibi annesiyle yaşamak durumunda olan yetişkinler için de videolar çekerseniz çok sevinirim. Şimdiden teşekkür ederim. Sevgiler 💖
@gulmelisasaid2516
@gulmelisasaid2516 5 жыл бұрын
👍👍👍
@ozlemimozlem308
@ozlemimozlem308 5 жыл бұрын
Fulya Oruçoğlu Nekadar güzelce ifade etmissiniz kendinizi. Anneniz daha sonra nasil tepki verdi?
@fulyaorucoglu3685
@fulyaorucoglu3685 5 жыл бұрын
Sınırı koyunca ve alanımı korumaya başlayınca karşı tarafda ona göre şekil alıyor ☺️
@aysgmyakamoz6449
@aysgmyakamoz6449 4 жыл бұрын
Evet ben de aynı konudan muzdaribim malesef. En son bu sabah böyle bişey yaşadık ve gerçekten ben de ofkelenince söylenmek yerine susuyorum çünkü o anda konuşmak hiç bi işe yaramıyor fakat sonradan da konu açılmıyor çünkü açılırsa yine tartışmaya gidiyor sonu
@burcubulut6813
@burcubulut6813 4 жыл бұрын
Hiç değişmiyor dimi ben her yolu deniyorum ama olmuyor annem söylenmesin diye elimden geleni yapıyorum yaptığıma da söyleyecek bir şey buluyor...
@ARZU_BEN
@ARZU_BEN 5 жыл бұрын
Öncelikle you tube a hoşgeldiniz.İnstagramda sizi takip ediyordum fakat bu şekilde çok daha verimli olmuş.Öfke ve stres zaten tüm Dünya'da ilk sorundur.Belirttiğiniz gibi bu konu başlığını seri halinde çekerseniz çok iyi olur.Verdiğiniz örnekler şöyle bir dalıp düşünmeme sebep oldu.Çok haklısınız özellikle büyüklerle sorun yaşayıp kendimizi ifade edemeden, kendimizden küçük çocuklarımıza öfke kusmak çok kötü ama oluyor ne yazık ki. Ve çok güzel bir gözlem daha sizi tebrik ederim. Vakti zamanında yıllarca kasiyerlik yaptım.Bazı müşteriler çok saçma sebeplerden gelip bağırırdı.Biz de hep şunu derdik evdekine söz geçiremiyor gelip burda efeleniyor 😊 Tülay hanım lütfen seriye devam edin.Çok teşekkürler bilgilerinizi paylaştığınız için.Hakkınızı helal edin şimdiden.Yolunuz açık olsun.Sevgiler..
@3d_deco
@3d_deco 5 жыл бұрын
Harikasınız bayıldımm size. İyi ki gelmişsiniz KZbin’a ☺️ çooook güzel bi hediyesiniz. Bilginizi böyle cömertçe paylaştığınız için teşekkürler. Hayat da size cömert olsun.
@fatmadagl9956
@fatmadagl9956 5 жыл бұрын
Çoook teşekkürler, iyilikleriniz katlanarak güzellik, iyilik, sağlık olarak size dönsün...
@selmateyzedenhikayeler9918
@selmateyzedenhikayeler9918 2 жыл бұрын
sizi yeni keşfettim. Çok şükür. Anlamak bana terapi gibi geliyor. Meditasyon diyorsunuz ya bana anlamak, sebepleri bilmek meditasyon gibi şeylerden daha iyi geliyor. Zihnim öğrendikçe berraklaşıyor. Çokkkk teşekkür ederim
@bosyapma1444
@bosyapma1444 3 жыл бұрын
İlk kez ilerletmeden birinin videosunu seyrettim sonunda amacina uygun insanı sıkmadan anlatan,soruna odaklanan ve aşırı samimi birini buldum bütün videolarinizi izleyeceğim 🙏
@beyzarslan2111
@beyzarslan2111 4 жыл бұрын
"Tepki vermek -tavır almak " varolun. Kelimeler ne kadar güçlü . Çok teşekkür ederim
@ladyjackson4471
@ladyjackson4471 5 жыл бұрын
işte bu aranan kan bulundu 👍🙏😍❤ Tülay hnm 20-30 dk değil saatlerce anlatın çünkü öyle faydalı öyle güzel öyle umut verici ve öğretici anlatıyorsunuz ki bayıldım. Videoları tekrar tekrar izleyip notlar alıp eşime dostuma paylaşıcam ağzınıza emeklerinize sağlık
@seldinindunyas2901
@seldinindunyas2901 5 жыл бұрын
O kadar doğalsınız ki sizin gibi insanlara çok ihtiyacımız var
@Elif-vv6rl
@Elif-vv6rl 3 жыл бұрын
Muhteşem...ruhsal çözümlemeleriniz gerçekten çok başarılı.Duygularımızın ve tepkilerimizin arka yüzlerini bize anlattınız.Çok teşekkürler.
@niluferaslan4169
@niluferaslan4169 5 жыл бұрын
Muhteşemsiniz,👏konuları mükemmel işliyorsunuz, billur gibi net.
@changing-da
@changing-da 5 жыл бұрын
Ağız şapırdatmak, çayı höpürdetmek gibi sesler beni aşırı derecede öfkelendiriyor. Misefonya konusunda da bir video çekseniz🤲🏻
@huriyebaydar3433
@huriyebaydar3433 5 жыл бұрын
Sakız çiğnenmesi 😓
@gkaragoz5930
@gkaragoz5930 4 жыл бұрын
Aynen benide:(
@aysgmyakamoz6449
@aysgmyakamoz6449 4 жыл бұрын
Evet ben de öyleyim söyleyince de suçlu oluyorum bana soylenmeye basliyorlar nasıl halletmeliyiz acaba 😞
@zubeydekuzu6595
@zubeydekuzu6595 4 жыл бұрын
@@gkaragoz5930 2 Ve Q4
@vusalxalidov566
@vusalxalidov566 4 жыл бұрын
Bende bicak sesi
@bernacetin1265
@bernacetin1265 5 жыл бұрын
Videolarinizin devamini bekliyoruz...Rabbim sizede saglik ve sihat versin🤗
@sadekahve35
@sadekahve35 2 жыл бұрын
Kimse beklentimi karşılamıyor .. ben de öfkelenmemek için her şeyi kendim yapıyorum, kendimi hasta ettim sonunda..
@sulebayraktar3592
@sulebayraktar3592 2 жыл бұрын
Çok teşekkürler, bir de saygısız insanlarla nasıl başedilir, nasıl saygılı konuşma, saygılı cevap verme öğretilir vb. bunları anlatsanız? 💐
@cigdemtavukcu9146
@cigdemtavukcu9146 5 жыл бұрын
İlk olarak ağzınıza sağlık Tülay Hanım. Sınır çizmek konusunda da bir video çekilebilir mi ki?😊
@marydjaferian2744
@marydjaferian2744 5 жыл бұрын
patisserie montpellier 00 '
@_s-e-l-m-a
@_s-e-l-m-a 5 жыл бұрын
HAYIR de eveti altın gibi gör😬😜
@sevgiyasar2447
@sevgiyasar2447 5 жыл бұрын
çiğdem diyoruz o ttkadar TTuğçe tavukçu
@sevgiyasar2447
@sevgiyasar2447 5 жыл бұрын
çiğdem diyoruz o ttkadar TTuğçe ğtavukçu
@dikiscihatun9914
@dikiscihatun9914 4 жыл бұрын
Çiğdem Hanım; nerelisiniz? Bizim de soyadımız Tavukcu.
@ayselcezmi6877
@ayselcezmi6877 5 жыл бұрын
Süpersiniz.Allah yolunuzu açık etsin. Başarılar diliyorum🌻💐
@elifkocayeldurgun
@elifkocayeldurgun 5 жыл бұрын
Şu an şoktayim.izledigim ilk vudeonuz ve diğerlerini izlemeye korkuyorum.Öfkemin nedenini çözdüm sanirim.Evet 13 yildir arizali bir es bir anne olarak yaşadim ve yenemediğim öfkem aslinda dolmuş kredi karti limitimmiş !! ve dolduranlar esim ve cocuklarim degilmis😥
@youtubeizleyicisi873
@youtubeizleyicisi873 4 жыл бұрын
farketebılmek, kabul etmek, cok onemlı o zaman iyilesme baslar
@eklamulvefa5057
@eklamulvefa5057 Ай бұрын
Sizi evliliğim 6 yılını doldururken keşfetmek üzdü çünkü 5 yıldır videolarınız burda imiş başından fark etmek faydalanmak ısterdım yınede hicbirsey için geç değil dün gece yaşadığım basıt bir olaya patlama sonucu evliliğimi sonlandırıyordum ki sizin vesileniz ile suan daha mantıklı daha iyi görebiliyorum olayı benim hatam olduğunu anlamaya başladım birçok şeyin sizi çok sevdim Tülay hanım Rabbim size izi kalmayacak şifalar Nasib etsin hafizim size niyet alıp bir hatim yapacağım bu ay ruhunuza şifa olsun 💐
@ilaydayoung3382
@ilaydayoung3382 5 жыл бұрын
Ablacığım öğrenilmiş çaresizlik, öz güvensizlik ile ilgili video yapabilir misin? Çok samimi birine benziyorsun. Kanalını yeni keşfettim :)
@selmakilicli
@selmakilicli 4 ай бұрын
Allahım inşallah size yeniden şifa versin. Besbelli iyi bir insansınız. Ayrıca işinizde çok iyisisiniz ve ben çok şey öğrendim sizden. Allah razı olsun. ❤
@esmacebeci8841
@esmacebeci8841 3 жыл бұрын
Şti akşamlar şu anlattıklarınızı anlayana ve uygulayana kadar 50 yaşıma geldim ve anlattıklarınızın hepsini uyguluyorum . Ben herkesin etrafında dolanırken şimdi tam tersi , acı gerçek kendi kendime öğrendim ama çok geç kaldı .artısı “zararın neresinden dönersen kar dır “💪👍❤️
@cagla7527
@cagla7527 5 жыл бұрын
ruhsal bir kusmuk:) ne güzel ifade ettiniz
@helinyldrm3640
@helinyldrm3640 Жыл бұрын
Kılcal damarlarıma cerrahi bir operasyon gibi ama çok nazik dokunuşlarla… seviyorum sizi 💐
@lerox3584
@lerox3584 3 жыл бұрын
Tülay abla serinin devamının geleceğini söylemişsin. Öfke başlığı altında bir oynatma listesi çok güzel olurdu. Çok ihtiyacım var. 🙏
@fatmanurbicer7361
@fatmanurbicer7361 Жыл бұрын
@tulaykok devamı gelecek mi acaba Tülay hanım
@mustafaaytac1871
@mustafaaytac1871 5 жыл бұрын
Ben bu kadar muhteşem bir psikolog değil insan tanımadım ben bir videoyu 3 dakikadan fazla izlemiyorum siz nasıl muhteşem.bir insansınız arkanszdaki çiçekler yanınızdaki ciceklerle bir tablo olmuşsunuz Allah uzun ömürler versin sizinn gibi insanlar lazım bu ülkeye insanlığa ağzınıza sağlık
@zubeydeokur2014
@zubeydeokur2014 5 жыл бұрын
Gercekten cok guzel nokta atislari yapiyorsunuz.Tarziniz ve tavriniz cok hos.cok faydalanacagima inaniyorum.
@SerseriFikri
@SerseriFikri 5 жыл бұрын
İyi ki varsınız Tülay Hanım. Sizden gelen her bildirim beni çok mutlu ediyor. Çünkü biliyorum ki her yeni video yeni bir farkındalık, belki de yeni bir şifa demek. Var olun.💐
@senasena1074
@senasena1074 3 жыл бұрын
Yaa üstüne psikolog yok yemin ederim yok bu kadar iyi anlatılır ya gerçekten insanlara yararlı olmak için emek verdiğiniz o kadar belli ki helal olsun ya diğerleri sırf çekmiş olmak için video çekiyo kaçın kurtulun tek dedikleri bu ama siz cok ama cok farklısınız örnekleriniz harika etki ediyo
@guzelhayat6722
@guzelhayat6722 5 жыл бұрын
Çocukluğumuza nasıl inecez. Ve bu çocukluktan kalma sorunları nasıl çözecez. Gittiğim her yerde kendimi istemiyormuşum gibi hissediyorum. Düğüne davet ediloyorum, misafirliğe, arkadaş buluşmasına, cafeye vb. Konuşamıyorum, gülemiyorum. Sanki bi kamburum var. Neden böyle hissediyorum. Bu sorunun kaynağı nedir acaba.
@user-tz2zz9kg8l
@user-tz2zz9kg8l 5 жыл бұрын
Bende öyleyim sosyofobiniz var internetde arasdirin lutfen.
@muradvisor
@muradvisor 5 жыл бұрын
Ben bunu tiyatro ile aştım
@phoenix9361
@phoenix9361 5 жыл бұрын
Sizi tanımış olmak çok değerli . Keşke çoook önceleri bize hayatı böyle anlatan olsaydı .. nefesinize sağlık , ömrünüze bereket. Sağ olun var olun .
@ilaydayoung3382
@ilaydayoung3382 5 жыл бұрын
Sonunda ne güzel dediniz ya. "İnsanları değiştirmeye çalışmak, iklimleri değiştirmeye çalışmak gibidir." Vidyoyu izlerken de aklımdan bununla ilgili bir soru geçmişti. Sanırım çok vidyo önerisi veriyor gibi oluyorum ama mesela geçmişi kaynaklı olsa bile insanların karakterleri değişir mi, ne oranda değişir, bu değişimi başarmak yine kendi olağan karakterimize mi bağlıdır? Falan filan :) Neyse şuraya yazayım kalsın. Gerçekten iki saat konuşsanız dinlerim. Konuşurken hipnoza giriyor gibi oluyorum. Belki akıcı konuşmanızdandır. Umarım daha çok farklı konuda ve güzel içeriklerde bulunursunuz.
@ilknurgol9632
@ilknurgol9632 5 жыл бұрын
Gerçekten çokdoğal ve anlaşılır bir anlatımınız var .Çok teşekkür ederim tam ihtiyacım olan öneriler bütün söyledikleriniz sizi bulduğum için çok şanslıyım yolunuz açık olsun takipteyim 👍🌹
@salihanuruzunel859
@salihanuruzunel859 4 жыл бұрын
Cok icten ve samimisiniz ve karsiliksiz bir ozveride bulunuyorsunuz
@hulyaozkrml4424
@hulyaozkrml4424 4 жыл бұрын
Bu konu sizden başka hiç kimse tarafından bu kadar güzel anlatılamaz.cok teşekkürler Tülay hanim.sevgiler...
@zaferatasoy3095
@zaferatasoy3095 5 жыл бұрын
Psikolog Tülay Kok... düşünme, yaklaşım ve çözümleme biçiminiz, sizi izlemem için yeterli.... kesinlikle çok beğenerek izliyorum.. paylaşımlarınız için çok teşekkürler :)
@Rimma__05
@Rimma__05 3 жыл бұрын
Bu videoları uzun zamandır izlemedim , ve tam da bu videoda ara ara izleyin tekrar ederek öğreniyoruz diyorsunuz ne kadar haklısınız . Sözleriniz hep aklımda sanıyorum ama muhakkat tekrar edilmesi gerektiğinin kanısına vardım, bir de bu videolara beğeni atmadığını gördüm buda benim ayıbım düzeltiyorum geç de olsa çok utandım nasıl atladım artık hangi lafa ile dinlediysem . Emeğinize sağlık , iyi ki varsınız , iyi ki burdasınız🌹
@Edits1620
@Edits1620 3 жыл бұрын
Ne kadar içeriği dolu bi anlatım, kaçıncı kez dinliyrm, Allah razı olsun Tülay hanım, sanırm size söylebileceğim en güzel söz...
@melissaacur5398
@melissaacur5398 9 күн бұрын
Yıllar önce izlemiştim videoyu,şimdi tekrar izliyorum,gerçekten tekrar tekrar izlemek gerekiyor.
@tulayakyigit9270
@tulayakyigit9270 5 жыл бұрын
Geçmişimizi nasıl teşhis ve tedavi ederiz'i de çekerseniz sevinirim
@gkaragoz5930
@gkaragoz5930 4 жыл бұрын
Bunu bende istiyorum
@យងសៗឆ
@យងសៗឆ 3 жыл бұрын
Aynen yaa
@baliyah1536
@baliyah1536 5 жыл бұрын
Çok güzel anlatiyosun biliyormusun? Videolarinla bugün karşılaştım. Ama şunu diyebilirim ki, daha önce dinlediğim psikologlardan daha iyi anlatiyorsun her şeyi, yani öyle bir yardımcı oluyorsun ki, (Allah senden razı olsun) seni dinleyerek bir şeyleri cozumleyebiliriz. Diğerlerinde bunu görmedim açıkçası ki, yıllardır dinlerim videolarını. O yüzden hepsinin aboneliginden çıktım 🤙
@NO-qg4zu
@NO-qg4zu 2 жыл бұрын
Londra dan selam! Ne kadar tesekkur etsem az kalir. Ogreniyorum ve yaralarimi sariyorum...
@ozzyozzy1364
@ozzyozzy1364 5 жыл бұрын
Ofke benim işim 😀 bence herkez bagirsin acayip rahatlatiyo videolar biraz daha kısa olursa sıkılmadan seyrebiliriz böyle seyrederken araya iş aliyoruz emeginize saglik
@emrepro7339
@emrepro7339 5 жыл бұрын
Gerçekten çok açık ve net açıklıyorsunuz teşekkürler devamını bekliyoruz
@telefonyeni7643
@telefonyeni7643 5 жыл бұрын
Öfke bir çeşit ruhsal HAZIMSIZLIKTIR.
@muselman867
@muselman867 5 жыл бұрын
Allah râzı olsun sizden. Çok teşekkür ederiz bilgi ve tecrübelerinizi böyle bizlerle paylaştığınız için Tülay Hanım. 😃 Şahane video olmuş. Öfke serisini acilen bekliyoruz.
@ganimetsafak8868
@ganimetsafak8868 3 жыл бұрын
Bu videoyu beğenmeyen 210 kişi acaba neden beğenmedi merak ettim. Teşekkürler, harikasınız Tülay hanım. Çok istifade ediyorum ve videolarınızı herkese tavsiye ediyorum.
@muminusta
@muminusta 2 жыл бұрын
Bu videoyu 1 yıl önce dinlemiştim. Şimdi tekrar dinledim öyle aydınlattı ki beni günlerdir aradığım sorunun karşılığını buldum. Çok teşekkür ediyorum.
@ada-ada--
@ada-ada-- 3 жыл бұрын
Çocukken sürekli karnım ağrırdı. Yeni keşfettim sebebini. Annem bir narsistti ve ben küçük Ada onun dikkatini çekmek ilgisini çekmek için resmen psikolojik olarak karın ağrısı yaşıyordum. Bu sebepsiz karın ağrısı küçükken annemde de vardı. Hastane hastane gezdik ben çocukken, doktorlar tabi hiçbişey bulamadı. Muhtemelen psikolojik deniliyordu. Maalesef annem ve babam beni psikoloğa götürecek düşünceye sahip değillerdi. Doktor doktor gezmeye devam ettik. Her doktora gittiğimizde hastanenin kitap dükkanından çocuk kitapları alırdım, bayıla bayıla okurdum. Yani kısaca psikoloji öyle birşey ki hiç ummadığınız yerden hiç ummadığınız şekilde tepkiler verdirtebilir size. Siz eğer çocuğunuzun, eşinizin, kendinizin desteğe ihtiyacı olduğunu hissederseniz mutlakaaa bir uzmandan yardım alın. Halının altına ittiğiniz gerçekler ileride daha büyük bir yığın olarak karşınıza çıkıyor çünkü.
@ozlemkarakas7330
@ozlemkarakas7330 5 жыл бұрын
Yeni keşfet tim sizi çok doğal bir anlatımınız var teşekür ediyorum 🌝🌟🌟🌟🌟🌟🌝
@ILhaM-en1ig
@ILhaM-en1ig 5 жыл бұрын
Öfkeliyim ani patlamalarım var....Nedenini bulmam uzun sürdü Çocukluğuma döndüğümde buldum *kendime çook öfkeliyim* (kendi çabamla).Anlatımlarınız beni güldürdü hepsi hayatın içinden...hoşumuza gideni değil,gerçeği duymak isteriz tabi ki .Dr.'un verdiği ilaçlar genellikle mutluluk hormonu içeriyor,beynim bu hormonu yeteri kadar üretmiyor olabilir mi? Sevgiler.
@eliftuglu2255
@eliftuglu2255 4 жыл бұрын
Gerçekten bu kanalda yaptığınız şey insanlar için çok önemli. Çok teşekkür ederim.
@ecemnurasadov4722
@ecemnurasadov4722 4 жыл бұрын
Ben. Aslında. Çok. Öfkeli. Değilim. Ama bazen. Oluyor. Eşime. Bile. Saldiriyorum. Ben. Bunu. Hastaneye. Gitmeden. Nasıl. Basarabilirim yada. Gitsemde. Yatmadan. Hastaneye. İlAç. Kullanarak. Nasıl. Kendimi. Hastaligimi. Yenebilirim
@sevgikocer753
@sevgikocer753 5 жыл бұрын
ya tülay hanım siz mukemmelsiniz sizin kadar net samimi psikolog görmedim
@SunShine-jt7dc
@SunShine-jt7dc Жыл бұрын
İnanın psikologumdan aldığım 4 seanstan daha etkili bir video oldu. Allah razı olsun Tülay hocam❤❤❤
@nagihanuzun6003
@nagihanuzun6003 5 жыл бұрын
Bütün bu anlattıklarınız çok güzel. Peki biz öfkemizi kontrol edemeyip bunu dışarıya attıysak bundan sonra ne yapılacak ve kaybedilen o saygı ve özsaygı nasıl kazanılacak 😕
@meneksedinc.1876
@meneksedinc.1876 2 жыл бұрын
Bütün videoların altına "yaaa cok tatlı değil mi yaaa" diyesim geliyor😁
@betult.m.5728
@betult.m.5728 5 жыл бұрын
Aman Allahim bu ne tatli anlatim ve samimi cumleler. 3 seanstir terapi aliyorum ve uc videonuzun onda biri kadar yardimci olamadi. Bu guzel cunleleri duyamadim. Allah size saglik sihhat ve bol videolu gunler nasip etsin 🌺
@oengin224
@oengin224 5 жыл бұрын
Çözüm için sınırlar, aktarım, sorumluluk.. bunları aciklayan bir video da çeker misiniz
@ezgidemir2152
@ezgidemir2152 Ай бұрын
Aradıgım hislerime tercüman olduğunu düşündüğüm bir video teşşekür ederim. Anlattığınız çoğu şeyi yaşıyorum önerilerinizi hayatıma bugün geçiriyorum
@kudretsolmaz
@kudretsolmaz 5 жыл бұрын
Yeni keşfettim. Bu tür öğretici videolara ihtiyacımız var. Teşekkürler Tülay Kök
@misafir5178
@misafir5178 4 жыл бұрын
Tulay hanim sizi tanidigima ve dinledigime cok ama cok mutlu oldum. Tam da cok daraldigim ne yapmam gerektigini bilemedigim bir anda sizin videonuzla karsilastim.
@seyrisefa271
@seyrisefa271 4 жыл бұрын
Hocam agziniza saglik videoda oyle seylerden bahsetmissiniz ki en az 10 video konusu daha cikar. Cok guzel bilgilendirdiniz peki ne yapmaliyiz? Kredi kartimizi nasil bosaltmaliyiz? Nasil tespit etmeliyiz? Konusmayin tavır alin dediniz bunu nasil yapmaliyiz? Ve daha pek cok sey soyledinjz onlarla ilgili detayli video rica ediyorum. Emeginize saglik 🌺
@yasinarkoc5810
@yasinarkoc5810 5 жыл бұрын
Allah kalbinize göre versin bu kadar güzel anlatilamaz😍ve dinlerken sinir olup gözlerim doluyo soylediginiz hersey dogru ve ömrüm çürümüş gitmiş sebebini sizden ögreniyorum
@fztrsn6155
@fztrsn6155 3 жыл бұрын
Tülay hanım iyiki KZbin dasınız, siz benim kendimle barışmamı sağladınız sizin videolarınızla aydınlanma yaşıyorum resmen bak bu oluyor ama sebebi buymuş sürekli kendimi suçlamayı bıraktım.Tıbbi terimler kullanmadan örneklerle ne güzel anlatıyorsunuz ,basite indirgeyerek anlamamızı kolaylaştırıyorsunuz,depresyonda olanlar bilir anlama zorluğunu.Teşekkürler
@abcdef20245
@abcdef20245 5 жыл бұрын
Çok zor öfkesini kontrol edemeyen insanla birlikte olmak... Her an herseye kizabilio ve bütün. Hayatım korku içinde geçio 😔
@nurdemir7637
@nurdemir7637 4 жыл бұрын
Her an tehlike korkunç
@flzcck
@flzcck 4 жыл бұрын
Bende oyleyim olum korkusu icinde
@Zeynep_senaaa
@Zeynep_senaaa 5 жыл бұрын
Var olun 🤗💓 Allah razı olsun hayırla sağlıkla uzun ömürlü yaşayın
@sibelkaya4093
@sibelkaya4093 5 жыл бұрын
Peki kredi kartini nasıl bosaltıcaz tekrar? Bu icimizdeki birikimden nasıl kurtulacagız?
@esinergun3600
@esinergun3600 5 жыл бұрын
Hayırlı olsun kanalınız. Bu seyrettiğim ilk videonuz. Çok keyf aldım. Sağ olun. Teşekkür ederim.❤ Sevgiler.
@aysegulosmansafa
@aysegulosmansafa 4 жыл бұрын
Bu kadar güzel ve net anlatım dinlemedim Allah razı olsun. ♥
@mihriban5853
@mihriban5853 5 жыл бұрын
Devamını bekliyoruz Tülay hanim tesekkurler emeğinize sağlık
@NK-ss6ml
@NK-ss6ml Жыл бұрын
Öyle bir doğru ki, eski insanların bize yaptıklarını hayatımızdaki yeni insanlardan yeni dostlardan yeni arkadaşlardan çıkarmamamız lazım. Yenilerle aramızı bozmamamız lazım, eskilerin yaptıklarını başka şekilde çözmemiz lazım. Yenileri de kaybetmememiz lazım...
@safiyeaker5804
@safiyeaker5804 4 жыл бұрын
Sizi çok sevdim hanımefendi bende çok danışmanlık hizmeti aldım çoğu aynı Ama siz bu konuda kök lü bir çalışma olmuş tebrikler Başarı lar dilerim Lütfen yine video çekin Hayatımıza daha iyi yön verelim
@birhikayemolsun
@birhikayemolsun Жыл бұрын
Kendimle başbaşa kaldığımda sizi dinliyorum.Bana iyi gelecek birşeyler mutlaka buluyorum. "Değişimin getirdiği huzursuzluk" tespiti harikaydı.Belki de en çok bundan korktuğumuz için adım atamıyoruz veya adımlarımızı geri çekiyoruz.
@lucyengel5811
@lucyengel5811 5 жыл бұрын
Bende de çocukluktan beri romatizma var. Sürekli ağrı çekiyorum. Doğduğumdan itibaren insanlardan çok çektim.
@rahimeyldrm163
@rahimeyldrm163 4 күн бұрын
Her video da birseylerin daha farkına varıyorum.Çok seviyorum sizi hocam. Bizim için çok kıymetlisiniz.
@sinemaksoy7992
@sinemaksoy7992 5 жыл бұрын
Kendimizi bulunuyorum videolarınızda devamını heyecanla bekliyorum
@sevgikocer753
@sevgikocer753 5 жыл бұрын
tüm dedikleriniz bire bir aynı ya bu kadar mı güzel anlatılır iyki varsınız
@bilalyldz6119
@bilalyldz6119 5 жыл бұрын
Çok güzel sade anlaşılır örneklerle muhteşem anlatıyorsunuz ağzınıza yüreğinize sağlık ❤️😘
@ozlemmerc3545
@ozlemmerc3545 5 жыл бұрын
Sizi tanığım için kendimi şanslı hissediyorum çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için..
@elifbas2867
@elifbas2867 5 жыл бұрын
Bu video dan çok faydalandım hatalarımı daha iyi anladım öfkemin nedeninin birazda geçmiş yaşantımdan kaynaklandığını anladım Ofkelendigimizde saldirganlasiyorsak veya birşeyleri kırıp döküyorsak ne yapmalıyız
Sinirimizi bozan insanlara karşı ne yapabiliriz? Neden böyle?
28:51
Psikolog Tulay Kok
Рет қаралды 216 М.
Neden Öfkeleniyoruz?
40:35
Doğan Cüceloğlu
Рет қаралды 538 М.
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎
00:13
Senza Limiti
Рет қаралды 18 МЛН
Comfortable 🤣 #comedy #funny
00:34
Micky Makeover
Рет қаралды 17 МЛН
طردت النملة من المنزل😡 ماذا فعل؟🥲
00:25
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 14 МЛН
Narsist bir erkekle yaşamak
29:22
Psikolog Tulay Kok
Рет қаралды 721 М.
Öfkemi nasıl kontrol edebilirim?
25:32
Psikolog Tuba Dadaşoğlu
Рет қаралды 100 М.
Öfkemizi Nasıl Yönetebiliriz?
32:43
Doğan Cüceloğlu
Рет қаралды 297 М.
Kabullenme sanatını öğrenmek.
27:22
Psikolog Tulay Kok
Рет қаралды 53 М.
PSİKOLOG DR MEHMET ŞAKİROĞLU İLE ÖFKE KONTROLÜ
18:36
Beyhan Budak
Рет қаралды 147 М.
Size ayıp edenleri ayıplarıyla baş başa bırakın! #saygı
12:35
Psikolog Tulay Kok
Рет қаралды 64 М.
SEN YOLA ÇIK YOL SANA GÖRÜNÜR | SESLİ KİTAP | HAKAN MENGÜÇ
30:28