How to improve your willpower?

How to develop your willpower, how to increase it?
If you are new, SUBSCRIBE : goo.gl/sZvYO7
www.beyhanbudak...
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
Important note:
All the videos on this KZbin channel are for informational and awareness purposes. It can not be used for diagnosis and treatment in any way. Please consult your physician for diagnosis and treatment.
The case stories in videos are fictional stories that are inspired by real life (sometimes a combination of the two case stories). The case narrative does not contain any descriptive information of a person in any way.

[@cruella.6386]

Hocam günü önceden planlamakta sıkıntı yok ancak planlara uymakta irade sıkıntısı ve ardından gelen müthiş yorucu pişmanlık var. İnsanı gerizekali hissettiren bir döngü oluyor bazen..

[@busrakaradogan2514]

Arkadaşlar eğer böyle bir çalışma yapmak istiyorsanız önce yatağınızı toplayarak başlayın. Uyandığınızda ilk iş olarak yatağınızı toplamak güne başarıyla başlamak oluyor o yüzden daha özgüvenli ve daha istekli oluyorsunuz ilk başarınız yatağınızı toplamak olabilir👍🏻🌸

[@rabiayemenoglu9553]

Tasavvufta da nefsi köreltmek için hazzı ertelemek anlatılır hep.. Namazlarda gevşeklik yaptığın zaman bir sonraki vakitte fazladan namaz kılmayı tavsiye ederdi hocalarım. Böylelikle vakit namazlarını aksatmadan kılabiliyosun:)

[@burakcelik6432]

Kpss ye çalışmaya başlamak için en sevdiğim oyunu sildim 2 ay oldu. 2 senem var kpssye. Allah hayır etsin diyelim.

[@mucizeotesiyiz7026]

Hocam gercekten bedava danismanlik ediyorsunuz.allah sizden razi olsun.iyki internet var.iyki varsiniz.85 dogumluyum keske lise yillarinda boyle kanallar olsaydi...

[@nello5383]

*başlangıcın mütevazı olsun ki geleceğin refah içinde olsun*

[@gezginseyyah8740]

Ne kadar samimi içten, dürüst ve inanarak anlatıyorsun. Önemseyerek...

[@arifkurudere]

Ninni gibi sesin var hocam, tüm derdimi sıkıntımı alıyor allah razı olsun.

[@insanpsikolojisi3052]

1 hafta bekleyip 200 tl almak 😂

[@arabadunyamcelikcelik6260]

100 lira

[@eminedemir5656]

İnsanPsikolojisi bır hafta beklemeyı tercıh ederdım.

[@betulaksoy594]

DigitalMoney 100 lirayi harcayacak kadards vaktin olmayabilir bu sekilde dusunursek. Eger ki 100 tlye cok acil bir gereksinimimiz yoksa 1 hafta beklemek daha mantikli

[@m.yusufdag5637]

İnsanPsikolojisi 200 tl

[@zelihademir933]

İnsanPsikolojisi .

[@magicfa9519]

"Allah sabredenlerle beraberdir "

[@serifebuber1239]

Sevgili Güzel oğlum yüzün sesin huzur veriyor 😘😘😘😘😘👏👏👏

[@melikedeniz4332]

Yürümeyi öğrenmeden koşmaya çalışıyoruz🤦

[@seranot2230]

300 alcaksam 2 haftada beklerim 😄😄

[@kubrademir382]

İlim kendini bilmektir.Yıllar önce kendi içimde oluşan uzun vadeli bir hayali kısa ve yersiz bir zamanda yapmaya çalıştım ve başarısız oldum.Bilgiye açık bir insanım,her konuda fikrim ve becerim olsun istiyorum.Bu yüzden bazen hedeflerime doğru ilerlerken sapmalar yaşayabiliyorum.Bu video gerçekten çok iyi geldi,sizi takip ediyorum.Üslubunuz,ses tonunuz dikkat toplayıcı.Altyazı da pekiştirici.Marifet iltifata tabiidir.Teşekkürler Beyhan Bey.

[@arifpurki]

selamun aleyküm hocam siz gerçekten ne güzel insansınız Allah Azze ve celle sizi ve sevdiklerinizi iki dünyada da sevdiklerinizden ayırmasın... Allah Azze ve celle sizden ebeden daima razı olsun

[@neslihanmahti]

Hocam kitapları renk renk ayırmanız çok tatlı :))

[@fitnessgirldoit6552]

Tam da ihtiyacım olan şeydi. İradesiz olmam tüm hayatımı zehir ediyordu resmen. Çok faydalı bir video gerçekten. Dilinize sağlık 😊

[@batu2516]

Fitnessgirl Do it kazandınmı irade nasıl gidiyor şimdilerde

[@Mert-hp8mr]

*Her hafta cumartesiyi iple çekiyorum adeta lütfen sizin içinde mümkünse video sayısı artabilir mi beyhan hocam teşekkürler ...*

[@mahnes833]

Mert Abacı Sabret hocam. 😊

[@TheGaliyev]

Beyhan Bey emeğinize sağlık. Boş öğütler vermek yerine, sosyal deneylerle bilimsel bir yol gösteriyorsunuz. Yolunuz açık olsun.

[@aycanalp8513]

laf arasında benden bahsetti, "tez"dedi. ahh bir bitirebilsem şu doktora tezini... 3 dk 5 dakika ile başlamak gerekmiş ama onu öğrendm en azından

[@busracidem9795]

Hocam siz benim veliinimetimsiniz. Ne zaman bırakmak aklıma gelse o anda siz çıkıyorsunuz karşıma. İyi ki varsınız, iyi ki keşfettim siziii :)

[@bayramcakiroglu]

İbadetlerin verilmesinin amaçlarından biriside istikrar ve disiplin kazandırmasıdır. Durursan tahribata maruz kalıyorsun. Hatırlamayı hatırlamayı öğrenmek lazım gelir.

[@sirinsirin3582]

Keske senin kadar Psikolog heryerde olsa arkadaş gibisin ilac kullanmadan ne guzel tedavi ediyorsun insani allah razi olsun

[@ademmolla3469]

Eşime sordum...Cevap: Bir ay bekliyim bin lira ver :))

[@arminarlert2795]

bu tavsiyeleri ders çalışma konusunda deneyeceğim ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

[@havvacelik6638]

Içinden çıkaramadığım beni çok yıpratan sorunlarıma öyle bir nokta atışı yapıyorsunuz ki mutluluktan aklım çıkıyor. Ne yapacağımı bilemezken,caresizken çözümü anlatmaniz benim için çok büyük bir nimet. Iyi ki varsınız, başarılarınızın devamını diliyorum. Teşekkürler güzel insan🙋‍♀️

[@refiamelek]

ALLAH RAZI OLSUN, İYİ GELİYOR🤗

[@_semanurturan]

Adam kitapları aynı rengine ayırmış Maviler bir rafa Pembeler bir rafa Sarılar bir rafa Beyazlar bir rafa Kırmızılar bir rafa 😂😂😂

Renklere göre ayırmış.

[@cinfisyayindaaa7241]

Tam ben yazicaktim bi baktim sen yapmissin

[@Brsnz]

Aynen benim de cok dikkatimi cekti

[@Crajoshtopel]

yaşam kalıtemı arttırmamda çok büyük yardmıcı oluyorsun sonsuz teşekkürler beyhan budak

[@leylaaliyeva6181]

Bu videodan sonra ne kadar iradeli oldugumu anladim :) Cok tesekkurler...

[@MelikBucakloglu]

Hocam bu işi gerçekten severek yaptığınızı hissettiriyorsun. Bir konuda sıkıntım olmasa bile seni izlemek rahatlatıyor. İşini çok güzel yapıyorsun. Kocaman tebrik ederim :)

[@AydnMuradl1]

Suala 2 cavabım var. Əyər pula ehtiyacım varsa 100 tl alıb işimi görərdim, yox əyər ehtiyacım yoxdursa 1 həfdə gözləyib 200 tl alardım.

[@emreyuce2091]

Hocam tam olarak niyetlendiğim ve istediğim bir hayat stili resme hedeflerimi konuştunuz bence yapmış olduğunuz bu videolar insanların hayatına veya yaşam tarzına bi değişim ve gelişim sağlıyacağına inanıyorum başarılar dilerim 😊

[@gamzeekerci7763]

Neye ihtiyaç duysam aynı konuda videonuz geliyor, içeriği çok iyi ayarlıyorsunuz. Ben bir hafta beklemeyi tercih ederdim :) teşekkürler

[@huseyinanlar2948]

Videoyu izleyince Bu hayatta 100 liraya almış ve yanılmış ve daha da çok yaşlanmış hissettim kendimi

[@mrs.noname6888]

Videolarinizda sizi izledikçe kendime "ya neden olmuyor" sorusunu sorup bir turlu cevabını alamadığım ya da bulsam bile doğru olduğundan emin olamadigim çözümleri teyit ederek öğrenmek; Sizin sayenizde kendimi gelistirmemin motivasyonumu kuvvetlendirmemin daha kolay bir hale geldiğinin farkına varmak beni çok çok mutlu ediyor.. Gerçekten şahanesiniz !

[@aku7597]

ogrenilmis caresizlik var onu nasi helledecez ya?

[@bilalbalta4278]

irade işte böyle bi şey şu an normal kafayla tabiki de 1 hafta beklemek ama bizim yapmamız gereken bunu düşünürken değil yaşarken vermek.işte zor olan ve yapamadığımız da bu

[@aysegulaysgl257]

Güzel bi paylaşım daha izlediğim bütün videolarınız da kendime aldığım bi pay var ve daha iyi hissediyorum...Tesekkürlr...

[@htcthc8615]

Nasilda guzel anlatiyorsunuz detayli akici .muhtewemsiniz.tewekkurler.cok faydaniz oluyor.her gun dinliyorum sizi

[@BekirZengin.]

İlk once kanım ısındı sonra devam ettim baktım namaz üzerinden örnek verdiğinizi gördüm düşünmeden abone oldum. :)

[@hakzrozr5490]

çocuklar çok tatlıymış:) nasılda zorlanıyorlar yememek için hehe

[@pratisyenhekim1544]

Tamamıyla beni anlatıyorsunuz hocam. Bende günlük hayatta yiyecek konusunda aşırı sabırsızımdır. Bu video gerçekten çok iyi geldi. çok teşekkürler, iyi ki varsınız...

[@MunayAhmet]

Sayenizde hayatımıza yön veriyoruz, emekleriniz için teşekkürler.

[@omerergeven]

ya gerçekten sizin gibi insanları gördükten tanıdıkdan sonra hem bütün youtuberlerin boş olmadığını anladım hemde hayatımı daha olumlu etkili ve bilgili nasıl geliştirebileceğimi fark ettim çok teşekkür ederim

[@furkancelik8826]

Hocam hiçbir zaman iki videonuzu art arda izleyemedim çünkü içimden bir şeyler yapma isteği uyandırıyorsunuz ve harekete geçiyorum.

[@batuhanatac6827]

Ya sizi gerçekten çok seviyorum Sesiniz bile bana mutluluk veriyor gerçekten iyi ki varsınız... Teşekkürler!

[@beyzameric5984]

Batuhan Ataç Aynen. Sesini duymak huzur veriyor.

[@atckerime5904]

Vayy bee aslında hiç duymadığım bi cümle söyledin TEŞEKKÜR EDERİM GÜZEL İNSAN...

[@zekiyekara7394]

Sağol varol Allah senden razı olsun resmen insanın içini görüyor beynini okuyor gibisin bu yolda okuyup çalıştığın bilim dalına sonsuz saygılar sunuyorum Ne mutlu siz ve sizin gibilere ki 'insanlığa ' hizmet ediyorsunuz insanın önündeki hayatı doğru algılamasına yardım ediyorsunuz ❤️☘️

[@haticegungor8913]

Sınavlara çalışmakla ilgili video yaparmsnz

[@islamhbibov2331]

Allah razı olsun temiz yüzlü kardeşim.

[@esraesra2643]

Bu vidoyu sonuna kadar izlememek iradesizlige giriyor demi?

[@hammurabiii8496]

Of aynen

[@isimsizkz7944]

*Bir hafta bekleyip 200 tl almak.*

[@sexavetsuleymanov2291]

Azerbaycandan salamlar.cok tesekkur ederim .Allah sizi qorusun

[@btssevdall2837]

Tessekur ederiz guzel insan bu kadar guzel konusdugun icin

[@burcinez]

Bir hafta bekleyip 200₺ almak

[@bulutsozbir2334]

Hocam çok kaliteli videolar hazırlıyorsunuz fırsat buldukça izlemeye çalışıyorum ve sizi takip ederken kendimdeki eksikleri zayıf yönlerimi yakalıyorum o yüzden size teşekkür ediyorum emeğinize sağlık

[@Mfaladag]

Harika bir anlatı , dinleti ve ogreti oldu . Emeğiniz ve çabanız icin teşekkürler

[@yunuskarakaya5674]

Eğer ihtiyacım varsa 100 TL alırdım Ama benim için bir hafta bekleyip 200 TL almak daha iyi olurdu

[@mafada2015]

Basit anlaşılır ve faydalı. Elinize sağlık...

[@hacerulaszade2626]

Ne kadar ışık tutan bi sohbet olmuş, teşekkürler 💐

[@muhammedceylan428]

zaman yönetimi ve hayatımızın planlama(1,5,10 yıl) ile ilgili video çekebilirmisiniz.

[@algoritmaa4800]

Muhammed Ceylan bu hataya kesinlikle dusme ani yasa eger hayati planlarsan hayat sana oyle agir bi darbe vuruyor ki ne oldugunu bile anlayamuyorsun

[@Arioniss]

Sanki benim 5 yıl sonraki halimi görüyorum sizi izleyince, çok teşekkür ederim ağzınıza ve beyninize sağlık. 😉

[@serapguvenalp8692]

Harika beyhan bey. Videolarinizi henuz kesfettim. Sigrayi nasil biraktim videosu ile. 5 gun oldu ve zorlandigimi hisettim. Ilham alacak bir video ararken sizi gördüm ve gercekten cok etkiledi. Hemen diger videolariniza goz attim. Tebrikler, sahane videolariniz

[@tugbaipek6138]

dün aksam dakikalarca kitap okumaliyim ewet ewet deyip yine irademe yenilip tv önünde ömrümü çürüttum ve mutsuz bi sekilde tv yi izliyordum.zaten hayatimdan şu tv yi atabilseydim hersey bambaska olurdu

[@esranemutlu2791]

20 dk cocuklar icin cok olmus ya

[@islamkaya]

yani

[@merveibis8872]

Hocam harikasınız gercekten cok faydalı bilgiler veriyorsunuz. Ben de Hukuk son sınıf öğrencisi olarak sizi dinleyip hayatımı şekillendiriyorum ve geleceğimi kontrol altına almaya çalışıyorum sizinle beraber. Harikasınız🤗

[@egitimdeveogrenmedezihinse8107]

Valla çocukken o lokumu bana verseler yer yutardım, hiç tınmazdım. ve hayatımda bir çok konuda sabırsız bir insanım, iradesiz biriyim, kendi kendimi kontrol edemem. çantam, masam, ruhum dağınıktır. fakat ben kafaya bir şeyi takınca, bir şeyi başarmak isteyince kendi kendimi hipnoz ediyorum. Yani o hedefe ulaşmak için gözüm kararıyor, nasıl oluyor bilmiyorum. Ruhum bedenim asla yenilgiyi kabul etmiyor. Sabah erkenden kalkıp, akşamın karanlığına kadar kütüphaneye gidip ders çalışıyorum, pes etme, yorgunluk, hastalık..vs. gibi bahaneleri o hipnoz durumum kabul etmiyor. hedefe ulaşınca yine aynı paspal, sümsüz, tembel insana dönüşüyorum. her halde çevremdeki insanlar bu durumun farkında, üstün başarılarımın (şimdilerde doktora yapıyorum) böyle irade yoksunu olan bir insan tarafından olamayacağını düşünüyorlar ahahahah. iki farklı ruha sahibim. içtiğim çay bardağını mutfağa götürmeye üşenen bir tipim ama sabaha kadar ders çalışıp, not tutarım. bu nasıl oluyor Beyhan Bey?

[@fatmaelvandalms7206]

Diyete başlamayı düşünüyorum ve her pes etmek istediğimde sizi hatırlicam çok teşekkürler

[@metinerdem920]

Muthis bir sohbet videosu olmus, emeginize saglik

[@kadirciftci3286]

Şu an için 100 lira lazımsa Tabii ki hemen şimdi alırım

[@arete6047]

harika! tesekkurler tam ihtiyacım olduğu anda geldi 💚💚💚 Allah razı olsun, muradinizi hayirlisindan versin

[@Numan_Ozakcil..]

Beyhan Hocam gerçekten bu güzel rehberliginiz için çok teşekkürler bir üniversite öğrencisi olarak kendimi daha da geliştirdim.Sizi ve kanalınızı birçok insana tavsiye edi çok güzel geri bildirimler alıyorum.

[@sacidmayuk9307]

O an ki ihtiyacıma göre cebimde ki parama göre davranırdım

[@sumeyrasimsek466]

Ama ne giyeceğimi düşünmek beni mutlu ediyo napicam simdi

[@zehraceyo5579]

Keşke bu videoyaya sınava 10 gün kala yerine 1-2 ay önce denk gelseydim

[@vays8265]

Merhaba Beyhan bey hayatımızı organize etme ile ilgili de video çeker misiniz? Her güne ayrı bir iş verip karar verme işini azaltın dediniz bu bana ilham verdi ama bu konuyu daha açar mısınız ? Mesela çağın sıkıntısı tembel bir gençlik var çabuk yoruluyoruz , sabahları uyanamıyoruz günler verimsiz. İşlerimiz yarım .Mutlu günler.

[@blueblue6981]

Allahım sizden razı olsun harikasınız 😍

[@esatgenc157]

3 hafta beklersem kaç tl alacağımı sorardım!

[@konulk_va3032]

ESAT GENC 😃😃

[@aysegul293]

Çok sıkıntılı olduğum bir konuydu. Bu video çok yararlı bir video oldu benim için çok teşekkürler

[@erdogan4739]

Olay sadece iradeyle ilgili değil, yaşam felsefesine göre de değişir verilecek cevap

[@mehmetsinandilli7378]

Guvendim biri olsa bir hafta beklerdim yok deyilse o yuzlu kacirmazdim

[@MuhammetAli-iw3ch]

abi allah nadip ederse lise 3 üm msü den sat olmayı istiyorum bizim bi akraba var oda deniz komandosu dediki orda güç falan önemli degil dedi eyer sat olmak istiyosan iki şey lazim inanç ve irade gerisini onlar ögretiyo zaten dedi bende kendimi gelistirmek istiyorum paylaşimlarin için sagol...

[@sebnemal1841]

harikasınız. elimde kağıt kalem not alarak dinliyorum videolarınızı. ruhuma ve zihnime çok iyi geliyor. minnettarım

[@yasemin.7]

Ya şuan öyle pür dikkat kesildimki Allah Razı olsun bu bilge insandan🙏🏻

[@eyyupaslankan6652]

İhtiyaçıma göre değişir.acil bir durum varsa alırım yoksada bir hafta beklerim.

[@Kemal_Khillo]

Eğer çok ihtiyacım yok ise 2 hafta bekleyip daha fazla alırım, ki çok parayı seven biri değilim.

[@muhammethugo4798]

Çok guzel ipuçları verdiniz bana bu yolla cocuklarımın sabrinı artiracam .teşekkürler

[@TheMberksls]

Cok iyisiniz hocam. Tesekkürler. Cocuklarimi "Kaslarini" gelistirmelerinde daha cok destekliyecem artik.

[@leylaoztrak7403]

Bir hafta daha beklemek sıkıntı yaratmaz.

[@bozkurttugrul7604]

Leyla Öztrak yaratmak ALLAH'a mahsustur.

[@rehel8922]

Bozkurt Tuğrul Ben bu söylediğinde bir aralar çok takıntılıydım. Sonra kuran'ı okudum. Ve fark ettim ki allah'ın göğü yeratma örneği falan oluşturma anlamında.

[@orxanqoquhuseynli7444]

Sıkıntı yoksa sıkıntı vardır demektir. Demiş yamaç abi.

[@atakb6326]

hocam gerçekten böyle konuşması güzel sizi çok severim fakat böyle bir dünya yok herkes öyle güzel güzel anlatıyor ama hiçbir zaman tek bir çizgide gitmiyor o kadar çok metod denedim ki ...

[@nuriyealtn8375]

Maşallah vallahi çok beğendimmm, sizi tebriklerimi sunarım. Başarılarınızın da devamını dilerim... Allah yar ve yardımcınız olsun!...💫♥🌠🌠🌠

[@birsenbayik6673]

Keşke sizinle tanışabilsem konuşmanız anlatımınız her seyiniz mükemmel

[@rzayevmehemmedeli]

Hocam çok süper yöntemle aslında din dersıeri veriyosunuz.bu günkü konu sabr ve mükafatları😃😃😃

[@ozgecelik5447]

Küçük adımlar evet ama bir sürü konu var bitmesi gereken.😳

[@holmessapiens3899]

Özge Çelik geçer daha öncekiler gibi, bu da geçer. Neler neler geçmedi ki?

[@RedNicksDeath]

Bugüne kadar 2 ayda kaç konu bitirdin ?

[@cerenmesut9838]

Kendime çok iyi davrandığım için tembelim zaten. İnsan kendisine disipline edilmesi gereken bir çocuk gibi davranmalı bence.

[@ilkinbayramov558]

Vallah insani hayatda tutmayı beceriyon hocam. Allah senden binlerce razı olsun.

[@lalesaliyeva9571]

Cox deyerli meslehetler ucun tesekkur edirem

[@region6282]

мczz azerice meslehet mantiqli konusma demek

[@region6282]

Mustafa Memişoğlu azerice meslehet turkce mantiqli konusma demek

[@region6282]

Lale Saliyeva meslehet danisma yox mantiqli konusma demek

[@cocco5360]

yok kardeş öneri demek o bir nevi ))

[@ebrucoban6638]

200 TL:) ağzınıza sağlık Beyhan hocam..iyi ki varsınız...sesiniz varlığınız huzur veriyor.

[@MrGlfreak]

Benim için çok yararlı bir video oldu. Bilmediğim ve 1. derecede yararlı olacak bilgileri öğrenmenin değeri paha biçilemez. En içten dileklerimle teşekkür ederim.

[@mhussein1063]

cok guzel .. ogrenilmis caresizlik ilgincti.. bunu cok deneyimliyoruz dediginiz dgr... superrrr...