Enfoques en Psicoterapia: ¿cómo encontrar el adecuado? | Psicología al Desnudo - T1 E86

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?
La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti.
En este episodio: El mundo de la psicoterapia es demasiado amplio. Es difícil reconocer cada enfoque. Muchas veces he escuchado preguntas como: “¿Cómo es eso de que hay muchos tipos de terapia? ¿Hay corrientes, escuelas psicológicas? ¿Cómo sé cuál es la indicada para mi?”
En este episodio te regalo:
- Cuáles son los principales enfoques en psicología.
- Cómo reconocerlas.
- Cómo saber cuál es la indicada para ti.
Acerca de nosotros:
🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.
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[@FernandoFlores-gr4gc]

Nunca comento nada pero quiero que sepas que te descubrí hace una semana y me estoy escuchando todos tus podcasts y dandole "me gusta" a casi todos (y no debo ser el único). Particularmente tenía mis prejuicios sobre las terapias psicológicas y este video me aclaró muchas dudas. Empecé a leer el libro de Mark Manson, después de tu reseña. Lo venía postergando hace 2 años y me está encantando. Valoro muchísimo lo que haces y me encanta tu manera tan cercana de comunicar. Pasarán los años y estos videos seguirán ayudando a mucha gente. Simplemente Gracias.

[@psimammoliti]

Gracias por darle valor de esta manera ❤ Bienvenido a la comunidad ❤❤

[@sofiadaniele9842]

Sos una genia psic. Me encanto que hablaras de los enfoques de manera "objetiva". Quiero escuchar el video sobre los enfoques orientales, supongo que vas a hablar del budismo ❤

[@psimammoliti]

Gracias por traer esta sugerencia! Abrazo 💗

[@saidagutierrez8785]

Gracias eres una capa en lo que has estudiado

[@psimammoliti]

Gracias por valorarlo 💜

[@pamemarypuff]

Me encantó tu podcast. Spoy psicologa en formación y estoy entre la terapia Gestalt y la conductivo conductual ya que quiero enfocarme a sobrevivientes de ASI, pero al escuchar la emcoión y el amor de la corriente de Jung, me llamo la atención descubrir un poco más sobre este enfoque.

[@psimammoliti]

Gracias infinitas por valorarlo 💕

[@Lis-Beth]

Hola Marina! en otras ocasiones te comparto mis agradecimientos por cada entrega de este maravilloso podcast, pues me ilumina como no tienes una idea. Te platico que llevo 10 años en el psicoanálisis y aunque muchísimo me ha ayudado, desde hace ya dos años lo siento obsoleto en mí (no sé si sea la técnica, la analista, mi personalidad o que ya aprendí lo que tenía que enseñarme ese enfoque), quizá es porque desde entonces comencé a escuchar pláticas de distintos psicoterapeutas en torno a los temas que me llaman la atención (o me acontecen),y debo decir que he encontrado tanto pero tanto oro en internet: encontré terapeutas de otras corrientes como tu que al explicar, me da una certeza inexplicable y en consecuencia paz pero no para sólo observar sino intentar modificar, o coaches que comparten consejos prácticos para cambiar conductas que me han sido de tanta utilidad. He ido transitado de lo analítico a lo experiencial, hice de mi mente un laboratorio (incluso con la yoga ya llevo algunos años y cuando me adentré en ella supe que se trata de 1 de varias psicologías orientales) y efectivamente, me he dado cuenta de las convergencias entre las occidentales. Yo soy muy obsesiva con el conocimiento o apasionada, soy investigadora social y quizá por eso el psicoanálisis se pegó muy bien conmigo, pero desde hace mucho tiempo lo que querido dejar y me detenían dos cosas: primero un sentimiento de "traicionar" a la analista a quien le tengo muchísimo afecto, y segundo, quedarme en la nada (sin terapeuta y sin terapia, porque además mi propia analista me metió la idea de que el psicoanálisis es el "rey" sobre otras terapias) pero escuchando este episodio me percato y confirmo que todas tienen un aporte y son valiosas. Algunas ya las voy experimentando aunque sea en este tipo de pláticas. Creo que este episodio me dio todas las pautas para atreverme a tomar la decisión que ya tenía sobre dejar el análisis. Gracias :)

[@psimammoliti]

Hola 💖 Gracias infinitas por compartir tu sentir conmigo. Me suuuper alegro que haya sido de utilidad para tomar esta decisión. Te mando un fuerte abrazo 💖

[@Lis-Beth]

@@psimammoliti Gracias a ti por tomarte un tiempo para leerme.

[@marmalade186]

Soy trabajadora social y me nutre mucho tanto en lo personal como en profesional todo lo que produce Marina Mammoliti. Muchas gracias. ¡Saludos desde Colombia!

[@psimammoliti]

Gracias infinitas por tu mensaje de valor 🙏 💖

[@Andrea-ju9ho]

Te amo gracias por ayudarme a escoger mi carrera por fin se que rama de la psicóloga estudiar, por mi y por todos los oyentes gracias

[@psimammoliti]

Hola Andrea! Gracias por contar tu experiencia. Nos alegra que estudies esta carrera tan linda por nosotros! =)

[@amadaherrera5442]

Gracias , por la enseñanza del Gestalt , hoy pude entender mejor . Me encanto

[@psimammoliti]

Gracias a ti por valorarlo!

[@katherineardila5904]

Me encantó!! Quiero escuchar pronto el de psicologías orientales, por favoor

[@psimammoliti]

Gracias por darle valor de este modo 🙌🏻

[@amanecer7719]

De acuerdo. Excelente resumen.

[@psimammoliti]

Gracias por valorar el contenido 💖

[@ednaruiz1095]

Espectacular y excelentes podcasts. Gracias por tan maravillosos audios, información, reconocimiento y apoyo. Los descubrí hace un mes y no puedo dejar de seguirlos. Nuevamente, gracias. Desde Puerto Rico, Edna Ruiz

[@psimammoliti]

¡Qué maravilloso recibir un mensaje tan alentador y positivo! siempre es un honor poder proporcionar contenido que resuene contigo 💜

[@astridaponza]

Gracias!!! Excelente capituló

[@psimammoliti]

Gracias a ti por apreciarlo! ❤

[@juanamorenosoria]

Gracias por ayudar a comprender y entender,estoy en el proceso ,me encanta escucharte.

[@psimammoliti]

Gracias infinitas por valorar el contenido 💜

[@EliRuth]

Graciasss por compartir tu conocimiento :3 ❣

[@psimammoliti]

Gracias a ti por apreciarlo de este modo ❤

[@haidee5707]

Te escucho mas en Spoti, te busque acá porque me quedé con el interes de saber más sobre los enfoques orientales ! O por dios más opciones 😅. Sera el Budismo o el Qihong 😅

[@psimammoliti]

Gracias infinitas por estar del otro lado ♥️

[@katherinemercedesvillalobo7740]

Me encantó todo 🙌

[@psimammoliti]

Cuánto me alegra 💜💜

[@solarte.haylen]

Gracias por este canal. ¿Está mal hacer terapia con dos psicólogos (corrientes distintas) al mismo tiempo?

[@psimammoliti]

Gracias a ti por valorar el contenido ✨

[@haidee5707]

También tengo esa pregunta.... creo que puedes consultarlo con los terapeutas que son tus opciones ... en lo personal estoy por elegir a uno Gestal- Jungiano por depresión pero me interesa hacer constelaciones familiares para complementar, y en un futuro pienso ir con un sistémico para armarme de herramientas para relacionarme en mi campo laboral 😉

[@MartinaMoreno777]

Carl Jung fue la persona que me enamoró aún más de la psicología ❤️

[@psimammoliti]

Su legado sigue siendo una fuente de inspiración y aprendizaje para muchos amantes de la psicología💖

[@mayialfaro]

¿Has hecho ya el de filosofías orientales? Que título es, no lo encuentro. Buen contenido. Gracias.

[@psimammoliti]

Todos los episodios disponibles se encuentran disponibles en Spotify, tomare como sugerencia tu comentario dejándolo para futuros episodios ✨️

[@byronlema9280]

holaa, que lindo explicas los enfoques, mi pregunta es : que piensas de los psicólogos CC o contectuales que entran en guerra con los demas enfoques , solo su ellos valen los demas no, q opinas ?

[@psimammoliti]

¡Hola! Aprecio mucho tu interés y tu pregunta. Sin embargo, sería irresponsable de mi parte ofrecerte una respuesta sin tener información suficiente sobre el tema. Pero gracias por plantear el tema.🥰❤

[@KrizzArcuied]

Te quiero mucho psi mammolitti

[@psimammoliti]

Gracias por tu apoyo💜

[@Keke-gx8qq]

Quisiera tener una cita por primera vez

[@psimammoliti]

Toda la información la encuentras en psimammoliti.com 💜

[@nadamas2000]

Dislike porque la psicología debe ser científica y por ello no pueden existir corrientes de actuación dispares. El Psicoanálisis no es científico por lo que no es Psicología; tampoco Gestalt y otras del estilo. El método científico determina que independientemente del terapeuta el resultado analítico ha de ser siempre el mismo, cosa que no pasa con esas "corrientes".

[@psimammoliti]

Gracias por compartir conmigo tu punto de vista ✨️

[@MartinaMoreno777]

Te aviso que si es científico, no te encierres en una 📦 aún hay tanto por investigar.

[@olgasampis9745]

Aléjense del sicoanálisis Es lo único que se

[@psimammoliti]

gracias por tu aporte ❤