Pszenica gorsza niż cukier?

👉 Książki Braci Rodzeń - zdrowie zaczyna się od wiedzy
braciarodzen.p...
------
👉 Akademia Zdrowia Metabolicznego - weź udział w spotkaniach na żywo
braciarodzen.p...
------
👉 Mapa Zdrowia Metabolicznego - znajdź lekarza\dietetyka
braciarodzen.p...
------
👉 Dołącz do BRTeam - dołącz do społeczności | skonsultuj wyniki
braciarodzen.p...
------
👉 Pobierz darmowe przepisy drive.google.c...
------
Kupując produkty, które dla Ciebie tworzymy, wspierasz naszą, niezależną działalność edukacyjną🌀🌀✌😊
Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
Bracia Rodzeń
-----
Dołącz do nas
Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia NISKOWĘGLOWODANOWEGO
✅braciarodzen.pl/
✅Instagram --- / braciarodzen
✅Facebook --- / braciarodzen
-----
Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obroni.
#terapeutyczneograniczaniewęglowodanów
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń
#zdroweniejedzenie16na8

[@Greczien]

Zakupuje wszystko co nazywa się mięso w rzeźnikach. To są rodzinne małe firemki i firmy. Czytam liste składu🧐😱. Już niczym się chyba nie różnią od marketowskich, w których I tak nie kupuje bo tam juz w ogóle zleżałe wszystko jest ale wypełniacze niemalże te same. Straszne. Kupuje boczek, szynkę...- A tu woda aż cieknie 🧐gdy chce się kupić z pewnych masarni- źródła, typu "mięsna paczka" itp - ceny PEWEX. Czy aby nie jest to przesada? Czy nakład pracy jest rzeczywiście wyższy, czy czasem nie jest tak, że wykorzystywana jest sytuacja dla celu jakim jest zysk ale nieuczciwie policzony? Wszystko ok, zwrot kosztów, zarobek- tj właściwe, oczywiście ale czy ceny nie są sztucznie podbijane? Takie odnoszę wrażenie. To dla kogo robią te wyroby? Dla wybrańców z grubym portfelem? Szczerze mówiąc oburza mnie takie sztuczne podbijanie cen. Pozdrawiam Panowie I dziękuję za audycje. Swoją drogą może dobrze byłoby zaprosić takiego przedstawiciele, może czegoś nie rozumiem i niech przedstawi jak to wygląda z jego strony. Jedz zdrowo, ale trzeba doadać: tylko musisz mieć nie gruby ale mega gruby portfel gdy masz rodzinę.

[@grzegorzpalucha3455]

22:02

[@grzegorzpalucha3455]

Moim zdaniem ceny teraz są zawyżone bo weźmy np. taki krupniok kosztuje 35 zł czy salceson 50 zł inna sprawa że koszty produkcji wzrosły ludzie też chcą więcej zarobić mam na myśli pracowników itp.

[@ambicat1569]

A może by tak wrócić do podstaw , co już jest obserwowane, ludzie chodują sobie zwierzęta w celu ich poźniejszej konsumpcji.. .

[@annakowalewska7450]

@@ambicat1569 Nie ma szans ,populacja ludzka poszła na tak zakrojoną łatwiznę ,że nie chce się przygotować posiłku od a do z Kupuje się półprodukty ,nie czyta składu zakładając ,że wszystko jest be Po drugie nie każdy ma warunki na hodowlę świnki ,czy kurki ale już taką małą działeczkę da się kupić i uprawiać własne warzywa a z nich wiele przetworów na zimę zrobić My z mężem tak zrobiliśmy Mięso kupuję u rzeźnika ,sama marynuję w przyprawach ,czosnku które przeważnie piekę Tak że da się pewnym stopniu jeść w miarę zdrowo

[@szachmat1]

Mięso z dzika kosztuje 10 zł/kg i uważane jest za jedno z najzdrowszych.

[@henko9962]

Gorące Pozdrowienia z zimowego alebardzo bajecznego Podkarpacia dla wszystkich którzy dziś są z nami !!❤❤❤

[@annagosek7355]

Pozdrawiam serdecznie wszystkich pięknie żyjących

[@afarsimone]

pozdrawiam drogich doktorków i całą rozumną społeczność MPŻ

[@robzii17]

Doktor Dąbrowska mówi, że jeżeli podczas postu wypadają włosy to oznacza to brak jodu w organiźmie.

[@EwaWil-nj6og]

czyli tarczyca ledwo dyszy ale nie od 2-3dni postu

[@elzbietakozowska9809]

Dziękuję że jesteście braciszkowie pozdrawiam serdecznie to Bóg was zesłał żeby część ludzi się obudzila❤❤😂

[@anonim5592]

Pozdrowienia z Ułan Bator Mongolia. Dla BRACIA 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@krzysztofakierman4583]

Mila Pani Katarzyno Hardyn Ja jestem rocznik 1951, przez 12 lat leczono mnie tabletkami, czyli chemia na cukrzyce typu 2, az w lutym 2022 roku za sprawa Braciszkow Rodzen zmienilem styl zycia na styl niskoweglanowy i na efekty nie musialem dlugo czekac, bo juz po dwu dniach; po pierwsze - wreszcie przespalem cala noc i po drugie - zniknela permanentna zgaga, ba owe tabletki juz po kilku dniach ograniczylem a gdzies tak po miesiacu - zupelnie odstawilem. Dzisiaj zwykle jadam dwa posilki dziennie oraz przynajmniej raz w tygodniu glodowka calodobowa, no i staram sie srednio co 3 dzien przejechac rowerem spory dystans. Dodam jeszcze, iz chleb sam sobie pieke ze zmielonych na grubo platkow owsianych z dodatkiem maki konopnej i prosze bardzo - za chwile bedzie juz 2 lata od zmiany na Keto i gdybym powiedzial, ze jest dobrze, to bym sklamal, bowiem jest Cudnie Mila Pani, jest Cudnie. Stad dzisiaj juz powiadam, nie tyle, ze mozna pieknie zyc, ale - Trzeba Pieknie Zyc. Owszem mialem kilka uwag od pseudo uzdrawiaczy, ale wychodze z zalozenie, iz moje zycie to moja sprawa, tylko i wylacznie moja sprawa !!!

[@annastyzinska2859]

BRAWO POPIERAM JESTEM NA KETO OD 3 LAT JESTEM ZDROWA TAK TRZYMAJ POWODZENIA ŻYCZĘ POZDRAWIAM SERDECZNIE

[@krzysztofakierman4583]

@@annastyzinska2859 pięknie dziękuję i z wzajemnością życzę szczęścia, bo Widzisz Ja lubię jak jest fajnie, czego i Tobie życzę. A niech się nam dzieje...

[@annastyzinska2859]

@@krzysztofakierman4583 DZIEKUJE KRZYSIEK

[@andrzejwardzinski793]

Można Pięknie Żyć ♥️

[@Slowianka.]

Kochani bracia-dzieki wam, w 6 miesiecy stracilam 15kg ,uratowaliscie moje zdrowie i bede Wam wdzieczna do konca moich dni♥

[@gssdoffe4059]

cukier znalazłem w wędzonym boczku. w markecie kupuję jedynie papier toaletowy.

[@WiesiaS]

Niemal w każdym żarciu jest syrop glukozowy- fruktozowy. Ostatnio nawet odkryłam sorbitol ...w karmie dla psów i kazdym snaku! Mój mąż, uzależniony od węglowodanów, w tym szczególnie cukru, aż się kurzy! Pochłania kilogramami czekoladę, płatki śniadaniowe słodzone, słodkie jogurty, makarony i inne badziewie. Ma cukrzycę ll, nic do niego nie trafią....Wierzy w metformine.... Ja, od dawna stosuje niskoweglowodanową, czasem skusze się na coś słodkiego, ale ogólnie nie lubię słodyczy. Nie mam z czego nawet chudnąć. Nie jestem dla niego żadnym przykładem. Przestałam walczyć o nie moje zdrowie.

[@gssdoffe4059]

@@WiesiaS czas rozejrzeć sie za drugim mężem, zanim gość udaru dostanie. 🤔

[@WiesiaS]

@@gssdoffe4059 🤣🤣🤣🤣 a po co mi chłop, żeby się użerać do usranej śmierci? 😅🤣😅🤣😅

[@annabelle.2398]

​@@WiesiaSWitam,mój mąż też wierzy w Metformine, żadne argumenty nie docierały o zmianie diety .I niestety wczoraj czyli 7 grudnia miał operację bypassów, wstawiono 4.!!!Tak właśnie kończy się mądrość naszych mężów.Teraz wyje z bólu, nawet morfina nie daje ulgi. Niech pani go jednak przekona,bo nie życzę nikomu przez to przechodzić. Pozdrawiam serdecznie.

[@MrRedStream]

cukier w szkolach przedszkolach, moje dziecko pierwszego cukierka zjadlo w przedszkolu - pani prawie go wepchnela do buzi "no zjedz dlaczego masz nie zjesc" (tak sie zlitowala nad biednym dzieckiem) podobnie robia dziadkowie...

[@wojciechwegrzyn9926]

Sorry chłopaki, wypiłem flaszkę z kolegą i mnie naszła ochota na żarcie. Dopadłem kabanosy. Czy to źle? 🤣🤣🤣 Oczywiście żartuje bo jestem z wami już któryś rok i nawróciłem wiele osób z rodziny. Ale tak se jaja tylko robię 🤣

[@annastyzinska2859]

ALE KABANOSY TO OK ALE TA FLASZKA 😅

[@elzbietachmielecka1275]

Pozdrawiam wszystkich z dobrej sekty. Można Pięknie Żyć ❤

[@ska1929]

Dzięki za materiał panowie. 10 lat temu miałem rozpoznanie choroby Duhringa - nietolerancja na gluten. (Bóle brzucha, jelit, biegunki, swędzące wypryski skórne) Od tego czasu jestem na diecie b/g. Ale że lubie ekperymentować to od czasu do czasu spożywam produkty z mąki pszennej - płaskurki lub samopszy z glutenem, ale bez żadnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego czy skóry. Daje do myślenia. Teraz dodatkowo idę w stronę low carb. Serdecznie pozdrawiam.

[@rawa5457]

No bingo! Podejrzewałem, że coś z tą pszenicą jest nie tak. Żarłem bułki całe życie i nic się nie działo. Od pewnego czasu, jakoś dziwnie się to skorelowało z wstąpieniem do Jewrosojuza, każdy kęs bułki, chleba, placka czy naleśnika kończy się ciężkimi objawami łączonymi jakby astmy i zapalenia płuc z alergią. Nawet lekarz pulmonolog "zdiagnozował" u mnie astmę, a rodzinny zalecił na objawy "loratadynkę" w różnych konfiguracjach. Krótko po zjedzeniu zaczyna się świądem pleców, do tego dochodzi ostra pełnoobjawowa astma - świszczący i spłycony oddech, spore trudności z oddychaniem, ostre duszności, uczucie napompowanej żaby czyli powietrza można trochę chlapnąć ale ciężko je wycisnąć z płuc z powrotem, pojemność płuc mocno spada. Zaraz potem dochodzi do odkrztuszania "żelatyny", bolesnego "zapalenia" oskrzeli a przy oddychaniu chrobot jest jak przy obrzęku płuc. I istotnie wszystko mija po dwóch, trzech godzinach od zeżarcia dwu tabletek z loratadyną, bez niej to kilkanaście godzin jazdy. Wasz sposób odżywiania Braciszkowie eliminuje bez prochów i wysiłku te objawy raz na zawsze. Odtąd żadnej astmy, żadnej alergii i żadnych podobnych atrakcji praktycznie od ręki. Z 98. kilo zjechałem na 78, z dwoma wiadrami wody dla kurek mogę ze źródła wytargać się po stromym zboczu dwadzieścia metrów wyżej bez specjalnego wysiłku za jednym podejściem. Człowiek ma ponad pół wieku na karku a czuje się i działa jak w liceum. Najlepszego! 👍👍👍

[@annastyzinska2859]

GRATULUJE TAK TRZYMAĆ POWODZENIA I POZDRAWIAM SERDECZNIE 😊❤😊

[@rawa5457]

@@annastyzinska2859 Fajne chłopaki, wszystko co mówią logicznie składa się w całość i najważniejsze, że działa. Najlepszego! 😊🍀

[@agnesp139]

I to prawda że keto obniża apetyt- praktycznie przestałam odczuwać głód! Mało tego kilka dni temu nie jadłam w ogóle przez 24 h dużo wody i herbat z naturalnej mięty z ogródka , pokrzywy zrywanej w maju ale mnóstwo wody z imbirem np , jeszcze raz Wam dziękuję xx

[@westpoland1587]

Dzięki za kolejną dawkę wiedzy i motywacji!

[@halinawieckowska616]

Od 5 lat bez mącznych cukru makaronów cukru ziemniaków itd. Głównie jaja mięso nabiał troszkę tłusty warzywa orzechy. od 3 lat na postach 3 razy w tyg o wodzie.

[@annastanko8938]

To chyba dużo schudłaś?

[@sylwiamacioszek3383]

Wdzięczność i wszystkiego najwspanialszego dla Braciszków i całej Naszej Społeczności❤❤❤

[@joannamusial8090]

❤ MOŻNA PIĘKNIE ŻYĆ ❤️

[@grazynaarciszewska9524]

A jak traktować orkisz ?. Ten prawdziwy zalecany przez Hildegardę z Bingen ?

[@bartoszzaidlewicz1843]

jak rozpoczynałem dietę keto byłem kilkanaście lat chory na cukrzycę typu 2, odstawiłem wszystkie leki tego samego dnia od razu, a brałem wysokie dawki, obecnie czyli po prawie 3 latach jestem zdrowy, nie biorę żadnych leków na cukrzycę i trójglicerydy oraz ubytek wagi 27 kg, ze 100 na 73 kg, jestem pełen energii mimo 75 lat, warto, warto

[@halinakulakowska2975]

Witam z Hiszpanii i dziekuje ze jestesci ,dzieki wam czuje sie wspaniale . Pozdrawiam cieplutko

[@lidialidia2711]

Dziękuję bardzo za informację i troskę o Nasze Zdrowie ❤PRZEPIĘKNA POSTAWA LEKARSKA

[@adammaopolski8357]

Jest obecnie odmiana pszenicy tzw. wąsatka, którą obsiewa się pola gdyż nawet dziki nie chcą jej konsumować, gdyż im nie smakuje. To pozwala obsiewać całe areały tego świństwa, które przetrwają nawet nawałnicę dzików.

[@Beata870]

Naprawde?

[@joepyra]

Ale Ktoś tu jest tępy... To się nazywa pszenica oscista i właśnie po to ma ości żeby była mniej atrakcyjna dla dzikiej zwierzyny bo widać po jeczmienia ozinym że nie chętnie wchodzą w niego dziki bo ma ości i dlatwgo go nie jedzą a nie dlatego że to świństwo czy coś...

[@heniuheniu3291]

❤Można Pięknie Żyć 😊

[@momo-xu6li]

Dosłownie wszystko na temat ❤❤❤❤❤❤❤❤można pięknie żyć bez pszenicy

[@rafal03031]

Ciągle nurtuje mnie pytanie na temat tej pszenicy przecież ludzie od wieków jedli różne ziarna .Od kilku lat jem własny chleb na zakwasie żytni z dodatkiem starych odmian pszenicy samopsza , płaskurka czuje się dobrze nie choruje.

[@GoskaDd]

Nie jem pieczywa i cukru nareszcie mój brzuch czuje się dobrze. . Kupiłam książki bo zabieram się za siebie . Mam 64 lata i chcę co się da ponaprawiać. Promuję pana rewelacyjne odkrycia wśród osób które zmęczyły się pomocą medycyny i dietetyki konwencjonalnej.

[@krisholi4370]

Kiedyś inaczej hodowano te różne ziarna to raz (były to też inne odmiany) - a dwa to ludzie nie jedli tego aż tyle i więcej byli w ruchu - nie było samochodów więc miedzy innymi na piechotę czy rowerem sie przemieszczali, pracowali fizycznie itd.

[@lidian3280]

Słowa kluczowe: własny i starych 😊 A druga sprawa. Nie każdemu szkodzi to co innym. Dawka też robi różnicę. Pozdrawiam P.S. Ja nasłuchałam się o szkodliwości nasion. Jem, mam się dobrze. I nie mam zamiaru rezygnować 😉

[@marcinzbik9882]

Wasz przekaz podtrzymuje na duchu i swiadomosci ,dziekuje

[@dorad1381]

zauwazylam, ze we wszystkich tabletkach jest dodawany cukier lub jego zamienniki np maltoza, maltitol. Do wyrobow miesnych jest dodawana glukoza, wiec te produkty sa nie do jedzenia.

[@user-qz6gu8nb4y]

Odstawienie zbóż to pierwszy krok.

[@Gronostajl20]

Czyli pszenica jest dobra aby wyprodukować bekon i wysokiej jakości wołowinę czy drób, a nie dla człowieka bezpośrednio.

[@teresaghattas6380]

Dziękuję. Pozdrawiam z Bonn.

[@leszekbartocha9708]

Szacunek panowie

[@mariadob1]

Dzieki za troski o nas. Jest teraz moda na produkty mleczne bez laktozy a tam.....wysoki % weglowodanow, I skad ?

[@marzenakuchc1453]

Pozdrawiam Was Bracia Rodzeń i wszystkich na tej grupie

[@mariaka4815]

A ja właśnie przeglądam książkę Kuchnia Braci Rodzeń 🙂 może znajdę przepis , który dzisiaj wykorzystam na dwa posiłki 😊

[@urszulakrajcarz8486]

Dziękuję, źe o tym mówicie.

[@jolaszybanska5279]

Bardzo konkretny przekaz.Pozdrawiam wszystkich

[@hipertracker]

Ja mam tylko jedną prośbę, Panowie dodajcie wersję ebookową do pozostałych książek, please.

[@user-ph1qx9mz9x]

Dzięki za wiedzę i motywację do myślenia❤

[@szangala23]

Dziękujcie dziękujcie bo bez ekspertów którzy so przydzieleni od razu po urodzeniu i tak aż do usranej śmierci , eksperci od moralności od prawa od jedzenia i tak dalej i jeszcze od myślenia żeby wam czasami do łba nie strzeliło myśleć samodzielnie ,,

[@lukaszlukasz2146]

Można pięknie żyć, zobaczcie jak braciszkom włosy pięknie odrastają 😂😂😂

[@dariuszkurpinski5678]

Można Piękne Żyć

[@elaskarb3207]

Pozdrawiam Serdecznie ❤

[@mariadomanska3821]

Można Pięknie Żyć 😊😊😊😊 pozdrawiam❤

[@mariolakulbida7522]

Pozdrawiam z Włoch Taranto

[@ewahoffmann3384]

Dobrze że jesteście 👏 dziękuję za cenny Film ,🤝😘😘😘

[@tomeksedzik8325]

Byłem ostatnio w Biedronce. Przyjrzałem się i widzę jak strasznie dużo ludzie kupują śmieciowego jedzenia!

[@elza9123]

bo ich nie stać na lepsze jedzenie

[@barbarawojcik6707]

@@elza9123Stać ich na bonitki, serki topione, majoneziki, ketchupiki, deserki monte, serki smakowe, dżemiki, batoniki, mleczne czekolady, cukier, mąkę pszenną, energetyki, soczki owocowe... A mnie właśnie na to nie stać!

[@robertsawera2339]

Jak włosy wypadają to może być tylko okres przejściowy. Ale ja jednak sprawdziłbym czy nie ma deficytu białka. Bo znam przypadki, że ludziom na keto nie odrosły a i skóra się pogorszyła. Można pić kolagen ale on też nie pomoże jeśli nie zapewni się prawidłowej podaży białka. Warto wziąć to pod uwagę.

[@annakowalewska7450]

Zgadza się ,białeczko jest bardzo ważne

[@julitapinczewska5137]

MPŻ, pozdrawiam ❤

[@lechchudzinski9635]

Pozdrawiam.❤

[@kasiar2221]

Pozdrawiam z Kaszczoru

[@rodo2921]

Myślałem że z Kaczolandu? 😀

[@kasiagdanska5460]

Co sądzicie o starych odmianach przenicy, typu plaskurka, samopsza?

[@aniabraszak5540]

Napewno lepsze od pszenicy ale ma weglowodany

[@PerSonalFeeling]

Ale czy te odmiany są uprawiane przez kogoś ?

[@ewaewa7357]

Tadeusz Rolnik np.

[@annakowalewska7450]

Znam te mąki był czas że przez kilka lat piekłam sama chleb uważając że to będzie zdrowy chlebuś Nic bardziej mylnego ,to dalej węglowodany Fakt że ta mąką jest zupełnie inna ,chleb wychodzi bardzo ciemny przypomina razowy ,nie jest tak smaczny jak te wszystkie nowe twory Po drugie upieczenie takiego chleba to też trochę wiedzy ,dużo cierpliwości U mnie nie raz okres wyrastania trwał kilkanaście godzin Mąką nie należy do tanich bo jest bardzo mało upraw ,po drugie nie zmieli się ziarna w każdym młynie a to wszystko generuje koszty

[@piotrgrajczyk8880]

Można pięknie żyć

[@teresamospinek7413]

Witam z San Diego Kalifornia.

[@sprenglewskiewa2263]

Książki otrzymałam, bez problemu, doszły do DE po 6 dniach od zamówienia. Dziękuję i pozdrawiam.

[@WikMat0508]

Warto? Na lubimy czytać mają średnie opinie

[@adammaopolski8357]

Macie rację, to rodzina jest moim największym wrogiem. jakże żona męczy się w kuchni, aby zadowolić swoje i moje kubki smakowe, a ja mówię stop, wybieram tylko te kąski zgodne z KETO. Wróciłem z imienin Barbary mojej siostry, była bardzo zniesmaczona, że nie piłem i nie jadłem wszystkiego co przygotowała na ten uroczy wieczór. Nie uległem, nie wypiłem ani kropli alkoholu, przekonałem towarzystwo dzięki waszej informacji, że alkohol wyprowadza mnie z ketozy nawet na 72 godziny. Uczę się nowego życia, tylko dzięki Wam i Waszym 4 książkom. Wszystkim, którzy mają problemy żołądkowe, codziennie pijcie rano szklankę kefiru z 3 łyżkami zmielonego siemienia lnianego, 3 łyżek otrąb owsianych i 2 łyżeczek kakao 20%. MPŻ

[@annakowalewska7450]

U mnie podobne podejście wśród rodziny ,znajomych aczkolwiek muszę to podkreślić że nie przeszkadzają Jem co uważam ,nikt nie komentuje ,nie namawia Nie szczędzą mi też komplementów pt ,że pięknie wyglądam Jedynym sprzymierzeńcem jest mąż który strikte nie jest na typowym keto ale dużo ograniczył węglowodany Z cukrem nie było problemu bo od dawna unikaliśmy oboje Moje jedzonko bardzo mu smakuje i jeżeli jest w domu to nic innego nie je Efekt taki że w przeciągu pół roku ubyło mu 15 kg a konkretnie męskiego brzuszka który sobie zbudował na bułeczkach i piwku które należy do tak męskiego napoju błędnie uznawanego nie alkoholem Życzę zdrowia ,powodzenia w tym co robisz

[@user-mt9ii5ol5w]

Jestem z Wami ❤

[@tomeksedzik8325]

A w sklepach głównie pieczywa pszenne lub pszenno-żytnie... Tak nas trują! Wszędzie pszenica GMO.

[@AnnaAnnaGG]

Jeny idą święta i znów będę dziwolągiem bo nie zjem pierożków, ciast, ziemniaczków, chlebka, krokietów ..... te spojrzenia i przytyczki że się rozchoruję 😂😂😂 MPŻ❤

[@annas.7881]

Ja tez bede dziwolagiem! Ale mam to gdzies! Grunt to dobre samopoczucie👍👍👍

[@AnnaAnnaGG]

@@annas.7881 dokładnie 🙂👍

[@kasiawloczykij]

U mnie to samo .

[@AnnaAnnaGG]

@@kasiawloczykij dużo tu dziwolągów 😁👍😁

[@kasiawloczykij]

@@AnnaAnnaGG no jak ja mogę pierogów nie jeść … no uwielbiam , nie powiem … ale mogę ich nie jeść skoro mi szkodzą

[@agnesp139]

Serdecznie Was pozdrawiam z Cardiff ❤️❤️. Jestem już 3 tydzień na Keto i weszłam już w etan ketozy.. częściej niż zawsze biegam do toalety , mam potężne problemy ze spaniem - potrafię robić generalne porządki o północy xx nie czuję w ogóle zmęczenia ale jak idę do pracy następnego dnia to przymuszam się. No i.. dopadła mnie grypa ketonowa xx . Jestem bardzo zadowolona i propaguje keto dietę w rodzinie i wśród znajomych a nawet moich klientów xx . Życzę Wam wspaniałego i błogosławionego okresu adwentowego i finalnie dobrze przeżytych świąt Bożego Narodzenia 🥰🌲❤. Na Keto weszłam tylko dzięki Wam !!💪💪 . Mateusz, Łukasz jesteście wspaniali i nigdy nie dajcie się zastraszyć koncernom farmaceutycznym ✌️✌️✌️Można Pięknie Żyć ❤️Pozdrawian też wszystkich którzy są na keto ✌️✌️

[@krystynabasiak3161]

Dziekuje bardzo 🥰 Pozdrawiam ❤️

[@annas.7881]

Prosze o program o nietolerancji laktozy u doroslych! Zrezygniwalam z glutenu I cukru ale cos nadal jest nie tak z jelitami! Podejrzewam laktoze🤔

[@stanisawawasik5500]

❤też tu jestem pozdrawiam 2 ❤❤

[@Beata870]

Zamowilam juz ksiazki ale i tak dzieki za przepisy❤

[@ewahoffmann3384]

Pozdrawiam cieplutko Ewa z Niemiec

[@violettawoo4643]

❤❤❤

[@tomaszkrampa6704]

Jak być na diecie niskowęglowodanowej i nie schudnąć? Nie wszyscy mają nadwagę. 😊

[@romualdanadstawna5282]

Też bym chciała wiedzieć, ważyłam 58 po ośmiu miesiącach na diecie niskoweglowodanowej ważę 48 a ja nie chcę chudnąć. Jem dwa razy dziennie. Wszystko przygotowuję sama. A wyniki cholesterolu mam gorsze niż przed dietą. Hdl bezp.37.ldl wyliczony 231.cholesterol 294.trojgrycerydy129.i nie wiem o co chodzi.

[@tomaszkrampa6704]

@@romualdanadstawna5282 dwa razy dziennie posiłek to trochę chyba mało, myśle, że możesz zjeść więcej posiłków, tylko w ośmio godzinnym okienku.

[@jestTeaTime]

ja jem po prostu więcej białka, jako diabetyk na protokole bernstaina to działa

[@anonimanonim8665]

@@romualdanadstawna5282 za dużo smalcu jesz, zamień na oliwę.

[@anonimanonim8665]

@tomaszkrampa6704 Musisz jeść więcej tłuszczu, ale zdrowego, np. oliwa, orzechy

[@agnieszkak9531]

Ja wogole nie ogarniam swiatowego przekazu na temat cukru.Bedac w szkole 30 lat temu na przedmiocie Technologia zywienia -uczono mnie ze istnieja tkz 3 biale śmierci.Cukier rafinowany,sol i maka biala 500 .Dzis nastaly czary mary i sie temu zaprzecza.Spole zenstwa coraz bardziej chore ale idzie sie konswkwentnie w zaparte.Rowniez w szkole uczono mnie np.na temat roznoszenia sie wirusow,ze droga kropelkowa.To czemu pozniej zakleili wszysko i klamali ze prez dotyk mozna zlapac koronke.Uczono mnie takze ,ze w ciazy kobiety nie powonny brac lekow pod zadnym pozorem a w szczegolnosci do konca 1 trymestru.Niedawno za sprawa nowych czary mary rekomendowano i szczypano kobiety w ciazy!i wmawiano ze to dla dobra dziecka... Swiat oszalal.😢😢😢😢

[@marianwisniewski2294]

Depopulacja

[@helenatomala4031]

MPŻ. Dziękuję. Pozdrawiam.😊❤

[@traveluk654]

Pozdrawiam serdecznie

[@user-md8ns1up8o]

MPŻ ❤❤❤

[@wiolajanecka5854]

Witam Braci, w dokładnie znajduje się ten glute ? w czym najwięcej ?

[@annastyzinska2859]

POSZUKAJ W INTERNECIE 😊

[@IrenaHela-dz5db]

Trudno jest przekonać innych np rodziców że ich obecne nawyki żywieniowe są złe , ziemniaki co drugi dzień , bo twierdzą że to energia i potas i inne bzdety 😮 szkoda energi na strzępienie języka .Oni będą robić jeść po swojemu do końca życia. Niestety

[@tomeksedzik8325]

Mam ten sam problem z rodziną. Nie można ich przekonać mimo ze są tak otyli...

[@ewadawidsson9099]

Czy uzywanie maki kartoflanej lub kukurydziana tez produkuje cukier .

[@pawelmalyszek6357]

Super tak trzymać pozdrawiam serdecznie

[@gezaPio]

Pozdrowionka z zimowego Berlina ❤❤❤

[@emilka2644]

A co ze zwierzetami, kttóre są też karmione pszenicą, a my jemy np jaja, masło itd. Pozdrawiam, Mirosława

[@Zefliczek]

Super

[@dominikamichalek6120]

A jaka dieta dla osób po operacji serca?

[@marlena8816]

Czadowe brele 🙂💪 powodzenia

[@aniamania6818]

A co z ilością spożywanego mleka krowiego, ktorego tez nie powinno być zastrzeżone duzo? Dla ludzi mleko krowie nie ma tak korzystnego wpływu a jednak duzo przepisów zawiera sery, twaróg..

[@krystynakarkula6288]

Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@adziamenzlel5584]

Pszenica to makabra. Staram się jeść tylko orkisz.

[@januszkulinski4103]

Serdecznie witam Mam pytanie odnośnie soli tzn.że sól zatrzymuje wodę i jest to równoznaczne z zatrzymywaniem toksyn w organizmie. Pozdrawiam

[@flamingoSB]

Stosując dietę keto ale nie mogę się uwolnić od codziennej porcji czekolady z orzechami laskowymi

[@tvp0.pl0]

Pozdrawiam

[@bow149]

Na miniaturce jest owies łuskany, a nie pszenica 🙂 Wiem bo karmię tym kury, które znoszą cudowne jajka. Zjadam dziennie minimum 9 szt żółtek. Pozdrawiam serdecznie.

[@sergiejtepiciel9088]

Potwierdzam płatki owsiane wpływają na niosnosc kur. W zimne dni daje swoim kurom zalane gorąca woda. Jak jest cieplej normalne. Jajka po nich są bardzo duże. Owies grzeje więc kurki uwielbiaja.

[@ta_na_rurce]

Tez chciala bym sie dowiedziec jak utrzymac mase miesniową przy keto gdzie chyba wegle są niezbedne do tego🤔

[@mariolaiwanska7880]

❤❤❤❤❤

[@hipertracker]

Eyeshield są przepłacone, tańsze i b. dobre są Gunnar

[@jarosawdabrowski1432]

👊👍

[@barbarakurzynskahacia4466]

Gdzie kupić Wasze książki , zrobię z nich prezent gwiazdkowy pozdrawiam Barbara

[@halinawieckowska616]

Ja robię bułeczki tylko z nazwy . Siemię lniane, nie mielone nasiona chia, nasiona słonecznika, migdały.orzechy włoskie. jaja , ser biały tłusty. Myślę że to zdrowe? Proszę o odpowiedź

[@tomeksedzik8325]

Wszystko z siemienia lnianego jest OK. Ja robię naleśniki. Polecam

[@afarsimone]

A ja dostałam info od rodziny że wigilia ma być "normalna " głównie chodzi o pierogi!!!

[@magdruk9126]

Da się oddzielić nadzienie, a ono jest z reguły ok.

[@adammaopolski8357]

@@magdruk9126 Nie daj się, jedz tylko rzeczy KETO w tym wypadku farsz. Ja już wcale nie martwię się rodziną, wybieram ze stołu tylko rzeczy niskowęglanowe, nie piję alkoholu, czują się znakomicie. MPŻ

[@teresaradzimirska115]

Gdy zjesz dwa pierogi, to nic się nie stanie. Nie dajmy się zwariować. O tym też mówią bracia

[@wiolab474]

U mnie zamiast pierogów będą naleśniki keto z kapustą i grzybami.😊

[@artfon1154]

Panowie chyba zapomnieli dodać informacji o amylopektynie...

[@teresablawat4760]

Halo

[@TeresaX-tl6jx]

Wydaje mi się że pszenicę nie pryska się randapem małe gospodarstwa używają opryski do minimum

[@az.p504]

Czy są jeszcze zestawy książek? Pozdrawiam

[@montarojan1645]

Sprawdziłem są! Ale każda książka 10zł drożej.