✅ PUEDO TENER ANSIEDAD Y DEPRESION 🔥 AL MISMO TIEMPO ?

Si quieres saber más sobre Ansiedad, te invito a ver este video con algunos síntomas raros que se presentan cuando sufres de Ansiedad, kzbin.info/www/bejne/ep23Ya2KeaeDr5Y

[@maritzaperezguevara8803]

Excelentes tus videos felicitaciones👏🏽👏🏽👏🏽👌🏽👌🏽👌🏽

Gracias Maritza! 😊

[@bladdyPunk]

Ya tenia un mes sin sintomas de ansiedad y esta ultima semana recai no tan fuerte es leve pero molesto y solo ocurre en las noches donde ya es hora de ir a domir lo cual irrita pense que lo habia superado, me da sintomas como dolores estomacales, sudoraciones en los pies, dolores de cuello (cefaleas o leves mareos) y sencacion de irrealidad como que el mundo se siente raro como si estuviera borracho. Anteriormente ya me hecho examenes todos me decian no tienes nada. Pienso que tengo que retomar los ejercicios que antes hacia aunque ahora estoy en un trabajo donde paso de 8am a 7pm ocupado oficina de Envios productos. llego a mi casa cansado y no tengo tiempo para ejercicios relajacion, la bicileta o la caminata

Siento mucho que te ocurra algo asi. Las recaidas no necesariamente significa que haya un retroceso, mas bien son parte del proceso siempre y cuando estés afrontando adecuadamente el problema. Lo que implica terapia psicológica, medicación si es pertinente y crear un estilo de vida digamos "anti - ansiedad" que incluya principalmente actividad fisica, control del estrés y una rutina adecuada. Un saludo!.

[@SelimUnalmis]

Después de 3 años que me habían diagnosticado asma, resultó ser ansiedad y ahora solo siento que me voy apagando en el día y me quedo dormida pueden ser horas y horas y al otro día me duele el pecho y no puedo respirar según yo aunque mi saturación de oxígeno es de 99, solo me recetaron amitriptilina pero no encuentro con que profesional ir, qué me recomienda?

Hola, perdona la demora en responderte. La ansiedad afecta tu patrón respiratorio. Y si esta se eleva mucho puedes empezar a tener un miedo irracional respecto a tu cuerpo, como tener algo grave e interpretar incorrectamente sus señales. Eso va creando mas ansiedad y mas alteración del patrón respiratorio. Mas ideas negativas y mas angustia respecto al cuerpo. La persona puede quedar atrapada en ese círculo vicioso. Si ya descartaste por completo que haya una alteración organica con ayuda de tu medico de inmediato ponte en manos de un psicologo clinico o psiquiatra que maneje trastornos somáticos. Necesitas terapia psicologica para ir derrumbando miedos irracionales y posiblemente tratamiento farmacológico. Pero eso solo puede determinarlo el psiquiatra. Mucha suerte y un abrazo!