Pull Up Training for Mass Back

  Рет қаралды 3,906

Bar Killers

Bar Killers

3 ай бұрын

This is my pull up training for mass back !
#pullups #training #workout #calisthenics #sport #backworkout
Pull Up Training Remains:
1. Weighted Pull Ups of 4-10 sets (I do more sets but it's not recorded on camera.)
2. Pull Ups to Failure
Bar Killers

Пікірлер: 18
@brucebrothers2373
@brucebrothers2373 3 ай бұрын
Great job man. I love weighted pull ups. I am too old to build big muscles like yours, but I recently went from 11 pull ups with 45lbs to 6 pull ups with 70lbs. I am 73 years old and weigh 131lbs.
@SuperDuperValen
@SuperDuperValen 3 ай бұрын
the grind doesnt stop 💪
@BarKillers
@BarKillers 3 ай бұрын
Man RESPECT FROM SLOVAKIA 💪💪😉🇸🇰
@himaelwany7455
@himaelwany7455 3 ай бұрын
Keep it up bro ❤
@BarKillers
@BarKillers 3 ай бұрын
Thanky you🔥😉
@user-lv9ju9ed3g
@user-lv9ju9ed3g 3 ай бұрын
Thanks man, i'ma give this workout a try
@user-iy7fb7jy7h
@user-iy7fb7jy7h 3 ай бұрын
Skusaj
@user-iy7fb7jy7h
@user-iy7fb7jy7h 3 ай бұрын
To je drina 😮
@BarKillers
@BarKillers 3 ай бұрын
😂😂😂
@user-iy7fb7jy7h
@user-iy7fb7jy7h 3 ай бұрын
Dobre marinak
@BarKillers
@BarKillers 3 ай бұрын
😉👍👍
@james__4551
@james__4551 3 ай бұрын
How long have you been working out?
@BarKillers
@BarKillers 3 ай бұрын
4 months of hard work🔥😉
@user-iy7fb7jy7h
@user-iy7fb7jy7h 3 ай бұрын
DLHO
@himaelwany7455
@himaelwany7455 3 ай бұрын
Very great man ​@BarKillers
@BarKillers
@BarKillers 3 ай бұрын
😂😂
@PeaceDeliverer
@PeaceDeliverer 3 ай бұрын
Lol I've gained 45 pounds now I can do only 6 pull ups at time does it count, as exercise with weight?😂
@BarKillers
@BarKillers 3 ай бұрын
😂😂
The Harsh Truth About Calisthenics
0:58
FitnessFAQs
Рет қаралды 1,5 МЛН
Bigger Back Workout
0:59
Davis Diley
Рет қаралды 8 МЛН
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
00:29
Celine Dept
Рет қаралды 74 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3 МЛН
Normal vs Smokers !! 😱😱😱
00:12
Tibo InShape
Рет қаралды 119 МЛН
Bro be careful where you drop the ball  #learnfromkhaby  #comedy
00:19
Khaby. Lame
Рет қаралды 42 МЛН
The Best Ways To Get A Stronger Weighted Pullup
5:05
Austin Dunham
Рет қаралды 72 М.
The ULTIMATE Deadlift Warm-Up Routine
0:59
Squat University
Рет қаралды 168 М.
5 Min Full Body Warm up with Andrea Larosa
5:27
Andrea Larosa Official
Рет қаралды 81 М.
Replace the Gym with these 10 Calisthenics Exercises!
0:47
CALISTHENICS FAMILY
Рет қаралды 211 М.
You CAN Do More Pullups (JUST DO THIS!)
6:45
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 1,8 МЛН
How to Hang a Pull-Up Bar
0:34
Small & Simple Stuff
Рет қаралды 314 М.
How to grow your back (Best exercises)
0:38
Max Euceda
Рет қаралды 8 МЛН
The SECRET To Perfect Pull-Ups!
0:59
Squat University
Рет қаралды 1,3 МЛН
How to Build an Incredible Physique with Weighted Pull ups
1:57
My MAX Weighted Pullup - Full Workout
0:59
Austin Dunham
Рет қаралды 493 М.
Селфи на расстоянии📸 (TT cyliaxr)
0:21
100% Epic Manager Reactions 😂
0:30
L7 Football
Рет қаралды 8 МЛН