Pustka i Brak Satysfakcji? STOP - odzyskaj swoje ŻYCIE (5 technik na start)

[@Psychologianawynos]

Potrzebujesz wsparcia? Zapisz się na indywidualne konsultacje online: www.psychologianawynos.pl/konsultacje-psychologiczne-patryk-wojcik

[@SylwiaBoch-vc2jo]

Dziś mając dobrą pracę, dom, jesteśmy wiecznie niezadowoleni,sfrustowani.Mozna być szczęśliwym, tylko trzeba w to uwierzyć. Dać sobie to tego prawo.Toksyczna relacja,też nie pomaga.

[@fjamnqjqkqnq3134]

Dziękuję Panie Doktorze za wysoka kulturę i mądrość przekazaną w dostępny i konkretny sposób.

[@PKita67]

Panie Patryku, dziękuję za inspirację!!! Wlasnie zacząłem robić małe kroczki...😊

[@TkrzysT]

Cześć Prawda jest taka żeby poznać smak życia trzeba poznać i "niestety" doświadczyć jego dobre i złe strony (można pomyśleć co ja wygaduje ale...ja tak uważam) Z mojej obserwacji i osobistego doświadczenia widzę,że większość ludzi z mojego otoczenia(głównie praca) jest przerażona po weekendzie i pierwsze co słyszę od moich kolegów na moje Dzień Dobry to cyt."znów poniedziałek , jaki tam dobry , aby do piątku , ten weekend tak szybko minął , znów to samo" ,itp. O czym to świadczy? Nawet nie próbuję ich zrozumieć i na pewno żadnego z nich nikt i nic nie pocieszy w ty momencie. (jestem kowalem własnego losu) Jak zaczynam dzień , jak zaczynam poniedziałek to moja decyzja. Już sam fakt ze wstałem dla mnie jest powodem do radości bo każdy nowy dzień rożni się od poprzedniego i nigdy nie jest taki sam.( co będzie jutro? , zobaczę jutro a obowiązki to zupełnie inna bajka bo to już dyscyplina)-moje podejście jest POZYTYWNE a że czegoś mi się nie chce to moja wyobraźnia płata mi figle (tak sobie to tłumaczę). Nie jestem zwolennikiem rytuałów , ze muszę (muszę to np. płacić rachunki które sam generuję-bo potem konsekwencje). Ale chcę ... być szczęśliwy , zdrowy , uśmiechnięty , wyspany , najedzony,itd. Teraz ktoś powie ale musisz pracować z tymi w/w osobnikami -no nie muszę ale chcę bo pomimo tego narzekania jest w każdym z nich coś co można docenić .(jestem nastawiony na odkrywanie pozytywów które czasem przesłaniają negatywy). Ja odcinam się od negatywnego nastawienia i jaki jest tego wynik? np: szybszy powrót do zdrowia , opanowanie emocji , spokojny sen , szybsze gojenie się ran emocjonalnych i tych cielesnych , poniedziałek jest cudowny a każdy kolejny dzień jest pełen wyzwań (czyt. sukcesów i porażek). Co robię? Zaraz po tym jak wstaję pierwsze co to uśmiecham się tak po prostu UŚMIECHAM SIĘ i to codziennie czasem mówiąc sobie ze życie jest piękne. Moze brzmi to głupio ale u mnie działa . Zwyczajnie uśmiechnąć się i tak zaczynać każdy dzień. Pozdrawiam i życzę wszystkim RADOSNEGO poniedziałku oraz UŚMIECHU na kolejne dni.

[@joannawitkowska8191]

Poczucie szczęścia leży w Nas. Czasem bardzo głęboko i trzrba je wydobyć na powierzchnię. "Szczęście, Szczęście, Szczęście ty gdzie? Tu w rytmach serc" Zacytowałam refren pewnej szkolnej piosenki tak " Ku pokrzepieniu serc" Dużo slonca w sercach życzę Wszystkim😊🌞🙋‍♀️

[@martakubiak4860]

Panie Patryku nie wyłączam tego nagrania w połowie, nie wyłączam po przesluchaniu i nie zapominam. Co więcej. Slucham go kolejny juz raz. Jakie to mądre, mocne i głębokie co Pan nam uświadamia. Jest Pan fantastyczną drogą, wsparciem i motywacją, by zmienić swoje życie. I ja je wlasnie zmieniam.Dziekuję❤

[@Atka-hw3uh]

Dziękuję za konkretny przekaz🍀❤️🍀💚🙂, jedno wiem relacje damsko- męskie to nie dla mnie, złe doświadczenia zrobiły swoje, czy brak mi wiary otóż nie, wiarę mam , nadzieję też, ale tylko na dobre życie i spokoj w sercu, bo uważam że spokój jest bezcenny i takiego spokoju życzę wszystkim

[@annaswiecak4679]

Witam Pana doktora dziękuję za dobro psychiczne pozdrawiam serdecznie 🙂🌹☘️. Szczęśliwe małżeństwo to mieszanka składająca się z miłości z przyjaźni i szacunku . Małżeństwo jest instytucją niezbadana.😏

[@ReginaPettke-lu4yn]

Dziekuje ❤

[@carolineem6357]

Kolejny wartościowy filmik na Twoim kanale 👍

[@annawalter7813]

Dziękuję bardzo za madry wyklad😊

[@tomaszrad]

Dziękujemy.

[@DanutaNowakowska-x7s]

Mądre słowa Dziękuję moją wszystko ale szukają czegoś innego nie doceniają to co mają ❤

[@malgorzataprochaska4210]

Dziekuje

[@iwamich1027]

Dziekuje za wartosciowy wyklad

[@honoratalewandowicz9117]

tak...juz raz nie podjelam decyzji..teraz musze tylko popracowac nad planem..

[@terasaplich6232]

" Mleko się już rozlało, trzeba kupić nowe " i tak w kółko...Ileż to już razy w naszym życiu mleko się rozlało?? Pana wykłady są bardzo cenne dla wszystkich słuchaczy po tzw: " przejściach życiowych " celem naprawy tego życia , ale to wymaga czasu. Przejęcie pełnej odpowiedzialności za własne życie ,zmiana nawyków, mentalności, dostrzeganie prawdziwej rzeczywistości i prawidłowa ocena własnych możliwości fizycznych, intelektualnych czy ekonomicznych aby w konsekwencji nadać swojemu życiu właściwy kierunek aby to wszystko miało sens. No właśnie : " Sens życia " to jest to co nie każdy rozumie szczególnie w młodości ! Panie Patryku a może tak osobny kanał z wykładami tylko dla młodzieży, ludzi którzy mają problemy z kształtowaniem własnego charakteru i tożsamości. W obecnym czasie młodzież szuka tej właśnie " dopaminy " która i tak nie pomaga w rozwiązywaniu problemów. Aby zrozumieć " sens życia " trzeba rozumieć co to jest odpowiedzialność wobec samego siebie, odpowiedzialność wobec partnera - małżonka, własnych dzieci, rodziców, odpowiedzialność zawodowa etc.. Jak nie zgubić się w życiu mając świadomość że za każdym rogiem ulicy czycha " niespodzianka-pułapka czyli ten zły- nieodpowiedni drugi człowiek. Uwazam że pedagogika psychologi może być pomocna w kształtowaniu młodzieży która jest wyjątkowo trudna. Dziękuję za mądry wykład 🎉❤

[@alicjadudek1036]

Ludziom brakuję sily charakteru i wiedzy.

[@dorotabz]

Mnie akurat brakuje szczęścia, bo wiedzę, siłę i charakter zdecydowanie mam😊