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#푸쉬업
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Жазылу 243
다니엘최_자유일기
Күн бұрын
포암투트라이셉스푸쉬업 삼두근발달 및 가슴자극에 탁월한 푸쉬업입니다
Пікірлер: 1
@다니엘색소폰
3 жыл бұрын
손바닥을 포개서 하면 크게 무리가 없어요 윗가슴 삼두 발달에 도움 되는 맨몸 운동에요
0:56
다이아몬드 푸시업, 제대로 하는 법!
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