ปวดข้อศอก งอเหยียดศอกแล้วเจ็บมาก รักษาอย่างไร

Рет қаралды 17,892

Күн бұрын

ปวดข้อศอก งอเหยียดศอกแล้วเจ็บมาก จนบางทีรู้สึกว่าแขนอ่อนแรง หยิบจับสิ่งของลำบาก ต้องรักษาอย่างไร #ปวดข้อศอก #เอ็นข้อศอกอักเสบ #TennisElbow #บัณฑิตกายภาพ#รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต #บัณฑิตคลินิก #สุขภาพ

Пікірлер: 78

@sarttrachompusri7492 5 күн бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆครับผม สาธุครับคุณหมอ (-/\-)

@JariKho-g6j 11 күн бұрын

ขอบคุณครับ ความรุ้บริหารข้อศอก ที่ปวดให้หายปวด

@Bunditphysio 11 күн бұрын

ขอบคุณนะครับ🙏💕

@donnaphaaa5388 4 күн бұрын

ดูที่รัสเซียค่ะติดตามตลอดค่ะ อ.❤

@suttidaimngam390 Ай бұрын

ดูย้อนหลังค่ะ เป็นหลายเดือนแล้วแต่ตอนนี้เป็นทั้ง2ข้าง

@ผาผา-ต1ฒ 9 ай бұрын

1 เสียงชัดภาพชัดจ้า

@yaranya3701 9 ай бұрын

1ดูจากสมุทปราการค่ะ

@Nokoc-p7h 4 ай бұрын

ขายกาแฟสด ต้องหมุนบัตเก็ตสกัดกาแฟ ปวดมากๆ แทบจะเลิกขาย ฝึกทำตามคุณหมอก็ดีขึ้นมากค่ะ ขอบคุณนะคะ

@Bunditphysio 4 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@apple299 7 ай бұрын

เป็นมา3ปีแล้วครับ ต้องฉีดยาเข้าเส้นถึงหายแต่ก็หายได้6ถึง8เดือน ก็กลับมาเจ็บอีก ตอนนี้เจ็บมากๆเลยครับ

@tanissaklinubol5489 9 ай бұрын

เป็นอยู่เลยค่ะ เป็นๆ หายๆ

@nidsskko2841 9 ай бұрын

เป็นๆหายๆ มาเกือบจะ6เดือนแล้ว ต้องหยุดงานหลายเดือนแล้วด้วย บางครั้งปวดตึกข้อศอกด้านในด้วยค่ะ พยายามบริหารตลอด แต่กลับมาอักเสบบ่อยมาก ทำอย่างไรดีคะ

@Bunditphysio 9 ай бұрын

ลองปรับเรื่องการใช้งานดูนะครับเพราะการใช้งานมีส่วนมากกๆเลยที่ทำให้เกิดอาการซ้ำได้ครับ

@alisanew4593 7 ай бұрын

เหมือนกันเลยค่ะ ปวดเจ็บมา3เดือนแล้ว ไปกายภาพมาก้อไม่หาย กินยาทั้งของหมอทั้งซื้อกินเอง ก้อไม่หายขาด ดีขึ้น2-3วันก้อกลับมาปวดอีก😓

@somnuektaset8568 5 ай бұрын

เป็นมานาน ฉีดยา มาหลายครั้งก็ไม่ หายพอ ยิบจับอะ ไรก็จะเจ็บและบวม แดง ถ้านวดก็จะบวม เหยียดแขนไมตรง เลยคะ

@amornratanawuttivoradit6746 4 ай бұрын

2:13 เป็นเหมือนกันค่ะ กินยาก็ค่อยยังชั่ง ยาหมดเป็นอีก

@ศุภกรหมอนมุ้ง 4 ай бұрын

เป็นมา3อาทิตค่ะหาหมอแล้วแต่ยังเจ็บอยู่ค่ะ

@มนัชภพทอง 3 ай бұрын

ผมทำตามเริ่มดีขึ้นแล้วครับ

@ppxp5697 5 ай бұрын

ขอบคุณครับ❤

@donnaphaaa5388 4 күн бұрын

บ้านอยู่ อ.โขงเจึยมค่ะ อ.อุบล

@wuttichaijuntasri2543 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@NapapornWatpet 9 ай бұрын

1 จากศรีสะเกษค่ะ

@อรัชอะหวัง 5 ай бұрын

แรกปวดจากข้อศอก ลงมาข้อมือ ตอนนี้มีร้าวขึ้นมาที่หัวไหล และต้นคอคะ

@ยุพาภรณ์นาโควงศ์ 9 ай бұрын

2จากศีรสะเกษค่ะหมอ

@subsansilpingermany9376 9 ай бұрын

1 จากเยอรมันค่ะ

@นาคา-ญ6ฏ 3 ай бұрын

ชัดเจนดีจากมหาสารคาม

@Lee-n2d 4 ай бұрын

ข้อศอกหลุดค่ะรักษาแล้วแต่ยังปวดอยู่ร่วม 2 เดือนแล้วค่ะ

@เฌอแตม-0923 9 ай бұрын

1 สวัสดีค่ะ

@สวัสดีครับสุดหล่อของผม 2 ай бұрын

3:53

@เรณุกามณีแสง 9 ай бұрын

ตอนนี้ปวดไหล่มากขว้างของไม่ได้ผิดท่าปวดจนร้อนเลยค่ะ

@กันนิดารัศมิ์โพธิ์พุฒ-ฅ4ฃ 9 ай бұрын

เป็นคะคุณหมด7-8เดือนกินยาดีชั่วขณะกลับมาเจ็บอีกคะ

@สุวิมลชาญชํานิ 4 ай бұрын

ปวดข้อศอกข้างขวา ตรงข้อพับ มันบวมด้วยค่ะ ขอเอามือไปจับตรงเส้น ที่มันบวม เลยให้เราเจ็บ

@chaiyosomchart3825 2 ай бұрын

ข้อศอกหลุดคับ

@Dara-bm4my 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะ อาการนี้เป็นมากว่าสามปี พอปีสุดท้ายหมอเริ่มฉีดยาคอร์ติซอล ไห้สามครั้งภายในหนึ่งปี ตอนนี้ปรากฏว่าหยุดงานมาสามเดือนใช้งานแขนไม่ได้ปวดรามมาถึงนิ้ว บางครั้งนิ้วจะบวม ยืดแขนไม่สุด ทำกายภาพบำบัดมาเป็นเดือนแต่ไม่หาย คือดิฉันทำงานอยูต่างประเทศ ไม่รู้ว่าจะหาวเมื่อไหร่พอคิดว่าจะดีขึ้นก็เริ่มอักเสบอีก คุณหมอช่ยแนะนำหน่อยได้มั้ยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

@Bunditphysio 7 ай бұрын

อาจจะต้องดูที่ความรุนแรงของอาการร่วมด้วยนะครับว่ามีความรุนแรงมากน้อยแค่ไหน ซึ่งจะสัมพันธ์กับเรื่องระยะเวลาในการฟื้นฟูด้วยครับ

@lampungsevensen44 8 ай бұрын

ถ้าเป็นนี้เราต้องไปหานักบำบัดหรือนักจัดกระดูกค่ะ?

@ชนสรณ์หลุมทอง 2 ай бұрын

วารินชำราบอยู่ตรงไหนคับ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

สาขาวารินชำราบ (อุบลราชธานี) เปิดให้บริการวัน จันทร์/พุธ/พฤหัส : 09.00-18.00 น. อังคา/ : 12.00-20.00 น. เสาร์-อาทิตย์ : 09.00-17.00 น. หยุดทุกวันศุกร์ ☎️ 085-3699977, 094-3908390 พิกัด: เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย อุบลราชธานี goo.gl/maps/feftdsLUQnJvrfms9

@ChansamoneVivo 26 күн бұрын

ຊົມຈາກປະເທດລາວ

@น้องเวียนนา Ай бұрын

@nuufafa2742 9 ай бұрын

ปวดปลายนิ้วชี้ถึงข้อที่สองของนิ้วค่ะ รักษายังงัยได้บ้างคะ😊😊

@Bunditphysio 9 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/j6PClpKigaqchqc เบื้องต้นนะครับใช้ร่วมกันได้และพักการใช้งานร่วมด้วยนะครับ

@พรสีกบุดสกร 7 ай бұрын

คุณหมอครับ ผมต้องซื้อยาประเภทใหนครับ มากินครับคุณหมอครับ ผมเจ้บมานานแล้วครับ ช้วยเนาะนำหน่อยครับ

@Bunditphysio 7 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/qHeyaWWJncp-mrssi=Ansp_04EIOL2q6K1 ตามนี้ครับ

@ชูศักดิ์สุวรรณอัตถ์-ว2ธ 9 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@นาคา-ญ6ฏ 3 ай бұрын

กด1

@นาคา-ญ6ฏ 3 ай бұрын

ปวดข้อศอกชาลงมาแขนและมือ

@ชุติมณฑน์เรืองกาญจนสุรีย์ 7 ай бұрын

ปวดด้านใน..หาหมอ.ทานยา.ทายา.กายภาพบำบัด.ยาหมด กลับมาปวดอีกค่ะ

@suttidaimngam390 Ай бұрын

กวาดบ้านค่ะ

@สุกัญญาเวชวัชรกําจร 5 ай бұрын

@กาญจนาเกียรตินอก 6 ай бұрын

เปิดขวดน้ำไม่ได้ค่ะ ปวดมาก

@txasava6e19 3 ай бұрын

ยกเวทถึงเจ็บ

@ธิดารัตน์ขันทะ 4 ай бұрын

ปวดข้อศอดมา3เดือนแล้วยังไม่หายค่ะเวลายืดแขนก็ปวดยกอะไม่ได้เลยค่ะ(ซ้าย)

@arphisarawiwattanateerakul976 2 ай бұрын

ปวดข้อต่อศอกมากตอนนอน ยกแขนไม่ขึ้น

@jakkapatmeesri2106 3 ай бұрын

ปวดมาก

@สุภาพรดีสูงเนิน 2 ай бұрын

1 เป็นเพราะเล่นโทรศัพท์มากเกิน

@Suphitcha-w1u Ай бұрын

ปวดข้อศอกชาถึงนิ้วชี้

@Lee-n2d 4 ай бұрын

ข้อศอกหลุดค่ะรักษาแล้วแต่ยังปวดอยู่ร่วม 2 เดือนแล้วค่ะ

@สมบูรณ์วังพรม-บ1ฎ 9 ай бұрын

ครับหมอผมปวดข้อศอกแปลบราวลงปลายมือเหมือนไฟช็อดไมมีแรงขยับนิ้วมือก็แปลบครับ

@ศุภกรหมอนมุ้ง 4 ай бұрын

@jomlongduangkaew4431 3 ай бұрын

@Lee-n2d 4 ай бұрын

ข้อศอกหลุดค่ะรักษาแล้วแต่ยังปวดอยู่ร่วม 2 เดือนแล้วค่ะ

@gaji4619 2 ай бұрын

ปวดคะนวดแล้วยังไม่หายคะเพราะต้องทำงานทุกวันคะ

@สุดารัตน์ไชยสงค์-ว3ข 2 ай бұрын

ปวดข้อศอกมาเป็นเดือนแล้วค่ะคุณหมอทำยังไงก็ไม่หาย

@ลําไพเกษปัญญา Ай бұрын

เป็นมาหลายปีแล้วสาเหตุเป็นไปหว่านปุ๋ยนาข้าวจับขันตักน้ำอาบให้ตัวเองแทบไม่ได้ต้องเอามืออีกข้างช่วยยกรู้สึกเป็นมากกว่าเดิมแต่ถ้าช่วงไหนพยายามไปใช้แขนอีกข้างแทนก็จะเริ่มดีแต่ก็จำเป็นต้องใช้เพราะเป็นแขนข้างเราถนัดคุณหมอมีวิธีที่จะแนะนำอย่างไรบ้างจะเป็นพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะขอบคุณค่ะคุณหมอ

@Bunditphysio 29 күн бұрын

เบื้องต้นนะครับ kzbin.info/www/bejne/l4GWdZZpos1_oLs

@นาคา-ญ6ฏ 3 ай бұрын

สาเหตุจากการไปนวดเจ็บมากกว่าเดิมปวดมากขึ้น

@ธีระศักดิ์ตรังคิณีนาถ Ай бұрын

มันเจ็บที่ในแขนระหว่างข้อมือถึงข้อศอกจะทำนวดวิธีใหนค่ะ😢

@Bunditphysio Ай бұрын

ลองใช้เทคนิคนี้ได้นะครับ ร่วมกับคลิปนี้ได้ครับ kzbin.info/www/bejne/e2OqZqiPgrWhh9k

@ตํายําแซ่บเป่าปาก 3 ай бұрын

คุณหมอมีคีนิคในกรงเทพหรือแถวๆใกล้กรุงเทพไหมคะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

มีครับผม บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัดมี 5 สาขาครับ 1. #สาขาวารินชำราบ (อุบลราชธานี) เปิดให้บริการวัน จันทร์/พุธ : 09.00-18.00 น. อังคาร/พฤหัส : 12.00-20.00 น. เสาร์-อาทิตย์ : 09.00-17.00 น. หยุดทุกวันศุกร์ ☎️ 085-3699977, 094-3908390 พิกัด: เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย อุบลราชธานี goo.gl/maps/feftdsLUQnJvrfms9 2. #สาขารามคำแหง (กทม.) ☎️ 082-0801076 , 090-9201497 เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09.00น. - 20.00 น. พิกัด: ซอยรามคำแหง 21 (เข้าจากปากซอยประมาณ 100 เมตร อยู่ขวามือ) ตรงข้ามคลินิกตา goo.gl/maps/gtrwYDmQxes8fU6p7 3. #สาขานนทบุรี (นนทบุรี) ☎️ : 090-3215788 , 080-9208968 เวลา 09.00น. - 20.00 น. พิกัด: ชั้น 1 ใต้อาคารทียูบีแมนชั่น ถ.แจ้งวัฒนะ ต.ปากเกร็ด นนทบุรี (ทางเข้าอยู่ถัดจากโชว์รูมรถซูซูกิ เเจ้งวัฒนะ) goo.gl/maps/gRk4cEuonuVivdYRA 4. #สาขาพิบูลมังสาหาร (อุบลราชธานี) ☎️ 085-3699977 เปิดให้บริการทุกวัน จ.-ศ. เวลา 16.00น. - 20.00 น. วันเสาร์ เวลา 09.00น. - 17.00 น. หยุดวันอาทิตย์ พิกัด: เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอทีอุบลราชธานี goo.gl/maps/pVauJZBKYMrqrFP38 5. #สาขาพระราม3 ตั้งอยู่อาคารดีสินชัย ชั้น2 ซอย12 ถนน พระราม 3 แขวงบางคอแหลม (ใกล้กับเทอร์มินอล21 พระรามสาม 600 เมตร เข้าซอยวัดจันทร์นอก 150 เมตร คลินิกจะอยู่ชั้น 2) เวลาทำการ 10:00-18:00 น. ☎️ 096-819-7427 , 091-789-5790 พิกัด: maps.app.goo.gl/bWJ5YmQH8nSAE3hK8?g_st=il