평로라에서 낙차라니? ㅠㅠ 아프다

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Aranuna

Aranuna

Күн бұрын

Пікірлер: 219
@할루루-c1e
@할루루-c1e 5 жыл бұрын
친절맨들이 없네ㅠㅠ 9:30 ...
@sabasin123
@sabasin123 5 жыл бұрын
에효ㅠ 중헌씨 목소리에서 안타까움이랑 복잡한 감정이 너무 절절히 흘러나오네요 행복한 자덕커플 좋은 일만 있으시길
@psy1636
@psy1636 5 жыл бұрын
9:32 저랑 완전 똑같은 상황이네요ㅜㅜ 아파트 베란다 난간을 못잡고 낙차하다 저는 머리도 부딪혔어요..ㅜㅜ 평로라는 정말 너무나 어려운거 같아요 ㅜㅜ 백만이에서 만두도 드시던 미소님 막상 양옆에 안전바도 없고 로라양옆에 이탈방지장치도 없으니 내리질 못하시더라구요..그와중에 호윤님은 그심정도 모르고 옆에서 영상찍으며 약올림..ㅜㅜ 큰부상 아니길 기원합니다
@달빛아래012
@달빛아래012 5 жыл бұрын
자전거를 좋아하는 사람에게 잡생각을 떨치는데 자전거 타기만큼 좋은게 없지만 반대로 잡생각에 사로 잡힌채로 자전거를 타면 그만큼 위험한게 없기도 하죠 답답하면 중헌님과 함께 바람을 쐬면서 산책을 해보는건 어떨까요? ㅎㅎ
@yhs3702
@yhs3702 5 жыл бұрын
1. 뒷바퀴 두개 롤러 사이 간격이 약간 넓게..... 그리고 앞 뒤 바퀴가 롤러 안으로 들어와야 안정적입니다. 2. 로라는 난간과 벽에서 50센치 이상 멀게..... 바퀴가 난간을 치거나 좌우 이동중 팔이 벽을 안 칩니다 3. 고무줄을 끼울땐 로라를 접거나 줄여서.... 4. 배와 힙에 중심을 주셔야 됩니다. 중심을 살짝 뒤나 안장에 주신다 생각하세요. 팔 즉 핸들은 앞롤러에 걸치는 정도의 힘만 주심 됩니다. 5. 낙차시 주변에 다칠만한 요소가 없어야 됩니다. 난간에 부딪히면 크게 다칩니다. 저는 벽 옆에서만 탑니다.
@araview89
@araview89 5 жыл бұрын
감사합니다!!!!!
@단디-q5o
@단디-q5o 5 жыл бұрын
항상 단디하세요 늘 사람을 즐겁게하는 아라님의 표정과 미소. 여기선 볼수없었네요 보는 내내 불길하더이만...ㅜㅜ 힘내세요~
@달삧
@달삧 5 жыл бұрын
마지막에 아픈거 참느라 내는 소리 들으니... 어쩐지 제가 다 마음이 아픕니다 사회생활하랴 취매생활하랴.... 취미는 즐기는 게 가장 좋은데... 욕심이 생기고 몸이 안따라주면... 취미가 부담스러워질때가 있더라고요 힘내세요~
@mmuoc496
@mmuoc496 3 жыл бұрын
휠셋 제품명 알수있을까요...?
@choicarlos8505
@choicarlos8505 5 жыл бұрын
크게 다치지 않았으면 하는 마음이에요... 빠른 회복 바래요 ㅠㅠ
@TV-un8de
@TV-un8de 5 жыл бұрын
얼굴에 근심이라는 글자와 복잡 미묘라는 글자가 생각이 많으신 것 같네요. 화이팅 하세요. 안다치셨길 기원해요
@조성문-i9m
@조성문-i9m Жыл бұрын
평로라 이탄방지시스템 필요하실것같아요 그리고 넘어질때 절대 핸들예서 손 놓지마세요 평로라 잘타시네요 기어비 낮게하연 중심잡기가 어려워지고 케이던스는 ㄴㆍㅍ게나오지만 기어 무겁게 하고 먼저 타신다음 기어낮게 하고 타보세요 넘어지셨는데 괜잖으신지 모르겄어요 저도 평로라 케이넌스 높이다가 로라에서 떨어진적 세번정도 있었는데 핸들바 잡고 떨어지면 괜찮아요 다운힐시에서 울코치쌤이 핸들바잡고 낙차하면 그래도 조금부상인데 두손놔버리면 낙차시 스피드로 인해 쇠골 나갈수도 있다 하시더라구요 평로라 타시는 여상 넘멋지시고 왼발오는발 발란스 너무좋아요 참고로 전 작년 8월1일 사이클 입ㅁㆍㄴ해서 12월까지 1500킬로 탔고 대회는 진안 그란폰도 여수대회 두번 나기봤어요 그리고 울코치샘이 평로라타다 휴식없이 계속 타는 여ㆍ습 필요하시다하더라구요 30분 40분 50분 60분 이렇게 그리고 손수건 그리고 헤어밴드착용하시고 여름철 모기기피제 몸에 픽시 ㆍ리시면 좋아요 유듀브 인타 애구독자입니다
@leftymadrid
@leftymadrid 5 жыл бұрын
Looks easy, but it's not... Very well done, very brave :-) Good thing boyfriend can help too. The night there is very beautiful, buildings and city lights...
@퀘이사-m5f
@퀘이사-m5f 5 жыл бұрын
평로라도 생각하고 있었는데.. 와....... 무섭네요.... 많이 안다치셨길....
@김대현-g6n
@김대현-g6n 5 жыл бұрын
잭 블랙 평로라 3년째 타고 있고, 거실에서 티브보면서 탑니다만, 방심하면...., 특히 속도를 많이 올리면 저항도 많이 걸리지 않고 해서 속도도 많이 나고 좀 위험한 것 같더군요 그리고 땀 장난아니게 많이 나니 잔차에 수건 걸고 타시구요 기존 로드 타시는 분들은 하루정도 투자하시면 평로라 타는듯 하구요 최고속은 내지 마세요 위험해요 이것 클릿 뺄 시간도 없이 넘어집니다~~ 넘어지는 자세가 좀 다치신것 같은데...., 걱정되네요
@kyunamkung
@kyunamkung 5 жыл бұрын
로라 옆 난간의 턱이 좀 높다 싶더라니.... 케이던스를 높이면서 좌우로 흔들리고 그러면서 페달이 난간 턱에 걸렸네요... 저 환경이면 누구라도 한번 이상 넘어질 것 같네요. 발판을 로라 높이에 맞게 만들어 보는 것도 좋은 방법일 것 같습니다. 많이 안다치셨길 바랍니다.
@araview89
@araview89 5 жыл бұрын
kyu namkung 감사합니다🤗
@81_sooeony
@81_sooeony 5 жыл бұрын
많이 안다치셨어요. 마지막에 넘어졌을때 심하게 넘어지신거 같은데.. 첫번째 보다 더 심했는데요. 저도 요즘 괴산그란폰도 대회 준비때문에 저녁시간을 이용해서 라 이딩하거든요. 저 역시도 병원에서 일을 해서 많이 못타거든요. 대회준비도 좋지만 몸이 건강해야 암튼 몸조심하세요. 그리고 빠른 쾌유를빕니다. 즐건 주말보내세요. 전 오늘도 출근을 했네요.
@출항-f4z
@출항-f4z 5 жыл бұрын
자전거 유트버공인으로서.. 어깨에 짊어진 무게와 책임감? 그리고 .. 좋아서 시작한 자전거지만 이제는 취미 그 이상의 의무라 생각하시는게 느껴졌답니다. 그래서인지 긴장한 얼굴이 안스러워보이기까지 했네요 ㅠ 그리고 (3:45) 중헌님이 들고있던 폰에 완전 이쁜 아라님 배경화면이 눈에 확! 들어오기도했구요ㅋ (이벤트로 구독자들에게 공유를 한번.....ㅎ) 언제나 좋은 영상 잘 보고있네요 아라누나 화이팅!!!!
@박성규-z4o
@박성규-z4o 5 жыл бұрын
잔차는 괜찬은가요.
@이재명이문재인걸어케
@이재명이문재인걸어케 2 жыл бұрын
소음이 이웃한테 많이 갈거 같은데 층간소음 괜찮나여
@언제까지초보라이더할
@언제까지초보라이더할 5 жыл бұрын
회사생활하랴 자전거대회도 나가랴~ 아라님의 열정이 대단해요. 사람들의 시선이야~ 까짓꺼~ 무시해버리고 좋아하는거 하면서 활력받아서 회사생활도 해봐요~ 그 시선들 안대로 다가려주고싶네~^^ 화이팅 직장인자덕 화이팅 그나저나 괜찮아요? 평로라는 무서워요
@羅宇進
@羅宇進 5 жыл бұрын
good
@양승철-k6m
@양승철-k6m 5 жыл бұрын
모기가 평로라의 적일줄이야... 집중력 잃으면, 낙차하기 쉽겠군요. 소음도 꽤 나는 듯 싶습니다. 방음 잘 안되는 아파트는 안될 듯 싶어요... 영상 감사합니다.
@더더마
@더더마 5 жыл бұрын
엌..... 저도 앞에 안전봉? 없는 평로라는 무서워서 못타겠어요 ㅋㅋㅋ
@최민호-z1j
@최민호-z1j 5 жыл бұрын
더더마 자전거tube 자전거 선생님이 로라를 못타신다니 🤔🤔 ㅋㅋㅋㅋ
@정찬홍-p6k
@정찬홍-p6k 5 жыл бұрын
저도 엘리트 평로라타는데 이탈방지?같은 턱이 있지만 옆으로 너무왔다 싶은게 느껴지면 이미 늦었드라구요 평로라에서 땀이 너무 나서 눈을 못떠서 한번 낙차햇엇내요 ㅋㅋ
@리치걸-u3v
@리치걸-u3v 5 жыл бұрын
아라누나 머리 괜찮나요? ㅠㅠ 영상에서 넘어질때 난간에 머리 부딪힌거 같은데 ㅠㅠ 아라누나 안전하게 평도라 타시길 바래요 ㅠㅠ 보는 제가 더 아프네요..
@kingjin6587
@kingjin6587 5 жыл бұрын
아이고... 어렵네요~ 다친곳은 하루빨리 나으시길 바랍니다!
@JIS9255
@JIS9255 5 жыл бұрын
어우 보는 저도 많이 아프게 느껴지네요...몸은 다치신데 없으신지요...ㅜㅜ
@3267viatonga
@3267viatonga 5 жыл бұрын
Are you okay after that fall?
@표광일-r1t
@표광일-r1t 5 жыл бұрын
휠셋 xxx4 인가요?
@l_walker7108
@l_walker7108 5 жыл бұрын
조마조마한 마음으로 보다가, 끝에는 안타까운 마음이 듭니다. 평로라 굉장히 어려운 것이네요.
@우쩐댜
@우쩐댜 4 жыл бұрын
아라누나님 낙차순간 제가 소리까지 내며 깜짝 놀랐네요.ㅡㅡ;; 영상에서 보는 아라누나님 얼굴은 컬디션도 않좋아보이기도 하네요. 영상 잘봤고요. 앞으로도 평로라 조심히...^^ 아라누나님 홧팅!! ㅋ
@araview89
@araview89 4 жыл бұрын
고마워요💜
@이능글맞는몽상가
@이능글맞는몽상가 5 жыл бұрын
얼마나 다쳤는지 모르겠지만, 크게 다친게 아니었으면 합니다. 탈까 말까 고민했다는 찰나에 꼭 사태가 발생 하더라구요. 저도 나갈까 말까 고민했던 그때 낙차로 이어졌으니까요. 그날 컨디션이 그닥 좋지 않았거든요.
@yusol1226
@yusol1226 5 жыл бұрын
지금은 괜찮아요?
@aljja88ify
@aljja88ify 5 жыл бұрын
난간이 그다지 높지 않은데 추락의 위험도 있어보입니다. 안전사고는 예측하지 못한 상황에서 발생한답니다. 난간옆이 아니라 벽옆에서 타시는게 안전해 보입니다. 화이팅하세요~
@jung._.woo_1219
@jung._.woo_1219 4 жыл бұрын
9:32괜찮으신지요? 빠른 회복바랍니다
@74ldh
@74ldh 5 жыл бұрын
자전거괜차나요?큰일날번햇네요 새자전거인데ㅜㅜ
@장성환-t1q
@장성환-t1q 5 жыл бұрын
겨울에 평로라 장만하고 거의 안타서 먼지만 쌓여있어요.
@나야-나-j8n
@나야-나-j8n 5 жыл бұрын
많이 다치시지는 않은거죠? 걱정입니다 조심히 타세요
@잉잉-q6x
@잉잉-q6x 5 жыл бұрын
아라누님 제가 평로라는 좀그래서 고정로라를 살려는데 제 자전거바퀴가 큐알방식이 아니예요 어떻게해요?
@user-y950
@user-y950 5 жыл бұрын
아이고...낙차하면 그렇게 기분이 더럽죠ㅠ 대회때는 조심하시고 잘 타시기를 바래요!
@김태훈-x5m
@김태훈-x5m 5 жыл бұрын
헉!! 괜찬으세요? 하다보면 점점 나아질겁니다 힘내세요~
@Icon_Ruud_Gullit_The_Moment
@Icon_Ruud_Gullit_The_Moment 2 жыл бұрын
앞바퀴 중심이 앞쪽 롤러보다 1cm 뒤로 와있어야 했는데 앞으로 셋팅되었나보네요~ 3년지난 영상이 왜 뜨는거지 ㅎㅎ
@벤지-w1j
@벤지-w1j 5 жыл бұрын
괜찮은가요. 두번째는 심해보이는데. ㅜ 별일 없어야할낀데
@veosound4765
@veosound4765 5 жыл бұрын
으 아프시겠다ㅠ 많이 안다치셨길 바래요 뭔가 로라에 앞바퀴 가이드(?) 설치해보심이 어떠신지ㅜ
@양건직-n2b
@양건직-n2b 5 жыл бұрын
이탈방지 볼이있는 평로라로 (삼창평로라) 바꿔 타심이 좋을듯해요. 다치면 안탄만 못해요
@jiseop-d7l
@jiseop-d7l 5 жыл бұрын
양건직 삼창 넘 비싸서 학생인 저는 ...😭
@ksks-k
@ksks-k 4 жыл бұрын
저거 있는거에여
@조성문-i9m
@조성문-i9m Жыл бұрын
손잡이대 설치하세요 손잡이대왼 오는쪽 두대 그리고 삼장평로라 강추드려요 저도 평로라 이거 있는데 이거 처분하고 삼창으로 바꿀려구요 요즘 평로라만 일주일에 세번타요
@araview89
@araview89 Жыл бұрын
저도 최근에 삼창로라로 바꿨어요🥹🥹🥹 m.smartstore.naver.com/aranuna/products/7639349797 항상 안전라이딩 하세용
@조성문-i9m
@조성문-i9m Жыл бұрын
@@araview89 사이클 평로라 타기 넘좋아요 다이어트에 최고 요즘 평로라타기 중독 되었어요
@조성문-i9m
@조성문-i9m Жыл бұрын
전에 사용하셨던 평로라 어디로 처분하연 가격 좋게 받을수 있을까요 전 포장도 뜯지 않았는데
@조성문-i9m
@조성문-i9m Жыл бұрын
전사이클 자견 8월에 입문해서 12월까지 2000킬로 탔고 대회는 여수대회 한번나갔는데 사이클도 트랙로드하고 스페셜라이즈드 두대있어요 항상안라하시고 참고로 감자마스크 넘좋아요 거기서 구입했는데
@햇볕따뜻한날
@햇볕따뜻한날 4 жыл бұрын
저도 탁스 써봤는데 별로더라구요. 암튼 수평 잡아야합니다. 수평자 좀 긴 거 사셔서 앞뒤/좌우 수평 잡아야 합니다. 그리고 드럼 옆쪽 돌아가는 부분에 자전거 체인오일 발라주시면 꿀렁거리는 것도 들하고 소음도 약간 잡을 수 있어요.
@rootjang
@rootjang 5 жыл бұрын
항상 안전이 우선이에요...ㅠㅠ 너무 부담 느끼지 마시고 즐기세요.
@kim_korean_english
@kim_korean_english 5 жыл бұрын
조심하세요 ㅜㅜ 두번째 넘어진건 많이 아파보이네요.. ㅠㅠ
@sabasin123
@sabasin123 5 жыл бұрын
그리고 토크 있게 파워 라이딩을 평로라 굳이 하시려거든 엘리트사 퀵모션 제품 추천드려요 하단 스윙이 앞뒤로 여유있게 움직이면서 잡 떨림과 불안한 현상을 중화시켜줘요
@최민호-z1j
@최민호-z1j 5 жыл бұрын
허우야,, 크게안다쳐서다행이에요
@hyunski0619
@hyunski0619 5 жыл бұрын
아픈것보다 속상한마음이 더 크시겠어용 🥺🥺😭
@이지웅-q2q
@이지웅-q2q 5 жыл бұрын
평로라타다 집중이 풀리거나 흔들림이 생기면 지지대 잡고 추스리고 다시해야 안전해요
@bdhan7
@bdhan7 5 жыл бұрын
괜찮은지... 저도 일요일 로라 타다가 대차게 낙차하여 엉덩이 무지 아프네요.
@강동완-j6u
@강동완-j6u 5 жыл бұрын
로라를 난간옆이 아닌 벽옆으로 옮기시고 발판을 만드시는걸 추천합니다. 많이 안 다치셨기를
@갤럭시네뷸라
@갤럭시네뷸라 5 жыл бұрын
좋아요를 누르긴 했는데, 안타까워서 누른 거예요. 많이 다친건 아니죠?
@beausaperty3815
@beausaperty3815 5 жыл бұрын
로라 소리때문에 이웃들이 컴플레인 거는경우는 없는지 궁금하네여
@고래주식연구소-r9v
@고래주식연구소-r9v 5 жыл бұрын
옆에 전문가가있는데 학원이라뇨.... 마지막에 내가 넘어진거마냥 마음이 아프네오 ㅜㅜ
@Ulsan_81
@Ulsan_81 5 жыл бұрын
평로라 무서워요 저도 잘못타는데 안다쳤길 바랍니다~
@sonate2000
@sonate2000 5 жыл бұрын
심장이 덜컥했네요
@sabasin123
@sabasin123 5 жыл бұрын
극복 팁 알려드립니다 어느정도 안정궤도다 싶을때 후드가 아니고 탑을 잡고 타세요 어차피 평로라 타는동안은 변속할 일도 브레이크.잡을 일도 거의 없어요.상체에 힘이 들어가서 무게 중심이 올라가기 때문에 흔들리시는 거에요 탑잡으시는 순간 안정도가 올라가고 본인도 편안함을 찾으실 거에요
@whereksj
@whereksj 5 жыл бұрын
사실 직장생할하면서 또다른 삶을 하기란 힘들긴 하죠...일반적인 성실함으론 하기 힘든 이중 생활...고생 많으셨어요 아라님....
@김민경-r3u7x
@김민경-r3u7x 4 жыл бұрын
헐..누나 중랑역 사시나요??
@수아야-m5b
@수아야-m5b 5 жыл бұрын
컨디션이 안좋아 보이시네요. 그만하니 다행이네요
@ddrpbn
@ddrpbn 5 жыл бұрын
ㅠ.ㅠ 정말 아프셔께네요 T.T 화이팅하세요~~ 하고 싶으시거 화이팅이요 응원하겠습니다~~
@endo2875
@endo2875 5 жыл бұрын
괜찮으신거죠? 마지막에 많이 놀랐습니다
@geumgwang6662
@geumgwang6662 5 жыл бұрын
롤라는 평롤라를 타야 균형감각과 스포츠 신경 전체가 살아나지요~ 어느정도 익숙하여 져야 되는데요~ 롤라 위에서는 고도의 집중력이 요구되는 훈련인듯요~~~
@miguecrasysolutions4504
@miguecrasysolutions4504 5 жыл бұрын
definitivamente eres otra sin tu hermosa sonrisa lo siento por tu caida de la bicicleta, parece que era lo que querias
@신바람신박사
@신바람신박사 5 жыл бұрын
앞에 전신거울 두고 타시면 조금 더 도움이 되실꺼에요. 그리고 팔에 힘이 많이 들어가신듯해요. 화이팅입니다.
@jeonforce
@jeonforce Жыл бұрын
우왕 첨부터 클릿차고 하신다 용감하시다ㅋㅋㅋㅋㅋ
@문성현-p5m
@문성현-p5m 4 жыл бұрын
빗길 코팅 노면에서 낙차해서 병원 다녀와서 못타고 있는데 낙차 조심하세요
@Terry9024
@Terry9024 5 жыл бұрын
설마 2번 넘어질거라고는... 그래서 오늘도 좋아요 ㅋㅋ🤣
@김폴-c3s
@김폴-c3s 5 жыл бұрын
아이코... 보는 제가 마음이 아픕니다... 늘 안라하셔요
@홍지인-r9b
@홍지인-r9b 5 жыл бұрын
꽃아라님 크게 안다치셨길 바라겠습니다 ㅠㅠ
@김민재-f3k
@김민재-f3k 5 жыл бұрын
마지막은 보면서 어어어했는데 역시나 넘어지네요 ㅠㅠ 항상 조심히 타세요 전 지금 자전거 타다가는 아니지만 손등에 철심 빼고 물리치료 받아야해서 어쩔수없이 자전거 못 타고있네요.... 항상 화이팅하세요
@이익수-r4v
@이익수-r4v 5 жыл бұрын
넘어져본 사람만 아는 고통이죠~~ 조심하세요~~ 응원합니다.
@지름인간
@지름인간 4 жыл бұрын
아이고 평로라도 아주 안전한건 아니었네요. 조심조심 타세요.
@천사님-r5m
@천사님-r5m 3 жыл бұрын
으윽....네가 다 아프네요.....ㅠㅠ
@장마루-i7j
@장마루-i7j 5 жыл бұрын
구독을 누르게 되네요 화이팅!
@army_3721-r3d
@army_3721-r3d 5 жыл бұрын
조심하세요.. 중헌이햄이 맘 아파합니다 클릿신으셧으니 누르는것만이아닌 당기는것과 팔에 힘을빼시면 잘되실거같아여 중헌햄 로라타는거보고 카피해보세여 ㅎㅎ 파이팅
@스왓-w9b
@스왓-w9b 5 жыл бұрын
아프시겠다 ,, 팔이 난간밖으로 나갔어요 ,,
@1520-g2s
@1520-g2s 5 жыл бұрын
기어비도 낮은데 케이던스도 느리신거같고 팔에힘이많이들어간건맞는데 코칭도 잘못됬고 인터벌자세도 너무 통통튀네요 로드인데두
@KHoon-bxdxx2
@KHoon-bxdxx2 5 жыл бұрын
누님 그거 평로라 어려워요...저도 그거 반년만에 겨우 물 마실 수 있게 됬어요
@rick_kim
@rick_kim 5 жыл бұрын
베란다 난간 위험해 보이네요 그냥 벽에 기대어 연습하시는게 나을거 같아요 피곤하신지 고개가 자꾸 떨구는게 그럴때 조심해야해요
@몽빡이-l5s
@몽빡이-l5s 5 жыл бұрын
다치지 않았나요?
@scott3754
@scott3754 5 жыл бұрын
뭔가 우울하거나 주변 환경으로 인해 왠지 좀 그럴때는 억지로 하지말고 조금 쉬시는게 훨씬 도움 됩니다. 영상 보는 내내 즐거움보다 뭔가 부담감 조급함이 보이는거 같아서 안쓰럽네요. 즐거우려고 하는 취미생활에 너무 스트레스 안받으셨으면 해요
@anonymous35467
@anonymous35467 5 жыл бұрын
알람떠서 바로왔네요 ㅋㅋ
@하얀자켓
@하얀자켓 5 жыл бұрын
타지 마세요 위헝해요 애고 애고 이런 영상 맘이 아파요... 중현님 말리세요..
@서해지-s4e
@서해지-s4e 4 жыл бұрын
저 같은 바닥 수준?의 자전거 애용자?가 이런 글을 적어봅니다. 웃기면 그냥 웃어주세요. ^.~ 자전거 탈 때의 요렁 저는 요즘 유튜브를 통해서 자전거에 대해서 공부하기 시작한 57세 남자입니다. 중3때 처음 자전거를 배우고 타기 시작했지만, 동네 자전거 수준입니다. 저 혼자 이런 저런 생각을 하며 타다 보니 드는 생각과 요령에 대해서 적어봅니다. 1. 평지와 같은 길에서 속력을 낼 때 , 저는 단전에 살짝 힘을 주어 만들어진 단전의 공간?을 유지하며 동력을 끌어냅니다. 그리고 그 동력을 다리를 통해서 페달로 전달할 때, 마치 손으로 페달을 돌리듯이 , 페달을 굴립니다. 이렇게 하면 좋은 점이, 무릎에 무리가 덜 가는 듯 하고 핸들의 흔들림이 아주 적은 것 같습니다. 평로라를 탈 때, 그 핸들의 동요가 심해서 옆으로 미끌어지게 되는 것이 아닐까? 싶습니다. 2. 좌우로 방향전환을 할 때, 핸들로 하는 것이 아니라 가고자 하는 방향으로 두 눈의 초점을 맞추듯 쳐다보기만 하면 되더군요. 3.핸들에서 두 손을 놓고 탈 때, 속력을 높이고 싶으면 상체를 굽히고 다시 펴면서 동시에 좌측이든 우측이든 페달을 밟으며 상체를 일으키고 다시 상체를 굽히고 반대쪽 페달을 밟으며 동시에 상체를 펴는 동작을 번갈아 하면 되더군요. 경사가 낮은 오르막길에서도 가능합니다. 4.비교적 저렴한 자전거 (20만원 미만?)의 자전거를 세차할 때는 석유로 하는 것도 좋더군요. 그리고 앞뒤 기어?에 자전거용 스프레이 윤활유를 뿌려주니 부드럽게 잘 돌아가더군요. 5.MTB자전거에 스탠드를 설치하지 않고 쉴 때 그냥 바닥에 눕혀놓는 이유가, 넘어지면 복잡하고 정교한 기계장치에 이상이 와서 그러는 것 같더군요. 정비를 받자니 그것도 번거롭고 비용 또한 들 것이고.... 6, 페달을 밟을 때 저는 두 가지 모드를 사용합니다. 위에서 비스듬히 아래로 쏘듯이 밟기도 하고, 때로는 발뒤굼치를 아래로 두어서 페달을 위쪽 방향으로 밀어올리듯이 밟기도 합니다. 후자는 주로 경사로를 오를 때 사용하기도 하고.... 그리고 페달을 6시방향에서 뒤로 끌어당기기도 하는데, 그게 유튜브를 보니 원래 있는 타법이더군요. 저 혼자 터득?한 것들인데요......유튜브 보니 배울 것이 정말 많네요. 감사히 보고 있습니다. 아라님! 힘내시구요. 늘 생각하며 더 좋은 방법은 없나? 하고 찾고 개발하는 마음을 늘 가져주시고 또 주위 분들이나 유튜브 등을 통해서 배우는 것도 게을리 하지 마시구요. 무엇 보다 반복학습이 참 중요한 것 같습니다. 이왕이면 생각하며 반복학습을 하셔서 만족스런 결과를 경험하시기 바랍니다. 저는 이제야 이 나이에 운동을 시작하고 있습니다. 자전거든 산행이든 또 다른 여러 운동들....유튜브에서 많이 배우고 실천하려고 합니다.
@popflash90
@popflash90 5 жыл бұрын
아이고야 보다 심장떨어질뻔... 연습이든 훈련이든 라이딩이든 첫번째도 안전 두번째도 안전이에용 ㅠㅠ
@venges1369
@venges1369 5 жыл бұрын
아라누나 힘내요 스트레스를 너무 많이 받고 계신듯 ㅜㅜ 화이팅
@스카이워커-g3s
@스카이워커-g3s 3 жыл бұрын
가정용 평행봉 3만원대 구입하시면 넘어질일은 없어요
@ssumcar3012
@ssumcar3012 4 жыл бұрын
이럴땐 자전거 괜찮아? 하는데 아라누나부터 걱정된다니... 나 자전거보다 사람걱정하는 이런사람이였나..
@araview89
@araview89 4 жыл бұрын
고마워요😀
@이완희-h7r
@이완희-h7r 5 жыл бұрын
Be carefully!! 근데 이쁘다!!
@헤스티아엔돌핀
@헤스티아엔돌핀 4 жыл бұрын
손잡이 때문인지는 모르겠는데 베란다가 더 위험해보여요 , 겨드랑이나 난간사이 팔이끼어 골절 될서도 있을듯요 , 차라리 아가들 벽에 붙이는 폼을 난간 손잡을 곳만 빼고 붙이세여 . 길보다 더 위험한듯요 ㅜㅜ
@그냥사람-b6m
@그냥사람-b6m 5 жыл бұрын
헉. 마지막에 심하게 넘어졌네요. 아라누나 화이팅~~
@josemanueldeleondesantiago5976
@josemanueldeleondesantiago5976 5 жыл бұрын
Hermosa chica en bicicleta 😍😘😎Saludos desde México
@A-RaHan
@A-RaHan 5 жыл бұрын
그렇게 둘의 사랑은 깊어만 가고........ㅋㅋㅋㅋㅋ
@블랙잭-i8d
@블랙잭-i8d 5 жыл бұрын
아이고 아파라 조심조심^^ 화이팅
@tjoh4605
@tjoh4605 4 жыл бұрын
고생하셨네요....
@도산공자
@도산공자 5 жыл бұрын
앞쪽에 이탈방지로라가 있어야 될꺼 같아요...ㅠ
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