Q&A 3: What should I do if I'm cramping up while practicing Clinical Somatics exercises?

  Рет қаралды 1,110

Somatic Movement Center

Somatic Movement Center

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@DoloresSanz-z6z
@DoloresSanz-z6z 8 ай бұрын
This definitely helps, thanks! My hamstrings used to cramp up when I first started these.
@honor9lite1337
@honor9lite1337 8 ай бұрын
Ok
@JCMover
@JCMover 8 ай бұрын
super helpful! thank you!!
@Migrainesavvy1
@Migrainesavvy1 5 ай бұрын
Ooooooo good to know.
How To Even Out Imbalances in Your Body
12:24
Somatic Movement Center
Рет қаралды 8 М.
What is Somatic Movement?
7:10
Somatic Movement Center
Рет қаралды 193 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Brutally Honest Answers to Your Knee Arthritis Questions
22:39
El Paso Manual Physical Therapy
Рет қаралды 5 М.
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
17:18
Talking With Docs
Рет қаралды 862 М.
Seniors: 5 BEST proprioceptive exercises to improve balance
4:44
Balance Rehab by Doug Weiss, DPT
Рет қаралды 23 М.
Q&A 6: Why is it so important to practice Standing Awareness?
4:03
Somatic Movement Center
Рет қаралды 1,3 М.
Pilates for Chronic Pain Relief | Suitable for Fibromyalgia and Arthritis |15 Mins
18:59
The Girl With The Pilates Mat
Рет қаралды 83 М.
Q&A 4: Why do we work with the core of the body first?
2:48
Somatic Movement Center
Рет қаралды 1,3 М.
How to Fix Rounded Posture with Pandiculation
6:09
Somatic Movement Center
Рет қаралды 3 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН