قصه‌ی من (۱) من کی و چطوری رقص رو شروع کردم؟ - شری ولنس

  Рет қаралды 4,899

Sheri Wellness

Sheri Wellness

Күн бұрын

خیلی از شما مخاطبان مهربون و عزیز در یوتوب و اینستاگرام از من پرسیدین که من چطور و از کجا رقص رو شروع کردم.
تو این ویدیوها من براتون قصه ی خودم رو میگم.
پس با من همراه باشید.

Пікірлер: 85
@afsonerfani9234
@afsonerfani9234 2 жыл бұрын
شری جان عزیزم،بهترین آرزومه که به زودی تو ایران ببینیمت،اینجا آزادانه برقصی وما ازت انرژی بگیریم
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@fr8915
@fr8915 2 жыл бұрын
خیییلی خیییلی از صحبتای شیرین و تأثیرگذارتون لذت بردم😍😍😍زنده باد به شما که دنبال رویاهاتون رفتین و به آرامش و شادی درون رسیدین👏👏👏👏
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@Meysamrahimi1295
@Meysamrahimi1295 2 жыл бұрын
موفق و سربلند باشید ،زیبا بانو
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@ttz1165
@ttz1165 2 жыл бұрын
خیلی عالی بود ممنون همیشه در کارهاتون موفق و پیروز باشید👍👌🙏
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@azarghadami3064
@azarghadami3064 2 жыл бұрын
خیلی جالب بود 🌸
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@حبیب-ي2د
@حبیب-ي2د 2 жыл бұрын
موفق و تندرست باشید بانو🌹
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون 🌹🙏 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@marmar_zibayi4718
@marmar_zibayi4718 2 жыл бұрын
خیلی دوس داشتم خیلی به دلم نشست. قطعا همینطور هست تلاش،تداوم و ایمان ما رو میرسونه به چیزی که میخوایم
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 درسته همینطوره گلم Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@mitradeutsch328
@mitradeutsch328 Жыл бұрын
خیلی خوب بود خیالم از خودم راحت شد برای شروع
@SheriWellness
@SheriWellness Жыл бұрын
عالی❣️
@elenateee
@elenateee 2 жыл бұрын
سلام به روی ماهت شری جان، من عاشق رقص‌عای زیبات هستم و حرفات بهم خیلی انگیزه داد ، عالی هستی❤🌹
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@sanaznaghdi3555
@sanaznaghdi3555 2 жыл бұрын
انشاالله هرجا هستی موفق و برقرار باشی 👌👌👌
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون عزیزم شما هم شاد و برقرار باشید 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@somayehemati7596
@somayehemati7596 2 жыл бұрын
خیلی عالی بود اینکه خودتون رقص رو طراحی میکنید و تکراری نیست خیلی عالیه موفق باشید و همیشه ویدئو های شما رو نگاه میکنم و همراه شما ورزش میکنم
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@sarahamidi5153
@sarahamidi5153 2 жыл бұрын
چقدر عاااالی صحبت کردین.چقدر تاثیر گذار و دلچسب
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@Marjan-uz5xe
@Marjan-uz5xe 2 жыл бұрын
بانو جان شما پر از عشق هستین لحظه هاتون پر از شادی
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@panahbanno1616
@panahbanno1616 2 жыл бұрын
با حرفاتون موافقم چون توی زندگیم تجربش کردم... همه چیز از ی جرقه شروع میشه ❤️
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"درسته عزیزم و ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@nazaninbaran1701
@nazaninbaran1701 2 жыл бұрын
دوستتون دارم موفق و شاد باشید😘😘😘😘
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@dorcie91
@dorcie91 2 жыл бұрын
ممنون از انرژی های همیشه مثبتتان. عاشقتونم. 🌹🌹🌹🌹
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@dorcie91
@dorcie91 2 жыл бұрын
@@SheriWellness زیبا و خوش استايل و شاد هستید.. ماشالله 😍❤🌹✌👏👏
@maryamdinashi
@maryamdinashi Жыл бұрын
درود عزیزم این ویدئو تون رو خیلی دوست دارم منم مثل شما عاشق رقصم وقتی کوچیک بودم و همین الان هم توی مهمونی ها و عروسی ها خجالت میکشم برقصم.از بچگی تا کنون کاراته و کیک بوکسینگ کار کردم همیشه توی ذهنم این بخش از وجودم (بخش زنانه وجودم رقص ایرانی و عربی رو دوست داشت و همیشه کلیپ های رقص عربی رو نگاه میکنم)توی شهری که زندگی میکردم کلاس رقص نداشت تا اینکه به شهر بزرگ‌تری مهاجرت کردم و الان ۱۳/۱۲/۱۴۰۱ که دارم این کامنت رو میزارم براتون جلسه سومم هست که دارم میرم کلاس رقص عربی 😂خیلی با ذوق و شوق و عشق میرم سر کلاس حرکات رو زود یاد میگیرم ازت ممنونم که باعث انگیزه و الگویی برای من شدید که در کنار ورزش حرفه ای به هنر رقص هم بپردازم از این ویدئو و تجربه هات بیشتر برامون بگو عزیزم خیلی دوستون دارم امیدوارم هر جا هستید موفق و شاد باشید.
@SheriWellness
@SheriWellness Жыл бұрын
مریم جان از آشناییت خوشحالم و بسیار هم عالی🌹🌹🌹موفق باشی گلم و به روی چشم !
@مریمقلیزاده-ح7ز
@مریمقلیزاده-ح7ز 8 ай бұрын
عالی مرسی از انگیزه ای که میدید واقعا از ویدیوهاتون لذت میبرم❤️ درگیری من اینه که تو ایران واقعا میشه فعالیت کرد یا حتماً باید بری خارج از کشور؟
@SagharJalali
@SagharJalali 2 жыл бұрын
منتظر شماره‌های بعدی هستیم شری جون ♥️
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون عزیزم و چشم🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@fatemenouri5070
@fatemenouri5070 2 жыл бұрын
جالب بود مرسی💖
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@sana7736
@sana7736 2 жыл бұрын
الان به نظرتون رقص رو از کلاس شروع کنیم یا خودمون تمرین کنیم؟
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
هر کدوم برات بهتره عزیزم "سلام عزیزم. ویدیوهای یوتوب موردیه و به ترتیب از صفر نیست. به پیج اینستا مراجعه کنید. اطلاعات فروش پکیج های آموزشی رقص از مقدماتی تا پیشرفته براتون در دایرکت ارسال خواهد شد. دو پکیج مقدماتی و دو پکیج نیمه پیشرفته و یک پکیج پیشرفته تا به حال برای فروش آماده شده. Instagram page: @sheri_dance_fit ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏"
@maryamsoltanii764
@maryamsoltanii764 2 жыл бұрын
شری عزیز چیزی نمیتونم بگم فقط دراین حد ک دقیقاتمامه افکار وحرفای قلبه من بااین ویدیوی زیباتون وبازبون مهربون شماگفته شد وزبونه من ازنظر دادن بسته شد شمابسیارعالی هستی 👏👏👌🏻👌🏻👌🏻
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون عزیزم 🌹🙏❤️🥰
@maryamsoltanii764
@maryamsoltanii764 2 жыл бұрын
@@SheriWellness 😘😘😘❤❤❤
@zhalehhosseininejad980
@zhalehhosseininejad980 2 жыл бұрын
عزیزم چقدر زیبا صحبت میکنین❤😍😍😘😘
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@mehritaktak
@mehritaktak 2 жыл бұрын
چقدر زیباتر شدی❤
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
عزیزم مرسی. چشمات زیبا میبینه 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@dorcie91
@dorcie91 2 жыл бұрын
عالی هستيد 🌹❤🌹❤
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@leilamirzaei9998
@leilamirzaei9998 2 жыл бұрын
خیلی لذت بررردم ممنون
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@oxanardoost7467
@oxanardoost7467 2 жыл бұрын
Merci sheri jaan😍😘
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@leilagholipur7464
@leilagholipur7464 2 жыл бұрын
من ۴۰ ساله هستم و تازه شروع کردم و پکیج مبتدی رو تهیه کردم.به نظرتون دیر نیست.چقدر طول میکشه که بتونم مربی باشم
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
عزیزم بستگی به تمرین شما داره. ولی دیر نیست. ۴۰ سالگی سن شکوفا شدن دوباره ست 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@heidihariri4442
@heidihariri4442 2 жыл бұрын
خیلی دوست داشتنی هستی 🌹🌹
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون عزیزم 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@farshidefarshid9453
@farshidefarshid9453 2 жыл бұрын
👌👌👌
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏😊 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@nahidchapchian9373
@nahidchapchian9373 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@Yasilili
@Yasilili 2 жыл бұрын
سلام شری جان شری جان من رقصو تازه شروع کردم من اصلا رقص بلد نیستم ولی همش تو رویاهام میرقصم این ویدیویی که گذاشتی برام قوت قلب بود 🌸🌹😊 اما الان دوتا مشکل دارم اول اینکه بدنم خیلی خشکه برای رقص دوم اینکه اصلا نمیتونم چند حرکتو با هم انجام بدم یعنی مثلا همزمان با حرکت باسن ، راه برمو قدم بردارم و یا همزمان با این دوتا دستامو تکون بدم ، راه حلش چیه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
عزیزم قطعا آموزش دیدن و تمرین زیاد می تونی از پکیج مقدماتی من شروع کنی به پیج اینستا مراجعه کنید. شرایط فروش ویدیوهای آموزشی رقص براتون در دایرکت ارسال خواهد شد. Instagram page: @sheri_dance_fit ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏
@Yasilili
@Yasilili 2 жыл бұрын
@@SheriWellness مرسییی🌹🌹
@mahtababhari3957
@mahtababhari3957 2 жыл бұрын
ااااااخ شری جون حرف دل منوزدی واااااای نمیدونی من چقدرعاشق رقصیدنم درست مثل خودت همون رویای بچگی که تاالان که۵۲سالمه باهامه همانطورمثل رویای خودت مونمیزنه همیشه خودموروی سن یاتوی یه جشن یایه جشنواره بزرگ تصورمیکنم که همه چشمهابمن خیره شده وهمه ازرقص من لذت میبرن هنوزم توی جمع خیلی راحت نمیرقصم اخه توی ایران خیلی حرکاتوبرای یه خانم ۵۰ساله جالب نمیدونن مخصوصاعشوه هاودلبریهای توی رقص چندسال پیش اموزشوشروع کردم ۱سالونیم ایرانی ۴ماه عربی و۴ماه اذری بطورپراکنده امانشدادامه بدم راستش توی ایران بااین توضاع فجیع اقتصادی دبگه پولی برای این کارهانمیمونه الان چندماهه میخوام برم باشگاه هرماه نمیشه پول تموم میشه ماموندیمویه دنیاحسرت ببخشیداگه ازمشکلات گفتم دردودلی بودبایه دوست که رویاهای مشترک داشتن خوشحالم که شمابه رویات رسیدی باامیدازادیه کشورمون
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون از لطف و همراهیت مهتاب عزیزم 🌹🙏❤️🥰 با همین ویدیوهای من ورزش کنید و برقصید تا اوضاع بهتر شه . هیچ وقت برای انجام کار مورد علاقه مون دیر نیست عزیزم. هیچوقت Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@greenlife721
@greenlife721 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@sheida.S.I
@sheida.S.I 2 жыл бұрын
😍😍
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@fatemesatari1510
@fatemesatari1510 2 жыл бұрын
شما اموزش رقص قشقایی هم دارید ؟
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
خیر عزیزم
@aydakh8818
@aydakh8818 2 жыл бұрын
عاشقتم بچه
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
"ممنون هانی 🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
@maryamtahouri1526
@maryamtahouri1526 2 жыл бұрын
من خیلی دوست دارم شبیه شما و خانم Divadaria اوکراینی برقصم ولی انقدر بدنم خشکه و سنم ۴۲ هست😟
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
به پیج اینستا مراجعه کنید. اطلاعات فروش ویدیوهای آموزشی رقص براتون در دایرکت ارسال خواهد شد. دو پکیج مقدماتی و دو پکیج پیشرفته تا به حال برای فروش آماده شده. Instagram page: @sheri_dance_fit ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏
@zeinabhakimi4004
@zeinabhakimi4004 2 жыл бұрын
سلام.اگر ساییدگی خفیف زانو داشته باشیم بازم میشه رقصید؟
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
اگر دکتر اجازه بده بله عزیزم.
@Fatima-kf8nt
@Fatima-kf8nt 11 ай бұрын
الان ک ماسن ۴۵دارم دیگه چ فایده😢
@SheriWellness
@SheriWellness 10 ай бұрын
خیلی هم جوونین و اصلا سن مهم نیست❤️
@dr.ahmadrezarezaei9873
@dr.ahmadrezarezaei9873 2 жыл бұрын
شراره عزیز من نمیدونم چرا در این ویدو هیچ یادی از من و تاثییر حرکات بسیار موزونم روی شما ! نیست
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
دکتر در ویدیوهای بعدی حتما مفصل توضیح می‌دم 😄😄
@arefehnorozian908
@arefehnorozian908 2 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@SheriWellness
@SheriWellness 2 жыл бұрын
🌹🙏❤️🥰 Instagram Id: @sheri_dance_fit"
🍉😋 #shorts
00:24
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,8 МЛН
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
اموزش سه تکنیک چرخش در رقص - شری ولنس -۰
15:32