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YOASOBIの6曲メドレーです。
22分連続で出来るからいい有酸素運動になるはず!!
水分補給は忘れずにねーーー!!!
どんどん痩せていくちゃんりえにも注目してね!!!笑
使っているステッパーはこちら
◆オアシス ステッパー◆
a.r10.to/hD7NUK
◆ツイスト出来るタイプはこちら◆
a.r10.to/hywU09
◆本家様◆
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/ chanriediet160cm
82kg→52kg痩せた
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