قبيلة لا تعرف المرض ويعيش أفراداها 100 عام هذا هو نظامهم الغذائي المبهر لصحة كاملة

Рет қаралды 2,707,407

5 жыл бұрын

سر القبيلة المسلمة التي يعيش أفرادها مئة عام ويلدن في السبعين ولا يصابوا بالأمراض في مقاطعة كاراكوم بباكستان، تعيش قبائل الهونزا، التي تُعدّ التجمع البشري الأطول عمراً، والأقل مرضاً، حيث يتمتع شعب هونزا بالحيوية والنشاط، ويتميزون بأعمار طويلة، حتى أطلق البعض على قريتهم اسم "وادي الخالدين".
وفي كتابه "هونزا" فسّر رالف بيرشر، أحد الباحثين المتخصصين في دراسة قبائل الهونزا، سبب عدم إصابة هؤلاء القوم بالأمراض، وربط ذلك بالنظام الغذائي وأسلوب الحياة الصحي الذي يتبعه شعب الهونزا.
متوسط الأعمار في شعب الهونزا هو 100 عام، بينما تواصل النساء القدرة على الإنجاب حتى سن الـ65.. وإليك أهم أسرار النظام الغذائي وأسلوب الحياة الصحّي لشعب الهونزا:
يحرص أهالي الهونزا على تناول الأطعمة التي يزرعونها فقط، ويتناولونها نيئة، وأبرز تلك الأطعمة هو المشمش المجفف، الذي يحظى بنصيب الأسد في طعامهم، بالإضافة إلى البقوليات والحنطة والشعير وقليل من الحليب والبيض والجبن.
وجبة الإفطار المفضلة لديهم هي مشمش طازج أو مغلي مع الحبوب إضافة إلى الخبز الهندي.
في الظهيرة يتناولون الخضار الطازجة أو المسلوقة، وبعد الظهيرة يأكلون منقوع المشمش المجفف في الماء، كوجبة خفيفة.
الوجبة الأساسية تكون بين الخامسة والثامنة مساءً، وتحتوي على الخبز الهندي، مع خضروات وفاكهة الموسم (تفاح، كمثرى، خوخ، أو مشمش).
لا يتناول شعب الهونزا اللحوم إلا نادراً، فنظامهم الغذائي يُعدّ نباتياً إلى حد كبير.
لا يتناولون السكريات، ويكتفون بالسكر الطبيعي الموجود في الفاكهة، كما يستخدمون القليل فقط من الملح.
نظراً لطبيعة المنطقة الوعرة، فهم يعتمدون على المشي لمسافات طويلة.
خلال الفترة التي تحتاج فيها المحاصيل للنمو، وبسبب ندرة الثمار، يلجأ الهونزا إلى نوع من الصيام قد يستمر لأربعة أشهر، ويكتفون خلاله بعصير المشمش، ولا يتناولون أي طعام آخر.
أحد أسرار أسلوب حياة الهونزا، هو اعتيادهم الاستحمام في المياه الباردة حد التجمد، وهي الطريقة التي يستخدمها بعض الرياضيين الآن، لما ثبت من فعاليتها على بث النشاط في الجسم، والحماية من الأمراض.
أحد أبرز وأهم أنماط الحياة عند شعب الهونزا، هو حبّهم للمرح والضحك، وإقبالهم على الحياة.
وعن الأمراض التي لا تصيب شعب الهونزا، يقول البروفيسور البريطاني ماكريزون: "هناك قائمة طويلة من الأمراض التي لا تصيب قبائل الهونزا، أهمها: السرطان، قرحة المعدة، التهاب القولون، التهاب الزائدة الدودية، كما أنهم لا يصابون بالأمراض العصبية، والإرهاق، والتوتر، بالإضافة إلى عدم إصابتهم بنزلات البرد".

Пікірлер: 2 000

@user-yr9bb4br2x 5 жыл бұрын

أسأل الله ان يحفظ هذا الشعب الذي لايعرف المرض فعلا شعب منحضر واسال الله ان يشفي مرضانا ومرضى المسلمين يارب العالمين معلومات مفيدة واتمنى ان نسمع المزيد عن هذا الشعب

@NoRa-lk3wk 2 жыл бұрын

Amin

@nardjesshamioud7244 2 жыл бұрын

الحياة الطبيعية بدون تلوث ...كما اجدادنا ...صحة و جمال بكل صحة

@user-ne6tq4ye4x 3 жыл бұрын

تناولي لب نواة المشمش المره بمعدل ٧٠ نواة في اليوم وهذا مجرب في المانيا وأمريكا وهناك امبولات في المانيا وروسيا والصين ولكنها غاليه . استفسري عنها.العلاج الكيمياوي ينشر السرطان في انحاء الجسم . تناولي ايضا المشمش المجفف بعد نقعه في الماء وحاولي الصوم ٣ أيام كل اسبوع. ادخلي على يوتيوب واعرفي اساليب حياة شعب الهونزا. الله هو الشافي .

@user-jl1hb6lz8y 3 жыл бұрын

ياريت اعيش معهم وارتاح من المدن ودخان المعامل والسيارات والحسد وضيق عيون الناس والسرقه والنهب والجريمه الواحد برتاح كتير

@naceraouadi9370 2 жыл бұрын

اللهم اشف كل مريض من كل مرض ووجع والم وسقم. يارب العالمين !

@KamecheakilaKameche Ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@sisisasa2136 5 жыл бұрын

ما شاء الله عيشة سهلة بسيطة والله احسن عيشة يا ريت نرجع للوراء الله ينعل التكنولوجيا شكرا على الفيديو رائع

@amal_khaled 3 жыл бұрын

لكل من يقرأ : أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويشكف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل

@aallakhadija2754 Жыл бұрын

اللهم بارك لهم في صحتهم وشافني كل مريض

@abdallaatak2825 5 жыл бұрын

لقد رغبت في زيارة شعب الهونسه واستمتع بتلك البيئة المليئة بالصحه والسعاده

@jemeelal-moosaawi9698 2 жыл бұрын

ادعو لهذا الشعب الكريم بدوام الصحه والعافيه والعمر المديد.. امنيتي ان اسافر الى منطقة شعب الهونزا واعيش بينهم واتمتع بالسعاده التي يتمتعون بها ادامها الله عليهم.. تحياتي للناشر...

@user-cz3hx3ph5c 4 жыл бұрын

أدعو الأبي وأمي بطول العمر

@kameliamessalam7578 3 жыл бұрын

مما لاشك فيه أن البعد عن الطبيعة كان سببا لانتشار الأمراض المعضلةفواضح من الفيديو أنهم يمارسوا رياضة المشى لقضاء احتياجاتهم ويعتمدون على الخضروات والفواكه والمكسرات ويبتعدون عن المعلبات وكل ما هو محفوظ ...الخ أنها الطبيعة كما خلقها المولى . كل المفردات التي أشار لها الفيديو تحكي عن أسلوب حياة بسيط بعيد عن التعقيدات التي نمارسها بفعل التكنولوجيا الحديثة التي نأخذ منها الضار قبل النافع

@mohammadaboesmail8957 3 жыл бұрын

الله يطول بعرهن وبعمر وبصحه جيده

@user-er7fg7jg9k 4 жыл бұрын

هم مسلمين وانتهى الله يحفظهم

@sososhalhob5083 5 жыл бұрын

تناولون كل يوم جميع الفيتامينان متل زيت السمك السلمون والسردين والحديد والكالسيوم والحليب والبيض المسلوق لمده عشر دقائق فقط وزيت الزيتون وتناول الخظروات ولرياضه والصلاه كل وقت والاكثار من الصلاه باليل وعدم الزعل من الناس يعطيكم الصحه والعافيه شير للجميع صدقه جاريه لكم

@centrebouchrasanbao2622 5 жыл бұрын

كيف لمدة عشر دقائق. ممكن شرح اكتر من فضلك

@faresfateh2337 5 жыл бұрын

كلام صحيح، لو كلا منا عمل بهذه النصائح لعاش الجميع بصحه جيده .

@Zakaria54232 5 жыл бұрын

Ils n ont pas le même produits laitiers que nous leurs chèvres mangent naturel sans hormone

@user-eb4kh3ve6k 5 жыл бұрын

Bouchra Mohamed Said اعتقد البيض مسلوق لمدة عشر دقاٸق

@fuadyousif3014 5 жыл бұрын

والنعم من سوسو

@gjklllxxgjkkgfd2152 3 жыл бұрын

عندنا عندنا في تونس قبائل ريفية تعيش نفس عيشة القبائل هذي واعمارهم طويلة ولا مرض لا شي سبحان الله

@user-pt9hr5cd3j 4 жыл бұрын

فعلا شعب عرف كيف ينظم حياته بكل بساطة

@wafaamohamed8282 2 жыл бұрын

انا بحب البساطه جدا في المعيشه وفي المعاملات وهذا لا يتوفر في المدن التي نعيش فيها كل اهتماماتهم التكلف عشان تحافظ علي بريستيجك حتي الطعام التكلف فيه حياه ممله كنت اتمني أن العالم كله يبقي هذه القبائل البسيطه في المعيشه وفي المعاملات وفي الامان والسلام الذي هم فيه هذا اكتر من الخيال ما شاء الله عليهم

@user-vx2be3hp8z 3 жыл бұрын

اجمل ما فيهم صفة الحب و الصفاء والنقاء وقلة الجريمه فالبغض من اسباب منغصات الحياه اللتي تصيب البشر بالأمراض عافانا الله منها

@zakizaki6558 5 жыл бұрын

السر وراء كل هذا هو الطبيعة والهدوء والطمأنينة وراحة البال.لا أكل ولاماهم يحزنون

@mesatafasaadawi3196 Жыл бұрын

تماما اخي تماما هو كما ذكرت تماما لااكل ولا اي شيء هو الهدوء والراحة من يعملان المستحيل تحياتي

@balkiskabdeni6365 Жыл бұрын

اتفق معك تماما

@minaaz8716 3 жыл бұрын

اشتقنا لمثل هذه الحياة كفانا تطورا مدمرا لصحتنا وتربيةابنائنا هذا زادني تشوقا لزيارة هذه البلاد الطيبة اللهم احفظهم وزدهم

@user-lw4vs2ty3i 5 жыл бұрын

نحن بحاجة بين الحين والآخر لقضاء وفت مع أنفسنا فقط ..وبهدوء تام لترتاح أعصابنا ...

@aichaalhaji4749 5 жыл бұрын

صح التصالح مع الدات تحياتي

@nassira-vy8oh 3 жыл бұрын

والله هذا صحيح

@user-tw5zo4lt8h 2 жыл бұрын

عمري اكثر من سبعين وامنيتي زيارة هذا الشعب المحترم

@user-tw5zo4lt8h 2 жыл бұрын

شكرا لكم على الإعجاب

@user-tw5zo4lt8h 2 жыл бұрын

شكرا

@adel4191 5 жыл бұрын

ياريت جيت من قبائل الهونزا حتى احمل واولد بدون عذاب يارب ارزقني الذرية الصالحة يااااااااااااااااااارب.

@salimaya5569 5 жыл бұрын

إن الله على كل شيء قدير الصبر يفعل المعجزات الله يرزقك الذرية الصالحة

@adel4191 5 жыл бұрын

@@salimaya5569شكراا حبيبتي الله يحفظك

@redouanpichop8856 5 жыл бұрын

قدر الله وماشاء فعل لله

@salimaya5569 5 жыл бұрын

@@adel4191 إن شاء الله ربي غيرزقك و تذكري هاذ الرسالة و حين ترزقين إن شاء الله فرحيني معك إنه على كل شيء قدير قريب الفرج ان شاء الله الصبر و حاولي تنساي و تشتغلي في أمور تجيب لك السعادة و غتشفي النتيجة بإذن الله

@adel4191 5 жыл бұрын

@@salimaya5569 شكرااا حبيبتي الله يحفظك ياارب

@user-ce8rt9pp2t 5 жыл бұрын

نسأل الله أن يوفقنا لغذائنا ودوائنا إنه نعم المرشد هو سبحانه وتعالي

@user-uj3sv6iy7i 4 жыл бұрын

اللهه احفظهم بحفظك واكفهم شر الأشرار شعب عايش على الفطره بسلام ..

@abomohammad9634 3 жыл бұрын

روعة هذه الحياة الريفية ولااجمل من ذلك فعلاً انا معجب بهذا العيش واشكر اصحاب هذه القناة على هذه القصص..

@user-db4bc8ps8f 2 жыл бұрын

حياه بدو مقرفه

@bisbisvanis5627 5 жыл бұрын

الله الله علي الحياة البسيطة..عجباني كل شي فيهم..ربنا يبعد عنهم كل شر..واتمني أن أزور هذه البلاد واتعرف علي هذه القبائل. . شكرا جزيلا لكم ..وجزاكم الله خيرا. .استمروا

@user-cl3fq4eu9v 3 жыл бұрын

يعني كورونا مايمرضون بيها ادعولي بالشفاء اخوتي الكرام انى مريضة بالكورونا تحياتي 🥀

@user-he1nv6vw9m 3 жыл бұрын

طهور انشاء الله

@user-qh4ee4iv4z 4 жыл бұрын

ربي بارك لهم في حياتهم هواء صافي وأكل طبيعي وعايشين في أمان الله

@emadnecc 2 жыл бұрын

اللهم اعف عنها واشفها شفاء لا يغادر سقما

@user-xz7pi6zr4e 2 жыл бұрын

ناس بسيطه وعايش الحياه علي طبيعه الاسلام يحفظ من كل شر ربنا يحفظكم😍

@user-mp7qw8to3u 2 жыл бұрын

صدقت اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@user-fj3fz5fb9f 3 жыл бұрын

اضم صوتي إلى صاحب التعليق نرجع إلى حياة الماضي الجميل النظيف في كل شي عندما ظننا زماننا انه زمن النظافه.. نكتشف أن زماننا كله أوساخ وتلوث أدركنا أن الأوائل هم الأفضل حياةً وانظف وانقا جوا ومكانن

@samirhmad2849 2 жыл бұрын

خلاصة القول الحياة طبيعية مئة بالمئة اكل الطبيعي و في موسمه طيبة الروح و التسامح و الاتحاد يأثر على نفسية الجسم انسان في حفاظ على أعصابه و حفاظ على شباب الرياضة و استحمام بالماء البارد يجدد الشباب ، الاستغناء على الحداثة و التطور رغم انه يوفر لنا حياة رفاهية لكنه يساهم في شيخوخة المبكرة لقلة الحركة وتجميد المخ وعدم الاعتماد على نفس

@user-gs4ob9cg4g 5 жыл бұрын

الله يحميهم من عين كل حاسد ماشاء الله

@user-rq4rj3fy1s 5 жыл бұрын

اكل طازج وصحي. بعيدا عن المعلبات. والمواد الحافظة.والمجففة. نظامهم. الغذائي يجعلهم يتمتعون بصحة جيدة. شكرا لكم ع هذا الفديو. كلام صحيح. 👍

@lailaamgd1900 4 жыл бұрын

من مر فليصلي وليسلم علي الحبيب النبي محمد صلي الله عليه وعلي اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

@user-zb1qh8zs6h 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا وسيدنا محمد صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم

@zakariabouchtaoui8874 3 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم و بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

@user-py5zd5sb7s 3 жыл бұрын

صلى الله عليه وسلم

@rekayalina737 3 жыл бұрын

عليه افضل الصلاة وازكى التسليم

@SaidCentre-ms8mc 2 ай бұрын

ان القباءل الدين لا يعرفون المرض انهم قباءل يتقون الله رب العالمين و لا يؤدون احد و لا يسحبون احد و لا يستفزن احد و لا يتلاعبون على احد و لا يكدبن على احد فالله تعالى حفظ لهم صحتهم و عافيتهم و جعل لهم نورا على نور يأتي بنوره لمن يشاء من عباده صالحين

@mohamedmed8175 2 жыл бұрын

اللهم ربي الناس اشفيها. واشفي.كل من له الم يارب العالمين

@saidabakouch9333 5 жыл бұрын

ياريث يتركوهم في حالهم هنيئا لهم بهذه الحياة السعيدة..الله يدومها نعمة عليهم..امنيتي اعيش نفس العيشة ولكن هيهات هيهات

@user-or1cq9xr6v 5 жыл бұрын

ادعو لي اني مصابه بسرطان الثدي جزاكم الله خير

@rosa2000r 5 жыл бұрын

اختي عليكي بالmms2

@youssefst393 5 жыл бұрын

الله يشافيك اختي

@user-zg9tb1in8y 5 жыл бұрын

اكثري من قول (يامن اذا تضايقت الامور فتح لها بابا لن تذهل اليه الاوهام صل على محمد وال محمد وافتح لاموري المتضايقة بابا لن يذهل اليه وهمي) والله يشفيج بحق محمد وال محمد

@hassansheha2037 5 жыл бұрын

اللهم رب الناس اذهب الباس انت الشافي لا شفاء الا شفاوك اللهم اشفها اللهم امين

@fatafitounarjes3789 5 жыл бұрын

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين. الله يشفيكي يا رب من هذا المرض الخبيث. آمين.

@user-rd7xi3rb1z 2 жыл бұрын

مهما طال بك العمر سوف تلاقي ربك فاعمل صالحا تلاقيه مضاعف عند موتك

@djallaldjallal9884 2 жыл бұрын

امنيتي ازور هذه القبيلة اشتقت اليها واريد زيارة هذا البلد شكرا استاذ على هذه المعلومات الرائعة اللهم احفظ هذا الشعب انا شخصيا عجبني غذاءهم مشاء الله

@kafilyatimassociation7083 3 жыл бұрын

والله شوقتني لزيارتها اخوكم من الجزائر

@shemaashemaa7225 4 жыл бұрын

اهم شى نيتهم الصافيه الله وفقهم

@sindafendri7750 4 жыл бұрын

أعجبني ..جدا... وأرغب الذهاب إلى هناك

@karimayounsi2003 2 жыл бұрын

ما شاء الله على جمالهم ما شاء الله هو جمال طبيعي خالي من كل تزييف

@olfqjlidi5032 3 жыл бұрын

الضغط النفسي هو السبب الرئيسي لتدمير جسم الانسان

@meriemyakoubi9023 2 жыл бұрын

يا ليتني استطيع الذهاب و العيش معهم هذه العيشة الرائعة الطبيعية

@user-xz2bs2je1t 2 жыл бұрын

تقدر تقاعد وعيش كل عطله روح شهر رمضان اخذ اجازه او تقاعد عيش كل عطله روح

@muftadmufta3690 2 жыл бұрын

السر ليس فالغذاء فقط ولكن في الجبال، الجبال فيهآ طاقه شفائيه عجيبه

@aichaaicha638 Жыл бұрын

اللهم شف أنت الشافي شفاء لا يغادر سقما

@khawlamasheh7048 2 жыл бұрын

أللهم بارك لهم في صحتهم وأدمها عليهم من نعمه

@ggoo9338 5 жыл бұрын

لم تضف لنا المدنية والتحضر غير اﻻمراض ..هذه القبيلة ﻻتزال تعتمد في حياتها على الطبيعة...لقد اثبتو للعالم ان التطور والحياة العصرية ثمنه باهض جدا انه صحتنا واعمارنا التي قصرت والسكينة التي لم نعد نشهد لها حظورا في حياتنا

@ZainabAli-uj9zf 4 жыл бұрын

السلامه والصحه للشعب

@simerabetzoubida7534 4 жыл бұрын

صحيح أخي الكريم أطال. الله في عمرك

@zhhuujyykyi5itt856 2 жыл бұрын

يااخي ماهو النظام

@zohbaioumy4373 3 жыл бұрын

التسامح هديتك لنفسك لتعيش بسلام معك ومع العالم... الضغوط النفسية هي العدو الحقيقي والأكل المصنع والزيوت المهدرجة والتلوث...الإعلام الهادم .. وعافانا ألله وأياكم

@user-tv3cs5fz7k 2 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد

@user-fn1ys9pi6x 4 жыл бұрын

اجمل شعب ماشاء الله

@sanaahussien5026 5 жыл бұрын

البيه الريفي و الطبيعه الحل ايه والهواء الطلق بعيده عن ضغوطات الحياة هم هكذا أبناء الأرياف جسم سليم وطاقه عاليه

@user-yu8vj9yk8u 5 жыл бұрын

يا بختهم نفسي كنت اطلع في مكان طبيعي بدون الهموم و الحضارة و الالتزامات اللي مش بتضيف اي حاجه الا أعباء و كمان ليست مصدر للسعادة كمان يعتقد بعض الناس. اما التأمل فانت احاول اتعلمه يااااه نفسي اعيش هناك انا و حبيبي و بمنتهي البساطه نعيش بدون عقبات و لا حسد و لا عقد .تحياتي فيديو حلو اوووي👍♥️♥️

@windzar777wind3 5 жыл бұрын

Heba Safwat كنت أحلم حلمك. و وجدت الحل بقراءة رواية. فهمت ٱسباب ضغوطات الجياة. المدينة و الناس. و فكرت في الذين قرروا العيش في الجهة الٱخري للحائط. و ٱعيش الأن في المدينة وسط المجتمع و ٱنا محمي

@user-yu8vj9yk8u 5 жыл бұрын

@@windzar777wind3 كويس انك وصلت لحل .الحل اعتقد جوه الإنسان بأنه يحاول يسعد نفسه بنفسه و لا يترك ضغوط الحياه تحوله الي ماكينه و يبعد كل فترة عن الضوضاء و المشاكل و يجدد طاقته .تحياتي 👍👍👍

@user-sp6st6ih111l 5 жыл бұрын

تعليق جيد ومتأني وواضح بفضل الله الله يوفق الجميع للخير والتسامح والمحبة والاخلاق النبوية.

@bibamom7421 5 жыл бұрын

النمط الغدائي الطبيعي هو الاصل في الصحة الجيدة .

@timatv2079 5 жыл бұрын

شكرا على المعلومات القيمة اتمنى زيارة هذه المنطقة و التعرف عن قرب على عاداتهم

@souadbraham5244 3 жыл бұрын

فعلا لي رغبة جامحة في زيارة هذه المنطقة وفي اتباع المنظومة الغذائية والرياضية لهذا الشعب

@chawkiannaba2775 3 жыл бұрын

الاعماربيدالله.مايصيبناالاماكتب.الله.لنا.

@4gttaamm45 3 жыл бұрын

اكيد بس ٢٤ ساعه اكل ومشروبات روحيه وحشيش وبدك الانسان تكون الصحه كويسه

@enasmoussa3383 5 жыл бұрын

الاكل هو الخطر علي صحة الانسان بناكل اللحم والمعلبات والشكولاته والسكر والملح ياريت اروح عندهم

@mohannadmohannad6583 3 жыл бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم 🌿انهم بعدين عن صخب المدن والتكنولوجيا وتلوث المياه والمواد الحافظة بالطعام والأهم الراحة النفسية اللهم اجعلنا مثلهم💕آميييين يارب العالمين 💐مروه🕋

@fahadalnojaidi5929 3 жыл бұрын

اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك عاجلا لا اجلا وجميع مرضى المسلمين يارب العالمين

@user-dm8kr5yn5h 4 жыл бұрын

تقرير مهم وممتع للغايه ويبعث على التفاؤل الاكل الذي ذكرته مفيد ومغذي ولدي رغبه في تعلم فن النامل واليوكا وطالما تطرقتم بهذا الخصوص حبذا لو تمدوننا بفيدوهان للاستفاده وتكون جزءا من روتيناتنا اليوميه ونكون متابعين وشاكرين لكم ٠ تحياتنا متابعه من العراق

@alirawahy1039 5 жыл бұрын

لدي رغبة كبيرة بالذهاب للعيش مع شعب الهونزا يعيشون في أمان وتسامح ماشاء الله

@lolomosad2281 5 жыл бұрын

لدى رغبة اناعيش فترة مع شعب الهونزا

@chahraait400 5 жыл бұрын

هههههههه

@user-qy1cr2xc9e 5 жыл бұрын

ماشاء الله كفاهم الله شر الأشرار وابعدعنهم ما يفعل بنا من الأضرار اللهم لك الحمد

@aa-om4yt 5 жыл бұрын

😂 😂

@aa-om4yt 5 жыл бұрын

انا اريد اذهب الي هناك

@user-sp2yw4zf4j 5 жыл бұрын

ان نمط العيش هو الذي يتحكم في صحة الانسان وهذا بارز في اعتمادهم على الطبيعة كل ماتدخلت الاشياء المصنعة في جسد الانسان افسدته وامرضته

@ahmedalriyami4822 2 жыл бұрын

إنما نمط العيشة الحياة الطبيعية والماء والأرض والغذاء كله على نمط الطبيعه لا يغذيه السم الكيماوي لهذا الإنسان عياش على حياة الطبيعه التى خلق الله

@user-tm2jj9bx4h 2 жыл бұрын

ربي يشفيك ويعافيك ويشفي جميع مرضى المسلمين ياذا الجلال والإكرام ياحي ياقيوم اللهم امين اللهم صل وسلم على نبينا محمد🤲🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

@sso1136 3 жыл бұрын

ماشاءالله وانا عمري ٢٥ كأني بالسبعين من الامراض الحمدلله على كل حال

@4gttaamm45 3 жыл бұрын

الحمدلله رب العالمين السكر لحاله مرض

@monashedeed3957 4 жыл бұрын

ما شاء الله ربنا يديم عليهم نعمته محتاجين نمش على هذا النظام الغذائى

@user-mg5qn1ny8d 5 жыл бұрын

العافية من الله وكل ما كان المرة بسيط ويكل بمعقول فانهو لإيصب باي شي 🤗

@user-jp9di6bg8o 4 жыл бұрын

اللهم أدم نعمك عليهم وأحفظهم من كل مكروه

@albashaalbasha4617 5 жыл бұрын

الله يكرمهم الصحة والعافية ويكرمنا جميعا يارب العالمين

@salemel-walid8363 5 жыл бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم. السر في الاكل والحركة والابتعاد عن الملل والقلق فحياتهم خالية من الفراغ. حياة بسيطة تخلوا من التعقيد.

@ahmnedgggg1826 3 жыл бұрын

كلام منطقي فوق العقل اردنيه مرت من هنا 🇯🇴 🇯🇴 ♥️

@basimlsmaeelibrahim3800 4 жыл бұрын

حب المشمش هو دواء طبيعي للسكر ... والمشمش هو مضاد للأكسدة ... والمكسرات مضادة للسرطان وأمراض القلب ... والألبان غني بالعناصر الغذائية ولا غنى للمائدة عنه ...

@zhhuujyykyi5itt856 2 жыл бұрын

بس الالبان مسببة للامساك مع الخبز لابيض ماهو البديل

@hassanfarg2246 2 жыл бұрын

هم لا يأكلون الخبز ..هكذا جاء بالتقرير

@user-zs4tt2cj5s 3 жыл бұрын

الخلود لله تعالى

@abderrahmanabo3044 2 жыл бұрын

أسال الله العضيم رب العرش العضيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما

@ramadansalah8786 5 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا على هذا التقرير المفيد... نعم أريد أن أذهب لزيارة هذا الشعب الرائع

@omarothman1141 5 жыл бұрын

المهم ان بلادهم ليس فيها بترول كي تدخلها امريكا وغيرها وتفسد عليهم حياتهم

@Ladymafi 5 жыл бұрын

احسنت

@roorm0hammad314 5 жыл бұрын

يسلم فمك... حضارة الاستعمار هي من تنشر الامراض بين الشعوب

@alhakeemalfarsi 5 жыл бұрын

هههههههههههههههههههههههههههههه جبتها من الاخر احسنت

@user-zj6gf5cj8p 5 жыл бұрын

👍

@user-pi6fy4ke2l 5 жыл бұрын

Omar Othman *أصبت القول أخي*

@user-ej1ry8ee8m 3 жыл бұрын

اللهم صل على محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ماغفل عن ذكره الغافلون

@aliabdulaziz1268 5 жыл бұрын

هذا فضل من الله تعالى ورحمة ونعمه يمنحها الى من يشاء من عباده قال تعالى في سورة الجاثية بسم الله الرحمن الرحيم فَأَمَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ فَيُدْخِلُهُمْ رَبُّهُمْ فِي رَحْمَتِهِ ذَلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْمُبِينُ (30) صدق الله العظيم اللهم اعنا على هوى انفسنا وعلى اعدائنا وارحمنا فانت ارحم الراحمين

@omarben5062 4 жыл бұрын

عف

@SsSs-hg8fs 5 жыл бұрын

نعم أرغب في الذهاب الى هناك

@user-ex1cv6od7v 3 жыл бұрын

الله يشفيك.. عليك بالحبة السوداء او البركة غلي مثل الشاي او مع الدبس او زيب البركة.. لاقطرة سكر، خضار وفواكه. صومي كل يومين، وافطري يوم، زيت زيتون اقرئي عليه آيات قرآنية وامسحي الثدي،، خففي وزنك، لاقلق ولاتوتر ، حباب مشمش مجففة، خضار، كرفس ومعدنوس، خبز شعير، أكثري استغفار، وارسلي وات ساب ارسل لك آيات قرآنية، والله يشفيك، امشي يوميه ساعه، تنفسي هواء نظيف، روحي حدايق، نامي ٨ ساعات، لاتسهري

@zoramb4322 3 жыл бұрын

الف شكر على هده المعلومات القيمة لي شعب مسلم ببرك من الله عزا وجل اللهم احفظنا في حياتنا*امين**

@khgb5775 4 жыл бұрын

الصحه نعمه من آلله سبحانه وتعالى

@معرفة_وأكثر 4 жыл бұрын

نسعد بوجودك بيننا والاشتراك معنا ونعدكم بالأفضل 🌹

@user-en5ls4gd9o 4 жыл бұрын

ادام الله عليهم نعمه وحفظهم

@Mimi-ej4qt 3 жыл бұрын

اللهم امين يارب العالمين سلم من سيد ى بلعباس الجزائر 🤲👍👋🇩🇿

@user-ck8ss8up9c 5 жыл бұрын

شكرا لكم.. لدي رغبة جامحه في تطببق النظام الغذائي لقبيلة الهونزا.. وأرغب جدا في زبارة وادي الخالدين.. جعلنا الله من المتقين.. فالاسلام يدعو الي التسامح ونبذ الكره والضغينه.. فالرسول الكريم صلّى الله عليه و سلّم أرسى بهديه وسنته النظام الغذائي الامثل في الصيام وتناول التمر مع الحليب. ونادى الى العمل بنشاط وهجر الكسل والخمول.. . .

@hardnessoflife1475 4 жыл бұрын

اتمني ان ازور تلك المنطقة الرائعة 😘😘😍

@kamalhameed5895 3 жыл бұрын

حياة رائعةرغم البساطة

@sirine4576 4 жыл бұрын

صوتك جميل أحمد .نعم من منا لا يرغب في السفر الى هناك والعيش في الطبيعة الهادئة بعيدا عن صخب الحياة والتلوث والكيماويات...شكرا لكم

@user-sj2sd7eb7i 3 жыл бұрын

اتمنى ان تزور هذه المنطقة العذراء التي هي جنة فوق الارض سبحان الله...و مسلمون...؟ لا يعقل..يا ريت كنت منهم

@user-qt5cp6sw2u 4 жыл бұрын

ما شاء الله الله يحفظم شكرا أحمد على هاذا الفديو الجميل

@user-nq5eb5sx2g 4 жыл бұрын

تشوقت جدا وانا اسمع عن هذه القصة واتمنا أن اسافر اليه وانا احب اهتمام بصحة واليوغا 😍

@moustaphasidibrahim1789 4 жыл бұрын

نعم نرغب في زيارة هذه المنطقة

@user-fx1fc6kr4k 3 жыл бұрын

كم هي رائعة هذه القناة. لكم التحية من قلب ضريرة مصرية. الحمد لله رب العالمين

@user-kf5zn9zx1h 3 жыл бұрын

الجسم يعطيك ما تعطي الناس قلبو ليل نهار ونهار ليل سهر واكل سكر واكل الخبز الابيض والمعلبات الضار كلها فيها مواد حافظه وزيوت المصنعه عبار عن بنزين يشتعال في جسم شوفو حياة الاجانب يكلون الخضروات ‏يستخدمون الزيت الزيتون ويمارسون الرياضه ونوم بدري حنى قيلولة الظهر طبقوها ونحنا ما طبقنا وصايه الرسول صل على وسلم 💔🚶🏻‍♀️

@anfalikram7359 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه الاجمعين