قهوة التنحيف لتخسيس

قهوة للتنحيف قناة سنسونة سلوى ,قشر القهوة للتنحيف,تنحيف الوجه,تنحيف الانف,تنحيف البطن,تنحيف الخصر,تنحيف الذراعين,تنحيف الارداف,تنحيف الفخذين,تنحيف المؤخرة,تنحيف الوسط,تنحيف الجسم,حبوب تنحيف c4,حبوب تنحيف hd,دواء تنحيف slimming,حب تنحيف ab slim,حبوب تنحيف ab slim,تنحيف 15 كيلو في اسبوعين,
تنحيف 10 كيلو في اسبوع,
تنحيف 10 كيلو في شهر,تنحيف 10 كيلو,تنحيف 10 كيلو في اسبوعين,
تنحيف 15 كيلو,تنحيف 15 كيلو في اسبوع,تنحيف 20 كيلو في شهر,
تنحيف 2019,تنحيف 2 كيلو في اليوم,تنحيف 20 كيلو,تنحيف 30 كيلو في شهر,تنحيف 30 كيلو,تنحيف في 3 ايام,
تنحيف البطن في 3 ايام,تنحيف 5 كيلو في اسبوع,تنحيف 5 كيلو في يومين,
تنحيف الارداف في 5 ايام,تنحيف 7 كيلو في اسبوع,تنحيف 7 كيلو بالشهر,تنحيف البطن في 7 ايام,تنحيف كلين 9قشر القهوة للكرش,قشر القهوة للنفاس,
قشر القهوة بالانجليزي,
قشر القهوة والزنجبيل للتنحيف,
قشر القهوة للتضييق,
قشر القهوة للتنحيف,
طريقة عمل قشر القهوة,القهوة للتخسيس الموضعى,عمل القهوة للتخسيس,
كريم القهوة للتخسيس,فوائد شرب القهوة للتخسيس,القهوة الجبارة للتخسيس,
القهوة الجبارة لتخسيس الدهون العنيدة,
#القهوة_الجبارة_لحرق_الدهون
كيفية استخدام القهوة للتخسيس,فوائد القهوة للتخسيس,ما فوائد القهوة للتخسيس,طريقة القهوة للتخسيس,القهوة للتخسيس فتكات
الكيكة الاسفنجية الاقتصادية بالشوكولاته ب3 بيضات وفى الخلاط/كيكة سنسونة سلوى الشاهقة والهشة جداا
• الكيكة الاسفنجية الاقت...
عشان التونة اساس الدايت تعالوا نعملها فى البيت بكل اسرارها ونجهز وجبات للاسبوع تنفع للدايت#keto
• عشان التونة اساس الداي...
القطعة السحرية للتخسيس وزيادة معدل الحرق وفقدان الشهية والشبع خصوصا ليلا/مناسبة للكيتو دايت
• القطعة السحرية للتخسيس...
خبز للدايت بدون خميرة وبدون دقيق مشبع جدا/افضل سحور لخسارة الوزن ولمرضى السكر / تورتيلا صحية
• خبز للدايت بدون خميرة ...
قنبلة التخسيس خبز الدايت حارق للدهون بمكونين فقط بدون خميرة ( مشبع/نباتى)تورتيلا بألوان طبيعية
• قنبلة التخسيس خبز الدا...
تحضير حليب جوز الهند فى البيت/طريقة عمل قهوة بالحليب لرفع معدل الحرق والتخسيس
• تحضير حليب يحطم الدهون...
قهوة الشعير للتخسيس وسد الشهية تذيب الدهون تعلى الحرق خالية من الكافيين
• قهوة الشعير للتخسيس وس...
شاهد لاول مرة طعمية (فلافل)نص مطهية والاحتفاظ بها فى الفريزر مثل الكفتة/5دقائق وتتناولها فى اى وقت
• شاهد لاول مرة طعمية (ف...
باذنجان ينسف الدهون للتخسيس ولعلاج الانيميا وفقر الدم/اكلات نباتية صحية
• تحدى الدايت بدون حرمان...
فول مدمس زى الزبدة فى الحلة العادية/مين بيعمل الفول زى كده؟؟الفول المصرى يا جدعاان
• فول مدمس زى الزبدة فى ...
كوب قبل النوم يفقدك دهون اثناء النوم,مشروب تخسيس البطن,للتخلص من الكرش,مشروبات صحية لتنزيل دهون البطن
• كوب مذهل لتخسيس البطن ...
فكرة رهيبة لتخسيس البطن فى ثلاث ايام,تجربتى فى التخلص من الكرش
• فكرة رهيبة لتخسيس البط...
بطن مسطح بكوب واحد بدون رجيم/تجربة زوجى لخسارة 5 كيلو دهون بعد العيد/مثال ليوم كامل من الاكل المشبع
• بطن مسطح بكوب واحد بدو...
مشروب جباااار للتخسيس وحرق الدهون اشربه قبل النوم والنتيجة مذهلة
• مشروب جباااار للتخسيس ...
كبسولات التخسيس السحرية ناسفة للدهون( مجربة )تخلصى من دهون البطن(الكرش)والارداف
• كبسولات التخسيس السحري...
هيحصل ايه لو حطيتى حنة على شعرك المصبوغ او العكس/فيديو قد ينقذ شعرك
#قناة_سنسونة_سلوى
تقطيع الاناناس,
how to cut pinapple
• اسهل طريقة لتقطيع الان...
كيك سهل وسريع,الكيك اليومي الاقتصادي سهل التحضير,كيك هش,كيك اسفنجى,اسهل واطيب كيك فانليا ب3 مقادير فقط مع برطمان مجهز
• كيكة الثلاث مقادير+برط...
الكيكة التى حيرت الجميع/بدووون دقيق اوسكر او دهون/كيك مع صوص الشوكولا اللذيذ
• الكيكة التى حيرت الجمي...
ارخص كيك شوكولاته من غير بيض او لبن او زبدة(صيامى/نباتى/اقتصادي)بالملعقة فقط
• ارخص كيك شوكولاته من غ...
لو عندك برطمان اوعى ترميه تعالى نعمل كيك فيه+فكرة جديدة هتسهل عمل الكيك
• لو عندك برطمان اوعى تر...
اسهل كيكة شيكولاته/chocolate cake
• اسهل كيكة شيكولاته/cho...
كب كيك بالنوتيلا يذوووب بالفم مكونات غريبة صحية بدون سكر بدون دقيق
• كب كيك بالنوتيلا يذووو...

[@user-vk8bo1bl8i]

أحلى قشر قهوة وتحية مني لك ومن أهل عدن لأهل مصر تسلمي على أفكارك المتنوعة وتسلم يدك 👍

[@user07715]

تسلم يدك روعة هدا مشروب المفضل لي ولك تحية من اليمن صنعاء

[@rain.423]

والله اشكرك من كل قلبي،اعطيتيني إجابة كافيه و وافيه عن هالمشروب ♥️♥️♥️

[@raoufhadjou1141]

شكرا على الرد الف تحية ليكي

[@user-fk8hi1vm1h]

تسلمي والف شكر لكي

[@omweesam9474]

حلقة مزااااااج انا بحب هذا المشروب جدا ⭐⭐⭐⭐⭐

[@monaelhanafy2142]

تسلم ايدك عملت تورتلا دقيق الحمص تمهيدا للمكرونه والف شكر 🙏💕

[@xcaprox]

بجد انتى روعه بمعنى الكلمه ....عرفينى قهوة البن الصحيه على الفطار....شكرا لتعبك الواضح اختى

[@noraeraki2586]

مبدعه يا سوسو

[@MervatFayyad106]

وصفه حلوه عن جد

[@lolyalzhr5096]

جد الفيديو جميل ومفيد شكرا 👍🏻👍🏻

[@emanaziz8011]

بحبك في الله

[@user-bv9gi3ok9l]

تسلم ايدك ممكن استعمال الوصفه انا برضع

[@nohanafea2358]

تسلم الايادي روعة كالعاده يااجمل سنسونة

[@emym5918]

انتى مبدعة ماشاء الله عليك بس هو موجود عندنا فى مصر انا هدور علي

[@user-nu7br6hy6j]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكراً على كل شيء بتقدمية عايزة اعرف طريقة عمل القهوة الخضراء الحبوب من فضلك

[@modernlines8979]

تسلم ايدك ممكن بالقهوة العادية

[@tahaissam7386]

تسلم ايدك بس ايه بديل قشر القهوه ارجو الرد

[@esraarose29]

تسلم ايدك ياقمر

[@user-fd1uj5pp6l]

هذي قهوتنا اهل اليمن

[@user-xj9oc5xq6x]

ليه مابتكتبي المقادير بصندوق الوصف

[@user-uk1sf4tv7q]

فيني اجرب بس قشور القهوه لحالو

[@user-sg7nd4cs2d]

يااعسل الوصفه مش بتتعب القولون بسبب الهيل والزنجبيل استنى رردك؟؟

[@foziahshrahili1662]

السعوديه كلها تشرب قشر القهوة وخاصة الجنوب مع زنجبيل وهيل

[@user-un7cw1bn4p]

تختلف مو كلهم يحط هيل أكثر هيل

[@hanoalqahtani6120]

اهل الجنوب يحبون قشر القهوه كثير بس اهل نجد والشرقيه قهوه عربيه مهيله وزعفران وهي افضل شي

[@noraeraki2586]

طيب ممكن استعمل القهوه العاديه بإضافه اي نوع من الحاجات دي

[@anod4393]

القهوه العاديه تختلف عن القشر القشر مفيد جداً

[@user-oc8pp9vl4p]

يعني مايصير استعملها ب الصباح مره واحده و المساء مره وحده عادي ولا

[@gegejon5464]

ينفع القهوة الخضرة بدل قشر القهوة

[@user-gw6ie9jj4h]

طيب اجب منين القشر ده

[@AhmedMohamed-ch5fm]

صباح الخير مدام سلوي هو لازم قشر القهوه ماتنفعش القهوه

[@emymodykitchen2225]

انا من كام سنه قلبت عليه ملقتوش خالص لو تعرفي بيتباع فين فالقاهره

[@asmaaatallah2646]

انا بحبك جداا من نجاح لنجاح ياااااارب بس لو سمحتي انا برضع ينفع اشربه بنتي عنده خمس شهور

[@healthysalwa]

نعم

[@user-cu7rc1zp7w]

هل الشمر مفيد للقولون واقدر ابعد الهيل

[@amoontoto4591]

احنا اليمنين نعتمده دايما كل يوم نشربه تعودنا عليه مفيد لتنظيف الارحام ويشد الجسم

[@healthysalwa]

فعلا حبيبتى جيراني من اليمن دايما مشروبهم بالهنا والشفا على قلوبكم

[@hindakram9799]

في اليمن بنضيف معها الزنحبيل والقرفة كمشروب مسائي كل يوم اما البن او البذور ( القهوة) نشربها في الصباح قبل الفطور والشاي بعد الغداء بساعة الى ساعتين اما بالنسبة للنساء بعد الولادة او فترة الطمث فقهوة القشر ضرورية طول فترة الولادة ( النفاس) وفي اي وقت حسب الاستطاعة ولكن نضيف عليها مكونات رائعة ومفيدة جدا وضرورية الزامي 👇 والمكونات كالاتي :- الزنحبيل القرفة العناب النخوة البرير والسمسم اذا توفر سكر نبات او تمر او عسل بديل السكر المصنع وللافضل سكر نبات والطعم خيالي

[@user-vl6nz3gs5b]

فعلا و كل الجنوب السعودي هذا مشروب أجدادنا منذ القدم

[@amalabdelsater7066]

@@hindakram9799 ممكن اعرف شو هو العناب والنخوة بعد اذنك واذن صاحبة القناة العسل

[@hindakram9799]

@@amalabdelsater7066 العناب ثمرة تشبه التمر وبحجم حبه التمر ولكن ليست رطبه او قاسية وطعمها مختلف بس انتي اكتبي على جوجل صور نبات العناب هتعرفيها نبات مفيد جدا واستخدم كدواء لتخسيس وله العديد من الفوائد اما النخوة حبات صغيرة تشبه حبات اليانسون بمذاق ورائحة غير ومذاقها حلو ولها فوائد كثيرة اهمها تنظيم الهرمونات الجنسية والتخفيف من الالام خصوصا الالام الناجمة عن الطمث او الولادة

[@user-hv7xe1sl3v]

عادي ستبدل شمر ب الكمون

[@ghbf2010]

السلام عليكم العنده معده ايصير يستغملهه

[@user-ts2pf9fm7q]

ادا لم اجد قشور القوة ممكن القهوة الخضرة وكم مرة اشربها فى اليوم ولمدة كم وانا مرضع اقدر اشرب قهوة خضراء والف الف شكر ليكى

[@naglaabeshay7900]

No don't do that everything you eat or drink effect on your baby

[@user-yb1vj5vt9n]

ده موجود في مصر يا سلوى

[@missjojo7150]

طيب ماينفع احط كوب فيه ماء مغلي من الغلايه واحط بعدها ملعقة صغيره مطحونه من القشر والزنجبيل بدون ماطبخه

[@user-yq4ti4nf3o]

ينفع خليه ١٠ دقايق وغطيه وصحتين عافيه🌺

[@ombachir2614]

يوجد منها في الجزائر

[@ro3b_3almashy]

هو لية اسم تاني قشر القهوة

[@user-lr5ot7ru1g]

وهو قشر القهوة موجود ف مصر لا طبعا دة انا دخت عليه

[@zozoashour4854]

هو انا ممكن اخس من وشي وجسمي ميخسيش اصل انا وشي بي رقبتي وبيخسو وجسمي مش اوي هينزل ولا لا ارجو الرد

[@omdana1423]

لوسمحتى انا عايزه بديل للشاى الادكاتره الريجيم بتكتبه قبل الاكل بنص ساعه وبكون اقتصادى ياريت حضرتك تردى على

[@healthysalwa]

تقصدي شاي ايه؟ رويال لا انصح به ابدا ممكن تشربي قبل الاكل kzbin.info/www/bejne/i5XXknysrblppJY

[@omdana1423]

@@healthysalwa مش رويال هو بيبقى قبل الاكل بنص ساعه بس مش رويال

[@najatal.5395]

هذه القهوه مشهوره فاليمن

[@kamiiaahmed4491]

انا كنت حابة اسألك هل الكيتو ينفع نظام حياة ولا فترة مؤقتة ولو حبيت اخرج منه بس بدون تعب او زيادة وزن

[@healthysalwa]

فترة بس اقلها ٣ شهور فى طريقة للخروج منه بالتدريج ان شاء الله بشرحها فى فيديو مفصل نصيحة لو بتفكر ألحق قبل رمضان حتى يكون جسمك اتعود شوي

[@kamiiaahmed4491]

@@healthysalwa شكرا ليكي انا دلوقتي كملت ثلاث شهور ونص والحمدلله نزلت ١٠ كيلو بس المقاسات تبان اكتر من كدا بكتيير ومبسوطة وجسمي مرتاح بس خايفة اطول المدة يكون في اثار سلبية ولسة ما ظهرت

[@healthysalwa]

كملي شوية طالما مبسوطة كمان هتلاقى نفسك اخف دخلى الرياضة بشكل اساسي النتيجة هتكون احلى

[@user-mn4nu9vz8e]

الكيتو شنو يعني

[@faouziaberdun7577]

هل هذا المشروب يصيب بالارق؟؟؟؟

[@nodymmr4888]

كنت عايزة أسألك احسن زيت جوزهند نقي أسمة آية والاقية فين

[@healthysalwa]

من امتنان او ناوnow اهم شىي فيرجن

[@nodymmr4888]

شكرا ياحبيبتي جزاك الله خيرا💕

[@user-jo8rj3qm1b]

كنت اشربها يوميا وفعلا نحفتني

[@user-cw4uv7wb2l]

شقد تشرببي باليوم

[@user-sg7nd4cs2d]

مفيدة للقولون؟؟

[@user-fk5fd3ni9p]

كم استمريتي عليها وهل تتبعي نظام غذائي معاها او رياضه؟؟؟؟

[@user-fc8ci2px7h]

@@user-sg7nd4cs2dممكن تتستخدمي قشر القهوة مع شمر الزنجبيل حار مايناسب القولون

[@user-wh3ue1fh7p]

مودة بالعراق ارجوكي ردي

[@user-qe7en4cl5j]

حبيت قلبى انا جبت قشور القهوة كانت عاملة زى القشر البنى بتاع السودانى الخفيف هو دة يا حبيبتى ارجو الرد للاهمية

[@user-cv4yt8qz8e]

لا

[@hadeerabdelsalam6520]

طيب كلهم نفس النتيجه ونشربه كام مره في اليوم

[@nahlanamr2308]

تسلم ايدك 💜💝💜 طيب واللي معداته تعبانه عادي بردو... وكم مره في اليوم.. وأرجو الرد ضروووري..جزاك الله خيرآ

[@user-dr8ff1tb2f]

لو معدتك تعبانة اشربي النوع الثالث قشور القهوة مع الشمر واليانسون من دون اضافة زنجبيل او زنجبيل خفيف جدا براس الملعقة

[@user-dr8ff1tb2f]

ولكن عالجي معدتك والجهاز الهضمي لانه سبب امراض الجسم كله اليك وصفات رائعة وفعالة ملعقة خل تفاح اصلي مع نص كاس ماء بعد الفطور ملعقة عرق سوس في نص كاس ماء دافيء مدة تلات ايام ومتابعة قناة الدكتور كريم علي مع قناة سنسونة تصبح امورك تمام باذنه تعالى أسفين للرد

[@nahlanamr2308]

@@user-dr8ff1tb2f جزاكم الله خيرآ

[@nadeen345]

أجيب قشر القهوة متحمص منين في السعودية لو سمحتى؟

[@saidali5008]

من اي عطاربالسعوديه وسعره رخيص مره

[@nadeen345]

@@saidali5008 جزاكِ الله خيرا

[@user-dm2ky3pc6n]

عند تجربه والله تنحف البطن كثيرررر

[@nooraliahmed99]

امانه عليكي كم كيلو نحفتي بالشهر

[@user-vl6nz3gs5b]

يم يم هذا مشروبنا الأساسي منذ قديم الأزل خاصة في الجنوب السعودي مسكووورة سنسونة

[@hadeel-cc8rx]

يشد الزنود ؟؟؟؟ تكفون جاوبو لان ابي اشد الزنود انا نحيفه بس الزنود عندي

[@TheHassouni]

مين فيكوم لي جربها، من وين نلقى قشور قهوة

[@emanlotfy3944]

وصفاتك تحفه بس ممكن اعرف جبتيه من فين انا في السعوديه

[@Marwa-lm2mv]

موجود في السعوديه عند أي عطار.

[@hindakram9799]

عند عطار يمني تلاقي كل المكونات

[@ahmedkoheel8407]

@@hindakram9799 يابخت اللي عايش السعوديه يحسره علينا

[@shoshoaziz5400]

Marwa ميرو موجود فى هايبر بنده قسم العطارة المنهاج

[@ahmedkoheel8407]

@@shoshoaziz5400 يحبيبتي وين هاد المحل يعني بأي بلد انا بأمريكا ماعندنا محلات عطاره والله

[@smairamohammed7805]

انا مشكلتى بطنى بس ونفسى تنزل وجربت كل حاجه عايزه حاجه انزل مقاس بطنى بس لان جسمى كله رفيع

[@amalabdo9798]

اهاجربتي

[@ahmedkoheel8407]

والله بتعجيني يسنسونه منين اجيب قشر القهوه ده والله مفيش عندنا بأميركا وانا بعشق القهوه وقشرها ودورت بأمازون ملقتش 😔😔😔

[@naglaabeshay7900]

It name coffee husk (coffee husk) it hard to find it but you can search in Arabic store or in Ebay

[@naglaabeshay7900]

Hamdan Coffee, Yemeni Coffee Husk Qishr, 200g, I found something like that 👍👌👌

[@awhamawham6518]

عادي بيجيب. لك من االيمن

[@ahmedkoheel8407]

@@awhamawham6518 شكرا كتر خيرك الله يكثر من امثالك 🙏

[@user-nc7tc5io4h]

لو سمحتي ساسلوي بالله عليكي تردي ضروري انا ٩٠ ك وطولي ١٥٥ وعندي ديسك في رقبتي وعاملة عملية في الثدي باظت بسبب السمنة والجرح من التقل عليه اتبهدل ولازم اخس ع الاقل ٣٠ ك لانه عضمي مش متحمل وعاوزة اتبع الكيتو دايت بس مش عارفة احسب سعراتي اذاي وجربت برنامج فات سيكريت ده ولا فاهمة فيه حاجة المفروض يعني بالبركة كده افطر ايه واتغدي ايه لانه همشي معاه صيام متقطع ربنا يعزك تقوليلي كذا نظام ابدل فيهم للفطار والغدا حتيس لو امثله والمفروض اخد اد ايه دهون في اليوم يعني كم جرام بالتقريب بس انا نفسيتي زفت هدعيلك في الحرم والله 😭

[@healthysalwa]

شفاكي الله وعافاكي اشجعك ومعاكي فى اى استفسار وناس كتير جدا مبسوطة وخست على الاقل ٣ شهور هتخسي فوق 15كيلو ان شاء الله بداية لا تحسبى طالما انتى شايفة ان الدهون فى الوجبة اكتر حاجة اهم شىء اعرفي المسموح والممنوع قبل ما تخوض التجربة شوفى kzbin.info/www/bejne/mnO9cn2ortKLla8

[@smsm6084]

بالله عليك نفسي في محشي ورق عنب وكرنب ينفع القرنبيط فيهم؟

[@healthysalwa]

عيوني اليوم كفتة ارز للدايت والكيتو دايت هتعجبك

[@Lubnamelhem]

على السيرة عبالي،قرنبيط مقلي

[@user-cx5kg9bo7w]

من وين نحيب قشر قهوه

[@healthysalwa]

العطار

[@naglaataher9748]

تسلم ايديك انا ممكن اشربها بالليل ومتسببش ارق لانى اصلا مش بنام كويس؟؟ارجو الرد من فضلك وشكرا جزيلا

[@healthysalwa]

فى ناس حتى القهوة العادية لا تؤثر فيها اشربيها احسن بعد الغدا بنصف ساعة

[@naglaataher9748]

@@healthysalwa شكرا جزيلا حبيبتى على الرد ربنا يكرمك يارب دايما 😚😚

[@healthysalwa]

ربنا يوفقك يارب

[@radwajoy8274]

منين اجيب قشر القهوم من مصر ؟؟

[@user-ug1ic5cq8g]

من محلات العطاره اليمنيه في القاهره

[@mariem3720]

هى تنفع مع الرضاعه ولو تنفع اشربه كام مرة ولمده اد ايه

[@healthysalwa]

تنفع مرة واحدة باليوم لمدة شهر

[@mariem3720]

@@healthysalwa شكرا جدا لردك اول واحده اسالها على حاجه وترد الكل بيقول وصفات وخلاص من غير مايفهمو واول مانسأل ينفع رضاعه بيطنشو ويخافو يردو شكرا جدا جدا لتقديرك وردك

[@user-lc8mp9ul8e]

القرفه اساسي

[@ahmedkoheel8407]

قصدي بتعجزيني

[@healthysalwa]

الموضوع بسيط تعالي السعودية وخدي اللى انتى عايزاه واعملي عمرة وانبسطي او ارسلك على امريكا اللى تحبيه

[@ahmedkoheel8407]

@@healthysalwa هههههههه يعني انتي شايفه كده ربنا يسمع منك يستي عشان ازورك بجده على فكره اخويه كمان عايش بجده 😊

[@user-sg7nd4cs2d]

والله كاانت قنااتك ظايعه مني ومع الفديو دة عرفتهاااا 😢😢

[@faisall2710]

مستحيل تحصل مقطع لخوانا المصريين قصير

[@hendgogo3228]

بس انا جبتها مش مطحونه

[@user-sh4uj4oc5m]

ياختي الله يسعدك عادي البنات يشربونها

[@astral2015]

يعطيكي العافيه بس وين موجوده قشور القهوة ....في الها اسم علمي؟

[@lanajrd5]

lana khaled عند العطار او محلات القهوة

[@hebahadad2367]

السلام عليكم ازيك يا سلوي عاملة اية كنت عايزة اسالك لية كل ما اعمل لايك ع فيديو ليكي يقولي حدث خطأ في الخادم دا مشكلة عندي ولا اية 😠😢😢 وبرضة مش بعرف اكتب تعليق ليكي

[@healthysalwa]

عليكم السلام لو دى مشكلة عامة يعنى بتحصل لما تحطي لقنوات اخرى يبقى انتى داخلة بدون حسابaccount

[@hebahadad2367]

@@healthysalwa لا معاكي انتي بس 😠 باخد وقت لحد ما يستجيب

[@raoufhadjou1141]

ياسلوى انا عايزة حاجة تتخن مش تخسس انا وزني 47 كيلو عايزة اتخن شوية ومعرفتش اعمل ايه ارجو الرد يا سلوى وربينا يخليك

[@healthysalwa]

صباحا كلي تمر ٧ وبعدين كلي خيارة او كلي زبيب واشربي الحليب البقري كلي مكسرات عموما زبدة او دهون صحية مع نشويات مفيدة تزيد الوزن

[@user-qr2gf7du3e]

اولا بنصحك من تجربه خليك كذا السمنه تجيب امراض كثير منها الام الركب وصعوبه المشي ثانيا بعطيك تجربه لزياده الوزن خذي بذور حلبه واطحنيها ناعم واخلطيها بعسل نحل طبيعي صافي وكلي منها 3 مرات باليوم وكلي ساندويش بيض وجبن يوميا كل عصر من غير وجباتك اوتمر وحليب نيدو كاس وكل 2 موزه مع الغداء وجرجير وادعي لي انحف تعبت من السمنة بمجرد ماتزيدي الوزن وقفي عشان ماتنفرطين وخليك اكل صحي عشان الحلبه تزيد الوزن سريعا موجوده في الطب النبوي

[@raoufhadjou1141]

@@user-qr2gf7du3e ربينا يخليكي على الرد شكرا وانا بدعيلك تخسي يارب ههههه

[@raoufhadjou1141]

@@healthysalwa شكرا سلوى على الرد وشكرا كتييير على المعلومات

[@ommajd2426]

هذا قهوة اليمنيين الي ما يستغنوا عنها

[@NadA-nv2by]

بن منقاش

[@lionnasr4693]

هذا قهوة القشر عندنا في اليمن مشروب يومي نشربه زيه زي الشاي لا نقدر الاستغناء عنه سواء بالصباح او بعد الغداء او بالليل حتى لما يجو عندنا ضيوف او في المناسبات لازم نقدمه مع بقية المشروبات الأخرى 🌹

[@user-rq3fe9bl2m]

عاشت ايدچ ممكن استعمل القهوة الخضراء بدل قشر القهوة

[@AmrgamalcomAmrgamal]

م

[@user-pe2xb1cs4n]

عمري ١٣ عادي اشرب؟

[@healthysalwa]

نعم بس الأفضل لك اعتمدي على الرياضة

[@ratibahamza8994]

من فضلك انامتابعاك من الجزایر انابعد الولادة بقالي كرش ودا بيزعجني ارجوك حاجة مضمونة من لي انتي بتعمليهم وشكراوتحياتي لمصر الحبيحة وناس مصر ام الدنيا

[@healthysalwa]

قشر القهوة رائع فعلا بيخسس البطن خصوصا مع شوي مشي او حركة (رياضة)

[@ratibahamza8994]

شكرا المزيد من التألق

[@nhlaahmd1988]

قشر القهوة من فين

[@healthysalwa]

العطار

[@monaelhanafy2142]

بجيبها من مطحنه البن بس بتكون قشور هايشه تشبه قشور الثوم اول مره قشور سميكه ان شاءالله ابحث عنه

[@shahadalamry6607]

طيب عادي آكل بس اخفف مو لازم صحي مرررره و اشرب القهوه

[@oumnour1510]

احنا في الجزائر معندناش قشور القهوة 😞😞😞تنفع القهوة عادي ؟؟؟

[@123mouchini]

Oum Nour شوفي عند العطار.

[@pipahamady230]

هو انتي ياسلوي مش بتجوبي علي الاسئله ليه ممكن مره متعمليش ڤيديو وتجوبي علي الاسئله لو سمحتي انا سألتك كذا مره علي سمنة الحلويات بجوز الهند كرستال ديه صحيه ولا لأه وممكن تكون بديل لزيت جوز الهند ومردتيش عليا

[@healthysalwa]

جاوبت قبل كده راجعي سمنة كريستال العادية تقصدي ام طاقية حمرا؟؟دى سمنة مهدرجة لا اعرف السمنة اللى بجوز الهند ؟بس نصيحة احسن اشتري زيت جوز الهند بدون خلط

[@pipahamady230]

شكرا سلوي انا دورت كتير علي ردك ملأتهوش اشكرك

[@manalgaber6999]

حبيبتي السمنه دي زيوت مهدرجه لا وضاره جدا انصحك بلاش تستعمليها واستعملي السمن البلدي والذبده وزيت زيتون وزيت جوز الهند

[@nogaali7688]

ياريت حد يرد منين قشر البن مش لقياه

[@user-ug1ic5cq8g]

من محلات العطاره اليمنيه في القاهره

[@nohaaly1217]

انا من مصر ومش عارفه اجيب منين قشر القهوه

[@shry-12]

من عند بياع القهوه

[@moodiabdullah5581]

انا لي سنوات وانا اشربها ما تغير شيء

[@Noof5050]

معقوله ماينحف 😢 انا بديت اشرب فيه كثير نصحوني فيه

[@user-we4um1kx7t]

بدون سكر

[@butterflybutterfly1575]

شكرا ليكى انا بحب اشرب اعشاب وحاجات طبيعية بس انا رفيعة وزنى 57 وطولى 164 عندى شوية بطن وجناب فا عادى اشربها كمشروب مفيد بشكل عام ولا لازم عشان التخسيس ؟

[@healthysalwa]

نعم هي كويسة للبطن انصحك بالتعود على شفط البطن للداخل مع شرب منقوع لبان الدكر

[@butterflybutterfly1575]

@@healthysalwa تمام شكرا

[@butterflybutterfly1575]

@@healthysalwa لو سمحتى هى مش موجودة ولا معروفة عند العطارين فى مصر وال لقيتها قشور خفيفة تشبه قشر الفول او التوم مثلا مش جامدة زى بتاعتك هل دى تنفع برده ولا ايه

[@user-tl9oo6if6y]

اشترى من فين فى مصر