Qi Gong assis

[@geneb4587]

je suis en fauteuil, et en cherchant des pratiques assises, je suis tombée sur vous, merci pour cette séance !!

[@santevouszen974]

Bonjour, merci à vous. Patrick

[@laurence158]

Bonjour à vous , merci bcp pour cette vidéo et ces commentaires , belle suite 🌈

[@santevouszen974]

Bonjour Laurence. Merci pour votre commentaire. Bien à vous, Patrick

[@petrat3933]

Je suis à mobilité réduite etvette séance m'a fait du bien. Merci infiniment 🙏

[@santevouszen974]

Merci à vous pour votre messages 😊 Si vous souhaitez participer à un stage de Qi Gong en ligne ou prendre un abonnement pour pratiquer mes enseignements sans publicités et avec un accès 24/24 n’hésitez pas à revenir vers moi. Je suis joignable au 0692090513 ou à [e-mail] En espérant vous compter un jour parmi les participants. Namaste🙏🙏🙏 Patrick

[@chantalcazier5214]

Merci Patrick . Ce chikong assis est idéal pour des personnes âgées de ma résidence qui ont souvent des problèmes d'équilibre et de fatigue musculaire. Ils apprécient énormément. Chantal Cazier de Belgique.

[@santevouszen974]

Bonsoir Chantal, merci à vous aussi pour votre commentaire. Bien à vous. Patrick

[@laurencesimon8832]

Merci pour ces postures... j'ai actuellement une fracture de la tête fibulaire du péroné...et je pratique tous les matins le qi gong depuis des années...

[@santevouszen974]

Bonjour. Je suis désolé d'apprendre que vous avez une fracture de la tête fibulaire du péroné. C'est une situation qui demande beaucoup de prudence, mais c'est formidable que vous continuiez à pratiquer le Qi Gong, une discipline douce qui peut soutenir votre bien-être physique et mental tout en favorisant une guérison progressive. Voici quelques recommandations pour adapter votre pratique pendant cette période : 1. Priorisez les mouvements doux et statiques : • Pratiquez des postures debout uniquement si elles ne mettent pas de poids ou de tension sur la jambe affectée. • Concentrez-vous sur des mouvements fluides du haut du corps, comme les exercices d'ouverture des bras et de respiration. 2. Pratique en position assise ou allongée : • Adaptez vos exercices en restant assis sur une chaise pour soulager complètement votre jambe. • Travaillez sur la visualisation, la respiration profonde et les mouvements des mains. 3. Évitez toute charge ou pression : • Évitez les postures où le poids du corps repose sur la jambe blessée. • Adoptez des variantes qui minimisent les risques d'aggraver la fracture. 4. Faites preuve de patience : • La guérison osseuse peut prendre plusieurs semaines. Respectez les conseils de votre médecin ou kinésithérapeute. • Le Qi Gong peut être un merveilleux outil pour maintenir votre énergie vitale sans forcer physiquement. je peux vous proposer une courte séquence adaptée à votre situation ou des exercices spécifiques pour votre récupération ? 😊. Faites moi parvenir un message à : [e-mail] - bien à vous. Patrick

[@laurencesimon8832]

Merci bcp pour votre retour...je serai ok pour une séance adaptée à mon état du moment....sur chaise serait mieux, car bien que n'ayant pas de plâtre, juste une atelle j'évite de m'appuyer sur ladite jambe fracturée..je m'aide donc de béquilles, trotteur et chaise de bureau sur roulettes...il est vrai que je vous suis depuis environ 2 ans avant le COVID...2 à 3 x par semaine. Je me suis arrêtée à 3 professeurs de qi gong : vous Patrick CAMPO, SONG Arun et Christelle HERBEAUX DEL PINO.. Je vous trouve tous les 3 très PRO.. Merci encore

[@paillieuxsylvie8230]

Namasté, je suis tombée sur vous par " hasard" ..une merveille cette pratique accompagnée du chant des oiseaux ..🙏🙏🙏

[@santevouszen974]

Bonjour. Merci pour votre commentaire. Patrick

[@dinakatbi106]

Merci Patrick pour le partage de vos vidéos. Votre belle énergie au milieu de cette nature nous la ressentons .vous la transmettez à travers les vidéos 🙏🙏🙏🙏🙏💐☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️🌹🌷❤❤❤💐

[@santevouszen974]

Bonjour, Merci Dina pour vos commentaires sur la chaine. Patrick

[@martinemercier7675]

Un grand merci 🙏ça m a fait un bien fou merci 🙏

[@santevouszen974]

Bonjour, merci à vous Martine. Bien à vous. Patrick

[@magaliriviere8153]

J'ai pratiqué pendant 10 ans avant de passer sur l'Aikido et l'Aikishintaiso; mais je cherchais justement une vidéo pour une de mes patientes qui a des troubles de l'équilibre. Merci beaucoup.

[@santevouszen974]

Avec plaisir 😊 ! n'hésitez pas à me contacter pour des cours en direct sur ZOOM ou pour le prochain stage en présentiel en métropole du 23 au 29 juin 2024 - [e-mail] bien à vous. P.Campo

[@sois_zen]

merci beaucoup Patrick pour ce partage🙏

[@santevouszen974]

Merci à vous pour le commentaire. Patrick

[@danie649]

Bonjour, excellente vidéo, regarder la lune m'a fait un grand bien pour le bas du dos qui était douloureux. Du Qi-gong assis ça change, la musique parfaite. Ma fille est en ce moment à la Réunion pour son travail, très beau site pour pratiquer. Gratitude 🙏💞🙏

[@santevouszen974]

Bonjour Danie, merci pour votre commentaire. N'hésitez pas à m'envoyer un mail à [e-mail] si vous êtes intéressée par un stage de Qi Gong de 12 séances en ligne sur ZOOM " Bien à vous. Patrick

[@danie649]

@@santevouszen974 bonjour Patrick, malheureusement je ne suis pas équipée pour avoir l'application Zoom! Merci pour votre bienveillance 🙏💞🙏

[@lilyr.187]

Merci beaucoup c'est merveilleux. Votre chaque pratique a un pouvoir magique pour me transformer pour être en harmonie, calme et au-dessus. Merci de fond du cœur.

[@santevouszen974]

Bonjour Lily, merci beaucoup pour votre commentaire. Patrick

[@sylviegillaizeau4332]

Merci beaucoup de partager votre pratique, c'est très agréable.

[@santevouszen974]

Merci sylvie pour votre commentaire. Bien à vous. Patrick

[@marylinebon1980]

Très beau cadeau 🌺

[@santevouszen974]

Encore merci Maryline. Patrick

[@izadegisse6266]

merci infiniment.

[@santevouszen974]

Merci encore une fois pour votre commentaire. Patrick

[@flor64lionnefrisee15]

Merci beaucoup 🌺

[@santevouszen974]

Bonjour, merci à vous. Patrick

[@yvelinecervier4356]

Merci Patrick pour cette délicieuse posture, grande relaxation supérieure, toute l'énergie de la nature est autour de toi et tu nous la transmets

[@santevouszen974]

Merci Yveline pour ton commentaire. A très bientôt. Patrick

[@jean-claudetrouche2231]

Merci Patrick ! exercices assis faciles et très apaisants. Bel été. Cécile

[@santevouszen974]

Merci à vous 😊. belle été à vous aussi. Patrick

[@cristinacnd3207]

Bonjour Je renoue avec le QI gong après une longue pause avec cette séance. La séance parfaite pour moi pour reprendre. Merci beaucoup 😊🙏

[@santevouszen974]

Génial ! Très bonne continuation à vous Cristina. Patrick

[@Vanille60]

merci gratitude pour cette video

[@santevouszen974]

Merci pour votre commentaire. Rose. Patrick

[@linebouiche4004]

Merci pour le partage, je suis en convalescence depuis 1mois d’une hernie discale. Et ce merci gratitude,je vais bien dormir Om Shanti.🙏

[@santevouszen974]

Bon courage. Merci pour votre message. N'hésitez pas à me contacter si besoin. [e-mail] bien à vous.

[@francoiserenouprez3915]

Bonjour, SUPER cette séance assise ! Je suis à mobilité réduite et les séances longues debout sont pénibles. J’ai vu qu'

[@santevouszen974]

Avec plaisir 😊 ! n'hésitez pas à me contacter pour des cours en direct sur ZOOM ou pour le prochain stage en présentiel en métropole du 23 au 29 juin 2024 - [e-mail] bien à vous. P.Campo

[@chevalierlerouxdaniele3127]

J’aime beaucoup. Relaxée après..encore merci

[@santevouszen974]

Merci à vous Daniele😊. Patrick

[@helgabastidagarcia9325]

Merci... Gracias 😊❤️..

[@santevouszen974]

Bonjour, merci Helga pour votre commentaire. Patrick

[@clairebratanic1446]

Merci beaucoup pour cette pratique assise, détente et relaxation. 🙏

[@santevouszen974]

Bonjour, Merci Claire pour votre commentaire. Patrick

[@amaliaalessandri4921]

Merci 🙏 ❤️❤️

[@santevouszen974]

Merci Amalia pour votre commentaire. N hésitez pas à m'envoyer un mail si vous êtes intéressée pour une stage en ligne : [e-mail] Bien à vous, Patrick

[@maudemailloux7779]

Merci infiniment ❤️ pour ces belles vidéos. Vos explications sont claires et représentative. Ça me calme beaucoup.

[@santevouszen974]

Bonjour Maude. vous pouvez m'envoyer un mail à [e-mail] si vous êtes intéressée par un stage en ligne. Bien à vous. Patrick

[@yannickmoutien1229]

Super Patrick ;-) toujours au top mon ami. Merci !

[@santevouszen974]

Un grand merci Yannick ! Bien à toi. Patrick

[@isabellecarlone7598]

Merci... Tout simplement 🙏🙏🙏✨🌈💕

[@santevouszen974]

Bonjour, merci Isabelle pour votre commentaire. Patrick

[@Siatevivi]

merci pour le premier exercise, tres energissant!

[@santevouszen974]

Merci à vous 😊 Patrick

[@MoniqueTedeschi]

Merci beaucoup pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien ! Je me suis cassée une côte il y a trois semaines et c'est la première séance de Qi gong que je refais depuis !

[@santevouszen974]

Bonjour Monique merci pour votre commentaire. bien à vous, Patrick

[@PedroPerez80927]

👏👏👏👏👏Thanks Master

[@santevouszen974]

Merci Pedro pour ton commentaire. Patrick

[@LauretteChapel-dv4px]

Merci Patrick très intéressant le QIGong car ayant été très malade je vais m'y mettre car c'est cette discipline qu'il me faut ayant un dos fragile Pour le début se serait bien , merci ,il faudrait quelque chose de doux pour mon dos et le viserale Manaste 🙏🙏

[@melissamitchell284]

Magnifique! La musique est super agréable en plus! Est-ce possible de supprimer les publicités qui apparaissent en cours de séance, ça fait perdre l’aspect méditatif! Merci!❤

[@anne-mariedecoeur1375]

🙏🙏🙏😍🙏🙏🙏

[@santevouszen974]

Merci pour votre commentaire. Patrick

[@elisabethminet]

merci pour cette agréable vidéo à suivre un petit bémol malgré tout pour la musique trop forte

[@solepolo4748]

GRACIAS HERMOSA TU CLASE

[@marie-francebel2564]

Merci beaucoup. Quels sont les bienfaits de la respiration paradoxale? Merci pour votre réponse.

[@santevouszen974]

Bonjour Marie- France. Dans la respirations paradoxale on rentre le ventre à l'inspiration afin de développer la partie haute des poumons, cela permet aussi "avec l'intention" de faire montre le chi du Dantian inférieur au Dantian supérieur. Avec la respiration abdominal on stimule et développe la partie basse des poumons et on masse les viscère en poussant le diaphragme vers la bas. J'espère vous compter un jour parmi les participants des stages en ligne. Pour tous renseignements n'hésitez pas à m'envoyer un message à [e-mail] Bien à vous. Patrick

[@marylinebon1980]

Et à très bientôt sur ton site internet ☺

[@santevouszen974]

Bonjour, merci Maryline pour ton commentaire. Bien à toi. Patrick

[@linebouiche4004]

Bonsoir! Quand aura lieu votre prochain stage de QI Cong en ligne à la réunion. Je vie à île Maurice ils voisins. Comment dois-je procéder pour m’inscrire.🙏

[@santevouszen974]

Bonjour. Contactez moi par mail à [e-mail] bien à vous. Patrick

[@MrGrisel]

MERCI!!!!!

[@elisabethminet]

merci !

[@nikitam8167]

Avez vs des stages en août merci

[@santevouszen974]

Bonjour il y aura un stage au mois de juin 2023 à La Réunion. Vous pouvez également me retrouver une fois par semaine en visio sur ZOOM pour pratiquer ensemble en live. Vous pouvez m'envoyer un mail à [e-mail] si vous êtes intéressée par le stage ou pour les cours en visio. bien à vous. Patrick

[@nikitam8167]

Ou puis je faire un stage même étranger pour plusieurs jours merci

[@santevouszen974]

Merci à vous Nikita pour votre message 😊 Si vous souhaitez participer à un stage de Qi Gong en ligne ou prendre un abonnement pour pratiquer mes enseignements avec un accès 24/24 n’hésitez pas à revenir vers moi. Je suis joignable au 0692090513 ou à [e-mail] En espérant vous compter un jour parmi les participants. Namaste🙏🙏🙏 Patrick

[@izadegisse6266]

et donc pour le stage en ligne, on fait quoi alors ?

[@santevouszen974]

Bonjour Iza. Pour le stage en ligne vous pouvez m'envoyer un mail à [e-mail] ou tél : [phone] . Bien à vous, Patrick

[@izadegisse6266]

@@santevouszen974 Merci beaucoup